Kysy seksistä

Valikko

Kysy seksistä: Huono mieskuntoni latistaa seksielämäämme

Kysy seksistä-palstalla julkaistaan RFSU:n seksuaaliterapeutin vastauksia Ilta-Sanomien lukijoiden kysymyksiin.
Mielenkiintoni on alkanut lupahtaa seksiin. Syy tähän on kestokysymys; itse akti ei kestä minuuttia pidempään. Melkeen voisi kuvailla tapahtumaa sanoilla "työntö ja ravistus". Esileikkiin käytämme aikaa 5-20 minuuttia.
Nimimerkki: Teräsies, no ei, mies 36 vuotta

RFSU:n seksuaaliterapeutin vastaus:
Ennenaikaista siemensyöksyä voidaan määritellä kahdella eri tavoin. Yhtenä määrittelyn kriteerinä pidetään sitä tuleeko kumppani tyydytetyksi ennen laukeamista tai kauanko ajallisesti menee yhdynnän aloittamisesta miehen siemensyöksyyn. Syyt nopeaan siemensyöksyn voivat olla neurologiset, fyysiset sairaudet/loukkaantumiset, lääkkeet, psyykkiset syyt ja elämään liittyvät vaikeudet.

Nopeaa siemensyöksyä voi yrittää harjoittaa itsetyydytyksen kautta (ensin antaa ärsykettä, jonka sitten lopettaa ennen laukeamista) ja yhdynnän keskeyttämistä ennen laukeamista ja sitten uudelleen aloittamista. Pariskunta voi myös kokeilla yhdessä ns. puristustekniikkaa. Kumppanin tehtävänä on pusertaa penistä peukalolla esinahan siteen päältä (peniksen takapinnalta). Sen jälkeen hän laittaa etusormensa peniksen vastakkaiselle puolelle siten että sormi on terskan reunan ulkopuolella peniksen varressa. Tämän jälkeen puserretaan muutaman sekunnin ajan, ja päästetään sitten irti. Täydessä erektiossa olevaa penistä tulee painaa suhteellisen voimakkaasti. Kannattaa varmistaa mieheltä sopiva voimakkuus.

Tästä voi seurata erektion laskeminen, mutta sitten vain lisätään kiihottumista jotta se saavutetaan uudelleen. Nopeaa siemensyöksyä voidaan hoitaa lääkkeellisesti (esim. masennukseen hoitoon tarkoitetut lääkkeet), siittimen tuntoa voidaan laskea puudutteilla (Emla, Lidocain, Xylocain), tuntoherkkyyttä voidaan vähentää esinahan poistolla ja lantionpohjan lihasten harjoittelulla.

Osa miehistä kokee, että kondomin käyttö hidastaa laukeamista. Kumppanin laukeamista voidaan nopeuttaa seksilelujen käytöllä mikä takaa sen, että kumpikin osapuoli voi savuttaa tyydyttävän seksielämän. Toisen mielestä nopea siemensyöksy voi toisen näkökulmasta olla ihan hyvä ja normaali aika laukeamiselle eli asia on hyvin pitkälle mielipidekysymys erityisesti silloin jos kumppanin tarpeet tulevat muilla keinoin tyydytetyksi.

Jos esileikki on kovin pitkä voi se nopeuttaa siemensyöksyä, eli siihen käytettyä aikaa kannattaa lyhentää.

> Lantionpohjan lihasten harjoitteluun ohjeet

RFSU - muutakin kuin kondomeja

RFSU on kondomeja ja muita tuotteita, seksuaalikasvatusta, mielipiteisiin vaikuttamista, seksuaalipolitiikkaa, klinikoita, koulutiedottajia ja paljon muuta. RFSU järjestö on puoluepoliittisesti, ammatillisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton aatteellinen järjestö, jonka tavoitteena on avoimen ja positiivisen ilmapiirin luominen seksiä ja parisuhdetta koskevissa kysymyksissä.

