Matti, Matias

Kotimaa

Valikko

Kotimaa

UV-säteily rikkoi raja-arvon – Ilmatieteen laitokselta varoitus: vältä keskipäivän aurinkoa

UV-indeksi saavutti tänään ensimmäisen kerran tänä kesänä voimakkaan säteilyn lukeman. Tutkija suosittelee välttämään keskipäivän aurinkoa.
Nyt on syytä suojautua auringolta vaatteilla ja korkeakertoimisella suojavoiteella, sillä UV-indeksi on ylittänyt tänään ensimmäistä kertaa voimakkaan säteilyn lukeman. Ilmatieteen laitos varoittaa voimakkaasta UV-säteilystä, kun UV-indeksi saavuttaa lukeman 6.

– Se on kansainvälisesti sovittu varoituksen raja. Tämä on ensimmäinen kerta tänä kesänä, kun UV-indeksi nousee näin korkealle, kertoo tutkija Anu Heikkilä Ilmatieteen laitokselta.
  • Yllä olevalla videolla tuorein sääennuste. Video on tekstitetty, sen voi katsoa ilman ääntä.
Keskimäärin UV-indeksi nousee näihin lukemiin 20. kesäkuuta. Viime vuosi muistetaan kylmästä alkukesästä ja silloin UV-indeksi nousi varoituslukemiin ensimmäisen kerran vasta 28. kesäkuuta. Kovin yleisiä näin korkeat lukemat eivät näillä leveysasteilla ole, sillä keskimäärin varoitusraja rikkoutuu kahdeksana päivänä vuodessa.

Kaikkien aikojen korkein UV-indeksi mitattiin Jokioisissa 29. päivä kesäkuuta vuonna 2011. Silloin UV-indeksi oli 6,7, joka pyöristetään seuraavaan tasalukuun. Myös vuosina 1995, 2012 ja 2013 UV-indeksi nousi pyöristettynä seitsemään.

– Korkea UV-indeksi on monen tekijän summa: kesäaikaan keskipäivällä aurinko paistaa kaikkein korkeimmalta. UV-indeksiä nostaa myös puhdas, selkeä ilma. Jos otsonikerros sattuu olemaan hieman keskimääräistä alhaisempi, niin säteily on voimakkaampaa, Heikkilä kuvailee.

Suojaudu vaatteilla ja aurinkorasvalla

Näin voimakkaan säteilyn alla suomalaisen iho palaa hyvin helposti.

– Nyt pitäisi muistaa suojautua varsinkin silloin, jos keskipäivän aikaan istuu auringossa. Silloin pitäisi olla pitkähihainen paita ja pitkälahkeiset housut tai pitkä hame päällä. Päähän kannattaa laittaa lierihattu, joka suojaa kasvot, korvat ja niskan, tutkija neuvoo.


Niille ihoalueille, joita ei pysty vaatteilla peittämään, tulisi levittää korkeasuojakertoimista aurinkorasvaa.

– Suojautuminen on terveellistä ja se vähentää tehokkaasti UV-säteilyn kuormitusta iholla ja estää palamisen.

Syöpäjärjestöjen mukaan auringonottoa ei suositella lainkaan, sillä UV-säteily on merkittävin ihomelanooman riskiä lisäävä tekijä. Myös muiden ihosyöpien riski kasvaa, kun altistus auringolle lisääntyy.

Jos auringossa haluaa silti oleskella, auringon alla pötköttämistä parempi vaihtoehto on vaikka pelata jotain pystyasennossa.

– Silloin UV-säteily on noin neljäsosa siitä, jos pötköttää vaakatasossa auringossa.

Kaikista voimakkainta säteily on keskipäivällä kello 11–15. Silloin suositellaan välttämään suoraa auringonpaistetta ja oleskelemaan sen sijaan varjossa. UV-säteily on vielä kello viidenkin jälkeen niin voimakasta, että terassille töiden jälkeen suuntaavan herkkäihoisen hipiä voi kärähtää.

Iho muistaa UV-säteilylle altistumisen ja säteilykuorma jää solumuistiin. Tutkijan mukaan altistus vuosien mittaan vaikuttaa sekä ihomelanooman että muiden ihosyöpien riskin kasvuun.

Etelän maissa säteily vaarallisen voimakasta

Näin voimakasta säteilyä esiintyy Suomessa vain kesä–heinäkuussa. Sen sijaan esimerkiksi tropiikissa UV-indeksi pysyy yli kymmenessä koko vuoden läpi. Myös suomalaisten loma-aikaan suosimalla Välimeren alueella UV-säteily on kesäaikaan voimakasta.

– Siellä aurinko paistaa niin korkealta, että iho palaa tosi nopeasti. Jos UV-indeksi on yli kymmenen, ulkotiloihin ei kannata mennä ihoa suojaamatta lainkaan.

