Kyllikki

Kotimaa

Valikko

Kotimaa

Pitäisikö lasten lihomiseen puuttua laihdutuskuurilla – ”Ei yksittäisiä temppuja”

Lasten ylipaino lisääntyy yhä. Lapsia ei kuitenkaan yleensä laiteta laihdutuskuurille vaan heidän elämäntapojaan vain korjataan terveellisemmiksi.
Lasten ja nuorten keskuudessa ylipaino ja lihavuus lisääntyvät edelleen, vaikka aikuisten osalta ylipainon lisääntyminen on pysähtymässä, kertoo Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen terveysosaston johtaja Erkki Vartiainen.

Nuorten terveystapatutkimuksen mukaan 12–18-vuotiaiden ylipainoisuus on lähes kolminkertaistunut neljässä vuosikymmenessä. Toisen tutkimuksen mukaan kouluikäisistä lapsista noin viidesosa on vähintään ylipainoisia.

– Pidemmällä aikavälillä aikuisikään jatkuessaan ylipaino ja lihavuus näyttäisivät vaikuttavan myös epäedullisesti sydän- ja verisuoniterveyteen ja tyypin 2 diabetekseen. Ja aina kun tulee sairauksia, niistä tulee terveydenhoitojärjestelmälle kustannuksia.

Vartiaisen mukaan huolestuttavaa on, että myös ­aikuisiän tyypiksi kutsuttua diabetesta on jo nuorilla ­aikuisilla ja jopa teini-ikäisillä.

Seinäjoen mallissa koko kaupunki ehkäisee lasten lihomista

Seinäjoella on onnistuttu puuttumaan menestyksekkäästi lasten ja nuorten lihoamiseen. Seinäjoen malli on hyvä esimerkki monialaisesta työstä: liikunta on osa koulu- ja päiväkotipäivää, ruokapalvelut tarjoavat ravitsemussuositusten mukaista ruokaa ja kaavoituksessa lähtökohtana on fyysiseen aktiivisuuteen kannustava ympäristö. Vanhemmille kaupunki tarjoaa tietoa ja palveluja, jotka auttavat terveellisten elämäntapojen omaksumista perheessä.

– Ne ovat pieniä asioita, mutta toisaalta ne ovat myös suuria asioita, sillä ne toteutetaan suuressa mittakaavassa, kertoo Seinäjoen hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen koordinaattori Ulla Frantti-Malinen.

Ylipainoisten ja lihavien lasten osuus viidesluokkalaisista on pudonnut Seinäjoella viidessä vuodessa 16,1 prosentista 8,2 prosenttiin. Myös muissa ikäluokissa ylipainoisten ja lihavien lasten osuus on laskenut.

Lasta ei laihduteta

THL:llä on käynnissä kansallinen Lihavuus laskuun -ohjelma, jonka suosituksia myös Seinäjoella on hyödynnetty. Osastonjohtaja Erkki Vartiaisen mukaan Seinä­joen hyviä kokemuksia pitäisi laajasti hyödyntää muissa kunnissa.

– Perusidea on se, ettei ole kysymys mistään yksittäisestä tempusta jonkun yksittäisen organisaation toimesta vaan on kyse laajasta toimijakentästä, jossa jokainen tekee oman osuutensa.

Lapsen ylipainoon puututaan muokkaamalla hänen elämäntapoja terveellisemmiksi, Vartiainen kertoo. Laihdutuskuurille lasta ei yleensä laiteta.

– Lasten ylipainon ehkäisyssä ja hoidossa on tärkeää ruokavalion muutos ja liikunnan lisääminen. Jos nämä saadaan korjattua, pituuden kasvu hoitaa yleensä myös ylipainon.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Sekava mies uhkasi vastaantulijaa Porvoossa – kansalaisrohkeus koitui kohtaloksi

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      Mies treenasi salilla – toinen asiakas valitti hienhajusta henkilökunnalle

    4. 4

      Kerrostalorapun postit katosivat mystisesti ja löytyivät junasta – asukas jakoi postin naapureilleen

    5. 5

      Tästä syystä Therese Johaugin toiminta ei ikinä kävisi päinsä Suomessa – ”Ei jumalauta”

    6. 6

      Susanna, 33, vei Lumian huoltoon – uuteen puhelimeen alkoi ilmestyä outoja kuvia

    7. 7

      Imatran kolmoissurman tutkinnanjohtaja: ”Tiedämme, mistä epäilty on tekopaikalle tullut”

    8. 8

      Autoilun verotus kiristyy 16 prosenttia: Tarkista kuinka paljon joudut autosi käytöstä maksamaan ensi vuonna

    9. 9

      Bunkkeriin seksiorjaksi teljetty ruotsalaisnainen kirjoitti kirjan painajaisestaan – ”Yritin uskotella itselleni, ettei tämä voi olla totta”

    10. 10

      Arttu Wiskari avoimena rakkauselämästään Annassa: Joutui pahasti petetyksi – ”Pystyisin antamaan anteeksi, jos...”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    2. 2

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    3. 3

      Katin ja Mikon loppumaton tuska – tytär ei elä enää pitkään: ”Lapsi jota on niin kovasti toivonut, otetaan pois”

    4. 4

      Arman Alizad valitsi Linnan juhlien parhaat pukeutujat – 5 napakymppiä: ”Näytti Kreikan kuningattarelta”

    5. 5

      Uutuuskirja: Miksi Adolf Ehrnrooth ammutti tykeillä omia miehiään?

    6. 6

      X Factor -finalistin kotiinpaluujuhla kalpeni selvästi Saara Aallolle – Helsinki-hysteriassa moninkertainen yleisömäärä

    7. 7

      Järkyttävä tragedia golfin huipputurnauksessa – ”Kaikki ovat shokissa ja järkyttyneitä”

    8. 8

      Kihlasormus lensi Linnan jatkoilla – Heikki Lampelan ja Hanna Kärpäsen illalle dramaattinen päätös: ”Rapatessa roiskuu”

    9. 9

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    10. 10

      Suomen 50 halutuinta osoitetta – löytyykö omasi listalta?

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    4. 4

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    5. 5

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    6. 6

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    7. 7

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    8. 8

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    9. 9

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    10. 10

      Matti Vanhasen tyrmäävä naisystävä Heidi säväytti Linnassa – sahaperijättären mekko paljasti dekolteen

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Sekava mies uhkasi vastaantulijaa Porvoossa – kansalaisrohkeus koitui kohtaloksi

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      Mies treenasi salilla – toinen asiakas valitti hienhajusta henkilökunnalle

    4. 4

      Kerrostalorapun postit katosivat mystisesti ja löytyivät junasta – asukas jakoi postin naapureilleen

    5. 5

      Tästä syystä Therese Johaugin toiminta ei ikinä kävisi päinsä Suomessa – ”Ei jumalauta”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    2. 2

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    3. 3

      Katin ja Mikon loppumaton tuska – tytär ei elä enää pitkään: ”Lapsi jota on niin kovasti toivonut, otetaan pois”

    4. 4

      Arman Alizad valitsi Linnan juhlien parhaat pukeutujat – 5 napakymppiä: ”Näytti Kreikan kuningattarelta”

    5. 5

      Uutuuskirja: Miksi Adolf Ehrnrooth ammutti tykeillä omia miehiään?

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    4. 4

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    5. 5

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    6. Näytä lisää