Tuija, Tuire, Vanessa

Ampumahiihto

Valikko

Ampumahiihto

Maailmanmestari Paavo Puurunen tekemässä paluuta huipulle

Paavo Puurunen on yllättynyt siitä, miten hyvin hänen ampumahiihtäjän uransa jatko-osa on harjoituskaudella edennyt. Kahden välivuoden jälkeen ampumahiihtomaajoukkueeseen palannut 35-vuotias kuhmolainen arvelee vanhemmiten viisastuneensa.

- Ennen oli enemmän vain sellaista tekemistä, nyt pohtii treeneissä itse ehkä enemmän sitä mikä vaikuttaa mihinkin. Pitääkin ruveta kuuntelemaan itseään, kun on jo ikämiesurheilija, Puurunen naurahtaa ampumahiihtomaajoukkueen leirillä Itävallan Ramsaussa.

Puurusen ampumahiihtäjän uran osa kaksi on kahden vuoden projekti, joka tähtää Vancouverin olympialaisiin. Harjoittelu on sujunut laadukkaasti ja kovalla motivaatiolla.

- On väärin sanoa, että nyt on täysin erilainen motivaatio, sillä pakkohan sitä motivaatiota on ollut olla silloin ennenkin. Nyt on kuitenkin enemmän. Kun tähän savottaan lähti, on pakko ollut olla motivaatiota. Eikä se ole rapistunut.

Puurunen oli huippu-urheilusta sivussa pari vuotta, mutta ei suinkaan aloittanut keväällä kuntonsa rakentamista täysin nollasta. Kehityksestä kesän aikana on urheilijalle itselleen kertonut oma testijuoksu, jossa hän on parantanut aikaansa kerta kerralta.

Ennen Itävaltaan lähtöään Puurunen jäi vain kolme sekuntia vuonna 2005 juoksemastaan parhaasta ajastaan.

- Se kertoo, että oikeaan suuntaan on menty. Ei siitä kuitenkaan pysty isoja johtopäätöksiä vetämään, mutta on se itselle sellainen vahvistus. Onnistumiset ruokkivat motivaatiota, Puurunen muistuttaa.

Ammunta puolestaan on aina ollut Puurusen vahvempi osa-alue ja siihen hän luottaa edelleenkin.

- Ammunnan kanssa ei ole ollut ongelmia, se on kuitenkin lihasmuistissa ja sen saa niin paljon nopeammin kuntoon kuin fyysisen puolen.

Puurusta valmentaa ampumahiihtomaajoukkueen päävalmentajana aiemmin toiminut Toni Roponen, joka tekee Puuruselle päiväkohtaista harjoitusohjelmaa.

Tiivis yhteistyö alkoi lopulta useiden puhelinkeskustelujen jälkeen keväällä.

Vuonna 2001 MM-kultaa ja vuonna 2003 MM-pronssia voittaneen konkarin paluu on tuonut uutta virtaa myös joukkueen muihin miesampumahiihtäjiin, joilla viime kausi ei toivotusti sujunut.

- Tasapaksuahan se on ollut. Toivottavasti (paluuni) on vähän vaikuttanut, että se herättäisi joukkuetta. Sitähän tosin ei tiedä, pystyykö itsekään parempaan, Puurunen sanoo.

Lajin huipputasolle paluun kannalta Puurusen ensimmäinen tärkeä etappi on IBU-cupin kilpailu 13. joulukuuta Itävallan Obertilliachissa. Siellä kuhmolainen toivoo lunastavansa kelpoisuuden maailmancupiin, jonka jälkeen suunnitelmana on siirtyä suoraan maailmancupiin Itävallan Hochfilzeniin.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Joel, 24, voitti melkoiset häärahat televisiossa – kisa katkesi huippukysymykseen

  2. 2

    4 eri mitoilla varustettua miestä avautuu seksielämästään: ”Teen parhaani sillä, mitä minulla on”

  3. 3

    Janne Ahonen, 39, koki jotakin ainutkertaista ilmalentonsa aikana

  4. 4

    Putous-yllätys raivostutti suosikkihahmojaan äänestäneen somekansan – kukaan ei pudonnutkaan: ”Haiskahtaa epäilyttävältä”

