Kyllikki

Kotimaa

Valikko

Kotimaa

UV-säteily rikkoi raja-arvon – Ilmatieteen laitokselta varoitus: vältä keskipäivän aurinkoa

UV-indeksi saavutti tänään ensimmäisen kerran tänä kesänä voimakkaan säteilyn lukeman. Tutkija suosittelee välttämään keskipäivän aurinkoa.
Nyt on syytä suojautua auringolta vaatteilla ja korkeakertoimisella suojavoiteella, sillä UV-indeksi on ylittänyt tänään ensimmäistä kertaa voimakkaan säteilyn lukeman. Ilmatieteen laitos varoittaa voimakkaasta UV-säteilystä, kun UV-indeksi saavuttaa lukeman 6.

– Se on kansainvälisesti sovittu varoituksen raja. Tämä on ensimmäinen kerta tänä kesänä, kun UV-indeksi nousee näin korkealle, kertoo tutkija Anu Heikkilä Ilmatieteen laitokselta.
  • Yllä olevalla videolla tuorein sääennuste. Video on tekstitetty, sen voi katsoa ilman ääntä.
Keskimäärin UV-indeksi nousee näihin lukemiin 20. kesäkuuta. Viime vuosi muistetaan kylmästä alkukesästä ja silloin UV-indeksi nousi varoituslukemiin ensimmäisen kerran vasta 28. kesäkuuta. Kovin yleisiä näin korkeat lukemat eivät näillä leveysasteilla ole, sillä keskimäärin varoitusraja rikkoutuu kahdeksana päivänä vuodessa.

Kaikkien aikojen korkein UV-indeksi mitattiin Jokioisissa 29. päivä kesäkuuta vuonna 2011. Silloin UV-indeksi oli 6,7, joka pyöristetään seuraavaan tasalukuun. Myös vuosina 1995, 2012 ja 2013 UV-indeksi nousi pyöristettynä seitsemään.

– Korkea UV-indeksi on monen tekijän summa: kesäaikaan keskipäivällä aurinko paistaa kaikkein korkeimmalta. UV-indeksiä nostaa myös puhdas, selkeä ilma. Jos otsonikerros sattuu olemaan hieman keskimääräistä alhaisempi, niin säteily on voimakkaampaa, Heikkilä kuvailee.

Suojaudu vaatteilla ja aurinkorasvalla

Näin voimakkaan säteilyn alla suomalaisen iho palaa hyvin helposti.

– Nyt pitäisi muistaa suojautua varsinkin silloin, jos keskipäivän aikaan istuu auringossa. Silloin pitäisi olla pitkähihainen paita ja pitkälahkeiset housut tai pitkä hame päällä. Päähän kannattaa laittaa lierihattu, joka suojaa kasvot, korvat ja niskan, tutkija neuvoo.


Niille ihoalueille, joita ei pysty vaatteilla peittämään, tulisi levittää korkeasuojakertoimista aurinkorasvaa.

– Suojautuminen on terveellistä ja se vähentää tehokkaasti UV-säteilyn kuormitusta iholla ja estää palamisen.

Syöpäjärjestöjen mukaan auringonottoa ei suositella lainkaan, sillä UV-säteily on merkittävin ihomelanooman riskiä lisäävä tekijä. Myös muiden ihosyöpien riski kasvaa, kun altistus auringolle lisääntyy.

Jos auringossa haluaa silti oleskella, auringon alla pötköttämistä parempi vaihtoehto on vaikka pelata jotain pystyasennossa.

– Silloin UV-säteily on noin neljäsosa siitä, jos pötköttää vaakatasossa auringossa.

Kaikista voimakkainta säteily on keskipäivällä kello 11–15. Silloin suositellaan välttämään suoraa auringonpaistetta ja oleskelemaan sen sijaan varjossa. UV-säteily on vielä kello viidenkin jälkeen niin voimakasta, että terassille töiden jälkeen suuntaavan herkkäihoisen hipiä voi kärähtää.

Iho muistaa UV-säteilylle altistumisen ja säteilykuorma jää solumuistiin. Tutkijan mukaan altistus vuosien mittaan vaikuttaa sekä ihomelanooman että muiden ihosyöpien riskin kasvuun.

