Tuuli, Tuulia, Hilda

Kotimaa

Valikko

Kotimaa

Pian jopa +35 °C! Tästä syystä helle voi tappaa - satoja kuolemia vuodessa

Helle
Kuumuus voi olla vuosittain satojen suomalaisten kuolinsyy. Erityisesti vanhukset oireilevat helteellä herkästi. IS kysyi asiantuntijalta, minkä takia helle voi tappaa.
Ylilääkäri Raimo O. Salonen THL:n ympäristöterveyden osastolta kertoo, että kovalla, pitkäjaksoisella helteellä kaikkein suurimmassa riskissä ovat yli 75-vuotiaat vanhukset.

Salonen korostaa sitä, että läheiset ja tuttavat huolehtisivat vanhuksista, sillä kaikki eivät välttämättä osaa huolehtia itsestään riittävästi helteellä.

- Jos ei juo ja syö riittävästi, niin nestetasapaino ja kivennäistasapaino järkkyvät. Kun nestettä on elimistössä liian vähän, voi tulla lämpöuupumus. Silloin voi heikottaa ja ilmetä pahoinvointisuutta ja janottaa.

- Lämpöuupumuksesta selviää juomalla pieniä määriä usein, syömällä kevyesti ja lepäämällä. Jos tilanne menee niin pahaksi, että saa lämpöhalvauksen, on silloin mentävä sairaalaan, Salonen ohjeistaa.

Jos ruumiinlämpötila nousee yli 45 asteen, kuolemanvaara on erittäin suuri.

Ei saa juoda
liikaakaan


Salonen sanoo kuitenkin, että nestettä ei saisi juoda liikaakaan.

- Varsinkin sydämen vajaatoimintaa sairastavilla liika neste voi olla haitaksi, koska munuaiset eivät ehdi riittävästi poistamaan nestettä kehosta, Salonen toteaa.

Vanhuksilla on usein sairauksia, kuten diabetesta, verenpainetautia ja sydänsairauksia. Nämä sairaudet yhdistettynä helteeseen voivat pahentaa tilannetta.

- Näihin sairauksiin syödään lääkkeitä. Lääkehoito on suunniteltu sillä lailla, että se toimii silloin, kun ihmisen elimistö on normaalitilassa. Eli ihminen on juonut ja syönyt riittävästi.

- Jos sairas ihminen ei ole syönyt ja juonut riittävästi, niin lääkkeet voivat aiheuttaa elimistölle haittaa, Salonen toteaa.

Pahimmassa tapauksessa vanhus voi menehtyä.

Tästä tietää, että on
juonut riittävästi


Salonen kehottaa myös tuulettamaan asuntoa sekä viilentämään itseään esimerkiksi kylmillä suihkuilla helteellä.

Hänen mukaansa kovilla helteillä sisälläkin olevan aikuisen ihmisen pitäisi juoda nestettä noin litran normaalia enemmän päivässä. Jos on puolestaan ulkona ja rasittaa itseään ruumiillisesti, nestemäärän tarve kasvaa huomattavasti suuremmaksi.

- Hyvä käytännön vinkki on se, että joutuu käymään useita kertoja päivässä virtsaamassa. Silloin on nestetasapaino todennäköisesti kunnossa, Salonen ohjeistaa.

(Lue myös: Kännykkä käteen ja pissalle! Katso värikartasta, kärsitkö nestehukasta)


Jopa
+35 astetta!


Helteet piinaavat tai ilahduttavat suomalaisia vielä lähiaikoinakin. Ilmatieteen laitoksen päivystävä meteorologi Hannu Valta kertoo nimittäin IS:lle, että tulevana sunnuntaina ja ensi viikon maanantaina lämpötila saattaa kohota jopa lähelle +35 astetta erityisesti maan etelä- ja keskiosissa.

Mahdollisuuksia näin koviin lämpötiloihin on myös muualla Suomessa pohjoisinta Lappia lukuun ottamatta.

- Mahdollisuuksia on, että näin kovia helteitä tulee. Tämän hetken mallit näyttävät, että kaakosta, Venäjän, Ukrainan ja Valko-Venäjän tienoilta virtaa erittäin voimakasta ilmamassaa. Ja se vielä edesauttaa, että merivesi on lämmintä, Valta kertoi IS:lle.

