Kukat ja mehiläiset

Valikko

Raskausarvet huolettavat nuorta äitiä: ”Entä jos haluan joskus kisata bikinifitnessissä?” – Lääkäri vastaa

Kysy Ekiltä
Tuoreella äidillä on ulkonäkö huolenaiheena. Raskauden jälkeen vatsanseudulle on jäänyt muutama raskausarpi ja hän miettii, jäävätkö ne iholle ikuisesti.
”Ulkonäköni stressaa ja surettaa enemmän kuin koskaan. Kyseessä on raskauden pilaama vartalo. Suurin osa lohduttautuu ajattelemalla, että oli se sen arvoista. Totta kai lapsen hyvinvointi on tärkeintä, mutten halua niellä ajatusta siitä, etten voi enää ikinä kävellä rannalla bikineissä aiheuttamatta pahennusta. Olen kuitenkin vasta 19, tai no kohta 20 vuotta. En koe, että voisin olla enää kenenkään miehen mielestä kaunis. Ei ikäiseni ihmisen kuulu vielä näyttää tältä, vaikken pinnallinen halua ollakaan.

Raskauden aikana sain punaiset syvät vieri vieressä olevat arvet bikinirajasta navan yläpuolelle koko venyneen mahani alueelle ja painoa kertyi 20 kiloa, vaikka söin ja liikuin terveellisesti. Kellään muulla suvussani ei ole raskauden jäljiltä kuin korkeintaan arpi tai kaksi, yleensä ei lainkaan.

Hyväksyn arvet jollain tasolla, mutta onko niin, ettei arpinen iho palaudu? Olenko tuomittu roikkuvaan arpilärpäkkeeseen? Tullaanko minut oikeasti hyväksymään tällaisena? Mitä muut ajattelevat? Onko ajasta hyötyä – näytänkö 25-vuotiaana normaalilta. Entä jos haluan kisata joskus bikinifitnessissä? Olen vain pienen ihanan pojan äiti, mutten enää kaunis nainen. Kiitos vastauksestasi, odotan sitä kovasti ja anteeksi pinnallisuuteni.

Nim. Teiniäiti.”

Vastaus: Kyllähän raskausarvet paljonkin vaalenevat ajan myötä, ihokudos korjaa itseään. Et kerro pituutta etkä painoasi, mutta pyri nyt kuitenkin saamaan painosi normaalialueelle monipuolisella liikunnalla. Uinti on aivan mainio liikuntamuoto, koska siinä koko kehon lihaksisto saa kyytiä ja vahvistuu sopusuhtaisesti ja aika halpaakin huvia. Silloin jo 6- 12 kuukauden kuluttua voit olla aika tyytyväinen itseesi eivätkä silloin nuo ihon arvet korostu ja vaivaa mieltäsi entiseen tapaan.

Kimmoisa ja treenattu kroppa lisäksi vähentää sekin raskausarpien korostumista ja kohentaa itsetuntoa. Voit toki antaa jonkun kunto-ohjaajan salilla suunnitella Sinulle hyvän treenausohjelman, jota voit sitten kotioloissa jatkaa omatoimisesti vaikkapa vaihteluna uinnille. Lisäksi hyvä perusvoide etenkin talviaikana tuo oman pienen lisänsä ihon hyvin voinnille ja kesällä aurinkosuojavoide on sekin syytä muistaa riittävän vahvalla suojakertoimella. Ehkä niissä bikinifitnesskisoissa voi ihon värisellä voiteella tai öljyllä peitellä mahdollisia arpia. Älä nyt käperry liikaa sinne raskausarpien syövereihin. Kroppa kuntoon ja luonto hoitelee niitä arpia sitten omaan tahtiinsa ja nauti tuosta ihanasta pojan vesselistäsi.

Kysy Ekiltä Kukat ja mehiläiset -palstalla

Yleislääkäri Erkki-Pekka "Eki" Helle on vastannut 10–25-vuotiaita nuoria askarruttaviin kysymyksiin vuosikymmenten ajan.

Sinä 10-25-vuotias nuori, mietityttääkö puberteetti tai muu terveyteen liittyvä asia? Kysy Ekiltä, Eki vastaa.

Lähetä tästä kysymys Ekille

Ekin vastauksia pääsee seuraamaan osoitteessa:

>> http://www.iltasanomat.fi/kukatjamehilaiset

Näitä luetaan!

