Jutta

Maastohiihto

Valikko

Maastohiihto

Hiihtäjäkollega arvuuttelee Aino-Kaisa Saarisen ajankäyttöä vauvan kanssa – ”Jännä nähdä, miten hän selviytyy arjesta”

MAASTOHIIHTO
Suomen huippuhiihtäjät ottivat Aino-Kaisa Saarisen vauvauutisen iloisina vastaan.
Vaikka hiihtokausi päättyi vasta muutama viikko sitten, uuden kauden suunnittelu on jo täydessä vauhdissa. Lyhyet lomat on pidetty ja kesäharjoittelu aloitettu.

Ensi kauden kohokohta ja urheilijoiden päätavoite on helmikuussa järjestettävät Lahden MM-kisat. Kisoihin tähtäävät maastohiihtäjät, mäkihyppääjät ja yhdistetyn urheilijat viettivät alkuviikon Vierumäen urheiluopistolla ruotimassa kulunutta kautta ja suunnittelemassa tulevaa.

Leirillä puhuttivat harjoitusmäärät ja tekniikan kehittäminen, mutta kaikkein iloisimmat ilmeet nähtiin, kun hiihtoväki kuuli vauvauutisia Hollolan suunnalta. Aino-Kaisa Saarinen kertoi maanantaina synnyttäneensä tytön. Ilta-Sanomat kysyi Saarisen kolmelta hiihtäjäkollegalta näkemyksiä vauvauutiseen.

Mona-Liisa Nousiainen (o.s. Malvalehto) on itsekin äiti, joten hänellä on kokemusta aktiiviuran jatkamisesta pienen lapsen kanssa.

– Se oli hieno uutinen. Noi on sellaisia elämän isoja asioita, jotka menevät kaiken urheilun yläpuolelle, Nousiainen sanoo.

– Vaikka sata lasissa tätä tehdään, niin jokainen tietää, että elämässä on oikeasti tärkeämpiäkin asioita.


Toistaiseksi valtaosa naishiihtäjistä on pystynyt keskittymään harjoitteluun ja kilpailemiseen ilman huolta jälkikasvun varttumisesta.

– Meillä on joukkueessa aika monta miestä, joilla on lapsia, mutta nyt tulee Ritun (Riitta-Liisa Roponen) ja minun lisäksi uusi hiihtävä äiti.

Nousiainen, 32, tietää, että lapsi muuttaa väkisin elämänrytmiä ja ajankäyttöä.

– Mielenkiintoista nähdä konkreettisesti, kuinka Aikku selviää arjesta. Tiedän, että siellä on monta mutkaa matkassa, Nousiainen pohtii.

Hänen oma tilanteensa oli aikanaan erilainen, koska hän oli ennen raskauttaan kärsinyt puoli vuotta ylirasitustilasta.

– Harjoittelin rauhallisesti kerran päivässä.

Hänellä oli silti koko ajan suunnitelma uran jatkamisesta synnyttämisen jälkeen.

– Halusin katsoa, onko minusta vielä tähän.

Hän kilpaili vain muutama kuukausi synnyttämisen jälkeen. Ammattimaiseen harjoitteluun hän palasi varsin nopeasti.

– Isabella taisi olla puolivuotias, kun aloin uudelleen treenata täysillä.

Lapsen harrastukset

Nousiaisen ”suorituksen” arvoa nostaa se, että myös hänen aviomiehensä Ville Nousiainen on pystynyt jatkamaan uraansa maajoukkuehiihtäjänä perheenlisäyksestä huolimatta.

Miten saitte arjen toiminnot sujumaan Isabella-tyttärenne syntymän jälkeen?

– Aluksi meidän piti rytmittää harjoittelu siten, että toinen lähti tekemään päivän ensimmäisen treenin kahdeksalta ja toinen sitten kymmeneltä.


Sama proseduuri toistui iltapäivällä.

– Se oli melkoista aikatauluttamista. Koko ajan piti katsoa kellosta, jotta ehti hoitamaan kaiken tarvittavan. Ruoan laittoi se, joka kerkesi.