  5. 5

    Kuvat: Vähäpukeinen Salkkarit-kaunotar räväytti fetissihenkisenä – esiintyi sidottuna suorassa Putous-lähetyksessä

  6. 6

    Aura-auton kohtaaminen johti törmäykseen Nelostiellä – neljä ihmistä loukkaantui

  7. 7

    Kommentti: Trumpin vanha kikka ei hämää ketään – hallinnossa vallitsee täysi kaaos

  8. 8

    Pariskunta putosi jäihin Espoossa: Sukeltajat etsivät turhaan yli tunnin – sitten tuli helpottava tieto

  9. 9

    Postimatkasta tuli eloonjäämiskamppailu: 53-vuotias Patrik vajosi jäihin ja oli tunnin elottomana

  10. 10

    Haluatko miljonääriksi: Jani, 60, teki erikoisen valinnan ja putosi – olisitko osannut kysymyksen lastenelokuvasta?

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Sipoolaisen perheenäidin automatka katkesi karulla tavalla Vantaalle – kuului ”järjetön pamaus”

  2. 2

    Muistatko suomalaisen Pets-duon kohublondit? Katosivat julkisuudesta ja muuttivat elämänsä suunnan täysin – tältä Tiina ja Sini näyttävät nyt

  3. 3

    Lestadiolaisperheessä kasvanut Johannes, 41, kertoo perheväkivallasta – isä rankaisi tv:n katsomisesta kumiletkulla

  4. 4

    Cheek teki sukupaljastuksen – Wikipedia-sivu meni välittömästi uusiksi

  5. 5

    Playboyssakin poseerannut ensimmäinen somekaunotar Christine Dolce on kuollut vain 35-vuotiaana

  6. 6

    Vantaalainen Marja, 68, ihmeissään: Auton tuulilasiin ilmestyi mystinen lappu parkkifirmalta – 3 viikon takaisesta pysäköinnistä

  7. 7

    MTV:n 24-vuotias teiniäiti odottaa jo kolmatta lastaan – lapsen isä mysteeri, ex-mies julkaisi tylyn viestin

  8. 8

    Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

  9. 9

    Naisen salikuva sekoitti internetin – ovatko kaunottaren jalat todella nurinpäin vai huomaatko heti mistä on kyse?

  10. 10

    Rannalle ajautui outo ”karvamöykky” Filippiineillä – villit spekulaatiot alkuperästä alkoivat välittömästi

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

  2. 2

    Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

  3. 3

    Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

  4. 4

    Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

  5. 5

    Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

  6. 6

    Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

  7. 7

    Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

  8. 8

    Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

  9. 9

    Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

  10. 10

    Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Joel, 24, voitti melkoiset häärahat televisiossa – kisa katkesi huippukysymykseen

  2. 2

    4 eri mitoilla varustettua miestä avautuu seksielämästään: ”Teen parhaani sillä, mitä minulla on”

  3. 3

    Janne Ahonen, 39, koki jotakin ainutkertaista ilmalentonsa aikana

  4. 4

    Putous-yllätys raivostutti suosikkihahmojaan äänestäneen somekansan – kukaan ei pudonnutkaan: ”Haiskahtaa epäilyttävältä”

  5. 5

    Kuvat: Vähäpukeinen Salkkarit-kaunotar räväytti fetissihenkisenä – esiintyi sidottuna suorassa Putous-lähetyksessä

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Sipoolaisen perheenäidin automatka katkesi karulla tavalla Vantaalle – kuului ”järjetön pamaus”

  2. 2

    Muistatko suomalaisen Pets-duon kohublondit? Katosivat julkisuudesta ja muuttivat elämänsä suunnan täysin – tältä Tiina ja Sini näyttävät nyt

  3. 3

    Lestadiolaisperheessä kasvanut Johannes, 41, kertoo perheväkivallasta – isä rankaisi tv:n katsomisesta kumiletkulla

  4. 4

    Cheek teki sukupaljastuksen – Wikipedia-sivu meni välittömästi uusiksi

  5. 5

    Playboyssakin poseerannut ensimmäinen somekaunotar Christine Dolce on kuollut vain 35-vuotiaana

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

  2. 2

    Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

  3. 3

    Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

  4. 4

    Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

  5. 5

    Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

  6. Näytä lisää