Enni, Enna, Eini

After Dark

Valikko

After Dark

After Dark Blogi: Hauskanpitoa vai harjoittelua?

Jukka Mäennenä
Kun lähdetään pelaamaan vaikkapa jääkiekkoa, voidaan luontevasti sanoa, että mennään kiekkotreeneihin. Entä, jos sanoo saman lähtiessään rinteeseen, skeittiparkkiin tai kiipeilemään? Vastaukseksi kanssaharrastajilta saa todennäköisesti kummeksuvia katseita ja epämääräistä mutinaa selän takana.
Tämä erottelu on mietityttänyt jo pidemmän aikaa. Mikä aiheuttaa sen, että niin sanotuissa lifestyle- tai action sports –lajeissa ei voida puhua treenaamisesta? Useimpien harrastajien tavoite on kuitenkin kehittyä tekemisessään, mikä edellyttää tavoitteellista harjoittelua. Pelkä laudalla, skeitillä tai pyörällä kurvailu ei tulosten synnyttämiseen riitä.

Kaksi koulukuntaa


Nyt ei puhuta old- tai new schoolista, vaan pysytään edelleen otskon aiheen piirissä. Omien havaintojeni mukaan treenaamisen ja hauskanpidon vastakkain asetteluun suhtaudutaan hyvin mustavalkoisesti. Jotkut pitävät jonkun uuden tempun tai linjan opettelua treenimielessä suoranaisena syntinä sanoen samalla, että vetämisen tulee olla hauskaa. Että väkisin ei saa vääntää, tekemään pakottaminen kuuluu lätkävalmentajille. Toisessa ääripäässä puolestaan nähdään, että uuden tempun, linjan tai minkä tahansa opettelu vaatii määrätietoista harjoittelua ja mukavuusalueelta poistumista. Onko se aina hauskaa? Ei todellakaan. Toki on muutamia, jotka putoavat näiden ääripäiden väliin, mutta omien kokemusteni mukaan he edustavat selvää vähemmistöä.

Lopussa kuitenkin kiitos seisoo, kun haluamaansa tavoitteeseen pääsee tavalla tai toisella. Joku on voinut päästä sinne pelkästään fiilistelemällä ja tekemällä sitä mitä tykkää. Toisilla se vaatii taas määrätietoista harjoittelua, eli sanalla sanoen treenaamista.

Kumpi parempi?


Kumpi näistä vaihtoehdoista on parempi? Tähän voi vastata yhdellä suosikkivastauksistani: ”Se vähän riippuu...”

Vuosien varrella olen havainnnut, että harva huippuammattilainen on päässyt asemaansa väkisin vääntämällä. Tämä viittaa ehkä siihen, että hauskanpidolla on suuri merkitys näissä nykyisissä ”äärilajeissa”. Toisinaan menestyminen tai itsensä voittaminen vaatii keskitettyä harjoittelua. Ajokaverini sanoi muutama vuosi taaksepäin ohimennen lauseen, jonka muistan lopun ikääni: ”Jos teet 100 toistoa jotakin temppua päivässä, niin et välttämättä opi sitä tänään, mutta osaat sen ainakin vähän paremmin.” Hauskaa tuo ei välttämättä ole – ainakaan koko aikaa. Kokeilkaapa joskus, koska homma toimii yllättävän usein!

Pidin kirjaa siitä, Kokeilkaa joskus, piru vie se toimii yllättävän usein!  kauan minulta kesti harjoitella yksi itselleni suhteellisen vaikea tekninen temppu minirampissa. Loppusaldo oli 12 tuntia treeniä. Nämä tunnit eivät olleet mitään käsien heiluttelua, vaan toistojen tekemistä, lepoa rampin hyllyllä ja taas uudestaan tahkoamista. Tähän mennessä olen tehnyt tempun ehkä 10-12 kertaa, eikä se onnistuisi nyt ilman useamman tunnin mieleen palauttelua. Jos kaikki tulisi näin vaikeasti, niin tuskin olisin enää Bmx-pyöräilyn parissa. Toisinaan kuitenkin taistelu palkitsee makeasti onnistumisena.

Molempi?


Ehdotan kokeilemaan molempia tapoja ja löytämään sopivan suhteen, joka toimii omalla kohdallasi. Jos olet fiilistelijätyyppiä, kokeile joskus harjoitella tietoisesti jotakin, mikä on tuottanut vaikeuksia. Jos olet puolestaan insinöörimäisen analyyttinen ja harrastamaan lähtiessä sinulla on melkeinpä sessareiden ohjelma takataskussa valmiiksi kirjoitettuna, niin pipon löysääminen ja hetkestä nauttiminen voi tehdä hyvää.

