Laihdutus

Valikko

Uskomatonta! Ari kutistui 130 kiloa!

Ari Elomaa oli ennen 220-kiloinen. Lue, kuinka hän laihtui!
Ari Elomaa painoi 220 kiloa, kun hän kiipesi Jurvan teatterin lavalle vuonna 2004. 32-vuotias harrastajanäyttelijä esitti Matin roolin
näytelmässä Populäärimusiikkia Vittulajänkältä. Hirmuinen ylipaino teki roolihahmosta väkisinkin koomisen.

Elomaalle pelkkä lavalle nouseminen oli suuri ponnistus. Hikikarpalot helmeilivät otsalla ja paita kastui.

- Yksi esitys oli minulle kuin maraton. Niihin aikoihin en jaksanut kävellä edes kahtasataa metriä, muistelee Elomaa.

- Olen silti aina ollut tyytyväinen itseeni sellaisena kuin olen, myös ylipainoisena. Enemmän tilanne huolestutti ympäristöä kuin minua itseäni. Itse en nähnyt syytä laihduttamiseen. Sairauksiakaan ei ollut. Nyt tiedän, etten olisi nähnyt 40:tä ikävuotta, jos olisin antanut lihomisen jatkua.

Miehen paino nousi koko ajan, eikä ihme. Päivittäiseen ruokavalioon kuului muun muassa noin kolmekymmentä käristemakkaraa, tuubi sinappia ja kori olutta. Ruokahalu oli pohjaton.

"Syöminen oli addiktio"


Vielä murrosiässä Elomaa oli harrastanut aktiivisesti urheilua ja kisaillut pöytätenniksessä lähes Suomen huipulla.

- Painoa alkoi tulla pikkuhiljaa. Parikymppisenä olin jo 150-kiloinen ja sain vapautuksen armeijasta, Elomaa kertoo.

- Syöminen oli jonkinlainen addiktio. Ruoka maistui koko ajan paremmalta ja paremmalta. Mutta ei se minua silti huolestuttanut.

Vuoden 2004 Elomaasta on jäljellä alle puolet. 130 kiloa on lähtenyt. Mitä oikein tapahtui?

- Minulla on aina ollut kova kilpailuvietti, ja kun
Suurin pudottaja -ohjelmaan haettiin kilpailijoita, laitoin piruuttani paperit menemään. Ei minulla ollut minkäänlaista motivaatiota laihduttamiseen, mutta halusin mukaan kisaan.

Elomaa päätti voittaa, vaikka tajusi, että ohjelmassa tehdään viihdettä ylipainoisten ihmisten kustannuksella. Kesällä 2005 alkaneet kuvaukset kestivät kaksi kuukautta. Niitä seurasi puolen vuoden tauko ja lopuksi finaalilähetys.

Laihtuminen alkoi heti kuvauksissa. Elomaa innostui suunnattomasti, kun oli pudottanut noin 20 kiloa ja pystyi sitomaan itse omat kengännauhansa.

- Silloin vasta heräsin. Tuli sellainen näyttämisen halu, ja päätin laihtua niin paljon kuin se ikinä on mahdollista. Paino putosi kahdeksassa kuukaudessa 89 kiloa. Siinä vaiheessa, 130-kiloisena, totesin, että vielä minä juoksen maratonin.

Elomaa ei lopulta voittanut kisaa, vaikka pudotti kiloja eniten. Hän kuitenkin koki olevansa kisan henkinen voittaja.

Täysipäiväistä työtä


Finaalilähetyksen jälkeen laihtuminen jatkui. Paino putosi vielä 40 kiloa.

- Laihduttaminen oli minulle täysipäiväistä työtä, vaikkei siitä mitään maksettukaan. Kävin joka aamu uimassa, sen jälkeen söin aamupalan, lepäsin hetken, söin lounaan, tein kävelylenkin, söin päivällisen ja vielä iltapalan. Laskin kaloreita ja omaksuin säännöllisen ruokarytmin. Jos en olisi ollut ilman työtä, homma ei olisi onnistunut, ainakaan niin nopeasti.

Laihtuminen toi mukanaan vaatepulmia. Kun kymmenen XL:n mies kutistui yhdeksi L:ksi, erilaisia vaatekokoja tarvittiin puolentoista vuoden aikana useita. Löysäksi jääneen nahan kursimiseen on tarvittu kirurgin veistä.

Kesällä 2008 tuli aika lunastaa lupaus: Elomaa juoksi Tukholman maratonin. Siinä vaiheessa hän vielä kantoi ympärillään roikkunutta 7 kilon nahkalastia, mutta juoksi silti. Elomaasta oli tullut himoliikkuja, eikä himo ole hellittänyt vielä tänäkään päivänä.

- Tunne maalilinjan ylittämisen jälkeen oli sanoinkuvaamaton.
Nyt takana on kaksi maratonia ja noin kymmenen puolikasta sekä monta maratonhiihtoa.

