Jutta

Kotimaa

Valikko

Kotimaa

Itsepuolustus alkoi kiinnostaa naisia – tee näin, jos joku tarttuu ranteeseesi

Naisten itsepuolustus- ja uhkatilannekoulutusten osallistujamäärät ovat kasvussa. Oulussa helmikuussa järjestettävään nelituntiseen koulutukseen on ilmoittautunut jo yli sata naista.
Naisten itsepuolustus- ja uhkatilannekoulutusten suosio on kasvanut viime aikoina. 1990-luvun lopulta lähtien koulutuksia järjestänyt oululainen voimankäyttökouluttaja Janne Ahonen kertoo, että nousua on ollut myös ihan viime kuukausina.

– Marraskuiseen XLNT Sportin peruskoulutukseen osallistui 47 naista. Tänään Oulussa mukana oli 60 naista, ja helmikuiseen koulutukseen on tällä hetkellä ilmoittautunut 110 naista, Ahonen kertoo.

(Katso yllä olevalta videolta, millaista kurssilla on. Ahonen myös näyttää, mitä tehdä, jos joku tarttuu ranteeseesi kiinni.)


Peruskoulutuksessa naiset oppivat lain hätävarjelusta ja muuten yleisesti teoriaa itsepuolustuksesta ja uhkatilanteista.

Neljä tuntia kestävässä koulutuksessa harjoitellaan otteista irrottautumista, itsensä puolustamista kuristusotetta vastaan ja näistä tilanteista vapautumiseksi potkuja ja lyöntejä.

Ikinä ei voi tietää, kuka tulee päälle

Oululainen Aino Rinta-Säntti, 23, osallistui koulutukseen, koska katsoi, että tällaiset taidot voivat ylipäätään olla hyödyllisiä.

– Ikinä ei voi tietää, kuka tulee päälle. Tulin ihan sen vuoksi, että pysyn itse turvassa ja voin tarpeen tullen auttaa muitakin.

Rinta-Säntti kulkee useita kertoja viikossa illalla pimeään aikaan hiljaisen puiston läpi. Jatkossa myöhäinen koulumatka sujuu luottavaisemmin mielin:


– Sain kurssilta itsevarmuutta siihen, että miten kohtaan tilanteen, jos sellainen tulee.

Rinta-Säntti on itse säästynyt uhkaavilta tilanteilta, mutta kerran aikaisemmin hän on ollut tilanteessa, jossa tällaisilla taidoilla olisi ollut käyttöä:

– Tulin paikalle hetki sen jälkeen kun ystäväni oli hakattu. Siinä tuli mieleen, että olisinpa voinut olla avuksi, Rinta-Säntti muistelee.

Taitoja ei muualla opeteta

Rinta-Säntti ja niinikään koulutukseen osallistunut Meri Lämsä, 21, kokevat, että viime aikojen lisääntyneet, naisiin kohdistuneet ahdistelutapaukset ovat muuttaneet hieman asennetta siihen, että itsepuolustustaitojen hankkiminen tuntui tärkeältä.

– Onhan näitä tapauksia tietysti ollut vaikka kuinka paljon ennen turvapaikanhakijoitakin, Lämsä sanoo.

Rinta-Säntille viime aikojen tapaukset olivat yksi syy siihen, miksi hän hakeutui kurssille juuri nyt.

– Isäkin kannusti tulemaan samasta syystä.


Meri Lämsä on lähdössä parin viikon kuluttua kolmeksi kuukaudeksi Keniaan, ja itsepuolustustaitojen hankkiminen on osa matkaan valmistautumista.

– Ei näitä juttuja oikein missään muualla opeteta. En muista, että koulussakaan olisi koskaan ollut.

– Jonkun potkunyrkkeilykurssin yhteydessä on ehkä mainittu näistä, mutta vain sivumennen. Ei yhtään haittaisi, vaikka näitä taitoja opetettaisiin kaikille vaikka liikuntatunnilla, Aino Rinta-Säntti toivoo.

– Liikunnasta tämä treenaaminen ainakin käy, hän jatkaa nauraen.

Myös laki kiinnostaa

Rinta-Säntille ja Lämsälle jäivät tästä koulutuksesta parhaiten mieleen erilaisista otteista irrottautumien

– Toisaalta lainsäädäntökin kiinnosti, että missä vaiheessa tilanne voi kääntyä niin päin, että itse saa syytteen. On hyvä tietää, että mihin voi lopettaa.

Vaikka koulutuksen suosio on kasvanut viime aikoina, opittavat perusasiat ja naisten esittämät kysymykset ovat pysyneet samoina. Kouluttaja Janne Ahosen mukaan naiset ovat kiinnostuneita siitä, mitä voi tehdä tilanteessa, jossa kimppuun hyökätään esimerkiksi kadulla.


– Tai jos kaadetaan maahan, mitä voi itse tehdä tilanteesta irti pääsemiseksi.

