Anna, Anne, Anu

Asuminen

Valikko

Asuminen

Joulu on täynnä uhkaavia vaaroja: ”Syötynä lamauttaa keskushermostoa ja aivoja”

joulu
Kuinka rentoutua, kun kaikessa kivassa ja kauniissa on riskinsä?
Joulun idylli ei tule yksin. Kanelintuoksuisen puuron ja tunnelmallisten kynttilöiden kylkiäisenä seuraa liuta varoituksia ja riskirajoja, jotka ovat nousseet jälleen mediassa esille.

Jos uhkakuvia tuijottaa kuin piru Raamattua, ovat niin maksa kuin keuhkotkin koetuksella pelkästään joulupuuron ja tuikkujen voimasta.

Työterveyslaitos TTL:n tiimipäällikkö, psykologi Kirsi Ahola neuvoo stressaajia ottamaan rennosti.

– Kehottaisin pysymään kohtuudessa kaikessa, myös neuvojen seuraamisessa. Kannattaa kelata taaksepäin ja muistella, onko itselle tullut aiemminkaan oireita.

Ahola muistuttaa, että joulusta selviää kohtuullisella todennäköisyydellä hengissä.

– Viittä kiloa kanelia ei kannata syödä ehdoin tahdoin, mutta ei näitä pidä liian tosissaan ottaa, kuten ei monta muutakaan asiaa.

Varotoimenpiteet ovat tärkeitä, jos joku taloudessa asuvista kuuluu riskiryhmään. Ahola huomauttaa, että tällaiset ihmiset ovat yleensä jo valmiiksi perillä rajoitteistaan ja osaavat välttää vaaroja.

Joulun ajan suurin kansanterveydellinen uhka piileekin kanelin sijaan viinassa. Alkoholia myydään Suomessa eniten kesällä ja joulukuussa.

1. Joulukuusi

Vaara: Joulukuusissa pesii homeitiöitä. Britanniassa on kohuttu ”joulukuusisyndroomasta”, jonka johdosta homeelle yliherkät kärsivät muun muassa unettomuudesta, yskästä ja uupumuksesta.

Riskiryhmä: Homeallergikot.

Ei paniikkia: Jos et ole allerginen.

Jos silti epäilyttää: Ennen kuin tuot kuusen sisään, säilytä sitä viikko kuivassa paikassa, kuten autotallissa. Muista muovikuusi tai koristele pihapuu.

2. Kaneli

Vaara: Kanelissa on kumariinia, joka voi jatkuvina suurina annoksina aiheuttaa maksavaurioita. Leikki-ikäisen turvallinen annos on alle puoli teelusikallista päivässä.

Riskiryhmä: Lapset.

Ei paniikkia: ”Turvallisuuden kannalta ei ole huolestuttavaa, jos kumariinin saanti ylittyy tilapäisesti”, Elintarviketurvallisuusvirasto Evira kertoo.

Jos silti epäilyttää: Käytä lähes kumariinitonta ceyloninkanelia, jota saa luomukaupoista. Ruokakaupoissa myytävissä kassiakanelissa ja burmankanelissa on korkeampi kumariinipitoisuus.



3. Kynttilät, tuikut ja takka

Vaara: Tuli erittää huoneilmaan nokihiukkasia. Noin kymmenen kynttilää tai tuikkua, jotka palavat päivittäin pienessä ja ilmanvaihdoltaan huonossa tilassa, voivat THL:n mukaan aiheuttaa passiiviseen tupakointiin verrattavaa haittaa.

Riskiryhmä: Astmasta ja sydän- sekä verisuonisairauksista kärsivät.

Ei paniikkia: Kausiluontoinen kynttilänpoltto tai takkatuli eivät aiheuta terveysriskejä, jos huoneisto on kohtuullisen suuri ja ilma vaihtuu.

Jos silti epäilyttää: Käytä sähkökynttilöitä. Älä polta puuta avotakassa.


4. Ruokapöydälle jäänyt ruoka

Vaara: Eviran mukaan jouluruokia ei ole suotavaa jättää pöytään seisomaan, sillä huoneenlämmöt ovat niin korkeita, että mikrobit lisääntyvät aloilleen jätetyissä appeissa. Seurauksena voi olla pahimmillaan ruokamyrkytys.

Riskiryhmä: Iäkkäät ja raskaana olevat.

Ei paniikkia: Bakteerien aiheuttamat ruokamyrkytykset ovat Suomessa harvinaisia. THL sai ruoasta tai vedestä tarttuneista epidemioista viime vuonna 47 ilmoitusta.

Jos silti epäilyttää: Käytä raakojen ja kypsien ruokien käsittelemiseen erillisiä välineitä. Korjaa ruoat jääkaappiin, kunnes syöt niitä jälleen. Jos jääkaappi on liian täynnä, laske sen lämpötilaa joulun ajaksi 2–5 asteeseen. Uudelleen lämmittäessä pidä huolta, että ruoat kuumenevat ainakin 70 asteeseen.

