Äidin laihdutus ajoi lapsen syömishäiriöön

LAIHDUTUS
Laihuutta ihannoivat vanhemmat huomauttelivat Sarille syömisestä, kun tämä oli lapsi. Koko ikänsä syömishäiriöistä kärsinyt Sari uskoo kodin asenteiden vaikuttaneen sairauteensa.
Sarilla, 44, on yhä tallella äidin lomamatkalta lähettämä kortti. Kortti on tavanomainen lyhyt lomatervehdys. Paitsi lopussa lukee ”Älä syö kakkuja”.

– Oli hurjaa löytää kyseinen kortti vanhojen tavaroideni joukosta. Sitäkö äiti mietti matkalla. Sekö oli elämän suuri huoli, että mitä lapsi syö, kun vanhemmat ovat poissa. Ja se piti kirjoittaa postikorttiin, Sari ihmettelee.

Hän oli tuolloin vastikään koulun aloittanut perheen kuopus. Sari muistaa samoilta ajoilta kesämökin ruokahetkiä, jolloin pöydässä istui iso liuta serkuksia.

– Jäin usein pöytään viimeisenä. Minulle maittoi ruoka. Söin paljon – tai ainakin niin sen muistan näin jälkikäteen. Minulle sanottiin usein, että lopeta jo syöminen. Yleensä se oli isä, joka puuttui syömisiini.

Sari on kärsinyt koko ikänsä syömishäiriöistä. Vuosikymmenien saatossa hänen oireilunsa oli välillä bulimiaan viittaavaa, välillä selvää ahmintaa ja ajoittain pinnalla on ollut myös anorektisia piirteitä. Yhdistävänä tekijänä on ollut jatkuva taistelu ruuan kanssa sekä ahdistus, jota syöminen aiheutti.

– Kodin asenteilla on tekemistä sairauteni kanssa. Jos läheiseni olisivat tiedostaneet, että minulla on herkkyyttä omaa kehoa ja sen kokoa kohtaan, niin varmaan hekin olisivat olleet varovaisempia huomautuksissaan. Vanhemmat ovat tarkoittaneet hyvää, mutta heidän keinonsa eivät olleet parhaita mahdollisia.

Laihduttaminen yhteinen juttu äidin kanssa

Monien äitien tapaan myös Sarin äiti laihdutti jatkuvasti.

– Jos lapsi on yhtään ylipainoinen, myös hänet otetaan helposti mukaan äidin laihdutukseen. Senhän uskotaan olevan lapselle hyväksi. Meilläkin laihduttaminen oli sellainen yhteinen juttu äidin kanssa. Laihduttaminen varmasti vaikutti syömishäiriön syntyyn.

Lapsi ei välttämättä ymmärrä kaikkia perimmäisiä syitä, miksi pitäisi laihtua, mutta asia alkaa väkisinkin yhdistyä siihen, että kaikki ei ole kunnossa, pitäisi näyttää paremmalta ja itsessä on jotain hävettävää.

– Huomauttelu vaivasi minua. Muistaakseni olin hämmentynyt ja hiljenin itseeni sisäänpäin, mutta yritin ohittaa asian esittämällä iloista. Muistan ihailleeni jo hyvin pienenä hoikkia tyttöjä. Isä kehui hoikkia ja liikunnallisia tyttöjä. Koin, että minun pitäisi ottaa heistä mallia. Halusin miellyttää isää, mutta en pystynyt siihen.

Pyöreässä tytössä rinnat alkoivat näkyä jo varhain. Ala-asteella Saria kiusattiin koulussa.

– Ainakin opettajani mielestä, vaikka itse en kokenut sitä kiusaamisena. Lempinimeni oli Lehmä. Kun opettaja kuuli sen, hän oli kauhuissaan. Hänen mielestään se oli haukkumanimi. Itse en pitänyt sitä kiusaamisena vaan otin sen lähinnä niin, että sain pojilta huomiota.

Tajusi ongelman lukiossa

Teini-iästä lähtien Sarilla oli aina keskimäärin kymmenisen kiloa ylipainoa, vaikka välillä hän saikin painon hetkellisesti tippumaan.

