Laihdutus

Valikko

Pastanhimoa poteva Lindsey, 25, ei enää mahtunut puutarhatuoliin – Laihdutti puolet painostaan

Laihdutus
Erikoinen resepti auttoi Lindseytä pudottamaan huimat 60 kiloa: Instagram ja veganismi.
Floridalainen Lindsey Awad, 25, painoi vielä vuosi sitten sitten 128 kiloa. Nuori nainen oli kerryttänyt kilot noutoruoalla, suurin himon kohde oli pasta.

– Annoskokoni olivat karanneet käsistä. Otin aina toisen lautasellisen. Ajoittain söin pastaa lähes joka aterialla ja siihen päälle paljon pikaruokaa, Lindsey kertoo.

Käännekohta tuli vastaan, kun Lindsey oli ostamassa aviomiehensä kanssa puutarhatuoleja uuteen asuntoon. Lindsey järkyttyi huomatessaan, että tuolien painoraja oli 135 kiloa. Se oli enää 10 kilon päässä siitä, mitä Lindsey painoi.

– Toisella kertaa olin menossa riippuliitämään aviomieheni kanssa, mutta painoraja oli 113 kiloa, joten en voinut osallistua. Nuo hetket todella nolottivat. Ne saivat tajuamaan, että ylipainoni esti minua elämästä.

Pastahimo vaihtui Instagram-himoon

Lindsey päätti muuttaa ruokavalionsa kertarysäyksellä. Sitä harvoin suositellaan, mutta Lindseylle resepti toimi. Hän jätti pois kaikki maitotuotteet ja lihan ja ryhtyi vegaaniksi.

– Välillä itkin makaroni-juustoannosten perään, mutta en kertaakaan luistanut ateriasuunnitelmasta. Kun olin pudottanut ensimmäiset 7 kiloa, aloin itkeä. Viimeinkin olin onnistumassa ja tiesin, etten enää lopettaisi ja palaisi vanhaan.

Lindsey löysi myös toisen yllättävän laihdutusreseptin: pari tuntia Instagramia päivässä. Hän alkoi seurailla muiden laihdutustarinoita ja muodonmuutoskuvia. Se toi kipinän, joka auttoi ylös sohvalta myös heikkoina hetkinä.

– Kuvat pitivät minut oikealla tiellä ja muistuttivat, miksi halusin pudottaa painoa.

”Mihin iso tyttö meni?”

Kun ensimmäiset 30 kiloa olivat karisseet, Lindsey latasi nettiin ensimmäiset omat painonpudotuskuvansa. Tähän mennessä hän on kerryttänyt itselleen jo 4 000 Instagram-seuraajan joukon. Lindsey saa voimaa, kun muut kysyvät häneltä vinkkejä ja rohkaisun sanoja.

– On upeaa, että pystyy auttamaan muita. Tiedän, miltä se tuntuu, koska olen ollut heidän saappaissaan, Lindsey kertoo.

Pian mukaan tuli myös säännöllinen liikunta. Vuodessa painoa on pudonnut huimat 60 kiloa. Radiologina työskentelevä nainen tuntee nykyään olonsa paljon nuoremmaksi. Se näkyy myös ulospäin.

– Jotkut potilaistani eivät edes tunnista minua enää. He kyselevät, mihin iso tyttö meni, Lindsey kertoo.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Tiukka sääntö korventaa pääkaupunkiseudun taksikuskeja pikkujoululiikenteessä – ”Siinä menee helposti herne nenään”

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Miehen ”romanttinen joulukuva” onkin toisella silmäyksellä jotain aivan muuta – onko nettihitiksi noussut temppu ratkaisu sinkkujen juhlapyhien viettoon?

    4. 4

      New York Times kertoo 44-vuotiaan suomalaismiljonäärin uskomattoman tarinan: luksuselämää ja satojen miljoonien avioerotaistelu

    5. 5

      Soluttautui pikkujouluihin, käytti pukkia silminä – Yksityisetsivä muistelee pikkujoulujen pettämistapauksia

    6. 6

      Joukkuekaverit keksivät Patrik Laineelle uuden lempinimen – vertasivat NHL-legendaan

    7. 7

      Järkyttävä video: Eläintaloon hylätty Zuzu-koira näkee entisen perheensä valitsemassa uutta koiraa

    8. 8

      X Factor -harjoituksista julkaistut kuvat lupaavat melkoista show’ta – Saara Aalto hehkuu itsevarmuutta: ”Se laulu tulee viemään minut finaaliin”

    9. 9

      MTV:n teiniäiti poseerasi uhkeana uusissa kalenterikuvissa – muistatko vielä kohut? Tienasi 1,5 miljoonaa seksivideolla vuonna 2013

    10. 10

      Narsismi on periytyvää – merkit nähtävillä jo hiekkalaatikolla

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    2. 2

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      Beth, 22, nukahti sohvalle marraskuussa – heräsi vasta toukokuussa

    5. 5

      Huoltomiehet yllättyivät suomalaisten nuorten aikuisten uusavuttomuudesta – eivät omista edes ruuvimeisseliä

    6. 6

      Parrakas Jussi69 toipuu keuhkokuumesta – vaikenee huhutusta suhteesta kansanedustajaan: ”Sen näkee sitten televisiosta”

    7. 7

      Ylen päätoimittaja otti yhteen Ruben Stillerin kanssa Pressiklubissa: ”Päädyit omaan ratkaisuusi”

    8. 8

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    9. 9

      Testaa, miten sinkku olet!

    10. 10

      New York Times kertoo 44-vuotiaan suomalaismiljonäärin uskomattoman tarinan: luksuselämää ja satojen miljoonien avioerotaistelu

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto räjäytti pankin – ”Yksi parhaista esityksistä koskaan X Factorissa”

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. 6

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    7. 7

      Aleksi Valavuori julkaisi matkakuvan Los Angelesista: maisemaotos paljastuikin Ikean sisustustauluksi – some repesi

    8. 8

      Eija, 32, huomasi vauvansa olevan erilainen – elämä muuttui pikkuhiljaa painajaiseksi

    9. 9

      Saara Aalto teki historiallisen tempun – kukaan muu brittien X Factorissa ei ole kyennyt samaan

    10. 10

      Pikkujoulujen seksiakti johti harvinaisen kiusalliseen tilanteeseen oikeussalissa – konkarijuristi avautuu

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Tiukka sääntö korventaa pääkaupunkiseudun taksikuskeja pikkujoululiikenteessä – ”Siinä menee helposti herne nenään”

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Miehen ”romanttinen joulukuva” onkin toisella silmäyksellä jotain aivan muuta – onko nettihitiksi noussut temppu ratkaisu sinkkujen juhlapyhien viettoon?

    4. 4

      New York Times kertoo 44-vuotiaan suomalaismiljonäärin uskomattoman tarinan: luksuselämää ja satojen miljoonien avioerotaistelu

    5. 5

      Soluttautui pikkujouluihin, käytti pukkia silminä – Yksityisetsivä muistelee pikkujoulujen pettämistapauksia

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    2. 2

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      Beth, 22, nukahti sohvalle marraskuussa – heräsi vasta toukokuussa

    5. 5

      Huoltomiehet yllättyivät suomalaisten nuorten aikuisten uusavuttomuudesta – eivät omista edes ruuvimeisseliä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto räjäytti pankin – ”Yksi parhaista esityksistä koskaan X Factorissa”

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. Näytä lisää