Olen kuullut väitettävän, että esimerkiksi parkourissa ollaan menty jo pidemmälle joillakin osa-alueilla kuin kilpatelinevoimistelussa. Parkouria tehdään varmastikin enemmän fiiliksessä, flowssa tai miksi sitä haluaakaan kutsua. Telinevoimistelu, etenkin itäblokin vaikutteiden alla, on sen sijaan ajoittain todella kaukana hyvästä meiningistä. En osaa sanoa, että pitääkö väite paikkaansa. Joka tapauksessa mielenkiintoinen väittämä, mikä antaa lisää pohdittavaa aiheeseen liittyen.

Mitä enemmän osaa, sitä hauskempaa harrastaminen usein on. Etsi se tyyli, mikä toimii uuden opetteluun ja vanhojen juttujen tekemiseen itselläsi parhaiten.

Ota kantaa

Treeniä vai huvittelua?

Hiki hatussa 39% Hupi mielessä 61%
Ääniä yhteensä 223

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    2. 2

      Universumin kaunein nainen törmäsi kaksoisolentoonsa – tunnistatko, kumpi on kumpi?

    3. 3

      Trumpin ensitempaukset hämmentävät tutkijaa: Fokus väärässä kohtaa – ”Ehkä Trumpin egolle on niin tärkeää...”

    4. 4

      ”Bernerin mallin” viiden päivän mahalasku – näin kaikki tapahtui

    5. 5

      ”Maailman identtisimmät kaksoset” katuvat kauneusleikkauksiaan – pitävät lopputulosta rumana: ”Häpeämme”

    6. 6

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    7. 7

      Berner keskeyttää kohuhankkeensa: ”Sipilän kanssa sovittu, että autoverosta ei luovuta”

    8. 8

      Trump aloitti muutokset – jäädyttää palkankorotukset

    9. 9

      Naku-uikkari on kesän kuumin uimapukutrendi – aivan kuin päällä ei olisi yhtään mitään

    10. 10

      F1-pomo Bernie Ecclestone, 86, sai kenkää – hämmästyi uudesta tittelistä: ”En edes tiedä, mitä se tarkoittaa”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    2. 2

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Sarjahukuttajan röyhkeä piiloleikki Joensuun torilla: ”Aika paljon pitää olla pokkaa”

    5. 5

      Antti Tuiskulta tyhjentävä kommentti hänestä tehdystä Putouksen Abdul Tuisku -hahmosta – tiivisti ensireaktionsa yhteen sanaan

    6. 6

      Kommentti: Autoveron poistaminen kätkee myös ansan – kuulutko satoihintuhansiin maksumiehiin?

    7. 7

      Trump heitti heti Obaman verhot ja maton ulos työhuoneestaan – tilalle kultaa, koristekangasta ja Churchill

    8. 8

      Opiskelijatyttöjen seksikkäistä Instagram-kuvista tuli netti-ilmiö – vähäpukeiset kuvat toimivat ponnahduslautana mallin töihin

    9. 9

      Naku-uikkari on kesän kuumin uimapukutrendi – aivan kuin päällä ei olisi yhtään mitään

    10. 10

      Katso listat: Näin on käynyt S- ja K-ryhmien alentamille hinnoille

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    4. 4

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    5. 5

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    6. 6

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    7. 7

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    8. 8

      Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

    9. 9

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    10. 10

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    2. 2

      Universumin kaunein nainen törmäsi kaksoisolentoonsa – tunnistatko, kumpi on kumpi?

    3. 3

      Trumpin ensitempaukset hämmentävät tutkijaa: Fokus väärässä kohtaa – ”Ehkä Trumpin egolle on niin tärkeää...”

    4. 4

      ”Bernerin mallin” viiden päivän mahalasku – näin kaikki tapahtui

    5. 5

      ”Maailman identtisimmät kaksoset” katuvat kauneusleikkauksiaan – pitävät lopputulosta rumana: ”Häpeämme”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    2. 2

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Sarjahukuttajan röyhkeä piiloleikki Joensuun torilla: ”Aika paljon pitää olla pokkaa”

    5. 5

      Antti Tuiskulta tyhjentävä kommentti hänestä tehdystä Putouksen Abdul Tuisku -hahmosta – tiivisti ensireaktionsa yhteen sanaan

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    4. 4

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    5. 5

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    6. Näytä lisää