Lue lisää Venäjältä saapuvista "superhelteistä" täältä.

Ennen sunnuntaita lämpötilat pyörivät maan Etelä- ja keskiosissa 24-30 asteen tienoilla tällä viikolla. Lapissa sää liikkuu 10-20 asteen kieppeillä.

(Lue myös: IS keräsi 50 vinkkiä, joilla selätät helteen!)
  • Sää

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Patrik Laine varasti show’n Torontossa – 30 maalia täyteen

    2. 2

      Kolmen lapsen yh-äidille annettiin tv-sarjassa 30 000 euroa – törsäsi lähes kaiken neljässä viikossa hajuvesiin ja vaatteisiin: ”Olen pettynyt”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Suomen ilmakehässä havaittiin mystistä radioaktiivista ainetta – STUK: ”Ei pitäisi olla ilmassa”

    5. 5

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    6. 6

      Norjan hiihtopomolta järjetön väite Johaugin dopingkäryn syystä – asiantuntijalta täystyrmäys

    7. 7

      Aavelaiva jumittui kylpylähotellin eteen Saimaalla

    8. 8

      ”Nettimajurit” huijasivat kolmea yli 50-vuotiasta naista Heinolassa – kaikki menettivät suuria summia

    9. 9

      Patrik Laineelle buuattiin Torontossa – ”Täällä ei ole hirveästi fanejani”

    10. 10

      Mikael Granlund hurjassa vedossa – kova rajapyykki lähestyy

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    2. 2

      Sudet tarttuivat 7-vuotiaaseen poikaan Ähtärin eläinpuistossa – vammat vakavia

    3. 3

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    4. 4

      Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

    5. 5

      Lukiolaistytön viattomasta kuvasta paljastui härski yllätys – mokasta kasvoi maailmanlaajuinen someilmiö

    6. 6

      Rakastunut Olli Lindholm kertoo ensi kertaa: Tällainen on uusi naisystävä Eveliina, 35: ”En ole koskaan tavannut hänen kaltaistaan”

    7. 7

      Teinitytön murhasta epäilty vangittiin – näytti oikeussalissa keskisormea

    8. 8

      Kimmo, 47, heräsi yöllä karmeaan jysähdykseen – rekan lava syöksyi läpi talon seinästä: ”Ajattelin, että nyt sortuu torppa”

    9. 9

      Hurjat rakkauskilot: Vaimo jättää Askon WhatsApp-viestillä yhtäkkiä: ”Miksei soittanut ja kysynyt, voidaanko nähdä?”

    10. 10

      Cheyenne Järvinen avautuu vihdoin Janna Hurmerinnan ja Junon avioliiton tuhonneesta salasuhteesta – Juno kiitti kohukaunotarta jälkikäteen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    3. 3

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    4. 4

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    5. 5

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    6. 6

      Kanadan hurmuriministeri sai Ivanka Trumpin pasmat sekaisin – flirttaileva kuva leviää vauhdilla

    7. 7

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    8. 8

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    9. 9

      Vaikein kuva-arvoitus ikinä? 12 erikoisjoukkojen sotilasta on maastoutunut nerokkaasti tähän kuvaan – kuinka monta löydät?

    10. 10

      Riipaiseva video: Mies kosi tyttöystäväänsä täydessä ostoskeskuksessa – romanttinen ele päättyi järkyttävään nöyryytykseen

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Patrik Laine varasti show’n Torontossa – 30 maalia täyteen

    2. 2

      Kolmen lapsen yh-äidille annettiin tv-sarjassa 30 000 euroa – törsäsi lähes kaiken neljässä viikossa hajuvesiin ja vaatteisiin: ”Olen pettynyt”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Suomen ilmakehässä havaittiin mystistä radioaktiivista ainetta – STUK: ”Ei pitäisi olla ilmassa”

    5. 5

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    2. 2

      Sudet tarttuivat 7-vuotiaaseen poikaan Ähtärin eläinpuistossa – vammat vakavia

    3. 3

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    4. 4

      Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

    5. 5

      Lukiolaistytön viattomasta kuvasta paljastui härski yllätys – mokasta kasvoi maailmanlaajuinen someilmiö

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    3. 3

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    4. 4

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    5. 5

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    6. Näytä lisää