Kysy seksistä

Valikko

Kysy seksistä: Mistä tunnistaa orgasmin?

Parikymppistä naista mietityttävät orgasmiin liittyvät asiat.
Olen 19-vuotias tyttö, enkä ole koskaan saanut orgasmia. Olen päässyt vaiheeseen, jossa koko keho tärisee, mutta huippua en ole saavuttanut. Mitä jos olenkin kokenut orgasmin, mutta en tunnista sitä? Voiko orgasmia olla huomaamatta? Ja mistä voi johtua, etten saa orgasmia? Minulla on mielenterveys ja -itsetunto-ongelmia ja syön myös e-pillereitä. Voivatko nämä asiat vaikuttaa asiaan? En harrasta itsetyydytystä, koska en saa siitä erityistä nautintoa. Seksissäkin enemmän kiihottaa ajatus ja huomio kuin esimerkiksi itse tyydytys.

Viallinenko

RFSU: n seksuaaliterapeutin vastaus:

Kehoon liittyvä vapina seksin aikana liittyy usein lihasjännityksiin, joita toki voi olla orgasmivaiheessakin. Kiihottumisen huomaa esim. hengitysrytmin muuttumisesta, ihon värin muutoksista sekä sydämen sykkeen kiihtymisestä. Seksuaalisista reaktioista voit lukea lisää esim. Väestöliiton sivuilta.

Eri vaiheiden tiedostaminen auttaa ymmärtämään omaa kiihottumista ja toisaalta tiedostamaan, miten lähellä orgasmia olet ollut tai olet. Orgasmi on niin kokonaisvaltainen tunne, ettei se yleensä jää huomaamatta. Toki orgasmitkin voivat olla eri kerroilla erilaisia.

Käytätkö jotakin lääkettä mielenterveysongelmiin? Näillä lääkkeillä voi olla vaikutusta seksuaaliseen haluun, kiihottumiseen ja laukeamiseen. Itsetunto-ongelmat taas voivat vaikuttaa siihen, millaisena koet oman kehosi, mitä asioita sallit itsellesi ja toisaalta mihin olet valmis seksissä. Seksi on hyvin pitkälle opettelua oman kehon toiminnasta ja toisaalta opettelua omasta nautinnosta. Seksissä on hyvä uskaltaa päästää irti kontrollista. Ei kannata esimerkiksi miettiä, että miltä näyttää kumppanin silmissä. Nautinnon saaminen vaatii uskallusta päästää irti tästä kontrollista.

Hyvä tapa oppia asioita omasta nautinnosta ja kehon toiminnasta on kokeilla itsetyydytystä. Vain sinä itse voit kokeilla tai tiedät mille mikäkin kosketus tuntuu ja mikä on sinulle nautinnon lähde. Nautintoon kuuluu muutakin kuin orgasmi. On siis tärkeää, että koet olosi hyväksi ja turvalliseksi toisen lähellä. Älä mieti asiaa pelkän orgasmin kautta.

Kerrot, että seksissä sinulle on tärkeämpää nautinnon sijaan huomio? Puhutko nyt kumppanin huomiosta sinua kohtaan? Toivoisin sinun saavasi kumppaniltasi hyväksyntää ja huomiota myös muilla keinoilla kuin seksin kautta. Tärkeä osa seksuaalista nautintoa on, että koet suhteen hyväksi ja tulet hyväksytyksi siinä kokonaisvaltaisesti omana itsenäsi. Läheisyyden ja hellyyden kautta voidaan sitten lähteä lisäämään seksuaalista halua ja kiihottumista, joista on sitten taas apua seksuaalisen nautinnon näkökulmasta.

Etene rauhassa, kokeile itsetyydytystä, opettele tuntemaan oma kehosi ja hyväksy itsesi sellaisena kuin olet. Nämä auttavat sinua ottamaan vastaan seksuaalista nautintoa.

Askarruttaako sinua jokin seksuaalisuuteen liittyvä kysymys? Lähetä täältä viesti asiantuntijallemme!