Viime viikkoina on tullut ilmi tapauksia, joissa yhden naisen kimppuun on käynyt kerralla monta miestä. Mitä tällaisessa tilanteessa on tehtävissä?

– Samanlainen kuin kaikissa muissakin, jos puhutaan seksuaalisesta häirinnästä, että pyritään ehkäisemään tilanne ennalta. Jos se ei kuitenkaan onnistu, niin asetetaan selkeästi rajat omalle reviirille ja kielletään koskettelu.

– Sen jälkeen seuraa otteesta irrottautuminen ja paikalta poistuminen, jos se kielto ei ole riittänyt.

Itsepuolustus- ja uhkatilannekoulutuksiin osallistuneiden ikähaitari on 13-60 vuotta. Alle 13-vuotiaat ovat vielä niin lapsia, että kurssin sisältö voi olla jopa liian rankka.

– Alaikäiset tarvitsevat tänne tulemiseen vanhemman luvan. Samoin pyydämme vanhempia kertomaan etukäteen alaikäisille lapsilleen siitä, millaisia tilanteita varten näitä koulutuksia järjestetään, Ahonen kertoo.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Kirje viipyi yli viikon postissa – Eero, 32, ei päässyt omaan ylennystilaisuuteensa

  2. 2

    Ystävä petti legendaarisen Sergei Fedorovin – Venäjän supertähti menetti NHL:ssä tienaamansa miljoonat

  3. 3

    Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

  4. 4

    Tutkijoiden järisyttävä löytö: yksi proteiini voi auttaa ylipainosta ja diabeteksesta kärsiviä

  5. 5

    Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

  6. 6

    Tuottaja Iiro Seppänen on asunut viimeiset kolme vuotta hotelleissa

  7. 7

    Mies piti vaimoaan vankina Missourissa – postipakettiin kirjoitettu avunpyyntö pelasti

  8. 8

    Takavuosien tennistähti Anna Kurnikova tänään 35 vuotta – katso kuvat vuosien varrelta

  9. 9

    Myrkyttääkö narsisti elämääsi? 7 varoitusmerkkiä

  10. 10

    EU haluaa kieltää reserviläisten kiväärit – ”He eivät ymmärrä Suomen systeemiä”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Äidin tekemä Excel-taulukko paljasti kylmän totuuden Nikon tilanteesta – näin poika kuittasi 50 000 € velat

  2. 2

    Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

  3. 3

    Psykoosiin ajautunut Kanye West palasi julkisuuteen muuttuneena – ensimmäinen kuva räppäristä poistettiin Instagramista nopeasti

  4. 4

    Vuosaaren paloasunnossa ei ollut palovaroitinta – äiti ja lapset kuolivat, perheen isä kuuli suruviestin töissä

  5. 5

    Juho muutti Espanjaan – kämppä on kylmä ja kallis, eikä ilman villasukkia pärjää: ”Välillä pyyhkäisen hometta seinistä”

  6. 6

    Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

  7. 7

    Myrkyttääkö narsisti elämääsi? 7 varoitusmerkkiä

  8. 8

    Poliisi kertoi lisää Vuosaaren tragediasta: nuorin uhri 2-vuotias, suurimmat tuhot saunassa

  9. 9

    X Factor -finaalin kappaleet julki – Saara Aalto esittää 80-luvun jättihitin

  10. 10

    Kuhmossa iso poliisioperaatio – partioita Oulun ja Itä-Suomen poliisista

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

  3. 3

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  4. 4

    Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

  5. 5

    Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

  6. 6

    Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

  7. 7

    Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

  8. 8

    Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

  9. 9

    Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

  10. 10

    Matti Vanhasen tyrmäävä naisystävä Heidi säväytti Linnassa – sahaperijättären mekko paljasti dekolteen

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Kirje viipyi yli viikon postissa – Eero, 32, ei päässyt omaan ylennystilaisuuteensa

  2. 2

    Ystävä petti legendaarisen Sergei Fedorovin – Venäjän supertähti menetti NHL:ssä tienaamansa miljoonat

  3. 3

    Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

  4. 4

    Tutkijoiden järisyttävä löytö: yksi proteiini voi auttaa ylipainosta ja diabeteksesta kärsiviä

  5. 5

    Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Äidin tekemä Excel-taulukko paljasti kylmän totuuden Nikon tilanteesta – näin poika kuittasi 50 000 € velat

  2. 2

    Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

  3. 3

    Psykoosiin ajautunut Kanye West palasi julkisuuteen muuttuneena – ensimmäinen kuva räppäristä poistettiin Instagramista nopeasti

  4. 4

    Vuosaaren paloasunnossa ei ollut palovaroitinta – äiti ja lapset kuolivat, perheen isä kuuli suruviestin töissä

  5. 5

    Juho muutti Espanjaan – kämppä on kylmä ja kallis, eikä ilman villasukkia pärjää: ”Välillä pyyhkäisen hometta seinistä”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

  3. 3

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  4. 4

    Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

  5. 5

    Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

  6. Näytä lisää