Vaaroista huolimatta UV-säteilystä on hyötyäkin, sillä se käynnistää D-vitamiinisynteesin iholla. Aurinko on näillä leveysasteilla eläville ihmisille kesäaikaan merkittävä D-vitamiinin lähde.

– Mutta siihen riittää se, että saa aurinkoa 15 minuuttia päivässä kasvojen ja käsivarsien iholle, Heikkilä muistuttaa.

Ilmatieteen varoitus voimakkaasta UV-säteilystä koskee Uuttamaata, Varsinais-Suomea, Kanta-Hämettä ja Ahvenanmaata. Käytännössä koko Suomessa säteily on kuitenkin niin voimakasta, että auringolta tulisi suojautua.



Juttua muokattu 21.6. klo 21.45: Jutun kuva vaihdettu.
  • Sää

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Hyvinkään poliisiasemalle saapui ahdistunut aviomies – elintasokulissin takaa alkoi paljastua karu totuus

    2. 2

      Näin Viron oluiden hinnat muuttuvat – viinaralliin voi tulla pian iso muutos

    3. 3

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    4. 4

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    5. 5

      Onko tässä totuus Mäkäräisen poisjäännistä Lahden MM-kisoista? ”Kaikki, mitä Otepäässä tulkitsin Reijon olemuksesta ja puheista, viittasi siihen”

    6. 6

      Argentiinan presidentin vaimo on häikäisevä kaunotar – edustivat Espanjan kuningatar Letizian kanssa vartaloita imartelevissa mekoissa

    7. 7

      Seinäjoen teinisurman tuomio jää voimaan – 15-vuotias tyttö murhasi koulutoverinsa

    8. 8

      Hengenvaarallinen villitys leviää nuorten keskuudessa ja herättää huolta: ”Halikuva muuttuu nopeasti tragediaksi”

    9. 9

      Katri Sorsalta kuitti Anu Saagimille: ”Eestissä nainen näyttää herättyään tältä, meillä Suomessa tältä...”

    10. 10

      Kim Kardashianin erikoinen asuvalinta teki tepposet – povi ei ollut mahtua pitsikorsettiin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Katri Sorsalta kuitti Anu Saagimille: ”Eestissä nainen näyttää herättyään tältä, meillä Suomessa tältä...”

    2. 2

      Perhetragedia taustalla – MM-kisojen johtoon äkillinen muutos

    3. 3

      Joukko tv-kanavia uhkaa pian pimentyä yli 1,5 miljoonassa kodissa

    4. 4

      Poliisin kuvat: palkitun kissakasvattajan pakastimesta löytyi karmea yllätys – ”Pyörryin, kun sain puhelun”

    5. 5

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    6. 6

      Pelastajien kuvat kertovat lohduttomasta urakasta: 17-vuotias suomalaisnuori putosi Alpeilla jäärotkoon ja kuoli

    7. 7

      Onko tässä totuus Mäkäräisen poisjäännistä Lahden MM-kisoista? ”Kaikki, mitä Otepäässä tulkitsin Reijon olemuksesta ja puheista, viittasi siihen”

    8. 8

      51 Siwaa ja Valintataloa suljetaan – tässä koko lista

    9. 9

      Jenni, 24, on aseksuaali: ”Tavallaan toivon, että olisin edelleen neitsyt”

    10. 10

      Upea pari! Tässä on Minka Kuustosen komea näyttelijärakas – yhdessä jo vuosia

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    3. 3

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    4. 4

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    6. 6

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    7. 7

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    8. 8

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    9. 9

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    10. 10

      Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Hyvinkään poliisiasemalle saapui ahdistunut aviomies – elintasokulissin takaa alkoi paljastua karu totuus

    2. 2

      Näin Viron oluiden hinnat muuttuvat – viinaralliin voi tulla pian iso muutos

    3. 3

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    4. 4

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    5. 5

      Onko tässä totuus Mäkäräisen poisjäännistä Lahden MM-kisoista? ”Kaikki, mitä Otepäässä tulkitsin Reijon olemuksesta ja puheista, viittasi siihen”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Katri Sorsalta kuitti Anu Saagimille: ”Eestissä nainen näyttää herättyään tältä, meillä Suomessa tältä...”

    2. 2

      Perhetragedia taustalla – MM-kisojen johtoon äkillinen muutos

    3. 3

      Joukko tv-kanavia uhkaa pian pimentyä yli 1,5 miljoonassa kodissa

    4. 4

      Poliisin kuvat: palkitun kissakasvattajan pakastimesta löytyi karmea yllätys – ”Pyörryin, kun sain puhelun”

    5. 5

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    3. 3

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    4. 4

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    6. Näytä lisää