Meri, Vellamo

Maastohiihto

Valikko

Maastohiihto

Sairaana vai ei?

21 päivää Sotshiin
Sami Jauhojärvi päättää vasta Vantaalla, osallistuuko SM-kisoihin vai ei. Kurkkukipu vaivaa.
Mitä kuuluu Sami Jauhojärven elämään?

- Pidin torstaina varotoimeksi lepopäivän treeneistä. Kurkussa tuntui kutinaa ja kipua, joka saattaa enteillä sairastumista. Oireet ovat nyt talttuneet, mutta en ota mitään riskejä.

Aiotko silti osallistua Vantaan SM-kisoihin lauantaina (15 km) ja sunnuntaina (parisprintti)?

- Lennän perjantaina aamupäivällä Helsinkiin, asetun Vantaalle hotelliin ja tarkistan tilanteen. Päätös syntyy joka tapauksessa vasta perjantai-iltana tai lauantaiaamuna. Jos hiihdän, tavoite on ilman muuta kaksi kultaa. Jylhän Martin kanssa en ole koskaan hävinnyt parisprinttiä vapaalla, pertsalla hävittiin kerran Nousiaisen Villelle ja Variksen Karille.

Joku voi ihmetellä, jos jättäisit väliin SM-kisat orastavan kurkkukivun takia. Voitko kertoa, mikä olisi tilanne, jos nyt sairastuisit?

- Katastrofi. Viikko tuottamatonta treeniä, kahden viikon päästä olisin ehkä samassa tilanteessa kuin ennen sairastumista eli nyt. Enkä hyötyisi siis olympiakisojen viimeistelyleiristä Livignossa mitään. Ja siellä pitäisi olympiavauhti viimeistellä. Hiihtäminen olisi aivan idioottimaista, jos epäilisin olevani tulossa kipeäksi.

Majapaikkasi hotelli Vantaan yökerho on pääkaupunkiseudun tunnetuimpia pahuuden pesiä. Singahdatko sinne, jos et kilpaile?

- Paikan maine on tuttu, mutta joudun jättämään väliin.

Seurasi Vuokatti Ski Team Kainuun joukkue hylättiin nolosti Suomen cupin viestissä Keuruulla, miten siinä niin kävi?

- Pojat pelasivat upporikasta ja rutiköyhää. Hiihtivät pertsaa luistelusuksilla ilman pitovoiteita ja Koutaniemen Mikko luisteli ylämäkeen, selvä sääntörike. Tämän jälkeen joudutaan tekemään töitä tosissaan, että voitetaan viesticup.

Eikö tämä trendi ole nähtävissä myös maailmancupissa?

- On, valitettavasti. Ei se hyvä juttu ole, kyllä pertsan radat pitäisi suunnitella niin, ettei niistä pelkällä tasatyönnöllä selviä. Trendi suosii tasatyöntöä, ja nykyiset sauvat ja latupohjatkin tekevät sen mahdolliseksi.

Onko pakkanen haitannut harjoittelua Rovaniemellä?


- On se vähän, mutta ei pahasti. Kävin Koutaniemen Mikon kanssa kolmen tunnin umpimetsälenkillä metsäsukset jalassa. Loistava kokemus. Tänään piti sen verran antaa löysää, että olisin hiihtänyt rullilla urheiluopiston juoksumatolla, mutta tuli kurkun takia lepopäivä. Olen hiihtänyt 35 pakkasasteessa ja kilpaillut 27:ssä. Ylen mittari oli Ylivieskan SM-kisoissa sillä lailla näppärästi kalibroitu (pakkasraja on 20 astetta).

Kokeneista urheilijoista sinä hiihdät parasta kauttasi aikoihin, samoin Aino-Kaisa Saarinen. Tero Pitkämäki käänsi hänkin yli 30-vuotiaana uransa suunnan. Mistä on kyse?

- Kyse on lopulta kolmesta asiasta eli perustyön laadusta, motivaation tasosta ja sen tajuamisesta, että ikääntyminen hidastaa palautumista. Jos tuo keskimmäinen on kunnossa, ovat yleensä ne kaksi muutakin. Vakuutan, että raha ei riitä motivaatioksi, me kaikki voisimme tehdä sitä huomattavasti helpommilla tavoilla.