Liikuntaa Elomaa harrastaa viikoittain 3-4 kertaa, ja kerran viikossa hän tekee yhden pitkäkestoisen, noin kahden tunnin harjoituksen.

- Talvella hiihdän ja kesällä pyöräilen. Koripalloa pelaan kerran viikossa ja juoksemassa käyn aina silloin, kun kelien puolesta ei pääse pyöräilemään tai hiihtämään, Elomaa listaa.

Ari Elomaa lähtee lenkille, oli keli mikä hyvänsä. Myös silloin, jos ei huvita.

- Lähden, sillä tiedän, että viimeistään lenkillä ollessa olo muuttuu mahtavaksi.

Myös sosiaalinen elämä mullistui laihtumisen ansiosta. Läskien alta kuoriutui komea poikamies, joka alkoi myös kiinnostaa vastakkaista sukupuolta. Nykyään Elomaa on perheellinen mies, 3-vuotiaan tyttären yksinhuoltaja, joka on eronnut lapsen äidistä.

Julkaisemme tammi- ja helmikuun aikana joka toinen päivä laihduttajien tarinoita. Lopuksi IS:n lukijat voivat äänestää suosikkitarinansa. Äänestäneiden kesken arvomme Niken Sportband-juoksurannekkeen.

Muista myös IS:n muodonmuutoskisa
.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Poliisi kertoi lisää Vuosaaren tulipalon uhreista - suurimmat tuhot saunassa

    2. 2

      Psykoosiin ajautunut Kanye West palasi julkisuuteen muuttuneena – ensimmäinen kuva räppäristä poistettiin Instagramista nopeasti

    3. 3

      Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

    4. 4

      Kolme lasta ja äiti kuolivat tulipalossa Helsingin Vuosaaressa – näin tapahtumat etenivät

    5. 5

      Naapurit kertovat yön dramaattisista hetkistä – kolme lasta ja nainen löytyivät kuolleina palaneesta asunnosta

    6. 6

      Näin Patrik Laine asuu Winnipegissä – ”Just ja just osaan käyttää mikroa”

    7. 7

      Aasialaismiehen passikuva hylättiin äärimmäisen kiusallisesta syystä

    8. 8

      Yhden hitin eläketurva – tässä on joululaulu, joka tuo kirjoittajilleen edelleen 590 000 euron vuosittaiset rojaltitulot

    9. 9

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    10. 10

      Enontekiöllä surmatun skotlantilaisen Rebeccan, 26, läheiset järkyttyivät tragediasta: ”Hän oli kaunis tyttö”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    2. 2

      Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

    3. 3

      Bunkkeriin seksiorjaksi teljetty ruotsalaisnainen kirjoitti kirjan painajaisestaan – ”Yritin uskotella itselleni, ettei tämä voi olla totta”

    4. 4

      Sekava mies uhkasi vastaantulijaa Porvoossa – nyrkkeilytaustainen uhattu ei päästänyt karkuun

    5. 5

      Susanna, 33, vei Lumian huoltoon – uuteen puhelimeen alkoi ilmestyä outoja kuvia

    6. 6

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    7. 7

      Brittimedia: Saara Aalto laulaa finaalissa kaikkien aikojen Queen-klassikon yhdessä supertähti Adam Lambertin kanssa

    8. 8

      Moni kärsii tietämättään kakkostyypin diabeteksen esiasteesta – lisää äkkikuoleman vaaraa

    9. 9

      Aktiivisen työttömän tuloista lähtee ensi vuonna jopa 200 €/kk – ”Työttömän taloudessa järkyttävän suuri summa”

    10. 10

      Autoilun verotus kiristyy 16 prosenttia: Tarkista kuinka paljon joudut autosi käytöstä maksamaan ensi vuonna

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    4. 4

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    5. 5

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    6. 6

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    7. 7

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    8. 8

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    9. 9

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    10. 10

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Poliisi kertoi lisää Vuosaaren tulipalon uhreista - suurimmat tuhot saunassa

    2. 2

      Psykoosiin ajautunut Kanye West palasi julkisuuteen muuttuneena – ensimmäinen kuva räppäristä poistettiin Instagramista nopeasti

    3. 3

      Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

    4. 4

      Kolme lasta ja äiti kuolivat tulipalossa Helsingin Vuosaaressa – näin tapahtumat etenivät

    5. 5

      Naapurit kertovat yön dramaattisista hetkistä – kolme lasta ja nainen löytyivät kuolleina palaneesta asunnosta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    2. 2

      Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

    3. 3

      Bunkkeriin seksiorjaksi teljetty ruotsalaisnainen kirjoitti kirjan painajaisestaan – ”Yritin uskotella itselleni, ettei tämä voi olla totta”

    4. 4

      Sekava mies uhkasi vastaantulijaa Porvoossa – nyrkkeilytaustainen uhattu ei päästänyt karkuun

    5. 5

      Susanna, 33, vei Lumian huoltoon – uuteen puhelimeen alkoi ilmestyä outoja kuvia

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    4. 4

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    5. 5

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    6. Näytä lisää