– Vasta lukiossa tulin tietoiseksi, että minulla on syömishäiriö. Sitä ennen tiesin, että minulla on jokin ongelma, mutta en osannut tunnistaa sairauttani.

Vuosikymmenten kamppailun jälkeen Sarin suhde ruokaan on viime vuosina normalisoitunut. Sari tunnistaa edelleen ruokaan ja syömiseen liittyviä asenteita, jotka ovat kodin peruja. Hän ei halua syyllistää ketään, mutta toivoo aikuisten havahtuvan siihen, millaisen esimerkin he antavat lapsille ja nuorille.

– On aivan hirveää, millaisille laihdutuspaineille lapset nykyään altistuvat. En usko, että bussipysäkkien mainokset vaikuttavat niin paljon kuin, jos omassa kodissa kiinnitetään liikaa huomiota syömisiin. Koti on niin tärkeä paikka, että silloin lapsen mieli havahtuu asialle. Osa syömishäiriöstäni on kodin peruja. Tekee pahaa, kun kuulen perheeni jäsenten kommentoivan sisareni lapselle tämän syömisiä samaan tapaan kuin minulle kommentoitiin aikanaan.

Sarin nimi on muutettu.

Lapset ottavat vaikutteita kotoa

Laillistettu ravitsemusterapeutti Katja Mäkelä työskentelee Syömishäiriöklinikalla Kokkolassa. Hän kohtaa työssään syömishäiriöstä kärsiviä lapsia ja nuoria.

– Lähes kaikilla syömishäiriötä sairastavilla nuorilla ilmenee taustalla asenteita tai asioita, joita on imetty kotoa, mutta myös muualta elinympäristöstä. Kyseessä voi olla vaikka isovanhemmalta kuultu kommentti, joka jää itämään mieleen. Se lisättynä yleiseen epävarmuuteen omasta kelpaavuudesta ja riittävyydestä voi laukaista sairauden.

Syömishäiriön synty on aina kuitenkin useamman asian summa.

– Mikään yksittäinen asia ei koskaan ole ainoa taustatekijä. Usein taustalla vaikuttavat geneettinen alttius ja herkkyys reagoida ympäristöön. Niiden päälle linkittyy muita altistavia ja laukaisevia tekijöitä.

Syömiseen tai ulkonäköön liittyvät kommentit lauotaan usein leikinlaskun varjolla, mutta ne saattavat saada nuoren mielessä paljon tarkoitettua vahvemman merkityksen ja tunnelatauksen.

– Olisi hyvä muistaa, että paino, syöminen ja keho ovat niin intiimejä asioita, että niitä pitäisi kommentoida hyvin varoen. Herkkyys sanomisten suhteen ei näy ulospäin. Koskaan ei voi tietää, millaisia seurauksia kommenteilla saattaa toiselle olla. Toisen henkilön syömisten määrää ei pitäisi koskaan kommentoida muiden kuullen, Mäkelä painottaa.

Kahden kesken vanhemmat voivat kannustaa syömään terveellisemmin.

– Pitää perustella positiivisessa hengessä, miksi tulisi tehdä tietyllä tavalla ja neuvoa parempia vaihtoehtoja. Miten tahansa vanhemmat haluaisivat lapsensa syövän tai toimivan, heidän itsensä tulisi toimia siitä mallina.

Vanhemmista moni tarkkailee jatkuvasti painoaan, laihduttaa ja liikkuu urakalla. Lapsi tai teini huomaa asian väkisinkin.

– Silti voi välttää puhumasta lapsen kuullen laihdutukseen liittyvistä asioista tai mitä mieltä on omasta olemuksestaan.

Lapsi kiinnittää huomiota siihen, miten vanhempi toimii.

