Digitoday

Valikko

Näin toimii Wii-kuntopeli

Kävin tutustumassa viime vuoden huhtikuussa Nintendo Wiille julkaistuun Wii Fit -peliin 10- ja 12-vuotiaiden sukulaispoikien valvovan silmän alla. Samalla tiedustelin poikien mielipiteitä pukinkontista löytyneestä pelistä.


Wii Fitin aloitus on helppoa. Otetaan käteen Wiin langaton kauko-ohjain ja asetutaan Wii Fitin mukana tuleva hieman tavallista henkilövaakaa suurempi tasapainolauta (Wii Balance Board) eteen seisomaan. Kohta ruutuun tulee valikko, jossa pelaaja voi luoda uuden hahmon itselleen ja syöttää kauko-ohjaimen avulla pituutensa ja syntymäaikansa.

Tämän jälkeen ohjelma pyytää pelaajaa nousemaan tasapainolaudan päälle seisomaan. Tasapainolauta toimii myös vaakana, jonka avulla ohjelma mittaa pelaajan painon ja laskee tämän painoindeksin. Tämän jälkeen tehdään vielä kehon painopisteen mittaus ja tehdään pari tasapainoa mittaavaa testiä, jonka jälkeen pelaajan tehtävänä on asettaa oma henkilökohtainen tavoitteensa.

Tämän jälkeen on aika aloittaa harjoittelu. Wii Fit sisältää neljään kategoriaan jaettuna lukuisia erityyppisiä harjoituksia eli minipelejä. Kategoriat ovat jooga, lihaskunto, tasapaino ja aerobiset harjoitteet. Sukulaispojat nimeävät ehdottomasti kivoimmiksi minipeleiksi tasapainoon liittyvät harjoitukset. Toisaalta myös aerobiset harjoitteet ovat poikien mieleen.




Jalkapalloa
laudan päällä



Tasapainoharjoitteista parhaimmaksi jalkapalloa myös oikeasti harrastavat pojat nimeävät pelin, jossa pelaajan pitää tasapainolaudan päällä painopistettään muuttamalla ohjata ruudulla näkyvää hahmoa ja pukkailla kohti pelaajaa lentäviä palloja. Pelissä täytyy olla tarkkana, sillä ilmassa lentää myös muita esineitä, joita luonnollisesti pitää väistellä samaa tekniikkaa käyttäen.

Jalkapallon lisäksi tasapainoharjoitteet pitävät sisällään esimerkiksi nuorallakävelyä, mäkihyppyä ja laskettelua. Kaikki pelin sisältämät harjoitteet eivät ole välittömästi pelaajan käytettävissä, vaan pelaaja saa pelaamisesta palkinnoksi tietyn määrän harjoiteltuaan uusia harjoitteita. Tämä on poikien mielestä erittäin hyvä ominaisuus, sillä se kannustaa pelaamaan lisää.

Aerobisten harjoitusten tarkoituksena on luonnollisesti rasvan poltto. Lajivalikoimasta löytyy niin hölkkäystä, hula -vanteen pyöritystä ja toimiipa tasapainolauta myös steppilautana. Hölkkäys toimii ilman tasapainolautaa, sillä tarkoitus on hölkätä paikallaan lattialla. Tämä tuntuu hieman hölmöltä, mutta kyllä siinäkin ennen pitkää hien saa pintaan. Steppipelit muistuttavat hieman tanssipelejä, sillä näissä pitää astua oikeassa rytmissä oikeaan kohtaan tasapainolautaa.

Joogaharjoitteissa pelaajan pitää venytellä virtuaalivalmentajan opastuksella. Ohjeet ovat selkeät ja niitä on helppo seurata. Poikien mielestä pelin venytysharjoituksista on hyötyä, ja niitä voi soveltaa myös omissa jalkapalloharjoituksissa.

Lihasharjoitteista löytyy tasapainolaudan päällä tehtäviä punnerruksia ja muita vastaavia harjoitteita. Leveään punnerrusasentoon tottuneelle tasapainolaudan päällä tehtävät punnerrukset tuntuvat tavallista raskaammalta, mutta tämä lienee pitkäaikaista harjoittelua ajatellen hyvä asia. Lihaskuntoharjoituksissa voi ottaa myös haasteita omaa virtuaalivalmentajaansa vastaan.

Tilastot
kannustavat



Neljän kategorian lisäksi ohjelma kerää tilastoja harjoitteista ja näyttää pelaajalle Top10-kategoriassa ne harjoitteet. joita pelaaja on tehnyt eniten. Kaikista harjoitteista löytyy myös ennätyslistat, jotka kannustavat entistä parempiin suorituksiin.

Ohjelma kirjaa kalenteriin pelaajan kunakin päivänä tekemät harjoitteet, joten myöhemmässä vaiheessa on mahdollista myös analysoida omaa harjoitusaktiivisuuttaan saavutettuihin tuloksiin.