Saiko Pitkämäki ansaitusti Vuoden urheilijan palkinnon?


- Kyllä hän on Urheilija isolla Uulla.

Lähdet maanantaina perheesi kanssa viimeistelyleirille Livignoon, tuleeko paras kalustosi sinne?

- Ei tule, vaan nyt Vantaalle ajettu huoltorekka starttaa suoraan kohti Sotshia kaikkien parhaat sukset mukana. Treeneissä pärjää kyllä hyvällä kalustolla, ei sen tarvitse toimia loistokkaalla tasolla. Kisoissa vasta.

Millainen kalusto korostuu, kun valitsit Sotshiin matkaavia parejasi?

- Tavaraa pitää tietysti löytyä kaikkiin tilanteisiin, mutta ennen kaikkea uudella lumella toimivat sukset ovat tärkeitä. Säänvaihtelut voivat olla salamannopeita siellä. Suomalaiset tutkijat perehtyivät viime kaudella sikäläisiin lumi- ja sääoloihin. Sen ansiosta pidän reagointikykyämme hyvänä, jos sää muuttuu ennakoimattomasti.

Norjan ADT:n entinen työntekijä paljasti uutuuskirjassa, että näki 2000-luvun alussa monen kotimaansa huippu-urheilijan veriarvoissa selviä merkkejä veridopingista. Yllätyitkö?

- Kyllä oli valtava pommi! Hyvä etten lentänyt selälleni, kun tuota teksti-tv:stä lueskelin. Vakavasti puhuen tuo istuu ja passaa siihen, minkä hyvin moni on jo ajat sitten voinut itsekin päätellä.

Mitä odotat tältä päivältä?

- Minun piti tehdä ns. kisa-aukaisut Rovaniemellä torstaina, mutta ne siirtyivät nyt Hakunilaan perjantai-iltapäiväksi. Se ei ole ongelma. Ja koko ajan seuraan, miltä kurkussa tuntuu.

Mitä ohjelmaasi tänään kuuluu?

- Lento Helsinki-Vantaalle, majoittuminen sinne paheiden pesään ja sitten hiihtämään.

Miltä tuleva viikko näyttää?

- Toivottavasti kahdelta SM-kullalta ja sen jälkeen alkaa sitten Livignon-leiri. Ensimmäinen viikko korkealla mennään vielä suht reippaasti myös määrien suhteen.

Sotshin kisoihin on 21 päivää, miten valmistautumisesi edistyy?

- Suunnitelmien mukaan pois lukien kireähkö pakkanen ja kurkkukipu. Kireä pakkanen tammikuussa Lapissa ei toki ole jymyuutinen.

Mikä on olut viikon kohokohta?

- Sunnuntain lepopäivä perheen ja kaverien seurassa.

Mistä olet innostunut urheilun ulkopuolella tällä viikolla?

- On ollut pakko hoitaa puolessatoista viikossa kolmen kuukauden käytännön asiat. Se ei onnistu, jos ei ole innostunut.

Missä olet mennyt eteenpäin?

- Nuorempana olisin lähtenyt kurkku kipeänä treenaamaan ja tullut kipeäksi. Nyt jäin kotiin. Siis järjenkäytössä.

Sami Jauhojärvi


Laji: Maastohiihto
Ikä: 32
Kotipaikka: Rovaniemi
Menestys
- Olympiakisat 2006: 15 km 10:s, olympiakisat 2010 viestissä 5:s
- MM-kisat 2009: Pronssia parisprintissä ja viestissä
- MM-kisat 2011: 15 km 5:s, parisprintissä 5:s, viestissä 4:s
- Yksi maailmancupin osakilpailuvoitto, neljästi palkintopallilla

Lajiesittely: Miehet hiihtävät yhdistelmäkilpailun (15 km (p)+15 km (v), 15 km (p), sprintin (v), parisprintin (p), 4x10 km (p+p+v+v) viestin ja 50 km yhteislähdön (v).
Kilpailupäivät Sotshissa: 9.-23.2.