– Esimerkin voima on vahva. Jos pitää laihduttaa, sitä voi perustella lapselle kertomalla hoitavansa omaa terveyttään eikä korostaa ulkonäköseikkoja.
  • Sunnuntai-liite

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Axl Smithin WhatsAppin ”Haippirinki” paljastui – karut viestit julki: ”Bongokausi korkattu”

    2. 2

      Helsingin käräjäoikeudelta karmea moka: julkaisi vahingossa Axl Smithin uhrien nimiä

    3. 3

      Mitä Marit Björgen kuiskasi Krista Pärmäkosken korvaan maalissa? Norjalaistähti paljasti lohduttavat sanat

    4. 4

      Ville Haapasalo täyttää 45 vuotta! Katso, mitä 26 vuotta Venäjällä tekee miehelle

    5. 5

      Yksi uhreista ihastui Axl Smithiin syvästi – asiakirjat paljastavat surullisia yksityiskohtia suhteesta

    6. 6

      Säilytätkö rojua turhaan? Ainakin nämä 20 asiaa voit heittää surutta menemään

    7. 7

      K-18, sisältää täysin sopimatonta kieltä! Nämä seksirunot eivät kelvanneet Kalevalaan

    8. 8

      Suomen huoltopäällikkö myöntää virheen Pärmäkosken suksivalinnassa – suurin ongelma ei ollut voitelussa

    9. 9

      Kommentti: Suomalaishiihtäjän totaalinen romahdus sotki valinnat – Mari Laukkanen nousemassa yllättäen MM-viestiin

    10. 10

      Axl Smith näytti kuvaamiaan seksivideoita laulaja Kasmirille

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Diabetes on hiipivä sairaus – tunnista 20 kavalaa merkkiä

    2. 2

      Miksi apeat pronssimitalistit repesivät yhtäkkiä nauramaan? Jauhojärvi paljasti IS:lle Niskasen sanat palkintopallilla

    3. 3

      Kuvat: Isännöitsijää odotti asukkaan kodissa puistattava yllätys

    4. 4

      Axl Smithin WhatsAppin ”Haippirinki” paljastui – karut viestit julki: ”Bongokausi korkattu”

    5. 5

      Haiseeko pyykkisi pahalta pesun jälkeen? Näin pääset hajuista eroon

    6. 6

      Se hetki, kun Ryan Gosling tajuaa virheen – näyttelijältä verraton reaktio Oscar-sekoiluun

    7. 7

      Tv-katsojat hieraisivat silmiään: Anssi Kela näkyi neljällä kanavalla yhtä aikaa – ”Onko tässä enää mitään tolkkua”

    8. 8

      ”Uimarenkaat omasta takaa” Katri Sorsan rehellinen kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa

    9. 9

      Näin Suomi kikyttää – eri alojen työntekijät kertovat, kuinka kiky-tunnit käytetään: ”Käymällä vessassa ajan kanssa tai keittämällä kahvit”

    10. 10

      Joillakin uni tulee minuuteissa – näillä vinkeillä olet yksi heistä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

    6. 6

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    7. 7

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    8. 8

      4 eri mitoilla varustettua miestä avautuu seksielämästään: ”Teen parhaani sillä, mitä minulla on”

    9. 9

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    10. 10

      Sliipatun pukumiehen kodista paljastui mykistävä yllätys – toukat ryömivät isännöitsijää vastaan

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Axl Smithin WhatsAppin ”Haippirinki” paljastui – karut viestit julki: ”Bongokausi korkattu”

    2. 2

      Helsingin käräjäoikeudelta karmea moka: julkaisi vahingossa Axl Smithin uhrien nimiä

    3. 3

      Mitä Marit Björgen kuiskasi Krista Pärmäkosken korvaan maalissa? Norjalaistähti paljasti lohduttavat sanat

    4. 4

      Ville Haapasalo täyttää 45 vuotta! Katso, mitä 26 vuotta Venäjällä tekee miehelle

    5. 5

      Yksi uhreista ihastui Axl Smithiin syvästi – asiakirjat paljastavat surullisia yksityiskohtia suhteesta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Diabetes on hiipivä sairaus – tunnista 20 kavalaa merkkiä

    2. 2

      Miksi apeat pronssimitalistit repesivät yhtäkkiä nauramaan? Jauhojärvi paljasti IS:lle Niskasen sanat palkintopallilla

    3. 3

      Kuvat: Isännöitsijää odotti asukkaan kodissa puistattava yllätys

    4. 4

      Axl Smithin WhatsAppin ”Haippirinki” paljastui – karut viestit julki: ”Bongokausi korkattu”

    5. 5

      Haiseeko pyykkisi pahalta pesun jälkeen? Näin pääset hajuista eroon

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

    6. Näytä lisää