Tatu, Daniel, Taneli

Maastohiihto

Valikko

Maastohiihto

Maailmanmestari harjoittelee juhannuksenakin

Maailmanmestari Matti Heikkinen aikoo kirmata harjoituslenkille juhannusaattonakin.
Huippuhiihtäjä ei voi tyystin unohtaa treenaamista juhannuksenakaan, mutta ensisijaisesti keskikesän juhla on Matti Heikkiselle rentoutumisen aikaa.

- Tykkään juhannuksesta. Se on minun ajatuksissani sellainen kesän avaus. Juhannus on ehdoton rentoutumisen paikka, mutta vähintään se saunalenkki pitää aattonakin heittää, Keski-Suomessa juhannuksen viettävä Heikkinen sanoo.

Äärimmilleen trimmattu maastohiihtäjä elää kurinalaisesti, mutta makkara ja olut kuuluvat myös Heikkisen juhannukseen.

- Makkaraa paljon ja olutta vähän vähemmän, hän virnistää.

Hiihtokauden jälkeen Heikkisellä on tapana levätä täydellisesti kaksi viikkoa. Huili päättyy toukokuun puolivälissä, jolloin alkaa treenaaminen kohti seuraavan kauden koitoksia.

- Kesäharjoittelussa pyrin korostamaan lajinomaisuutta, joten teen paljon harjoituksia rullasuksilla. Mutta olen minä suollakin kesäisin treenannut, Heikkinen kertoo.

Mestarihiihtäjän harjoitusohjelma on kesälläkin tiukka, mutta perhe-elämän ja harjoittelun lomasta aikaa löytyy myös uudelle harrastukselle.

- Kajakin ostin hiljattain. Sillä on virkistävää meloa Keski-Suomen vesillä.
 

Vuoden urheilija?

 
Heikkisestä tuli viime talvena Suomen ykköshiihtäjä, kun hän sivakoi MM-kultaa Holmenkollenilla. Menestyksen myötä kadunmiehet ja sponsorit ovat olleet hänestä entistä kiinnostuneempia.

- Paljon on hymyileviä ja iloisia ihmisiä tullut juttelemaan. Se on hieno asia. Mutta tietynlaista ekstrakuormitusta on syytä välttää. Kissanristiäisiä tulee liikaa, jos kalenteri ei ole tiukasti hallussa. Olen oppinut kieltäytymään tietyistä jutuista, Heikkinen kertoo.

Hän on vahva ehdokas Vuoden urheilijaksi. Kilpailu on kovaa, sillä Heikkisen lisäksi ehdolla ovat muiden muassa ampumahiihdon maailmanmestari Kaisa Mäkäräinen ja jääkiekkomaajoukkue.

- Totta kai se olisi hieno palkinto, mutta kliseisesti voi sanoa, että lajien vertaaminen on vaikeaa. Joka tapauksessa Suomen talviurheilulla on ollut hieno vuosi. Tätä asiaa pitää arvostaa yli lajirajojen, Heikkinen pohtii.
 

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Saara upeasti jatkoon! Kilpailee huomenna koko X Factor -kilpailun voitosta

    2. 2

      Katso tästä, kun Saara Aalto ja Adam Lambert räjäyttivät Wembleyn Bohemian Rhapsodyllaan!

    3. 3

      Torille! Suomalainen Jesse voitti Yhdysvalloista miljoona dollaria

    4. 4

      Voittamaton raskaan sarjan maailmanmestari tyrmäsi taas – ottelu Klitschkoa vastaan sai sinetin!

    5. 5

      Katso tästä Saara Aallon maagisen komea finaalibiisi – tuomaritkin ylistivät

    6. 6

      Houtskarin kaksoissurma: Mies ja nainen löytyivät autosta syrjäiseltä hiekkakuopalta

    7. 7

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    8. 8

      Istanbulin pommit räjähtivät 45 sekunnin sisällä – 29 kuolonuhria, suurin osa poliiseja

    9. 9

      Kova F1-siirto vireillä – Bottaksen Williams tekemässä jättikaappauksen Mercedekseltä

    10. 10

      Saara Aalto meikissä hetki ennen finaalia – Honey G paljasti kulissien takaisella videolla kasvonsa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    2. 2

      Kirje viipyi yli viikon postissa – Eero, 32, ei päässyt omaan ylennystilaisuuteensa

    3. 3

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    4. 4

      Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

    5. 5

      Mitä turmahuoneiston saunassa tapahtui? 4 avointa kysymystä Vuosaaren tragediasta

    6. 6

      IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto kisaa X Factorin voitosta! ”Olen niin kiitollinen”

    7. 7

      Ystävä petti legendaarisen Sergei Fedorovin – Venäjän supertähti menetti NHL:ssä tienaamansa miljoonat

    8. 8

      Saara Aalto ja puoliso Meri saivat X Factor -tuotannolta harvinaisen poikkeusluvan – ”Ovat vanhempia kuin muut”

    9. 9

      Katso tästä, kun Saara Aalto ja Adam Lambert räjäyttivät Wembleyn Bohemian Rhapsodyllaan!

    10. 10

      Kruununprinsessa Victoria hurmasi Nobel-gaalassa upeassa juhlapuvussaan: ”Täydet viisi pistettä!”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    4. 4

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    5. 5

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    6. 6

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    7. 7

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    8. 8

      Matti Vanhasen tyrmäävä naisystävä Heidi säväytti Linnassa – sahaperijättären mekko paljasti dekolteen

    9. 9

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    10. 10

      Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Saara upeasti jatkoon! Kilpailee huomenna koko X Factor -kilpailun voitosta

    2. 2

      Katso tästä, kun Saara Aalto ja Adam Lambert räjäyttivät Wembleyn Bohemian Rhapsodyllaan!

    3. 3

      Torille! Suomalainen Jesse voitti Yhdysvalloista miljoona dollaria

    4. 4

      Voittamaton raskaan sarjan maailmanmestari tyrmäsi taas – ottelu Klitschkoa vastaan sai sinetin!

    5. 5

      Katso tästä Saara Aallon maagisen komea finaalibiisi – tuomaritkin ylistivät

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    2. 2

      Kirje viipyi yli viikon postissa – Eero, 32, ei päässyt omaan ylennystilaisuuteensa

    3. 3

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    4. 4

      Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

    5. 5

      Mitä turmahuoneiston saunassa tapahtui? 4 avointa kysymystä Vuosaaren tragediasta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    4. 4

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    5. 5

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    6. Näytä lisää