Eivätkö vanhat farkut mahdu? Syynä saattaa olla puolison stressi

Stressi
Puolisosi krooninen stressi voi näkyä myös omalla vyötärölläsi, tuore tutkimus osoittaa.
Stressi lihottaa, mutta niin näyttää tekevän myös puolison stressi, vaikka itse ottaisit lunkisti. Tuoreen tutkimuksen mukaan puolison krooninen stressi voi kerryttää ylimääräisiä makkaroita vyötäröllesi, ainakin jos olette yli 50-vuotiaita.

Michiganin yliopiston tutkimuksessa oli mukana yli 2000 aviomiestä ja -vaimoa, joiden avioliitto oli kestänyt keskimäärin 34 vuotta. Osallistujien vyötärönympärys mitattiin, lisäksi he arvioivat avioliittonsa laatua ja stressitasoja vuosina 2006 ja 2010.

Tutkimuksessa keskityttiin krooniseen stressiin, joka on jatkunut yli vuoden. Pitkittynyt stressi tekee usein hallaa monelle elämän osa-alueelle työelämästä vapaa-ajan harrastuksiin, parisuhteesta puhumattakaan.

Puolison stressi näkyi sekä miesten että naisten vyötärönympäryksessä. Vaikutus myös kärjistyi ajan myötä. Tutkimuksen alussa 59 prosentilla aviomiehistä ja 64 prosentilla vaimoista oli suurempi riski tulla liikalihaviksi, kun tutkimuksen lopussa lukemat olivat 66 ja 70 prosenttia.

Joka kymmenennen vyötärö kasvoi peräti 10 prosentilla. Se tarkoittaa keskimäärin reilun 10 sentin kasvua neljän vuoden aikana.

Vaimon stressi vaikutti yllättävällä tavalla

Puolison stressin vaikutus vaikutus oli miehillä ja naisilla hiukan erilainen. Tulokset voi tiivistää kolmeen kohtaan, joista viimeinen on varsin yllättävä:

1. Vaimon krooninen stressi kasvatti miehen vyötärönympärystä, kun mies piti suhdetta huonona.

2. Miehen krooninen stressi kasvatti vaimon vyötärönympärystä, kun mies piti suhdetta huonona.

3. Vaimon krooninen stressi kasvatti miehen vyötärönympärystä, kun vaimo piti suhdetta hyvänä.

Kahteen ensimmäiseen kohtaan tutkijat pitävät selityksenä sitä, että aviomies ei niin helposti ilmaise sitä, että hän pitää suhdetta huonona. Eli kun mies lyttää suhteen huonoksi, hän on usein erittäin onneton, mikä taas kerryttää vaimolle kiloja.

Kolmanteen kohtaan tutkijoilla on kaksi selitystä. Ensinnäkin vaimot raportoivat miestä herkemmin, jos suhde on huono. Jos mies ei ole samaa mieltä, se ei tarkoita, että mies olisi onnellinen: hän ei ehkä vain panosta suhteeseen. Mies ei siis valita, koska hän ei enää välitä.

Toinen vaihtoehto on, että hyvissä suhteissa olevien, kroonisesti stressaantuneiden vaimojen aviomiehet ovat niin empaattisia, että he lihovat myötätunnosta.

Tutkijoiden mukaan tulokset ovat sovellettavissa nuorempiinkin pariskuntiin. Lisäksi aiemmat tutkimukset osoittavat, että avioliitto lihottaa ilman stressiäkin. Toisaalta avioliitolla on niin paljon muita terveyshyötyjä, että ne kumoavat helposti pari lisäkiloa.