Nyt Isabella on jo viisivuotias ja aloittaa esikoulun syksyllä.

– Kun hän on ollut tarhassa, olemme pystyneet harjoittelemaan paremmin, mutta toisaalta Isabellalla on jo omia harrastuksia pari kolme kertaa viikossa, joten ne täytyy ottaa huomioon aikatauluja suunnitellessa, jotta paletti pysyy kasassa.

Nousiaiset viettävät ison osan vuodesta harjoitusleireillä, mutta silloin Isabella pääsee mukaan.

– Hän on kaikki leirit mukana ja on viihtynyt tosi hyvin. Eihän sitä voi jättää kotiin. Meillä on ollut jommankumman vanhempi tai joku muu mukana hoitamassa häntä sen ajan, kun meillä on treenejä.

Isabella on saanut maajoukkueväestä sydänystäviä.

– Hän on leireillä kuin kala vedessä. Kun olemme olleet pitkään kotona, hän alkaa kysellä, milloin nähdään taas hiihtokavereita, Nousiainen naurahtaa.

Mitä keksitte tuoreelle äidille?

– Emme ole ehtineet vielä miettiä, mutta kyllä joku pikkulahja täytyy hankkia.

Maajoukkue kokoontuu seuraavan kerran jo ensi viikolla Kilpisjärvellä, mutta Saarinen palannee leiritykseen juhannuksen jälkeen Vuokatissa.

Pärmäkosken harjoitusmäärät kasvavat vieläkin

Krista Pärmäkoski hiihti kuluvalla kaudella paremmin kuin koskaan ja sijoittui maailmancupin kokonaiskilpailussa neljänneksi.

– Täällä on tehty kuluneen kauden analyysiä. Harjoitusmäärät nousivat 110 tuntia aikaisempaan nähden, Pärmäkoski kertoo.

Eikä siinä vielä kaikki.

– Ensi kaudeksi nostamme määrää vielä 50 tunnilla. En ollut riittävän väsynyt viime kesänä. Jos haluaa menestyä, pitää ottaa riskejä.


Talven suhteen Pärmäkoski aikoo järkevöittää ajankäyttöä.

– Pyritään minimoimaan matkustuspäiviä.

Aino-Kaisa Saarisen vauvaonni ilahdutti kilpasiskoa.

– Ainahan se on hienoa, kun tulee perheenlisäystä. Emme ole vielä päässeet vauvaa näkemään, mutta eiköhän pikkutyttö tule jossain vaiheessa näytille.

Pärmäkoski arvelee kokeneen hiihtäjättären palaavan maajoukkueeseen kesän aikana.

– Heidän pitää ottaa nyt oma aikansa ja keskittyä vauvaan, mutta Aikku varmasti palaa leiritykseen jossain vaiheessa.

Jauhojärvi delegoi lastenhoidon puolisolle

Lahden seudulle pari vuotta sitten muuttanut Sami Jauhojärvi on hiihtänyt pääosan kotikulmilla tekemistään lenkeistä MM-kisojen reitillä. Lahden hiihtostadionia ympäröivät maastot ovat tulleet tutuksi myös lumettomaan aikaan.

– Kesällä olen käynyt siellä jalkalenkillä.

Jauhojärven mukaan 15 kilometrin perinteisen reitti on todella raskas, mutta toisaalta hän tuntee 3,75 kilometrin lenkin paremmin kuin pahimmat kilpakumppanit.

– Pystyisin melkein hiihtämään sen silmät ummessa, Jauhojärvi sanoi keskiviikkona Hiihtoliiton tiedotustilaisuudessa.


Myös olympiavoittajan perhe kasvoi tänä keväänä, kun Hollolan kotiin tuli maaliskuussa toinen lapsi.

Miten Jauhojärvi selviytyy perheen arjesta?

– Sehän on vain delegointikysymys, sitä varten on äitiysloma, Jauhojärvi sanoo päättäväisesti.

Jauhojärven mielestä mitalisijoituksia tavoitellessa ei ole varaa kompromisseihin.

