Laihdutus

Valikko

Pastanhimoa poteva Lindsey, 25, ei enää mahtunut puutarhatuoliin – Laihdutti puolet painostaan

Laihdutus
Erikoinen resepti auttoi Lindseytä pudottamaan huimat 60 kiloa: Instagram ja veganismi.
Floridalainen Lindsey Awad, 25, painoi vielä vuosi sitten sitten 128 kiloa. Nuori nainen oli kerryttänyt kilot noutoruoalla, suurin himon kohde oli pasta.

– Annoskokoni olivat karanneet käsistä. Otin aina toisen lautasellisen. Ajoittain söin pastaa lähes joka aterialla ja siihen päälle paljon pikaruokaa, Lindsey kertoo.

Käännekohta tuli vastaan, kun Lindsey oli ostamassa aviomiehensä kanssa puutarhatuoleja uuteen asuntoon. Lindsey järkyttyi huomatessaan, että tuolien painoraja oli 135 kiloa. Se oli enää 10 kilon päässä siitä, mitä Lindsey painoi.

– Toisella kertaa olin menossa riippuliitämään aviomieheni kanssa, mutta painoraja oli 113 kiloa, joten en voinut osallistua. Nuo hetket todella nolottivat. Ne saivat tajuamaan, että ylipainoni esti minua elämästä.

Pastahimo vaihtui Instagram-himoon

Lindsey päätti muuttaa ruokavalionsa kertarysäyksellä. Sitä harvoin suositellaan, mutta Lindseylle resepti toimi. Hän jätti pois kaikki maitotuotteet ja lihan ja ryhtyi vegaaniksi.

– Välillä itkin makaroni-juustoannosten perään, mutta en kertaakaan luistanut ateriasuunnitelmasta. Kun olin pudottanut ensimmäiset 7 kiloa, aloin itkeä. Viimeinkin olin onnistumassa ja tiesin, etten enää lopettaisi ja palaisi vanhaan.

Lindsey löysi myös toisen yllättävän laihdutusreseptin: pari tuntia Instagramia päivässä. Hän alkoi seurailla muiden laihdutustarinoita ja muodonmuutoskuvia. Se toi kipinän, joka auttoi ylös sohvalta myös heikkoina hetkinä.

– Kuvat pitivät minut oikealla tiellä ja muistuttivat, miksi halusin pudottaa painoa.

”Mihin iso tyttö meni?”

Kun ensimmäiset 30 kiloa olivat karisseet, Lindsey latasi nettiin ensimmäiset omat painonpudotuskuvansa. Tähän mennessä hän on kerryttänyt itselleen jo 4 000 Instagram-seuraajan joukon. Lindsey saa voimaa, kun muut kysyvät häneltä vinkkejä ja rohkaisun sanoja.

– On upeaa, että pystyy auttamaan muita. Tiedän, miltä se tuntuu, koska olen ollut heidän saappaissaan, Lindsey kertoo.

Pian mukaan tuli myös säännöllinen liikunta. Vuodessa painoa on pudonnut huimat 60 kiloa. Radiologina työskentelevä nainen tuntee nykyään olonsa paljon nuoremmaksi. Se näkyy myös ulospäin.

– Jotkut potilaistani eivät edes tunnista minua enää. He kyselevät, mihin iso tyttö meni, Lindsey kertoo.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Onko sinulla näitä piirteitä? Ne kertovat älykkyydestä

    2. 2

      Miksi yli 14 vuodeksi vankeuteen tuomittu sarjahukuttaja on vapaana?

