Hyvä olo

Valikko

Auttaako seksi krapulaan? IS kertoo vastauksen tähän ja 7 muuhun krapulamyyttiin

Krapula
Kohmelo on todellinen terveysriski, jota lempeä rakastelu saattaa hiukkasen helpottaa.
 
1. Krapula lähtee kunnon lenkillä

Väärin!


Krapulassa urheilua ei suositella, sillä ylirasittuneelle keholle voimakas fyysinen suoritus on vaarallinen. Kun alkoholia käytetään, virtsaneritys lisääntyy. Samalla juoja menettää elektrolyyttejä kehostaan. Kun elektrolyyttitasapaino häiriintyy, on seurauksena kohonnut verenpaine, nopeampi syke ja sydämen rytmihäiriöitä. Krapulassa keskushermosto on yliärtynyt, mikä tuntuu huimauksena, vapinana ja särkynä. Myös verensokeri madaltuu.

Krapulassa ja humalassa urheileminen lisää myös tapaturmariskiä, sillä kehonhallinta on poissa raiteiltaan.

2. Krapula on vaaraksi terveydelle

Oikein!


Krapulan aiheuttava juominen on suuri terveysriski. Väitöstutkimuksessa on todettu, että jo yksikin krapula vuodessa nostaa aivohalvausriskin 2,5-kertaiseksi. Vielä selvempi yhteys on, jos alkoholia käytetään usein. Tutkimuksessa todettiin, että aivohalvauskuoleman riski oli kohonnut niillä miehillä, jotka käyttivät alkoholia enemmän kuin kaksi kertaa viikossa.

3. Muutama drinkki aiheuttaa pahimman krapulan

Väärin!


Pari lasillista viiniä työpäivän jälkeen – ja seuraavana aamuna olo on kuin koko yön ryypänneellä. Kyseessä saattaakin olla krapulan sijasta migreeni, jonka alkoholi ja myöhään valvominen ovat saaneet aikaan. Muutaman alkoholiannoksen ei pitäisi aiheuttaa vieroitusoireita.

4. Seksi auttaa krapulaan

Oikein ja väärin

Alkoholi nostaa testosteronin määrää veressä sekä miehillä että naisilla. Se herättää seksuaalisen halun. Lisäksi alkoholi nostaa serotoniini- ja dopamiinitasoja, jotka vaikuttavat halukkuuteen.

Kun alkoholi hiipuu verestä, myös testosteronitaso laskee. Ihmisen perushormonitasot ovat kuitenkin aamulla korkeimmillaan, joten sekin voi selittää, miksi himottaa. Taustalla voi olla myös ajatus edellisestä illasta: kovasti teki mieli, mutta ei humalan takia onnistunut.

Krapularyyppy voi nostaa vireystasoa hurjasti, sillä testosteronin määrä nousee krapulassa rajusti jo yhdestä drinkistä.

Toisaalta kun olo on kuin reppanalla, hellyydenosoitukset nostavat mielialaa ja itsetuntoa huomattavasti.

5. Kahvi auttaa krapulaan

Oikein ja väärin


Kofeiinilla ei välttämättä ole mitään supervoimia krapulaa vastaan, mutta tokkuraisuuteen se voi hyvinkin auttaa. Kittaamista ei voi suositella, sillä suuri kahvimäärä voi pahentaa nestehukkaa.
Kiinassa on tutkittu, helpottaako jokin juoma krapulaa muita paremmin. Tässä pärjäsivät parhaiten Sprite sekä muut vastaavat sitruuna- ja limelimsat.

Kohmeloihminen kärsii nestehukasta ja alentuneesta verensokerista, joten veden ja sokeroidun mehun juominen helpottaa oloa.

6. Kipulääkkeellä se ainakin lähtee

Oikein ja väärin


Särkylääkkeestä on hyötyä ainakin päänsärkyyn. Mutta asialla on kääntöpuolensa: Herkkävatsaiselle tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni, voivat aiheuttaa mahavaivoja varsinkin alkoholiin yhdistettynä. Parasetamoli puolestaan kuormittaa maksaa, joka on jo ennestään hätää kärsimässä.

