Kysy seksistä

Valikko

Kysy seksistä: Mistä tunnistaa orgasmin?

Parikymppistä naista mietityttävät orgasmiin liittyvät asiat.
Olen 19-vuotias tyttö, enkä ole koskaan saanut orgasmia. Olen päässyt vaiheeseen, jossa koko keho tärisee, mutta huippua en ole saavuttanut. Mitä jos olenkin kokenut orgasmin, mutta en tunnista sitä? Voiko orgasmia olla huomaamatta? Ja mistä voi johtua, etten saa orgasmia? Minulla on mielenterveys ja -itsetunto-ongelmia ja syön myös e-pillereitä. Voivatko nämä asiat vaikuttaa asiaan? En harrasta itsetyydytystä, koska en saa siitä erityistä nautintoa. Seksissäkin enemmän kiihottaa ajatus ja huomio kuin esimerkiksi itse tyydytys.

Viallinenko

RFSU: n seksuaaliterapeutin vastaus:

Kehoon liittyvä vapina seksin aikana liittyy usein lihasjännityksiin, joita toki voi olla orgasmivaiheessakin. Kiihottumisen huomaa esim. hengitysrytmin muuttumisesta, ihon värin muutoksista sekä sydämen sykkeen kiihtymisestä. Seksuaalisista reaktioista voit lukea lisää esim. Väestöliiton sivuilta.

Eri vaiheiden tiedostaminen auttaa ymmärtämään omaa kiihottumista ja toisaalta tiedostamaan, miten lähellä orgasmia olet ollut tai olet. Orgasmi on niin kokonaisvaltainen tunne, ettei se yleensä jää huomaamatta. Toki orgasmitkin voivat olla eri kerroilla erilaisia.

Käytätkö jotakin lääkettä mielenterveysongelmiin? Näillä lääkkeillä voi olla vaikutusta seksuaaliseen haluun, kiihottumiseen ja laukeamiseen. Itsetunto-ongelmat taas voivat vaikuttaa siihen, millaisena koet oman kehosi, mitä asioita sallit itsellesi ja toisaalta mihin olet valmis seksissä. Seksi on hyvin pitkälle opettelua oman kehon toiminnasta ja toisaalta opettelua omasta nautinnosta. Seksissä on hyvä uskaltaa päästää irti kontrollista. Ei kannata esimerkiksi miettiä, että miltä näyttää kumppanin silmissä. Nautinnon saaminen vaatii uskallusta päästää irti tästä kontrollista.

Hyvä tapa oppia asioita omasta nautinnosta ja kehon toiminnasta on kokeilla itsetyydytystä. Vain sinä itse voit kokeilla tai tiedät mille mikäkin kosketus tuntuu ja mikä on sinulle nautinnon lähde. Nautintoon kuuluu muutakin kuin orgasmi. On siis tärkeää, että koet olosi hyväksi ja turvalliseksi toisen lähellä. Älä mieti asiaa pelkän orgasmin kautta.

Kerrot, että seksissä sinulle on tärkeämpää nautinnon sijaan huomio? Puhutko nyt kumppanin huomiosta sinua kohtaan? Toivoisin sinun saavasi kumppaniltasi hyväksyntää ja huomiota myös muilla keinoilla kuin seksin kautta. Tärkeä osa seksuaalista nautintoa on, että koet suhteen hyväksi ja tulet hyväksytyksi siinä kokonaisvaltaisesti omana itsenäsi. Läheisyyden ja hellyyden kautta voidaan sitten lähteä lisäämään seksuaalista halua ja kiihottumista, joista on sitten taas apua seksuaalisen nautinnon näkökulmasta.

Etene rauhassa, kokeile itsetyydytystä, opettele tuntemaan oma kehosi ja hyväksy itsesi sellaisena kuin olet. Nämä auttavat sinua ottamaan vastaan seksuaalista nautintoa.

Askarruttaako sinua jokin seksuaalisuuteen liittyvä kysymys? Lähetä täältä viesti asiantuntijallemme!