Sotshi 2014 matkalla Sotshiin

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    2. 2

      Veikkaus: Mies löysi loton miljoonalapun lompakostaan – ”elämä on kinkkubingo”

    3. 3

      Vappu Pimiältä roisi paljastus MTV:lle – rinnat täysin paljaana Tanssii Tähtien Kanssa -kulisseissa: ”Mikko repi puvun auki”

    4. 4

      Henkirikos Enontekiöllä – Jos näet mustaan haalariin pukeutuneen epäillyn, soita heti 112

    5. 5

      Huoltomiehet yllättyivät suomalaisten nuorten aikuisten uusavuttomuudesta – eivät omista edes ruuvimeisseliä

    6. 6

      Alkon kilpailutus hämmentää: 100-vuotiaan Suomen juhlalikööriksi virolainen Vana Tallinn

    7. 7

      Kiista olympialaisten jääkiekosta paisuu – NHL-pelaajilla yksi kompastuskivi ylitse muiden

    8. 8

      MTV:n teiniäiti poseerasi uhkeana uusissa kalenterikuvissa – muistatko vielä kohut? Tienasi 1,5 miljoonaa seksivideolla vuonna 2013

    9. 9

      Linnan vanhin juhlija Johannes, 103, väijyi talvisodassa yksin vihollista 40 asteen pakkasessa: ”Yksi ammus meni läheltä korvaa”

    10. 10

      Patrik Laine sensaatiomaisessa vauhdissa – katkeaako 10 vuoden putki?

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    2. 2

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    3. 3

      Nico Rosberg pudotti uutispommin – lopettaa F1-uransa!

    4. 4

      Elli Haloo kommentoi ensimmäistä kertaa VilleGallen suhdepaljastuksia: ”En voi sille mitään”

    5. 5

      Sampsa muutti perheensä Espanjaan – arki iski pian päin kasvoja: Asunto homeessa, sähkölasku 400 €/kk

    6. 6

      Saara Aallon lauantain X Factor -kappaleet julki – esittää semifinaalissa kaksi jättihittiä

    7. 7

      Beth, 22, nukahti sohvalle marraskuussa – heräsi vasta toukokuussa

    8. 8

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    9. 9

      Nico Rosberg hylkäsi valtavan summan rahaa

    10. 10

      90-luvun Beverly Hills -povipommi tuoreissa kuvissa – 42-vuotias tähti ei arkaillut: Avara kaula-aukko paljasti roimasti dekolteeta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto räjäytti pankin – ”Yksi parhaista esityksistä koskaan X Factorissa”

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. 6

      Aleksi Valavuori julkaisi matkakuvan Los Angelesista: maisemaotos paljastuikin Ikean sisustustauluksi – some repesi

    7. 7

      Eija, 32, huomasi vauvansa olevan erilainen – elämä muuttui pikkuhiljaa painajaiseksi

    8. 8

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    9. 9

      Saara Aalto teki historiallisen tempun – kukaan muu brittien X Factorissa ei ole kyennyt samaan

    10. 10

      Pikkujoulujen seksiakti johti harvinaisen kiusalliseen tilanteeseen oikeussalissa – konkarijuristi avautuu

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    2. 2

      Veikkaus: Mies löysi loton miljoonalapun lompakostaan – ”elämä on kinkkubingo”

    3. 3

      Vappu Pimiältä roisi paljastus MTV:lle – rinnat täysin paljaana Tanssii Tähtien Kanssa -kulisseissa: ”Mikko repi puvun auki”

    4. 4

      Henkirikos Enontekiöllä – Jos näet mustaan haalariin pukeutuneen epäillyn, soita heti 112

    5. 5

      Huoltomiehet yllättyivät suomalaisten nuorten aikuisten uusavuttomuudesta – eivät omista edes ruuvimeisseliä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    2. 2

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    3. 3

      Nico Rosberg pudotti uutispommin – lopettaa F1-uransa!

    4. 4

      Elli Haloo kommentoi ensimmäistä kertaa VilleGallen suhdepaljastuksia: ”En voi sille mitään”

    5. 5

      Sampsa muutti perheensä Espanjaan – arki iski pian päin kasvoja: Asunto homeessa, sähkölasku 400 €/kk

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto räjäytti pankin – ”Yksi parhaista esityksistä koskaan X Factorissa”

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. Näytä lisää