Etelän maissa säteily vaarallisen voimakasta

Näin voimakasta säteilyä esiintyy Suomessa vain kesä–heinäkuussa. Sen sijaan esimerkiksi tropiikissa UV-indeksi pysyy yli kymmenessä koko vuoden läpi. Myös suomalaisten loma-aikaan suosimalla Välimeren alueella UV-säteily on kesäaikaan voimakasta.

– Siellä aurinko paistaa niin korkealta, että iho palaa tosi nopeasti. Jos UV-indeksi on yli kymmenen, ulkotiloihin ei kannata mennä ihoa suojaamatta lainkaan.

Vaaroista huolimatta UV-säteilystä on hyötyäkin, sillä se käynnistää D-vitamiinisynteesin iholla. Aurinko on näillä leveysasteilla eläville ihmisille kesäaikaan merkittävä D-vitamiinin lähde.

– Mutta siihen riittää se, että saa aurinkoa 15 minuuttia päivässä kasvojen ja käsivarsien iholle, Heikkilä muistuttaa.

Ilmatieteen varoitus voimakkaasta UV-säteilystä koskee Uuttamaata, Varsinais-Suomea, Kanta-Hämettä ja Ahvenanmaata. Käytännössä koko Suomessa säteily on kuitenkin niin voimakasta, että auringolta tulisi suojautua.



Juttua muokattu 21.6. klo 21.45: Jutun kuva vaihdettu.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    2. 2

      Yhden hitin eläketurva – tässä on joululaulu, joka tuo kirjoittajilleen edelleen 590 000 euron vuosittaiset rojaltitulot

    3. 3

      Näin ylivoimainen Hannu Manninen oli avauskilpailussaan – sai heti mieluisan palkinnon

    4. 4

      Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

    5. 5

      Kyläilijä söi lasten kalenterisuklaat – Vauva.fi:ssä roihahti uskomaton keskustelu

    6. 6

      Häpeällisen ”ruma” joulukuusi aiheutti nettihysterian – sai jopa oman Twitter-tilin: ”Voiko olla enää nolompi”

    7. 7

      Moni kärsii tietämättään kakkostyypin diabeteksen esiasteesta – lisää äkkikuoleman vaaraa

    8. 8

      Bengt Holmström paljasti Nobel-luennossaan: Nämä sattumat Suomessa johtivat menestykseen

    9. 9

      Lahden MM-kisojen suomalaistoivo sai iltapäivällä todella ikäviä uutisia – ”Ärräpäät lentelivät”

    10. 10

      IS suomalaiskapteenin matkassa: Tällainen on lentäjän työpäivä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    4. 4

      Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

    5. 5

      Katin ja Mikon loppumaton tuska – tytär ei elä enää pitkään: ”Lapsi jota on niin kovasti toivonut, otetaan pois”

    6. 6

      Bunkkeriin seksiorjaksi teljetty ruotsalaisnainen kirjoitti kirjan painajaisestaan – ”Yritin uskotella itselleni, ettei tämä voi olla totta”

    7. 7

      Sekava mies uhkasi vastaantulijaa Porvoossa – nyrkkeilytaustainen uhattu ei päästänyt karkuun

    8. 8

      Susanna, 33, vei Lumian huoltoon – uuteen puhelimeen alkoi ilmestyä outoja kuvia

    9. 9

      Brittimedia: Saara Aalto laulaa finaalissa kaikkien aikojen Queen-klassikon yhdessä supertähti Adam Lambertin kanssa

    10. 10

      Katso, mitä tapahtui asuntolainan hinnalle – ”Pankin vaihtajia on liikkeellä”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    6. 6

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    7. 7

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    8. 8

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    9. 9

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    10. 10

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    2. 2

      Yhden hitin eläketurva – tässä on joululaulu, joka tuo kirjoittajilleen edelleen 590 000 euron vuosittaiset rojaltitulot

    3. 3

      Näin ylivoimainen Hannu Manninen oli avauskilpailussaan – sai heti mieluisan palkinnon

    4. 4

      Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

    5. 5

      Kyläilijä söi lasten kalenterisuklaat – Vauva.fi:ssä roihahti uskomaton keskustelu

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    4. 4

      Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

    5. 5

      Katin ja Mikon loppumaton tuska – tytär ei elä enää pitkään: ”Lapsi jota on niin kovasti toivonut, otetaan pois”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    6. Näytä lisää