Oona, Netta, Aune

Kotimaa

Valikko

Kotimaa

Joko lokakuun paasto kyrsii? Nämä lihatuotteet ovat lähes lihattomia

liha
Oletko jo kyllästynyt Lihaton lokakuu -kampanjaan? Kaipaatko taas lihan iloja? IS selvitti, että moni kauppojen lihatuote onkin melkoinen "lihayllätys".
Ylen Docventures-ohjelmasta alkaneeseen Lihaton lokakuu -kampanjaan on Facebookissa ilmoittautunut yli 30 000 ihmistä. Tempauksen tavoitteena lopettaa lihansyönti kuukaudeksi tai merkittävästi vähentää sitä - ja samalla miettiä lihan tuottamisesta aiheutuvaa kuormitusta.

Kampanja-sivulla ei ole kerrottu, miten pitäisi suhtautua lihan kaltaisiin ainesosiin. Niitä on aika monessa tuotteessa.

Haaste on todellinen testi. Sen verran moni meetwurstin mussuttaja on jo sosiaalisessa mediassa ehtinyt ahdistua, kun liha on pistetty piiloon. Nopea vilkaisu kaupan ruokahyllyyn osoittaa, että suomalaisille kyllä myydään useita tuotteita, jotka nimessään lupaavat lihaisia elämyksiä, mutta todellisuudessa lihapitoisuus on melko vaatimaton.


Otetaan esimerkiksi vanha kunnon "roiskeläppä" eli Saarioisten kinkkupizza, jossa kinkkuvalmistetta on 8 prosenttia. HK:n salamipastassa salamia on saman verran.

Lihaa ei ole aina kovin paljon edes grillimakkarassa. Esimerkiksi X-tra grillimakkarassa lihapitoisuus on 10 prosenttia. IS:n pikatestissä eineshyllyllä pohjat veti Amissan lihalörtsy. Lörtsyyn on laitettu lihaa sen verran, että sen lihapitoisuus on 4,8 prosenttia.


Lihasta kieltäytyminen sopii sinänsä hyvin yhteen uusien pohjoismaisten ravitsemussuositusten kanssa. Vaikka suosituksissa puututaan vähän yksittäisiin ruoka-aineisiin, halutaan suosituksissa puuttua punaisen lihan syöntiin.

Jo viime keväänä ravitsemustieteen professori Mikael Fogelholm Helsingin yliopistosta kommentoi lihansyöntiä IS:lle näin.

- Mielestäni punaista lihaa ei pitäisi syödä joka päivä. Viikossa pitäisi olla muutamia kalapäiviä ja kasvispäiviä, Fogelholm sanoi.


Suosituksissa ei kielletä punaisen tai prosessoidun lihan syöntiä kokonaan.

Sitä voi syödä vaikka joka toinen päivä. Lihatiedotuksen mukaan Suomessa syötiin viime vuonna henkeä kohti 77,5 kiloa lihaa eli noin 200 grammaa päivässä.

Tilastojen mukaan lihaa syödään Suomessa vähemmän kuin Euroopassa keskimäärin. Lihatiedotuksen viimeisin eurooppalainen vertailu on vuodelta 2007, jolloin Suomessa puputettiin 76,2 kiloa lihaa.

Tuolloin kovimpia lihasyömäreitä olivat kyproslaiset. Saarella syötiin lihaa 152,8 kiloa.

Ota kantaa

Syötkö punaista lihaa joka päivä?

Kyllä 21% En 79%
Ääniä yhteensä 4609

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Minka Kuustonen loisti seksikkäänä rouva Trumpina – sketsiohjelma tarttui myös ajankohtaisiin aiheisiin

    2. 2

      Seitsemän salaperäistä prinsessaa: Tässä ovat parrasvaloja vältelleet kruunupäät –Mukana Kauniit ja rohkeat -tähti ja ”maailman kaunein”

    3. 3

      Tässä ovat Putouksen uudet sketsihahmot – äänestä suosikkiasi!

    4. 4

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    5. 5

      Täällä sarjahukuttaja napattiin – silminnäkijä kertoo kiinniotosta: ”Isokokoinen kaveri nousi ulos”

    6. 6

      Anna: Viime viikolla erostaan ilmoittanut Rosa Meriläinen seurustelee kirjailijan kanssa

    7. 7

      Jukurit rankaisi rasistisesti ja seksistisesti karjunutta pelaajaa

    8. 8

      Näin Trumpia vastaan marssittiin maailmalla: Suora lähetys Washingtonin jättimarssilta – jopa puolta miljoonaa ihmistä odotetaan paikalle

    9. 9

      Marjaana Lehtinen on Miss Plus Size -voittaja!

    10. 10

      Intiimi hetki sian kanssa – Oulun poliisi otti oudon miehen kiinni ojasta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    2. 2

      Valtava jäävuori uhkaa irrota Etelämantereelta – kauhuskenaariona maailmanlaajuiset seuraukset

    3. 3

      Mikä kaunotar! Ivanka Trump, 35, käänsi katseet vaaleanpunaisessa prinsessapuvussaan

    4. 4

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    5. 5

      6 yleistä virhettä, jotka sinäkin luultavasti teet joka kerta suihkussa

    6. 6

      Tappolistat, agentit, vakoilusatelliitit... 8 salaisuutta, jotka Donald Trump saa tietää virkaan astuttuaan

    7. 7

      Intiimi hetki sian kanssa – Oulun poliisi otti oudon miehen kiinni ojasta

    8. 8

      Juha Mieto joutui antamaan periksi nykyajalle – yhdestä periaatteesta hän ei kuitenkaan luovu ikinä

    9. 9

      Poliisi sai sarjahukuttajan kiinni Joensuussa

    10. 10

      Anna: Viime viikolla erostaan ilmoittanut Rosa Meriläinen seurustelee kirjailijan kanssa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    3. 3

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    4. 4

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. 6

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    7. 7

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    8. 8

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    9. 9

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    10. 10

      Dramaattiset kuvat: Myrskypuuska romahdutti rakenteilla olleen, yli 100-neliöisen talon maan tasalle Kuopiossa

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Minka Kuustonen loisti seksikkäänä rouva Trumpina – sketsiohjelma tarttui myös ajankohtaisiin aiheisiin

    2. 2

      Seitsemän salaperäistä prinsessaa: Tässä ovat parrasvaloja vältelleet kruunupäät –Mukana Kauniit ja rohkeat -tähti ja ”maailman kaunein”

    3. 3

      Tässä ovat Putouksen uudet sketsihahmot – äänestä suosikkiasi!

    4. 4

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    5. 5

      Täällä sarjahukuttaja napattiin – silminnäkijä kertoo kiinniotosta: ”Isokokoinen kaveri nousi ulos”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    2. 2

      Valtava jäävuori uhkaa irrota Etelämantereelta – kauhuskenaariona maailmanlaajuiset seuraukset

    3. 3

      Mikä kaunotar! Ivanka Trump, 35, käänsi katseet vaaleanpunaisessa prinsessapuvussaan

    4. 4

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    5. 5

      6 yleistä virhettä, jotka sinäkin luultavasti teet joka kerta suihkussa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    3. 3

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    4. 4

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. Näytä lisää