RFSU - muutakin kuin kondomeja

RFSU on kondomeja ja muita tuotteita, seksuaalikasvatusta, mielipiteisiin vaikuttamista, seksuaalipolitiikkaa, klinikoita, koulutiedottajia ja paljon muuta. RFSU järjestö on puoluepoliittisesti, ammatillisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton aatteellinen järjestö, jonka tavoitteena on avoimen ja positiivisen ilmapiirin luominen seksiä ja parisuhdetta koskevissa kysymyksissä. Lähtökohtanamme on jokaisen vapaus olla juuri sitä mitä on, elää niin kuin haluaa elää ja nauttia juuri siten kuin haluaa. Lue lisää: www.rfsu.com

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Ministeriö laski: Näin Bernerin suunnitelma vaikuttaisi eri ihmisiin – jopa 1000 euron lisäkulut

    2. 2

      Autoveron poistaminen laskisi autojen hintoja jopa tuhansilla euroilla – katso 50 suosikkiauton lista

    3. 3

      HS: Hyväkuntoisen 48-vuotiaan naisen työnhaku tyssäsi 30-vuotiaan ylipainoisen miehen päätökseen

    4. 4

      Reino Nordin kärysi poliisille huumeista, 3 epäiltyä rikosnimikettä – ”Aika raiskattu olo, pahoittelen aiheutettua häpeää”

    5. 5

      ISTV LIVE JUURI NYT: Berner paljastaa kohutut suunnitelmansa – ”Valtava muutos”

    6. 6

      Taksikuski Heikki otti kyytiin rahattoman muistisairaan – kotoa löytyi salkku täynnä käteistä

    7. 7

      Ministeriön julkaisema kuva paljastaa – näin autoveron poistuminen vaikuttaa hintaan

    8. 8

      Ilkka: Näin Jari-Matti Latvala kertoi Maisa Torpasta äidilleen: ”Toivon, että et harmistu”

    9. 9

      Tästä kirjeestä perintäyhtiö yritti veloittaa 397 euroa – ”Maan tapa”

    10. 10

      Ministeri Bernerin kädenojennus äärimmäisen luksusauton ostajalle – puolen miljoonan euron hinnasta puolet pois!

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    2. 2

      Jaana, 54, sai Alkosta potkut pitkien kynsien takia: ”Tämän ikäiselle yksikätiselle naiselle ei töitä löydy”

    3. 3

      Yle paljasti jo: Autovero pois – ajoneuvo- ja polttoaineveroja lasketaan

    4. 4

      Axl Smith kirjoitti someen uhmakkaasti – uhrit ahdistuivat: ”Osa on kokenut uhkaavana”

    5. 5

      Pizzalähettiä odotti imatralaisen kodin ovella harvinaisen röyhkeä kohtelu – kolmen pizzan hinnaksi tuli lopulta yli 350 euroa

    6. 6

      Poliisi sai tuoreita vihjeitä sarjahukuttajasta – ”Etsintäkuulutettu on nähty aivan äsken”

    7. 7

      Miss Plus Size -kisan kurvikuningatar Marjaana, 34: Tällä hekumallisella kuvalla houkuttelin mieheni kiireesti kotiin iltariennoista

    8. 8

      Tänään tv:ssä: Pihla Viitala täysin alastomana Hollywood-debyyttissään: ”En saanut silmiäni irti hänestä”

    9. 9

      Tällainen on Bernerin esitys: Autot halpenevat, ajaminen kallistuu, mustia laatikoita ei tule...

    10. 10

      Carola Häggkvistiltä, 50, yllättävä paljastus: Ei ole harrastanut seksiä 14 vuoteen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. 6

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    7. 7

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    8. 8

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    9. 9

      Patrik Laineen sydän on puhdasta kultaa – vastasi pienen fanin kirjeeseen ikimuistoisella tavalla

    10. 10

      Suomalaisten kasvoilla näkyvä silmälasimalli on auttamattomasti out

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Ministeriö laski: Näin Bernerin suunnitelma vaikuttaisi eri ihmisiin – jopa 1000 euron lisäkulut

    2. 2

      Autoveron poistaminen laskisi autojen hintoja jopa tuhansilla euroilla – katso 50 suosikkiauton lista

    3. 3

      HS: Hyväkuntoisen 48-vuotiaan naisen työnhaku tyssäsi 30-vuotiaan ylipainoisen miehen päätökseen

    4. 4

      Reino Nordin kärysi poliisille huumeista, 3 epäiltyä rikosnimikettä – ”Aika raiskattu olo, pahoittelen aiheutettua häpeää”

    5. 5

      ISTV LIVE JUURI NYT: Berner paljastaa kohutut suunnitelmansa – ”Valtava muutos”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    2. 2

      Jaana, 54, sai Alkosta potkut pitkien kynsien takia: ”Tämän ikäiselle yksikätiselle naiselle ei töitä löydy”

    3. 3

      Yle paljasti jo: Autovero pois – ajoneuvo- ja polttoaineveroja lasketaan

    4. 4

      Axl Smith kirjoitti someen uhmakkaasti – uhrit ahdistuivat: ”Osa on kokenut uhkaavana”

    5. 5

      Pizzalähettiä odotti imatralaisen kodin ovella harvinaisen röyhkeä kohtelu – kolmen pizzan hinnaksi tuli lopulta yli 350 euroa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. Näytä lisää