Hyvä olo

Valikko

Auttaako seksi krapulaan? IS kertoo vastauksen tähän ja 7 muuhun krapulamyyttiin

Krapula
Kohmelo on todellinen terveysriski, jota lempeä rakastelu saattaa hiukkasen helpottaa.
 
1. Krapula lähtee kunnon lenkillä

Väärin!


Krapulassa urheilua ei suositella, sillä ylirasittuneelle keholle voimakas fyysinen suoritus on vaarallinen. Kun alkoholia käytetään, virtsaneritys lisääntyy. Samalla juoja menettää elektrolyyttejä kehostaan. Kun elektrolyyttitasapaino häiriintyy, on seurauksena kohonnut verenpaine, nopeampi syke ja sydämen rytmihäiriöitä. Krapulassa keskushermosto on yliärtynyt, mikä tuntuu huimauksena, vapinana ja särkynä. Myös verensokeri madaltuu.

Krapulassa ja humalassa urheileminen lisää myös tapaturmariskiä, sillä kehonhallinta on poissa raiteiltaan.

2. Krapula on vaaraksi terveydelle

Oikein!


Krapulan aiheuttava juominen on suuri terveysriski. Väitöstutkimuksessa on todettu, että jo yksikin krapula vuodessa nostaa aivohalvausriskin 2,5-kertaiseksi. Vielä selvempi yhteys on, jos alkoholia käytetään usein. Tutkimuksessa todettiin, että aivohalvauskuoleman riski oli kohonnut niillä miehillä, jotka käyttivät alkoholia enemmän kuin kaksi kertaa viikossa.

3. Muutama drinkki aiheuttaa pahimman krapulan

Väärin!


Pari lasillista viiniä työpäivän jälkeen – ja seuraavana aamuna olo on kuin koko yön ryypänneellä. Kyseessä saattaakin olla krapulan sijasta migreeni, jonka alkoholi ja myöhään valvominen ovat saaneet aikaan. Muutaman alkoholiannoksen ei pitäisi aiheuttaa vieroitusoireita.

4. Seksi auttaa krapulaan

Oikein ja väärin

Alkoholi nostaa testosteronin määrää veressä sekä miehillä että naisilla. Se herättää seksuaalisen halun. Lisäksi alkoholi nostaa serotoniini- ja dopamiinitasoja, jotka vaikuttavat halukkuuteen.

Kun alkoholi hiipuu verestä, myös testosteronitaso laskee. Ihmisen perushormonitasot ovat kuitenkin aamulla korkeimmillaan, joten sekin voi selittää, miksi himottaa. Taustalla voi olla myös ajatus edellisestä illasta: kovasti teki mieli, mutta ei humalan takia onnistunut.

Krapularyyppy voi nostaa vireystasoa hurjasti, sillä testosteronin määrä nousee krapulassa rajusti jo yhdestä drinkistä.

Toisaalta kun olo on kuin reppanalla, hellyydenosoitukset nostavat mielialaa ja itsetuntoa huomattavasti.

5. Kahvi auttaa krapulaan

Oikein ja väärin


Kofeiinilla ei välttämättä ole mitään supervoimia krapulaa vastaan, mutta tokkuraisuuteen se voi hyvinkin auttaa. Kittaamista ei voi suositella, sillä suuri kahvimäärä voi pahentaa nestehukkaa.
Kiinassa on tutkittu, helpottaako jokin juoma krapulaa muita paremmin. Tässä pärjäsivät parhaiten Sprite sekä muut vastaavat sitruuna- ja limelimsat.

Kohmeloihminen kärsii nestehukasta ja alentuneesta verensokerista, joten veden ja sokeroidun mehun juominen helpottaa oloa.

6. Kipulääkkeellä se ainakin lähtee

Oikein ja väärin


Särkylääkkeestä on hyötyä ainakin päänsärkyyn. Mutta asialla on kääntöpuolensa: Herkkävatsaiselle tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni, voivat aiheuttaa mahavaivoja varsinkin alkoholiin yhdistettynä. Parasetamoli puolestaan kuormittaa maksaa, joka on jo ennestään hätää kärsimässä.

7. Sillä se lähtee millä on tullutkin

Oikein ja väärin


Loiventava helpottaa oloa, sillä se tepsii vieroitusoireista kärsivään vartaloon. Fiksua krapularyypyn ottaminen ei ole. Homma luisuu herkästi käsistä, ja uusi krapula voi olla edellistä hirveämpi, sillä krapula yleensä pahenee, jos humala pitkittyy. Korjaussarjan tarve voi olla merkki liikakäytöstä.

8. Roskaruoka auttaa krapulaan

Oikein ja väärin

Mikä tahansa ruoka auttaa. Toisaalta rasvainen ruoka voi pahentaa oloa, sillä se lisää vatsahappojen eritystä. Herkkujen himo johtuu verensokerin laskusta.