Oman ensivaikutelman perusteella Wii Fit vaikuttaa mainiolta tuotteelta. Varsinkin käytön aloittamisen helppous ja ohjeiden selkeys ovat kiitettävällä tasolla. Minipelien määräkin tuntuu näin alkuun hyvinkin riittävältä, vaikkakin pidemmällä ajalla voi kyllästyminen tulla vastaan.

Omien ajatusten tueksi koetin vielä kaivaa sukulaispoikien mielipiteitä pelistä.  Kritiikkiäkin peli saa grafiikasta, joka voisi olla poikien mielestä parempi. Toisaalta verrattaessa Wiin yleiseen tasoon, se on poikien mielestä ihan sopivan tasoista

Kun kysyn mitä mahdolliseen Wii Fitin jatko-osaan voisi toivoa, on vastauksena paranneltu grafiikka ja uudet ja erilaiset harjoitukset.

Enemmän hupia
kuin hyötyä



Poikien mukaan Wii Fitistä tekee hyvän pelin juuri liikunnan ja videopelin yhdistäminen. Poikien mielestä peli on tarkoitettu enemmänkin hupi- kuin hyötytarkoitukseen. Itse voisin kuitenkin kuvitella säännöllisen pelaamisen myös hyödylliseksi, esimerkiksi keskivartalon liikakasvun torjunnassa.

Toisaalta poikienkin mielestä peli on oikeasti tarkoitettu ehkä vähän painavammille ihmisille. Tai sitten yksinkertaisesti vain sellaisille, jotka tykkäävät pelaamisesta, mutta eivät halua tulla nörtiksi.


Kommentit

    Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Jyväskyläläisen kalamiehen käsittämätön päähänpisto puuroutti vesivoimalaitoksen – lähes miljoonan euron lasku

    2. 2

      Sarjahukuttajan paikka vankilan hierarkiassa voi olla karu – näin toimii systeemi kaltereiden takana

    3. 3

      Kyläkauppias Sampo Kaulanen ylpeänä vaimostaan uimapuvussa – kuvakulma imartelee kurveja: ”Kokoni ei määrittele minua”

    4. 4

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    5. 5

      WhatsApp sai päivityksen: Osaa kolme uutta hyödyllistä niksiä

    6. 6

      Maria Veitola tiedustelee Cheekiltä homohuhuista – suora vastaus: ”Lähden aina saman miehen kanssa – kuskini”

    7. 7

      Berner: ”En voi antaa periksi”

    8. 8

      David Beckham nöyryytti jälleen teinipoikaansa Instagramissa fanien edessä – kuittaili vaatteista ja opinnoista

    9. 9

      Outo ristiriita Berner-selvityksen päätöksenteossa – Sipilä: Hallituspuolueet päättivät, ministeri Ylelle: Emme saaneet riittävästi tietoa

    10. 10

      Karmea tapaturma johti kokeneen työntekijän kuolemaan konepajalla Jyväskylässä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    2. 2

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    3. 3

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    4. 4

      Android-haittaohjelmasta vapaata riistaa: Pankkitilejä tyhjennetään jo

    5. 5

      Sarjahukuttajan paikka vankilan hierarkiassa voi olla karu – näin toimii systeemi kaltereiden takana

    6. 6

      Trump aloitti muutokset – jäädyttää palkankorotukset

    7. 7

      Kommentti: Berner-farssi voi käydä Sipilälle kalliiksi

    8. 8

      Naku-uikkari on kesän kuumin uimapukutrendi – aivan kuin päällä ei olisi yhtään mitään

    9. 9

      Julkaisi rajun twiitin 10-vuotiaasta Barron Trumpista – Saturday Night Live -ohjelman käsikirjoittaja hyllytettiin

    10. 10

      Karmea tapaturma johti kokeneen työntekijän kuolemaan konepajalla Jyväskylässä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. 6

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    7. 7

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    8. 8

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    9. 9

      Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

    10. 10

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Jyväskyläläisen kalamiehen käsittämätön päähänpisto puuroutti vesivoimalaitoksen – lähes miljoonan euron lasku

    2. 2

      Sarjahukuttajan paikka vankilan hierarkiassa voi olla karu – näin toimii systeemi kaltereiden takana

    3. 3

      Kyläkauppias Sampo Kaulanen ylpeänä vaimostaan uimapuvussa – kuvakulma imartelee kurveja: ”Kokoni ei määrittele minua”

    4. 4

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    5. 5

      WhatsApp sai päivityksen: Osaa kolme uutta hyödyllistä niksiä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    2. 2

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    3. 3

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    4. 4

      Android-haittaohjelmasta vapaata riistaa: Pankkitilejä tyhjennetään jo

    5. 5

      Sarjahukuttajan paikka vankilan hierarkiassa voi olla karu – näin toimii systeemi kaltereiden takana

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. Näytä lisää