Laihdutus

Valikko

Näin upean vartalon voit saada joogalla - katso joogi Kathryn Budigin kuvat!

LIV
Yhdysvaltalainen Kathryn Budig on nuoresta iästään huolimatta joogamaailman supertähti.
30-vuotias ilopilleri taivuttelee Euroopan-kiertueellaan tavallisia joogatallaajia, mutta kotona häntä odottavat suuren luokan julkkikset.

Budigin opissa ovat olleet niin näyttelijät Eva Mendes ja Bill Murray kuin laulaja Alanis Morissette. Onpa jopa räppäri Snoop Dogg käynyt pyörähtämässä joogasalilla.



Vinyasa flow -joogaa opettava Budig on ihmeissään ja onnellinen siitä, mihin on päätynyt elämässään. Tällainen ei nimittäin kuulunut hänen suunnitelmiinsa lainkaan.

- Jo nuorena tyttönä haaveilin näyttelijän urasta. Menin 22-vuotiaana Hollywoodiin toteuttamaan unelmaani, mutta minusta tulikin joogaopettaja.

Budig eli melko tavallisen lapsuuden Kansasissa. Hän opiskeli kirjallisuutta ja teatteria Virginian yliopistossa, minkä jälkeen hän suuntasi Hollywoodiin.

- Yliopistossa aloin joogata. Los Angelesissa päätin opiskella joogaopettajaksi, jotta voisin rahoittaa elämiseni etsiessäni näyttelijän töitä.

Jooga vei mukanaan, varsinkin kun toisessa vaakakupissa oli elokuvamaailman raakuus.

- Tajusin, etten pidä Hollywoodista lainkaan. Se on tuomitseva, ilkeä ja kauhea paikka. Jooga puolestaan oli jännittävää, ja olin siinä hyvä. Minusta tuli siis joogi puolivahingossa, Budig hymyilee.

Budig opiskeli legendaarisen Maty Ezratyn johdolla. Ennen kuin Budig huomasikaan, hän oli itsekin opettajana Ezratyn joogakoulussa. Sitten hänelle alkoi virrata julkkisasiakkaita.

Homma laajeni entisestään, kun Budig alkoi julkaista jooga-dvd:itä ja kirjoittaa blogeja lehtiin. Sitten tulivat ulkomaankiertueet.

- Elämäni on ihmeellistä! Minun täytyy nipistää itseäni jatkuvasti. Olin juuri kaksi viikkoa Kreikassa Santorinilla ohjaamassa joogaa - ja sain siitä palkan! Mitä muuta voisi ihminen toivoa.



Tänä syksynä Budigilta julkaistaan suuri joogaopas nimeltä
The Big Book of Yoga. Budig sanoo, että hänen elämänsä on esimerkki siitä, että mitä tahansa voi tapahtua.

- Kun ihminen on avoin elämälle, sattuu yllättäviä asioita. En yhtään tiedä, missä olen viiden vuoden päästä, koska tämä kaikki on ollut niin erikoista.

Hän varoittaa ihmisiä ennustamasta tulevaisuuttaan.

- Erehdyt kuitenkin! On siis parasta vain nauttia kyydistä, Budig nauraa.

Iloinen joogi kertoo elämänfilosofiakseen sen, että kolikolla on aina kaksi puolta.

- Ihmisen oma valinta on, kumman puolen kolikosta valitsee. Jos olen onneton, se johtuu siitä, että keskityn asioihin, joista en pidä. Silloin täytyy kääntää kolikon toinen puoli.


Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    2. 2

      Poika ilmestyi kahden aseen kanssa kouluun Utahissa – vanhempien neuvokas toiminta esti mahdollisen kouluampumisen

    3. 3

      7 seksineuvoa, jotka olisivat tulleet nuorempana tarpeeseen – naiset kertovat

    4. 4

      Suosikkinäyttelijä kumosi Gilmoren tyttöihin liittyvän huhun: ”Haluan kertoa teille yhden asian”

    5. 5

      5-henkisellä opiskelijaperheellä jää elämiseen 680 €/kk – ”Ei haittaa, vaikka valtio leikkaisi”

    6. 6

      Parrakas Jussi69 toipuu keuhkokuumesta – vaikenee huhutusta suhteesta kansanedustajaan: ”Sen näkee sitten televisiosta”

    7. 7

      Linnan vanhin juhlija Johannes, 103, väijyi talvisodassa yksin vihollista 40 asteen pakkasessa: ”Yksi ammus meni läheltä korvaa”

    8. 8

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    9. 9

      Nico Rosberg hylkäsi valtavan summan rahaa

    10. 10

      Elli Haloo kommentoi ensimmäistä kertaa VilleGallen suhdepaljastuksia: ”En voi sille mitään”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    2. 2

      Nico Rosberg pudotti uutispommin – lopettaa F1-uransa!

    3. 3

      Sampsa muutti perheensä Espanjaan – arki iski pian päin kasvoja: Asunto homeessa, sähkölasku 400 €/kk

    4. 4

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    5. 5

      Elli Haloo kommentoi ensimmäistä kertaa VilleGallen suhdepaljastuksia: ”En voi sille mitään”

    6. 6

      Laine ja McDavid ottivat tulisesti yhteen – ”Piti näyttää kaapin paikka”

    7. 7

      Saara Aallon lauantain X Factor -kappaleet julki – esittää semifinaalissa kaksi jättihittiä

    8. 8

      Äiti ajoi lasten kanssa turmapaikan ohi ja suri tuntemattoman perheen tuskaa – uhri olikin lasten isä

    9. 9

      Testaa, miten sinkku olet!

    10. 10

      Kommentti: Kremlin ”suuri huoli” paistoi Putinin puheesta – tätä Venäjän johto pelkää eniten

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto räjäytti pankin – ”Yksi parhaista esityksistä koskaan X Factorissa”

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. 6

      Aleksi Valavuori julkaisi matkakuvan Los Angelesista: maisemaotos paljastuikin Ikean sisustustauluksi – some repesi

    7. 7

      Eija, 32, huomasi vauvansa olevan erilainen – elämä muuttui pikkuhiljaa painajaiseksi

    8. 8

      Saara Aalto teki historiallisen tempun – kukaan muu brittien X Factorissa ei ole kyennyt samaan

    9. 9

      Pikkujoulujen seksiakti johti harvinaisen kiusalliseen tilanteeseen oikeussalissa – konkarijuristi avautuu

    10. 10

      Vanha teoria Bodomin murhista nousi taas tapetille – ”Se oli meidän kaikkien käsitys”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    2. 2

      Poika ilmestyi kahden aseen kanssa kouluun Utahissa – vanhempien neuvokas toiminta esti mahdollisen kouluampumisen

    3. 3

      7 seksineuvoa, jotka olisivat tulleet nuorempana tarpeeseen – naiset kertovat

    4. 4

      Suosikkinäyttelijä kumosi Gilmoren tyttöihin liittyvän huhun: ”Haluan kertoa teille yhden asian”

    5. 5

      5-henkisellä opiskelijaperheellä jää elämiseen 680 €/kk – ”Ei haittaa, vaikka valtio leikkaisi”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    2. 2

      Nico Rosberg pudotti uutispommin – lopettaa F1-uransa!

    3. 3

      Sampsa muutti perheensä Espanjaan – arki iski pian päin kasvoja: Asunto homeessa, sähkölasku 400 €/kk

    4. 4

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    5. 5

      Elli Haloo kommentoi ensimmäistä kertaa VilleGallen suhdepaljastuksia: ”En voi sille mitään”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto räjäytti pankin – ”Yksi parhaista esityksistä koskaan X Factorissa”

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. Näytä lisää