Laihdutus

Valikko

Kuntosalit ruuhkautuvat nyt - ”Olemme lisänneet tunteja niin paljon kuin olemme pystyneet”

Salien ryhmäliikuntatunnit täyttyvät nyt tammikuussa ja varsinkin iltapäivästä voi olla ruuhkaa.
Uudenvuodenlupauksien lunastaminen ja uuden elämän aloitus näkyvät hurjina ruuhkina kuntokeskuksissa. Henkilökohtaiseen hyvinvointiin ja muutokseen satsaaminen näkyy myös personal trainer -palveluiden kiihtyvänä kysyntänä.

Tammikuussa kuntokeskukset saavat paljon uusia jäseniä, ja samalla myös vanhat jäsenet aktivoituvat. Keskusvastaava Leena Tamminen Motivus Centeristä tietää ruuhkan jatkuvan seuraavat kolme viikkoa.

- Kovin hulina alkaa, kun ihmiset palaavat lomilta ja ryhtyvät toteuttamaan uudenvuodenlupauksiaan. Aika monet käyvät salilla useamman kerran viikossa. Uusia jäseniä tulee tammikuussa aina, ja paljon on myös paluumuuttajia, jotka ovat saattaneet olla pitkäänkin poissa ja tulevat nyt uusimaan korttiaan.

Motivuksen suosituimpia ryhmäliikuntatunteja ovat erilaiset sisäpyöräilyt sekä bodypump. Samat lajit vetävät väkeä myös SatsElixiassa.

- Myös tanssilliset tuotteet ovat suosittuja, kertoo SatsElixian maajohtaja Anne Ketola, jonka mukaan tammikuussa varsinkin alkuviikon kello 17-19 tunnit viedään käsistä.

- Olemme lisänneet tunteja tammikuulle niin paljon kuin olemme pystyneet. Joissakin keskuksissamme ryhmäliikuntatunnille mahtuu 60-70 ihmistä ja tunnit ovat toinen toisensa perään, mutta siitä huolimatta tulee ruuhkaa.

Kuntosaliketjuilla on jo pitkään ollut käytössään järjestelmiä, jossa asiakkaat voivat varata ryhmäliikuntatunnin useita päiviä etukäteen. Monet varaavat tuntinsa varmuuden vuoksi, ja paikkoja saattaakin vapautua kymmenittäin, vaikka jono olisi pitkä.

- Varausjärjestelmää kannattaa seurata. Meillä asiakas saa vapautuneesta paikasta halutessaan ilmoituksen kännykkään tai sähköpostiin, kertoo Ketola.

Hän ei ole havainnut, että tammikuussa jäsenyyden hankkineista asiakkaista tulisi lyhytaikaisempia jäseniä kuin vaikkapa huhtikuussa aloittaneista. Asiakkuus jatkuu, mutta ensihuuman jälkeen käyntikerrat yleensä harvenevat.

EasyFit ja LadyLine -ketjujen myynti- ja markkinointijohtaja Mait Kivisaari pitää tärkeänä, että että uusi asiakas huomioidaan tammikuun ruuhkassa niin, ettei tämä polta itseään loppuun jo parissa viikossa.

- Asiakasta pitää tukea ja ohjeistaa niin, että motivaatio kantaisi vielä helmi- ja maaliskuunkin yli. Yksilöllisen asiakasprofiilin laatiminen auttaa tässä.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Uutisvuodon Sipilä-vitsi hämmensi lauantai-iltana – Mitä lähetyksessä tapahtui?

  2. 2

    Saara Aallon uskomaton esitys lumosi jopa Simon Cowellin: ”Olit sensaatiomainen”

  3. 3

    Arvostettu brittilehti povaa Saara Aallolle koko kisan voittoa – katsojat häkeltyivät huikeista esityksistä: ”Jos tämä olisi ollut finaali, olisit voittaja”

  4. 4

    Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

  5. 5

    IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto onnistui semifinaalin esityksissään täydellisesti – villitsi tuomarit: ”Ansaitset olla finaalissa”

  6. 6

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  7. 7

    Video: Saara Aallon lumoava Chandelier herkistää kyyneliin

  8. 8

    Saara Aalto valloitti joulubiisillään yleisön ja tuomarit: ”Olet maailmanluokan artisti!”

  9. 9

    New York Times kertoo 44-vuotiaan suomalaismiljonäärin uskomattoman tarinan: luksuselämää ja satojen miljoonien avioerotaistelu

  10. 10

    Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

  11. Näytä lisää
  1. 1

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  2. 2

    Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

  3. 3

    Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

  4. 4

    New York Times kertoo 44-vuotiaan suomalaismiljonäärin uskomattoman tarinan: luksuselämää ja satojen miljoonien avioerotaistelu

  5. 5

    Huoltomiehet yllättyivät suomalaisten nuorten aikuisten uusavuttomuudesta – eivät omista edes ruuvimeisseliä

  6. 6

    Vappu Pimiältä roisi paljastus MTV:lle – rinnat täysin paljaana Tanssii Tähtien Kanssa -kulisseissa: ”Mikko repi puvun auki”

  7. 7

    Beth, 22, nukahti sohvalle marraskuussa – heräsi vasta toukokuussa

  8. 8

    Kurveistaan tunnettu matkabloggaaja vietti kolme viikkoa Suomessa – upeat kuvat villitsevät netissä: ”Mieletön paikka”

  9. 9

    MTV:n teiniäiti poseerasi uhkeana uusissa kalenterikuvissa – muistatko vielä kohut? Tienasi 1,5 miljoonaa seksivideolla vuonna 2013

  10. 10

    IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto onnistui semifinaalin esityksissään täydellisesti – villitsi tuomarit: ”Ansaitset olla finaalissa”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

  2. 2

    Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

  3. 3

    7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

  4. 4

    Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

  5. 5

    Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

  6. 6

    Aleksi Valavuori julkaisi matkakuvan Los Angelesista: maisemaotos paljastuikin Ikean sisustustauluksi – some repesi

  7. 7

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  8. 8

    Eija, 32, huomasi vauvansa olevan erilainen – elämä muuttui pikkuhiljaa painajaiseksi

  9. 9

    Saara Aalto teki historiallisen tempun – kukaan muu brittien X Factorissa ei ole kyennyt samaan

  10. 10

    Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Uutisvuodon Sipilä-vitsi hämmensi lauantai-iltana – Mitä lähetyksessä tapahtui?

  2. 2

    Saara Aallon uskomaton esitys lumosi jopa Simon Cowellin: ”Olit sensaatiomainen”

  3. 3

    Arvostettu brittilehti povaa Saara Aallolle koko kisan voittoa – katsojat häkeltyivät huikeista esityksistä: ”Jos tämä olisi ollut finaali, olisit voittaja”

  4. 4

    Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

  5. 5

    IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto onnistui semifinaalin esityksissään täydellisesti – villitsi tuomarit: ”Ansaitset olla finaalissa”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  2. 2

    Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

  3. 3

    Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

  4. 4

    New York Times kertoo 44-vuotiaan suomalaismiljonäärin uskomattoman tarinan: luksuselämää ja satojen miljoonien avioerotaistelu

  5. 5

    Huoltomiehet yllättyivät suomalaisten nuorten aikuisten uusavuttomuudesta – eivät omista edes ruuvimeisseliä

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

  2. 2

    Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

  3. 3

    7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

  4. 4

    Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

  5. 5

    Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

  6. Näytä lisää