Jos kaikki ruoka oksettaa, kannattaa antaa tulla vain. Oksentamisen tarkoitus on poistaa alkoholia elimistöstä.

Vessareissun jälkeen kannattaa nauttia neutraalia juotavaa, kuten maitoa.

Lähteet: Filosofian tohtori, tutkija Sanna Rantakömi Itä-Suomen yliopistosta sekä Päihdelinkki.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Valkoinen talo julkaisi tiedotteen Barron Trumpiin, 10, liittyen – ”Arvostamme yhteistyötänne tässä asiassa”

    2. 2

      Timo T.A. Mikkonen on kuollut

    3. 3

      Helsinkiläismies noukki purettavasta talosta likaisen taulun – taideasiantuntijan arvio loksautti leuat

    4. 4

      Maailman seksikkäimmäksi ylistetty naispoliisi julkaisee hekumallisia alusvaatekuvia: ”Miehet eivät vastustele pidätystä”

    5. 5

      Jyväskyläläisen kalamiehen käsittämätön päähänpisto puuroutti vesivoimalaitoksen – lähes miljoonan euron lasku

    6. 6

      Donald Trump jätti jo tavaramerkkihakemuksen vuoden 2020 kampanjasloganista

    7. 7

      Tarja, 35, lähti norjalaiseen tehtaaseen töihin: ”Ei Suomessa koskaan maksettu noin korkeaa palkkaa näistä tehtävistä”

    8. 8

      HS: Suomen vanhin ihminen on kuollut

    9. 9

      Trumpilta odotetaan määräyksiä maahanmuutosta – koskevat tietyistä maista tulevia pakolaisia ja viisuminhaltijoita

    10. 10

      Pasi, 60, sai aivoinfarktin – ja parkkisakon: ”Yksityisellä pysäköinninvalvonnalla ei ole mitään sympatiaa”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    2. 2

      Jyväskyläläisen kalamiehen käsittämätön päähänpisto puuroutti vesivoimalaitoksen – lähes miljoonan euron lasku

    3. 3

      Sarjahukuttajan paikka vankilan hierarkiassa voi olla karu – näin toimii systeemi kaltereiden takana

    4. 4

      Tarja, 35, lähti norjalaiseen tehtaaseen töihin: ”Ei Suomessa koskaan maksettu noin korkeaa palkkaa näistä tehtävistä”

    5. 5

      Helsinkiläismies noukki purettavasta talosta likaisen taulun – taideasiantuntijan arvio loksautti leuat

    6. 6

      Karmea tapaturma johti kokeneen työntekijän kuolemaan konepajalla Jyväskylässä

    7. 7

      Kommentti: Berner-farssi voi käydä Sipilälle kalliiksi

    8. 8

      Seiska: Timo T.A Mikkonen saattohoidossa – ”Hänellä ei ole tuskia”

    9. 9

      Timo T.A. Mikkonen on kuollut

    10. 10

      Maria Veitola tiedustelee Cheekiltä homohuhuista – suora vastaus: ”Lähden aina saman miehen kanssa – kuskini”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    3. 3

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    4. 4

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    5. 5

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    6. 6

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    7. 7

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    8. 8

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    9. 9

      Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

    10. 10

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Valkoinen talo julkaisi tiedotteen Barron Trumpiin, 10, liittyen – ”Arvostamme yhteistyötänne tässä asiassa”

    2. 2

      Timo T.A. Mikkonen on kuollut

    3. 3

      Helsinkiläismies noukki purettavasta talosta likaisen taulun – taideasiantuntijan arvio loksautti leuat

    4. 4

      Maailman seksikkäimmäksi ylistetty naispoliisi julkaisee hekumallisia alusvaatekuvia: ”Miehet eivät vastustele pidätystä”

    5. 5

      Jyväskyläläisen kalamiehen käsittämätön päähänpisto puuroutti vesivoimalaitoksen – lähes miljoonan euron lasku

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    2. 2

      Jyväskyläläisen kalamiehen käsittämätön päähänpisto puuroutti vesivoimalaitoksen – lähes miljoonan euron lasku

    3. 3

      Sarjahukuttajan paikka vankilan hierarkiassa voi olla karu – näin toimii systeemi kaltereiden takana

    4. 4

      Tarja, 35, lähti norjalaiseen tehtaaseen töihin: ”Ei Suomessa koskaan maksettu noin korkeaa palkkaa näistä tehtävistä”

    5. 5

      Helsinkiläismies noukki purettavasta talosta likaisen taulun – taideasiantuntijan arvio loksautti leuat

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    3. 3

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    4. 4

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    5. 5

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    6. Näytä lisää