7. Sillä se lähtee millä on tullutkin

Oikein ja väärin


Loiventava helpottaa oloa, sillä se tepsii vieroitusoireista kärsivään vartaloon. Fiksua krapularyypyn ottaminen ei ole. Homma luisuu herkästi käsistä, ja uusi krapula voi olla edellistä hirveämpi, sillä krapula yleensä pahenee, jos humala pitkittyy. Korjaussarjan tarve voi olla merkki liikakäytöstä.

8. Roskaruoka auttaa krapulaan

Oikein ja väärin

Mikä tahansa ruoka auttaa. Toisaalta rasvainen ruoka voi pahentaa oloa, sillä se lisää vatsahappojen eritystä. Herkkujen himo johtuu verensokerin laskusta.

Jos kaikki ruoka oksettaa, kannattaa antaa tulla vain. Oksentamisen tarkoitus on poistaa alkoholia elimistöstä.

Vessareissun jälkeen kannattaa nauttia neutraalia juotavaa, kuten maitoa.

Lähteet: Filosofian tohtori, tutkija Sanna Rantakömi Itä-Suomen yliopistosta sekä Päihdelinkki.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Aasialaismiehen passikuva hylättiin äärimmäisen kiusallisesta syystä

    2. 2

      Europolin joulukalenterissa tänään Suomessa etsintäkuulutettu rikollinen – katso kuka kalenteriluukusta paljastuu

    3. 3

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    4. 4

      Simpanssinaamainen kaahari piinasi poliisia Ruotsissa

    5. 5

      Yhden hitin eläketurva – tässä on joululaulu, joka tuo kirjoittajilleen edelleen 590 000 euron vuosittaiset rojaltitulot

    6. 6

      Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

    7. 7

      Moni kärsii tietämättään kakkostyypin diabeteksen esiasteesta – lisää äkkikuoleman vaaraa

    8. 8

      Viestintäministeri Anne Berner, onko postin perustehtävä uhattuna? ”Postin on vastattava vahingosta”

    9. 9

      Europolin joulukalenteri poiki ensimmäisen pidätyksen – poliisi sai yleisövihjeen kahvilan kokista

    10. 10

      Vuoden oudoin oikeusjuttu? Moderni perhe -tähden Sofia Vergaran omat hedelmöittyneet IVF-alkiot haastoivat tämän oikeuteen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    2. 2

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    3. 3

      Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

    4. 4

      Bunkkeriin seksiorjaksi teljetty ruotsalaisnainen kirjoitti kirjan painajaisestaan – ”Yritin uskotella itselleni, ettei tämä voi olla totta”

    5. 5

      Sekava mies uhkasi vastaantulijaa Porvoossa – nyrkkeilytaustainen uhattu ei päästänyt karkuun

    6. 6

      Susanna, 33, vei Lumian huoltoon – uuteen puhelimeen alkoi ilmestyä outoja kuvia

    7. 7

      Brittimedia: Saara Aalto laulaa finaalissa kaikkien aikojen Queen-klassikon yhdessä supertähti Adam Lambertin kanssa

    8. 8

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    9. 9

      Katin ja Mikon loppumaton tuska – tytär ei elä enää pitkään: ”Lapsi jota on niin kovasti toivonut, otetaan pois”

    10. 10

      Katso, mitä tapahtui asuntolainan hinnalle – ”Pankin vaihtajia on liikkeellä”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    4. 4

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    5. 5

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    6. 6

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    7. 7

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    8. 8

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    9. 9

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    10. 10

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Aasialaismiehen passikuva hylättiin äärimmäisen kiusallisesta syystä

    2. 2

      Europolin joulukalenterissa tänään Suomessa etsintäkuulutettu rikollinen – katso kuka kalenteriluukusta paljastuu

    3. 3

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    4. 4

      Simpanssinaamainen kaahari piinasi poliisia Ruotsissa

    5. 5

      Yhden hitin eläketurva – tässä on joululaulu, joka tuo kirjoittajilleen edelleen 590 000 euron vuosittaiset rojaltitulot

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    2. 2

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    3. 3

      Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

    4. 4

      Bunkkeriin seksiorjaksi teljetty ruotsalaisnainen kirjoitti kirjan painajaisestaan – ”Yritin uskotella itselleni, ettei tämä voi olla totta”

    5. 5

      Sekava mies uhkasi vastaantulijaa Porvoossa – nyrkkeilytaustainen uhattu ei päästänyt karkuun

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    4. 4

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    5. 5

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    6. Näytä lisää