5. Joulukukat

Vaara: Jouluruusu lamauttaa syötynä keskushermostoa ja aivoja. Hyasintin väkevä tuoksu voi aiheuttaa päänsärkyä ja pahoinvointia. Joulutähden maitiaisnesteessä on allergeeneja.

Riskiryhmä: Lapset ja kotieläimet. Lateksiallergia altistaa yliherkäksi myös joulutähden maitiaisnesteelle.

Ei paniikkia: Myrkytystietokeskus kertoo, että jouluruusun karvaan maun vuoksi sitä ei yleensä tule syötyä paljon.

Jos silti epäilyttää: Aseta jouluruusu lasten ja eläinten ulottumattomiin, jotteivät nämä pistele sitä poskeensa. Ardisia, joulukaktus ja tulilatva ovat myrkyttömiä joulukasveja.

Ota kantaa

Pelottaako joulun tulo?

Kyllä 16% Ei 84%
Ääniä yhteensä 23012

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Helsingissä uusi sakkorysä – peltipoliisi laulaa tunnissa jopa 80 kertaa: ”Sata salamaa iskee tulta...”

    2. 2

      Vuosaaren paloasunnossa ei ollut palovaroitinta – äiti ja lapset kuolivat, perheen isä kuuli suruviestin töissä

    3. 3

      Ylen henkilöstöedustaja nimeää yhtiön sisäisten epäluulojen pesäpaikan: A-Studio

    4. 4

      Juho muutti Espanjaan – kämppä on kylmä ja kallis, eikä ilman villasukkia pärjää: ”Välillä pyyhkäisen hometta seinistä”

    5. 5

      Tutkimus paljasti ”ennennäkemättömän laajan” dopingjärjestelmän – Venäjän urheilujohdolta erittäin tiukka vastaus

    6. 6

      Playboy-pupun, 27, ja miljardöörin, 84, ”unelmaliitto” ohi – vaimo leimattiin onnenonkijaksi: Pettyi alistavaan aviomieheensä

    7. 7

      Äidin tekemä Excel-taulukko paljasti kylmän totuuden Nikon tilanteesta – näin poika kuittasi 50 000 € velat

    8. 8

      Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

    9. 9

      Psykoosiin ajautunut Kanye West palasi julkisuuteen muuttuneena – ensimmäinen kuva räppäristä poistettiin Instagramista nopeasti

    10. 10

      X Factor -finaalin kappaleet julki – Saara Aalto esittää 80-luvun jättihitin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    2. 2

      Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

    3. 3

      Äidin tekemä Excel-taulukko paljasti kylmän totuuden Nikon tilanteesta – näin poika kuittasi 50 000 € velat

    4. 4

      Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

    5. 5

      Psykoosiin ajautunut Kanye West palasi julkisuuteen muuttuneena – ensimmäinen kuva räppäristä poistettiin Instagramista nopeasti

    6. 6

      Aasialaismiehen passikuva hylättiin äärimmäisen kiusallisesta syystä

    7. 7

      Kolme lasta ja äiti kuolivat tulipalossa Helsingin Vuosaaressa – näin tapahtumat etenivät

    8. 8

      Yhden hitin eläketurva – tässä on joululaulu, joka tuo kirjoittajilleen edelleen 590 000 euron vuosittaiset rojaltitulot

    9. 9

      Moni kärsii tietämättään kakkostyypin diabeteksen esiasteesta – lisää äkkikuoleman vaaraa

    10. 10

      Poliisi kertoi lisää Vuosaaren tragediasta: nuorin uhri 2-vuotias, suurimmat tuhot saunassa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    4. 4

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    5. 5

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    6. 6

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    7. 7

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    8. 8

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    9. 9

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    10. 10

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Helsingissä uusi sakkorysä – peltipoliisi laulaa tunnissa jopa 80 kertaa: ”Sata salamaa iskee tulta...”

    2. 2

      Vuosaaren paloasunnossa ei ollut palovaroitinta – äiti ja lapset kuolivat, perheen isä kuuli suruviestin töissä

    3. 3

      Ylen henkilöstöedustaja nimeää yhtiön sisäisten epäluulojen pesäpaikan: A-Studio

    4. 4

      Juho muutti Espanjaan – kämppä on kylmä ja kallis, eikä ilman villasukkia pärjää: ”Välillä pyyhkäisen hometta seinistä”

    5. 5

      Tutkimus paljasti ”ennennäkemättömän laajan” dopingjärjestelmän – Venäjän urheilujohdolta erittäin tiukka vastaus

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    2. 2

      Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

    3. 3

      Äidin tekemä Excel-taulukko paljasti kylmän totuuden Nikon tilanteesta – näin poika kuittasi 50 000 € velat

    4. 4

      Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

    5. 5

      Psykoosiin ajautunut Kanye West palasi julkisuuteen muuttuneena – ensimmäinen kuva räppäristä poistettiin Instagramista nopeasti

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    4. 4

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    5. 5

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    6. Näytä lisää