Visa

Kotimaa

Valikko

Kotimaa

UV-säteily rikkoi raja-arvon – Ilmatieteen laitokselta varoitus: vältä keskipäivän aurinkoa

UV-indeksi saavutti tänään ensimmäisen kerran tänä kesänä voimakkaan säteilyn lukeman. Tutkija suosittelee välttämään keskipäivän aurinkoa.
Nyt on syytä suojautua auringolta vaatteilla ja korkeakertoimisella suojavoiteella, sillä UV-indeksi on ylittänyt tänään ensimmäistä kertaa voimakkaan säteilyn lukeman. Ilmatieteen laitos varoittaa voimakkaasta UV-säteilystä, kun UV-indeksi saavuttaa lukeman 6.

– Se on kansainvälisesti sovittu varoituksen raja. Tämä on ensimmäinen kerta tänä kesänä, kun UV-indeksi nousee näin korkealle, kertoo tutkija Anu Heikkilä Ilmatieteen laitokselta.
  • Yllä olevalla videolla tuorein sääennuste. Video on tekstitetty, sen voi katsoa ilman ääntä.
Keskimäärin UV-indeksi nousee näihin lukemiin 20. kesäkuuta. Viime vuosi muistetaan kylmästä alkukesästä ja silloin UV-indeksi nousi varoituslukemiin ensimmäisen kerran vasta 28. kesäkuuta. Kovin yleisiä näin korkeat lukemat eivät näillä leveysasteilla ole, sillä keskimäärin varoitusraja rikkoutuu kahdeksana päivänä vuodessa.

Kaikkien aikojen korkein UV-indeksi mitattiin Jokioisissa 29. päivä kesäkuuta vuonna 2011. Silloin UV-indeksi oli 6,7, joka pyöristetään seuraavaan tasalukuun. Myös vuosina 1995, 2012 ja 2013 UV-indeksi nousi pyöristettynä seitsemään.

– Korkea UV-indeksi on monen tekijän summa: kesäaikaan keskipäivällä aurinko paistaa kaikkein korkeimmalta. UV-indeksiä nostaa myös puhdas, selkeä ilma. Jos otsonikerros sattuu olemaan hieman keskimääräistä alhaisempi, niin säteily on voimakkaampaa, Heikkilä kuvailee.

Suojaudu vaatteilla ja aurinkorasvalla

Näin voimakkaan säteilyn alla suomalaisen iho palaa hyvin helposti.

– Nyt pitäisi muistaa suojautua varsinkin silloin, jos keskipäivän aikaan istuu auringossa. Silloin pitäisi olla pitkähihainen paita ja pitkälahkeiset housut tai pitkä hame päällä. Päähän kannattaa laittaa lierihattu, joka suojaa kasvot, korvat ja niskan, tutkija neuvoo.


Niille ihoalueille, joita ei pysty vaatteilla peittämään, tulisi levittää korkeasuojakertoimista aurinkorasvaa.

– Suojautuminen on terveellistä ja se vähentää tehokkaasti UV-säteilyn kuormitusta iholla ja estää palamisen.

Syöpäjärjestöjen mukaan auringonottoa ei suositella lainkaan, sillä UV-säteily on merkittävin ihomelanooman riskiä lisäävä tekijä. Myös muiden ihosyöpien riski kasvaa, kun altistus auringolle lisääntyy.

Jos auringossa haluaa silti oleskella, auringon alla pötköttämistä parempi vaihtoehto on vaikka pelata jotain pystyasennossa.

– Silloin UV-säteily on noin neljäsosa siitä, jos pötköttää vaakatasossa auringossa.

Kaikista voimakkainta säteily on keskipäivällä kello 11–15. Silloin suositellaan välttämään suoraa auringonpaistetta ja oleskelemaan sen sijaan varjossa. UV-säteily on vielä kello viidenkin jälkeen niin voimakasta, että terassille töiden jälkeen suuntaavan herkkäihoisen hipiä voi kärähtää.

Iho muistaa UV-säteilylle altistumisen ja säteilykuorma jää solumuistiin. Tutkijan mukaan altistus vuosien mittaan vaikuttaa sekä ihomelanooman että muiden ihosyöpien riskin kasvuun.

Etelän maissa säteily vaarallisen voimakasta

Näin voimakasta säteilyä esiintyy Suomessa vain kesä–heinäkuussa. Sen sijaan esimerkiksi tropiikissa UV-indeksi pysyy yli kymmenessä koko vuoden läpi. Myös suomalaisten loma-aikaan suosimalla Välimeren alueella UV-säteily on kesäaikaan voimakasta.

– Siellä aurinko paistaa niin korkealta, että iho palaa tosi nopeasti. Jos UV-indeksi on yli kymmenen, ulkotiloihin ei kannata mennä ihoa suojaamatta lainkaan.