Tutkijoiden loppukaneetti? Tehkää stressin hoitamisesta yhteinen asia ja puhukaa avoimesti.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Mieti ennen kuin ostat: Uudesta Nokia 3310 -puhelimesta paljastui paha puute

    2. 2

      Norjalaiset raivostuivat Emil Iversenin nöyryyttämisestä suorassa lähetyksessä

    3. 3

      Tunnistatko nuoret kuvissa? Saattavat liittyä päiväkodin tulipaloon Espoossa

    4. 4

      Poliisilla uusi tieto kadonneesta 33-vuotiaasta Harrysta – vihjeitä kaivataan yhä

    5. 5

      ”Uimarenkaat omasta takaa” Katri Sorsan rehellinen kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa

    6. 6

      Aino-Kaisa Saarinen kertoo hetkestä, jolloin hänen unelmansa romahti: ”Vastauksena oli hiljaisuus”

    7. 7

      Marianne ja Jouni jättivät hyvät työt ja muuttivat kaupungista pikkukylälle – ”Tällä on ollut todella kallis hinta”

    8. 8

      Helsinkiläismies eli niin kuin naistenlehdissä kehotettiin – tässä kuvassa hän lataa kotona akkuja

    9. 9

      Petter Northugin viesti tv-kameran edessä Emil Iversenille: ”Hyvä, että kaadoit myös suomalaisen”

    10. 10

      Nokian murhaepäily: 17-vuotiaan tytön kuolinsyy selvisi

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Iivo Niskanen paljasti Ylellä, mitä sanoi Norjan tähtihiihtäjälle maalissa – Sami Jauhojärvi latasi perään täyslaidallisen

    2. 2

      Emil Iversen perusteli törmäykseen johtanutta ratkaisuaan – menikö kohuttu tilanne todellakin 50–50?

    3. 3

      Sliipatun pukumiehen kodista paljastui mykistävä yllätys – toukat ryömivät isännöitsijää vastaan

    4. 4

      Iivo Niskasen kaatanut Emil Iversen haluaa kotiin Lahden MM-kisoista – Norjan päävalmentajalta täystyrmäys

    5. 5

      Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

    6. 6

      Petter Northugin viesti tv-kameran edessä Emil Iversenille: ”Hyvä, että kaadoit myös suomalaisen”

    7. 7

      Skandaali Oscareissa! Väärä elokuva julistettiin voittajaksi – paras elokuva olikin Moonlight

    8. 8

      4 eri mitoilla varustettua miestä avautuu seksielämästään: ”Teen parhaani sillä, mitä minulla on”

    9. 9

      Mitkä sääret! Julmaa kritiikkiä saanut Hanna Sumari, 58, tanssi ylpeänä minimekossa – esitys meni mönkään: ”Olit pihalla koko ajan”

    10. 10

      Nokia 3310 tekee paluun! Uudet Nokia-puhelimet pähkinänkuoressa: Neljä laitetta, poikkeuksellinen Android-ratkaisu

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

    6. 6

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    7. 7

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    8. 8

      4 eri mitoilla varustettua miestä avautuu seksielämästään: ”Teen parhaani sillä, mitä minulla on”

    9. 9

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    10. 10

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Mieti ennen kuin ostat: Uudesta Nokia 3310 -puhelimesta paljastui paha puute

    2. 2

      Norjalaiset raivostuivat Emil Iversenin nöyryyttämisestä suorassa lähetyksessä

    3. 3

      Tunnistatko nuoret kuvissa? Saattavat liittyä päiväkodin tulipaloon Espoossa

    4. 4

      Poliisilla uusi tieto kadonneesta 33-vuotiaasta Harrysta – vihjeitä kaivataan yhä

    5. 5

      ”Uimarenkaat omasta takaa” Katri Sorsan rehellinen kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Iivo Niskanen paljasti Ylellä, mitä sanoi Norjan tähtihiihtäjälle maalissa – Sami Jauhojärvi latasi perään täyslaidallisen

    2. 2

      Emil Iversen perusteli törmäykseen johtanutta ratkaisuaan – menikö kohuttu tilanne todellakin 50–50?

    3. 3

      Sliipatun pukumiehen kodista paljastui mykistävä yllätys – toukat ryömivät isännöitsijää vastaan

    4. 4

      Iivo Niskasen kaatanut Emil Iversen haluaa kotiin Lahden MM-kisoista – Norjan päävalmentajalta täystyrmäys

    5. 5

      Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

    6. Näytä lisää