    3. 3

      Tällainen mies on karvalakin taakse piiloutuva, tuomiota pakeneva sarjahukuttaja – asianomistajilta karmea kuvaus

    4. 4

      Useat partiot etsivät vankilaan tuomittua sarjahukuttajaa – ”ei ollut kotonaan”

    5. 5

      Vuoden urheilijan valinnasta iso kohu Ruotsissa – huippu-urheilija poltti päreensä: ”Tämä on skandaali”

    6. 6

      Suomalaisalus pelasti uppoavan laivan miehistön – päällikkö TS:ssa: ”Ilmiselvää, että menemme sinne auttamaan”

    7. 7

      Jethro Rostedt lupasi tv-ohjelmassa Monicalle, 37, työpaikan: odottanut jo vuoden, eikä töitä ole kuulunut

    8. 8

      Windows 10 menee kohta automaattisesti lukkoon

    9. 9

      Vaativat hoidot alkamassa – Palloliiton Pertti Alajan sairausloma jatkuu

    10. 10

      HS: Rosa Meriläinen muutti takaisin vanhempiensa luo 41-vuotiaana

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    2. 2

      Pin up -malli Sini Ariell astui vaa’alle – numerot ”shokeeraavia”: ”Olen ollut tyhmä, sokea ja tekopyhä”

    3. 3

      Floridan poliisi julkaisi mykistävän videon rämeeltä – ”Kuka sanoi, että dinosaurukset ovat kuolleet sukupuuttoon?”

    4. 4

      Santeri, 20, ja Sofia, 19, myivät koko omaisuutensa ja lähtivät maailmalle: ”Haluan nähdä kaiken”

    5. 5

      Huomaatko piilossa olevan ihmishahmon 1880-luvun kuvassa? Vanha mysteeri hämmentää

    6. 6

      Jethro Rostedt lupasi tv-ohjelmassa Monicalle, 37, työpaikan: odottanut jo vuoden, eikä töitä ole kuulunut

    7. 7

      Olli Rehnillä riita myymästään asunnosta oikeudessa – kuka maksaa 12 000 euron ikkunaremontin?

    8. 8

      Suoraa puhetta SM-liigaa järisyttävästä HIFK:n Joe Finleystä – ”Tätä te ette halua kuulla”

    9. 9

      Kaksoissurmasta epäilty on jatkosodan veteraani – oli parempikuntoisena pitänyt huolta puolisostaan

    10. 10

      Manuela Bosco julkaisi harvinaisia yhteiskuvia perheestään – tyttären villi kampaus varastaa huomion

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. 6

      Arto, 35, joutui väkisin mukaan perustulo­kokeiluun: ”Älyttömän huonot tunnelmat ”

    7. 7

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    8. 8

      Masennuksen huonosti tunnettu alatyyppi nakertaa vaivihkaa – onko sinulla kolme näistä oireista?

    9. 9

      Huikea muutos: Playboy-mallin kasvoilta pestiin tv-ohjelmassa vahva meikkikerros – tyrmistyi lopputuloksesta

    10. 10

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Onko sinulla näitä piirteitä? Ne kertovat älykkyydestä

    2. 2

      Miksi yli 14 vuodeksi vankeuteen tuomittu sarjahukuttaja on vapaana?

    3. 3

      Tällainen mies on karvalakin taakse piiloutuva, tuomiota pakeneva sarjahukuttaja – asianomistajilta karmea kuvaus

    4. 4

      Useat partiot etsivät vankilaan tuomittua sarjahukuttajaa – ”ei ollut kotonaan”

    5. 5

      Vuoden urheilijan valinnasta iso kohu Ruotsissa – huippu-urheilija poltti päreensä: ”Tämä on skandaali”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    2. 2

      Pin up -malli Sini Ariell astui vaa’alle – numerot ”shokeeraavia”: ”Olen ollut tyhmä, sokea ja tekopyhä”

    3. 3

      Floridan poliisi julkaisi mykistävän videon rämeeltä – ”Kuka sanoi, että dinosaurukset ovat kuolleet sukupuuttoon?”

    4. 4

      Santeri, 20, ja Sofia, 19, myivät koko omaisuutensa ja lähtivät maailmalle: ”Haluan nähdä kaiken”

    5. 5

      Huomaatko piilossa olevan ihmishahmon 1880-luvun kuvassa? Vanha mysteeri hämmentää

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. Näytä lisää