  1. 1

    Törmäys norjalaisen kanssa vei Suomelta MM-kullan – Iivo Niskaselta hurja reaktio maaliviivalla

  2. 2

    Karmeaa draamaa! Niskanen oli jo kullassa kiinni – törmäys Norjan kanssa tiputti Suomen MM-pronssille

  3. 3

    Suomen sijoitus nousi yhdistetyssä – vastustajalla sääntöjen vastainen puku

  4. 4

    38-vuotiaasta ostos-tv:n emännästä nousi mieletön seksisymboli – ”Muistuttaa ajasta ennen internetiä”

  5. 5

    Miesten parisprintillä karmea loppu! Iivo Niskanen törmäsi norjalaiseen, Suomi jäi pronssille – IS seurasi

  6. 6

    Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

  7. 7

    SS-miehet herättivät Mengelen keskellä yötä – Auschwitziin oli saapunut junalla seitsemän kääpiötä

  8. 8

    Tv-kanavan ”Ruotsin kansallisen turvallisuuden neuvonantaja” hämmästyttää – Ruotsissa miehestä ei ole kuultu sanaakaan

  9. 9

    Pettymys naisten parisprintissä – Suomi jäi viidenneksi, kulta Norjaan

  10. 10

    Nainen lähetti exälleen anteeksipyynnön – mies palautti kirjeen punakynämerkinnöillä, some sekosi

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

  2. 2

    4 eri mitoilla varustettua miestä avautuu seksielämästään: ”Teen parhaani sillä, mitä minulla on”

  3. 3

    Janne Ahonen, 39, koki jotakin ainutkertaista ilmalentonsa aikana

  4. 4

    Sipoolaisen perheenäidin automatka katkesi karulla tavalla Vantaalle – kuului ”järjetön pamaus”

  5. 5

    Epäonninen kaatuminen ratkaisi kultamitalitaiston – pettynyt norjalaistähti kommentoi kitkerästi

  6. 6

    Joel, 24, voitti melkoiset häärahat televisiossa – kisa katkesi huippukysymykseen

  7. 7

    MTV:n 24-vuotias teiniäiti odottaa jo kolmatta lastaan – lapsen isä mysteeri, ex-mies julkaisi tylyn viestin

  8. 8

    Venäjän hiihtomaajoukkueessa kytee mehevä riita – supertähti nöyryytti sprinttipariaan julkisesti

  9. 9

    Pariskunta putosi jäihin Espoossa: Sukeltajat etsivät turhaan yli tunnin – sitten tuli helpottava tieto

  10. 10

    Katso video: Aira Samulin, 90, näyttää miten tanssitaan discoa

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

  2. 2

    Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

  3. 3

    Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

  4. 4

    Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

  5. 5

    Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

  6. 6

    Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

  7. 7

    Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

  8. 8

    Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

  9. 9

    Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

  10. 10

    Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Törmäys norjalaisen kanssa vei Suomelta MM-kullan – Iivo Niskaselta hurja reaktio maaliviivalla

  2. 2

    Karmeaa draamaa! Niskanen oli jo kullassa kiinni – törmäys Norjan kanssa tiputti Suomen MM-pronssille

  3. 3

    Suomen sijoitus nousi yhdistetyssä – vastustajalla sääntöjen vastainen puku

  4. 4

    38-vuotiaasta ostos-tv:n emännästä nousi mieletön seksisymboli – ”Muistuttaa ajasta ennen internetiä”

  5. 5

    Miesten parisprintillä karmea loppu! Iivo Niskanen törmäsi norjalaiseen, Suomi jäi pronssille – IS seurasi

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

  2. 2

    4 eri mitoilla varustettua miestä avautuu seksielämästään: ”Teen parhaani sillä, mitä minulla on”

  3. 3

    Janne Ahonen, 39, koki jotakin ainutkertaista ilmalentonsa aikana

  4. 4

    Sipoolaisen perheenäidin automatka katkesi karulla tavalla Vantaalle – kuului ”järjetön pamaus”

  5. 5

    Epäonninen kaatuminen ratkaisi kultamitalitaiston – pettynyt norjalaistähti kommentoi kitkerästi

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

  2. 2

    Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

  3. 3

    Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

  4. 4

    Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

  5. 5

    Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

  6. Näytä lisää