RFSU - muutakin kuin kondomeja

RFSU on kondomeja ja muita tuotteita, seksuaalikasvatusta, mielipiteisiin vaikuttamista, seksuaalipolitiikkaa, klinikoita, koulutiedottajia ja paljon muuta. RFSU järjestö on puoluepoliittisesti, ammatillisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton aatteellinen järjestö, jonka tavoitteena on avoimen ja positiivisen ilmapiirin luominen seksiä ja parisuhdetta koskevissa kysymyksissä. Lähtökohtanamme on jokaisen vapaus olla juuri sitä mitä on, elää niin kuin haluaa elää ja nauttia juuri siten kuin haluaa. Lue lisää: www.rfsu.com

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Katso tästä, kun Saara Aalto ja Adam Lambert räjäyttivät Wembleyn Bohemian Rhapsodyllaan!

    2. 2

      Saara upeasti jatkoon! Kilpailee huomenna koko X Factor -kilpailun voitosta

    3. 3

      Torille! Suomalainen Jesse voitti Yhdysvalloista miljoona dollaria

    4. 4

      Katso tästä Saara Aallon maagisen komea finaalibiisi – tuomaritkin ylistivät

    5. 5

      Voittamaton raskaan sarjan maailmanmestari tyrmäsi taas – ottelu Klitschkoa vastaan sai sinetin!

    6. 6

      Houtskarin kaksoissurma: Mies ja nainen löytyivät autosta syrjäiseltä hiekkakuopalta

    7. 7

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    8. 8

      Kova F1-siirto vireillä – Bottaksen Williams tekemässä jättikaappauksen Mercedekseltä

    9. 9

      Istanbulin pommit räjähtivät 45 sekunnin sisällä – 29 kuolonuhria, suurin osa poliiseja

    10. 10

      Saara Aalto meikissä hetki ennen finaalia – Honey G paljasti kulissien takaisella videolla kasvonsa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    2. 2

      Kirje viipyi yli viikon postissa – Eero, 32, ei päässyt omaan ylennystilaisuuteensa

    3. 3

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    4. 4

      Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

    5. 5

      Mitä turmahuoneiston saunassa tapahtui? 4 avointa kysymystä Vuosaaren tragediasta

    6. 6

      IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto kisaa X Factorin voitosta! ”Olen niin kiitollinen”

    7. 7

      Ystävä petti legendaarisen Sergei Fedorovin – Venäjän supertähti menetti NHL:ssä tienaamansa miljoonat

    8. 8

      Saara Aalto ja puoliso Meri saivat X Factor -tuotannolta harvinaisen poikkeusluvan – ”Ovat vanhempia kuin muut”

    9. 9

      Katso tästä, kun Saara Aalto ja Adam Lambert räjäyttivät Wembleyn Bohemian Rhapsodyllaan!

    10. 10

      Kruununprinsessa Victoria hurmasi Nobel-gaalassa upeassa juhlapuvussaan: ”Täydet viisi pistettä!”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    4. 4

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    5. 5

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    6. 6

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    7. 7

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    8. 8

      Matti Vanhasen tyrmäävä naisystävä Heidi säväytti Linnassa – sahaperijättären mekko paljasti dekolteen

    9. 9

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    10. 10

      Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Katso tästä, kun Saara Aalto ja Adam Lambert räjäyttivät Wembleyn Bohemian Rhapsodyllaan!

    2. 2

      Saara upeasti jatkoon! Kilpailee huomenna koko X Factor -kilpailun voitosta

    3. 3

      Torille! Suomalainen Jesse voitti Yhdysvalloista miljoona dollaria

    4. 4

      Katso tästä Saara Aallon maagisen komea finaalibiisi – tuomaritkin ylistivät

    5. 5

      Voittamaton raskaan sarjan maailmanmestari tyrmäsi taas – ottelu Klitschkoa vastaan sai sinetin!

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    2. 2

      Kirje viipyi yli viikon postissa – Eero, 32, ei päässyt omaan ylennystilaisuuteensa

    3. 3

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    4. 4

      Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

    5. 5

      Mitä turmahuoneiston saunassa tapahtui? 4 avointa kysymystä Vuosaaren tragediasta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    4. 4

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    5. 5

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    6. Näytä lisää