Senja

Kotimaa

Valikko

Kotimaa

Pitäisikö lasten lihomiseen puuttua laihdutuskuurilla – ”Ei yksittäisiä temppuja”

Lasten ylipaino lisääntyy yhä. Lapsia ei kuitenkaan yleensä laiteta laihdutuskuurille vaan heidän elämäntapojaan vain korjataan terveellisemmiksi.
Lasten ja nuorten keskuudessa ylipaino ja lihavuus lisääntyvät edelleen, vaikka aikuisten osalta ylipainon lisääntyminen on pysähtymässä, kertoo Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen terveysosaston johtaja Erkki Vartiainen.

Nuorten terveystapatutkimuksen mukaan 12–18-vuotiaiden ylipainoisuus on lähes kolminkertaistunut neljässä vuosikymmenessä. Toisen tutkimuksen mukaan kouluikäisistä lapsista noin viidesosa on vähintään ylipainoisia.

– Pidemmällä aikavälillä aikuisikään jatkuessaan ylipaino ja lihavuus näyttäisivät vaikuttavan myös epäedullisesti sydän- ja verisuoniterveyteen ja tyypin 2 diabetekseen. Ja aina kun tulee sairauksia, niistä tulee terveydenhoitojärjestelmälle kustannuksia.

Vartiaisen mukaan huolestuttavaa on, että myös ­aikuisiän tyypiksi kutsuttua diabetesta on jo nuorilla ­aikuisilla ja jopa teini-ikäisillä.

Seinäjoen mallissa koko kaupunki ehkäisee lasten lihomista

Seinäjoella on onnistuttu puuttumaan menestyksekkäästi lasten ja nuorten lihoamiseen. Seinäjoen malli on hyvä esimerkki monialaisesta työstä: liikunta on osa koulu- ja päiväkotipäivää, ruokapalvelut tarjoavat ravitsemussuositusten mukaista ruokaa ja kaavoituksessa lähtökohtana on fyysiseen aktiivisuuteen kannustava ympäristö. Vanhemmille kaupunki tarjoaa tietoa ja palveluja, jotka auttavat terveellisten elämäntapojen omaksumista perheessä.

– Ne ovat pieniä asioita, mutta toisaalta ne ovat myös suuria asioita, sillä ne toteutetaan suuressa mittakaavassa, kertoo Seinäjoen hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen koordinaattori Ulla Frantti-Malinen.

Ylipainoisten ja lihavien lasten osuus viidesluokkalaisista on pudonnut Seinäjoella viidessä vuodessa 16,1 prosentista 8,2 prosenttiin. Myös muissa ikäluokissa ylipainoisten ja lihavien lasten osuus on laskenut.

Lasta ei laihduteta

THL:llä on käynnissä kansallinen Lihavuus laskuun -ohjelma, jonka suosituksia myös Seinäjoella on hyödynnetty. Osastonjohtaja Erkki Vartiaisen mukaan Seinä­joen hyviä kokemuksia pitäisi laajasti hyödyntää muissa kunnissa.

– Perusidea on se, ettei ole kysymys mistään yksittäisestä tempusta jonkun yksittäisen organisaation toimesta vaan on kyse laajasta toimijakentästä, jossa jokainen tekee oman osuutensa.

Lapsen ylipainoon puututaan muokkaamalla hänen elämäntapoja terveellisemmiksi, Vartiainen kertoo. Laihdutuskuurille lasta ei yleensä laiteta.

– Lasten ylipainon ehkäisyssä ja hoidossa on tärkeää ruokavalion muutos ja liikunnan lisääminen. Jos nämä saadaan korjattua, pituuden kasvu hoitaa yleensä myös ylipainon.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Poliisin kiinniottama mies kuoli Vantaalla

    2. 2

      Kyläkauppias Sampo Kaulanen ylpeänä vaimostaan uimapuvussa – kuvakulma imartelee kurveja: ”Kokoni ei määrittele minua”

    3. 3

      Sarjahukuttajan paikka vankilan hierarkiassa voi olla karu – näin toimii systeemi kaltereiden takana

    4. 4

      Karmea tapaturma johti kokeneen työntekijän kuolemaan konepajalla Jyväskylässä

    5. 5

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    6. 6

      Keskustan lehdessä rankkaa tekstiä hallituskumppaneista – ”Berner sai raukkamaisen kohtelun”

    7. 7

      Professoreilta täystyrmäys hallitukselle: Kiky-sopimus heikentää Suomen taloutta

    8. 8

      Mailis Penttilä julkaisi seksikkään videon leipomispuuhissa – naisilta ärhäkkä viharyöppy: ”Miten voi mennä herne nenään?”

    9. 9

      Murhasta elinkautista istunut 39-vuotias nainen pääsee vapaaksi – murhasi miehen hyvin raa’alla tavalla

    10. 10

      Ecclestone lyttäsi Nico Rosbergin – mestari sivalsi nyt takaisin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    2. 2

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    3. 3

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    4. 4

      Android-haittaohjelmasta vapaata riistaa: Pankkitilejä tyhjennetään jo

    5. 5

      Naku-uikkari on kesän kuumin uimapukutrendi – aivan kuin päällä ei olisi yhtään mitään

    6. 6

      Trump aloitti muutokset – jäädyttää palkankorotukset

    7. 7

      Kommentti: Berner-farssi voi käydä Sipilälle kalliiksi

    8. 8

      Ali Jahangirin käytös Tanssii tähtien kanssa -julkistuksessa hämmästytti: ”Pitäkää tunkkinne”

    9. 9

      Julkaisi rajun twiitin 10-vuotiaasta Barron Trumpista – Saturday Night Live -ohjelman käsikirjoittaja hyllytettiin

    10. 10

      Sarjahukuttajan paikka vankilan hierarkiassa voi olla karu – näin toimii systeemi kaltereiden takana

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. 6

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    7. 7

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    8. 8

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    9. 9

      Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

    10. 10

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Poliisin kiinniottama mies kuoli Vantaalla

    2. 2

      Kyläkauppias Sampo Kaulanen ylpeänä vaimostaan uimapuvussa – kuvakulma imartelee kurveja: ”Kokoni ei määrittele minua”

    3. 3

      Sarjahukuttajan paikka vankilan hierarkiassa voi olla karu – näin toimii systeemi kaltereiden takana

    4. 4

      Karmea tapaturma johti kokeneen työntekijän kuolemaan konepajalla Jyväskylässä

    5. 5

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    2. 2

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    3. 3

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    4. 4

      Android-haittaohjelmasta vapaata riistaa: Pankkitilejä tyhjennetään jo

    5. 5

      Naku-uikkari on kesän kuumin uimapukutrendi – aivan kuin päällä ei olisi yhtään mitään

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. Näytä lisää