– Ammattiurheilijana pitää pystyä keskittymään olennaiseen.

Hiihtäjäsankarin puolison ei kuitenkaan tarvitse päivystää hellan ääressä koko kesää.

– Jollakin leirillä – kuten Vuokatissa – perhe on mukana, mutta muulloin olen yksin matkassa ja palaan sitten sekoittamaan heidän arkeaan, Jauhojärvi sanoo.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      SM-liigavalmentaja poltti päreensä – maalivahti juoksi pukukoppiin kesken erän!

    2. 2

      Kruununprinsessa Victoria hurmasi Nobel-gaalassa upeassa juhlapuvussaan: ”Täydet viisi pistettä!”

    3. 3

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    4. 4

      Vuosaaren turma-asunnon naapuri kertoo traagisesta yöstä ja palon tutkinnasta: Kiuas kiinnosti poliisia

    5. 5

      Kaksoissurma Houtskarissa: Vartiolentolaivueen Super Puma -helikopteri vei poliisit tekopaikalle

    6. 6

      Holmström pokkasi Nobelinsa kuninkaalta – Patti Smith unohti seremoniassa laulun sanat

    7. 7

      Guardianin tähtitoimittajalta IS:lle karu ennustus X Factor -finaalista: Näin Saara Aallon käy – yksi äänestäjäryhmä ratkaisee kaiken

    8. 8

      Kuningatar Silvia säihkyy Nobel-gaalassa muodikkaasti ”diskopallona” – kuin Jaana Pelkonen!

    9. 9

      Mitä turmahuoneiston saunassa tapahtui? 4 avointa kysymystä Vuosaaren tragediasta

    10. 10

      MM-välierällä todella dramaattinen loppu – Suomi finaaliin!

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    2. 2

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    3. 3

      Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

    4. 4

      Kirje viipyi yli viikon postissa – Eero, 32, ei päässyt omaan ylennystilaisuuteensa

    5. 5

      Myrkyttääkö narsisti elämääsi? 7 varoitusmerkkiä

    6. 6

      Sisäpiirin paljastus: Saara Aallolle maksetaan Lontoossa kaikki, Meri-rakas ja ystävät sinnittelevät – ”Hyödynnämme tarjouksia”

    7. 7

      Ystävä petti legendaarisen Sergei Fedorovin – Venäjän supertähti menetti NHL:ssä tienaamansa miljoonat

    8. 8

      Mitä turmahuoneiston saunassa tapahtui? 4 avointa kysymystä Vuosaaren tragediasta

    9. 9

      Saara Aalto ja puoliso Meri saivat X Factor -tuotannolta harvinaisen poikkeusluvan – ”Ovat vanhempia kuin muut”

    10. 10

      Kuhmossa iso poliisioperaatio – partioita Oulun ja Itä-Suomen poliisista

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    5. 5

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    6. 6

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    7. 7

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    8. 8

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    9. 9

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    10. 10

      Matti Vanhasen tyrmäävä naisystävä Heidi säväytti Linnassa – sahaperijättären mekko paljasti dekolteen

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      SM-liigavalmentaja poltti päreensä – maalivahti juoksi pukukoppiin kesken erän!

    2. 2

      Kruununprinsessa Victoria hurmasi Nobel-gaalassa upeassa juhlapuvussaan: ”Täydet viisi pistettä!”

    3. 3

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    4. 4

      Vuosaaren turma-asunnon naapuri kertoo traagisesta yöstä ja palon tutkinnasta: Kiuas kiinnosti poliisia

    5. 5

      Kaksoissurma Houtskarissa: Vartiolentolaivueen Super Puma -helikopteri vei poliisit tekopaikalle

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    2. 2

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    3. 3

      Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

    4. 4

      Kirje viipyi yli viikon postissa – Eero, 32, ei päässyt omaan ylennystilaisuuteensa

    5. 5

      Myrkyttääkö narsisti elämääsi? 7 varoitusmerkkiä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    5. 5

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    6. Näytä lisää