Lähtökohtanamme on jokaisen vapaus olla juuri sitä mitä on, elää niin kuin haluaa elää ja nauttia juuri siten kuin haluaa.

Lue lisää: www.rfsu.com

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    2. 2

      Katin ja Mikon loppumaton tuska – tytär ei elä enää pitkään: ”Lapsi jota on niin kovasti toivonut, otetaan pois”

    3. 3

      Arman Alizad valitsi Linnan juhlien parhaat pukeutujat – 5 napakymppiä: ”Näytti Kreikan kuningattarelta”

    4. 4

      Uutuuskirja: Miksi Adolf Ehrnrooth ammutti tykeillä omia miehiään?

    5. 5

      Suomen 50 halutuinta osoitetta – löytyykö omasi listalta?

    6. 6

      X Factor -finalisti Matt Terry aiheutti fanimylläkän – brittilehden paljastus: Tuotantoyhtiö puoltaa Mattin voittoa

    7. 7

      Järkyttävä tragedia golfin huipputurnauksessa – ”Kaikki ovat shokissa ja järkyttyneitä”

    8. 8

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    9. 9

      Hanskat putosivat SM-liigassa – 30 kiloa painavampi jätti riepotteli haastajaansa

    10. 10

      ”Loheton lohi” on tämän hetken suurin ruokahitti – tärkeä ainesosa ostettiin loppuun kaupoista

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    2. 2

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    3. 3

      Matti Vanhasen tyrmäävä naisystävä Heidi säväytti Linnassa – sahaperijättären mekko paljasti dekolteen

    4. 4

      X Factor -finalistin kotiinpaluujuhla kalpeni selvästi Saara Aallolle – Helsinki-hysteriassa moninkertainen yleisömäärä

    5. 5

      Järkyttävä tragedia golfin huipputurnauksessa – ”Kaikki ovat shokissa ja järkyttyneitä”

    6. 6

      Linnan juhlien paljastavimmat iltapuvut – paljasta pintaa ja syviä kaula-aukkoja! Kuka räväytti eniten?

    7. 7

      Kuka on Linnan juhlien kuningatar – äänestä!

    8. 8

      Patrik Laine syö legendoja aamupalakseen – tämä kuva tekee hänelle kunniaa

    9. 9

      Sharon Osbourne ”teki kylmät” Saara Aallolle – vaikuttaako mentorin tuen puuttuminen X Factorin voittoon?

    10. 10

      Kansanedustaja Tytti Tuppuraista, 40, ei ole tunnistaa – asteli Linnaan tyrmäävänä tiukassa punaisessa mekossa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    4. 4

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    5. 5

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    6. 6

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    7. 7

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    8. 8

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    9. 9

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    10. 10

      Eija, 32, huomasi vauvansa olevan erilainen – elämä muuttui pikkuhiljaa painajaiseksi

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    2. 2

      Katin ja Mikon loppumaton tuska – tytär ei elä enää pitkään: ”Lapsi jota on niin kovasti toivonut, otetaan pois”

    3. 3

      Arman Alizad valitsi Linnan juhlien parhaat pukeutujat – 5 napakymppiä: ”Näytti Kreikan kuningattarelta”

    4. 4

      Uutuuskirja: Miksi Adolf Ehrnrooth ammutti tykeillä omia miehiään?

    5. 5

      Suomen 50 halutuinta osoitetta – löytyykö omasi listalta?

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    2. 2

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    3. 3

      Matti Vanhasen tyrmäävä naisystävä Heidi säväytti Linnassa – sahaperijättären mekko paljasti dekolteen

    4. 4

      X Factor -finalistin kotiinpaluujuhla kalpeni selvästi Saara Aallolle – Helsinki-hysteriassa moninkertainen yleisömäärä

    5. 5

      Järkyttävä tragedia golfin huipputurnauksessa – ”Kaikki ovat shokissa ja järkyttyneitä”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    4. 4

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    5. 5

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    6. Näytä lisää