Vaaroista huolimatta UV-säteilystä on hyötyäkin, sillä se käynnistää D-vitamiinisynteesin iholla. Aurinko on näillä leveysasteilla eläville ihmisille kesäaikaan merkittävä D-vitamiinin lähde.

– Mutta siihen riittää se, että saa aurinkoa 15 minuuttia päivässä kasvojen ja käsivarsien iholle, Heikkilä muistuttaa.

Ilmatieteen varoitus voimakkaasta UV-säteilystä koskee Uuttamaata, Varsinais-Suomea, Kanta-Hämettä ja Ahvenanmaata. Käytännössä koko Suomessa säteily on kuitenkin niin voimakasta, että auringolta tulisi suojautua.



Juttua muokattu 21.6. klo 21.45: Jutun kuva vaihdettu.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Patrik Laine sai uuden sydänystävän – ”Joidenkin kanssa klikkaa paremmin”

    2. 2

      Minka Kuustonen loisti seksikkäänä rouva Trumpina – sketsiohjelma tarttui myös ajankohtaisiin aiheisiin

    3. 3

      Seitsemän salaperäistä prinsessaa: Tässä ovat parrasvaloja vältelleet kruunupäät –Mukana Kauniit ja rohkeat -tähti ja ”maailman kaunein”

    4. 4

      Täällä sarjahukuttaja napattiin – silminnäkijä kertoo kiinniotosta: ”Isokokoinen kaveri nousi ulos”

    5. 5

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    6. 6

      Tässä ovat Putouksen uudet sketsihahmot – äänestä suosikkiasi!

    7. 7

      Putouksen uusi tähti loisti Donald Trumpina – kollega piti Hollywood-tähden veroisena

    8. 8

      Katso kuvat Washingtonin jättimarssilta – jopa puolta miljoonaa ihmistä marssi Trumpia vastaan

    9. 9

      Anna: Viime viikolla erostaan ilmoittanut Rosa Meriläinen seurustelee kirjailijan kanssa

    10. 10

      Valtava jäävuori uhkaa irrota Etelämantereelta – kauhuskenaariona maailmanlaajuiset seuraukset

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    2. 2

      Valtava jäävuori uhkaa irrota Etelämantereelta – kauhuskenaariona maailmanlaajuiset seuraukset

    3. 3

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    4. 4

      Mikä kaunotar! Ivanka Trump, 35, käänsi katseet vaaleanpunaisessa prinsessapuvussaan

    5. 5

      Tappolistat, agentit, vakoilusatelliitit... 8 salaisuutta, jotka Donald Trump saa tietää virkaan astuttuaan

    6. 6

      Intiimi hetki sian kanssa – Oulun poliisi otti oudon miehen kiinni ojasta

    7. 7

      6 yleistä virhettä, jotka sinäkin luultavasti teet joka kerta suihkussa

    8. 8

      Juha Mieto joutui antamaan periksi nykyajalle – yhdestä periaatteesta hän ei kuitenkaan luovu ikinä

    9. 9

      Anna: Viime viikolla erostaan ilmoittanut Rosa Meriläinen seurustelee kirjailijan kanssa

    10. 10

      Poliisi sai sarjahukuttajan kiinni Joensuussa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    3. 3

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    4. 4

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    5. 5

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    6. 6

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    7. 7

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    8. 8

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    9. 9

      Dramaattiset kuvat: Myrskypuuska romahdutti rakenteilla olleen, yli 100-neliöisen talon maan tasalle Kuopiossa

    10. 10

      Sarjahukuttaja oli palkittu karjatilallinen – sitten tapahtui jotakin

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Patrik Laine sai uuden sydänystävän – ”Joidenkin kanssa klikkaa paremmin”

    2. 2

      Minka Kuustonen loisti seksikkäänä rouva Trumpina – sketsiohjelma tarttui myös ajankohtaisiin aiheisiin

    3. 3

      Seitsemän salaperäistä prinsessaa: Tässä ovat parrasvaloja vältelleet kruunupäät –Mukana Kauniit ja rohkeat -tähti ja ”maailman kaunein”

    4. 4

      Täällä sarjahukuttaja napattiin – silminnäkijä kertoo kiinniotosta: ”Isokokoinen kaveri nousi ulos”

    5. 5

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    2. 2

      Valtava jäävuori uhkaa irrota Etelämantereelta – kauhuskenaariona maailmanlaajuiset seuraukset

    3. 3

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    4. 4

      Mikä kaunotar! Ivanka Trump, 35, käänsi katseet vaaleanpunaisessa prinsessapuvussaan

    5. 5

      Tappolistat, agentit, vakoilusatelliitit... 8 salaisuutta, jotka Donald Trump saa tietää virkaan astuttuaan

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    3. 3

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    4. 4

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    5. 5

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    6. Näytä lisää