Kukat ja mehiläiset

Valikko

Miten pääsen eroon vatsamakkaroista? Lue Ekin ohje

Mitä jos urheilusta ja ruokavaliosta huolimatta vatsamakkarat eivät häviä? Lue Ekin ohje nuorelle naiselle.
Dear Eki,

olen nyt 22-vuotias nainen. Noin viisi vuotta sitten rupesin laihduttamaan, koska inhosin isoa mahaani. Laihduin vuoden sisällä kymmenisen kiloa ja sairastuin rajuun anoreksiaan. Jouduin osastolle alipainoisena. Maha jäi. Sitten rupesin taas syömään edes jotain, mutta pahan bulimian kera, jonka kanssa taistelen vieläkin. Onneksi se on nyt pikku hiljaa menossa pois.

Olen 160 cm pitkä ja painan nyt noin 50-53kg. Käyn salilla 3-4 kertaa viikossa ja välipäivinä menen juoksulenkille. En syö koskaan perunaa, pastaa, riisiä, valkoista leipää yms. Ruokavalioni koostuu pääsääntöisesti vihanneksista, hedelmistä, rahkasta ja vähärasvaisesta lihasta.

Joskus vielä (nyt noin kerran viikossa) ahmin kamalat määrät kaikkea ja oksennan. En syö koskaan mitään kaloripitoisia ruokia, kuten karkkia, keksiä tai sipsejä ilman oksentamista. Maha on ja pysyy. Muutkin ihmettelevät, että "olet niin sporttisen näköinen muuten, mutta miten sulla tuolla mahassa on niin paljon rasvaa?" Minun on luultu myös olevan raskaana.

En kestä enää, enkä pysty parantumaan syömishäiriöstä tämän takia. Mitä olen tehnyt väärin, että maha ei häviä? Anoreksia aiheutti minulle jopa mitraaliläpän prolapsin, mutta vatsamakkarat pysyvät.

Vyötärönympärykseni on 80-82cm, jos en laihista.


Nimimerkki : toivo menetetty

Eki vastaa:

Painoindeksisi vaihtelee nyt juuri siinä 20 molemmin puolin. Mitraaliläppäprolapsi on havaittu sinulla ilmeisesti anoreksiatutkimusten yhteydessä. Syömishäiriösi nykyhoidosta et juurikaan mainitse, mutta oletan, että käyt edelleen kontrolleissa ja saat tukea.

Nykymitoillasi vatsasi alueella ei todellakaan voi olla mitään oleellista liikarasvaa. Et koko tuon 5 vuoden syömishäiriöaikana ole hyväksynyt mahasi ulkomuotoa, etkä edelleenkään. Noilla treenimäärillä kroppasi on ainakin kohtalaisen jäntevä ja lihaksikas.

Vatsan alueella ei kuulu olla mitään kuoppaa, vaan yleensä hieman rakenteellista pyöreyttä, joka ei tarkoita mitään ”läskiä”, naisilla selvemmin  kuin miehillä. Mikäli on jokin erikseen erottuva kiinteämpi pömpötys, niin siinä tapauksessa on paikallaan tehdä ultraäänitutkimus vatsan alueelta. Olet sporttinen ja solakkakroppainen nuori nainen – iloitse siitä ja yritä päästä eroon omaan mahaan tuijottamisesta, niin elämä alkaa hymyillä.

Kysy Ekiltä Kukat ja mehiläiset -palstalla

Yleislääkäri Erkki-Pekka "Eki" Helle on vastannut 10–25-vuotiaita nuoria askarruttaviin kysymyksiin vuosikymmenten ajan.

Sinä 10-25-vuotias nuori, mietityttääkö puberteetti tai muu terveyteen liittyvä asia? Kysy Ekiltä, Eki vastaa.

Lähetä tästä kysymys Ekille

Ekin vastauksia pääsee seuraamaan osoitteessa:

www.iltasanomat.fi/kukatjamehilaiset

Näitä luetaan!

  1. 1

    Hanna Sumari sai julmaa tylytystä ulkonäöstään TTK:n jälkeen – ”Tanssii allien kanssa”

  2. 2

    Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

  3. 3

    Patrik Laine varasti show’n Torontossa – 30 maalia täyteen

  4. 4

    Kolmen lapsen yh-äidille annettiin tv-sarjassa 30 000 euroa – törsäsi lähes kaiken neljässä viikossa hajuvesiin ja vaatteisiin: ”Olen pettynyt”

  5. 5

    Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

  6. 6

    Top 20: Kansanedustajat, jotka olivat useimmin poissa eduskunnan täysistunnoista

  7. 7

    Valmentaja hämmästelee Patrik Laineen tekoja – ”Minusta tulee fani”

  8. 8

    Suomen ilmakehässä havaittiin mystistä radioaktiivista ainetta – STUK: ”Ei pitäisi olla ilmassa”

  9. 9

    Norjan hiihtopomolta järjetön väite Johaugin dopingkäryn syystä – asiantuntijalta täystyrmäys

  10. 10

    Kommentti: Patrik Laine löi epäilijöille jauhot suuhun

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

  2. 2

    Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

  3. 3

    Sudet tarttuivat 7-vuotiaaseen poikaan Ähtärin eläinpuistossa – vammat vakavia

  4. 4

    Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

  5. 5

    Lukiolaistytön viattomasta kuvasta paljastui härski yllätys – mokasta kasvoi maailmanlaajuinen someilmiö

  6. 6

    Teinitytön murhasta epäilty vangittiin – näytti oikeussalissa keskisormea

  7. 7

    Cheyenne Järvinen avautuu vihdoin Janna Hurmerinnan ja Junon avioliiton tuhonneesta salasuhteesta – Juno kiitti kohukaunotarta jälkikäteen

  8. 8

    Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

  9. 9

    Kimmo, 47, heräsi yöllä karmeaan jysähdykseen – rekan lava syöksyi läpi talon seinästä: ”Ajattelin, että nyt sortuu torppa”

  10. 10

    WhatsAppiin tärkeä uudistus - saattaa muuttaa sen käytön täysin

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

  2. 2

    MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

  3. 3

    Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

  4. 4

    Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

  5. 5

    Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

  6. 6

    Kanadan hurmuriministeri sai Ivanka Trumpin pasmat sekaisin – flirttaileva kuva leviää vauhdilla

  7. 7

    Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

  8. 8

    Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

  9. 9

    Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

  10. 10

    Vaikein kuva-arvoitus ikinä? 12 erikoisjoukkojen sotilasta on maastoutunut nerokkaasti tähän kuvaan – kuinka monta löydät?

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Hanna Sumari sai julmaa tylytystä ulkonäöstään TTK:n jälkeen – ”Tanssii allien kanssa”

  2. 2

    Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

  3. 3

    Patrik Laine varasti show’n Torontossa – 30 maalia täyteen

  4. 4

    Kolmen lapsen yh-äidille annettiin tv-sarjassa 30 000 euroa – törsäsi lähes kaiken neljässä viikossa hajuvesiin ja vaatteisiin: ”Olen pettynyt”

  5. 5

    Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

  2. 2

    Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

  3. 3

    Sudet tarttuivat 7-vuotiaaseen poikaan Ähtärin eläinpuistossa – vammat vakavia

  4. 4

    Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

  5. 5

    Lukiolaistytön viattomasta kuvasta paljastui härski yllätys – mokasta kasvoi maailmanlaajuinen someilmiö

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

  2. 2

    MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

  3. 3

    Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

  4. 4

    Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

  5. 5

    Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

  6. Näytä lisää