Keijo

Maastohiihto

Valikko

Maastohiihto

Krista Pärmäkoskelta selvä arvio Norjan dopingkäryjen vaikutuksista

Maastohiihto
Lahden MM-kisoihin valmistautuva Krista Pärmäkoski on varma, että puhtaanakin voi menestyä.
Potentiaalisin suomalaismitalisti Lahden MM-kisojen 2017 henkilökohtaisilla hiihtomatkoilla?

Monen kärkikaliiberin asiantuntijan mielestä se on Krista Pärmäkoski, pieni mutta pippurinen monitaituri. Pärmäkoski, 25, tähtää Lahdessa erityisesti perinteisen kympille, mutta myös vapaan hiihtotavan matkat ovat tiukasti suunnitelmissa.

– Miksi päämatkani on juuri perinteisen kymppi? No, mä todella tykkään hiihtää sitä matkaa, ja toisaalta olen tähän asti saavuttanut lähes kaikki parhaat maailmancupin sijoitukseni perinteisellä, Pärmäkoski perustelee.

– Kaikki on keväästä lähtien tehty sillä tarmolla, että nyt Lahdessa se henkilökohtainen arvokisamitali tulee. Se on ehdottomasti realismia.

Läpimurto arvokisoissa?

Pärmäkoski on hiihtänyt maailmancupissa viidesti palkintopallille, neljästi nimenomaan perinteisen matkoilla. Vapaan potentiaalista on puolestaan kertonut Tour de Ski, jossa hän on ollut kolmesti neljäs.

Arvokisoissa ykköskorin talentti ei kuitenkaan ole onnistunut lyömään itseään läpi, vaikka sitä on ehditty odottaa jo kauden 2011 jälkeen. Miksei?

Pärmäkoski muistuttaa, että on kärsinyt epäonnesta.

– Oslossa 2011 olin nuori hiihtäjä, mutta MM-mitali jäi silti vain 14 sekunnin päähän. Val di Fiemmen MM-kisojen 2013 tienoilla sairastelin, samoin Sotshin olympialaisten 2014 aikaan. Sotshissa olin vieläpä huippukunnossa, joten silloin harmitti todella paljon, Pärmäkoski sanoo.


Viime kausi oli Pärmäkoskelle vaikea. Loppu sujui hyvin, mutta kokonaisuus painui pakkaselle. Tälle kaudelle hän onkin tehnyt valmentajansa Matti Haaviston johdolla selkeitä muutoksia harjoitteluunsa. Treenitunteja on nyt kasassa noin 30 tuntia enemmän kuin vuosi sitten vastaavaan aikaan.

– Minulla on ollut muutamia selkeitä kehityskohteita Lahden kisoja ajatellen. Olemme muun muassa kiinnittäneet huomiota kuokkatekniikkaan, lisänneet niin sauvoitta hiihtämistä kuin lihaskestävyystreenejä. Lisäksi korkean paikan harjoittelu on muuttunut ympärivuotiseksi, Pärmäkoski selvittää.

– Lahden kisamatkoja olen mielikuvatreenannut säännöllisesti, varsinkin niitä perinteisen kympin todennäköisimpiä ratkaisupaikkoja. Mielikuvaharjoittelu on todella tärkeää.

”Norjalaisilla on taatusti kovat paineet”

Pärmäkoski aikoo olla iskussa heti maailmancupin avauksessa Kuusamon Rukalla marraskuun lopussa. Noissa kisoissa median ja yleisön huomio on ennen kaikkea norjalaishiihtäjissä – kiitos hiihtomahtia parhaillaan ravistelevan dopingskandaalin.

– Sattuneesta syystä norjalaisilla on taatusti kovat paineet Rukalla. Heidän on pakko menestyä heti, Pärmäkoski näkee.

– Aina kun joku kansainvälisen tason hiihtäjä kärähtää, se leimaa herkästi koko lajia. Ymmärrän niitä ihmisiä, jotka eivät enää usko puhtaaseen urheiluun. Mutta puhtaanakin voi menestyä, varmasti!

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    2. 2

      Ylen kuuluttaja Maria Jungner liukastui pahasti – joutuu sairauslomalle: ”Polvelle kävi vähän pahemmin”

    3. 3

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    4. 4

      Sudet tarttuivat 7-vuotiaaseen poikaan Ähtärin eläinpuistossa – vammat vakavia

    5. 5

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    6. 6

      Brittiaristokraatti Lady Victoria, 40, ilmestyi gaalaan yläosattomissa: Läpikuultava verkkoasu paljasti aivan kaiken: ”Käytännössä alasti”

    7. 7

      Onko eksäsi narsisti? Psykologi kertoo varoittavat merkit

    8. 8

      Lukiolaistytön viattomasta kuvasta paljastui härski yllätys – mokasta kasvoi maailmanlaajuinen someilmiö

    9. 9

      Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

    10. 10

      Ähtärin eläinpuiston johtaja: Poika oli päässyt puuaidan yli tai ali – meni susihäkin viereen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    2. 2

      Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

    3. 3

      Sudet tarttuivat 7-vuotiaaseen poikaan Ähtärin eläinpuistossa – vammat vakavia

    4. 4

      Rakastunut Olli Lindholm kertoo ensi kertaa: Tällainen on uusi naisystävä Eveliina, 35: ”En ole koskaan tavannut hänen kaltaistaan”

    5. 5

      Emmerdalesta tuttu näyttelijä kihlautui Britannian väkivaltaisimman ja vaarallisimman vangin kanssa: ”Olen rakastunut häneen”

    6. 6

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    7. 7

      Hurjat rakkauskilot: Vaimo jättää Askon WhatsApp-viestillä yhtäkkiä: ”Miksei soittanut ja kysynyt, voidaanko nähdä?”

    8. 8

      Teinitytön murhasta epäilty vangittiin – näytti oikeussalissa keskisormea

    9. 9

      WhatsAppiin tärkeä uudistus - saattaa muuttaa sen käytön täysin

    10. 10

      Kimmo, 47, heräsi yöllä karmeaan jysähdykseen – rekan lava syöksyi läpi talon seinästä: ”Ajattelin, että nyt sortuu torppa”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    3. 3

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    4. 4

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    5. 5

      Nuori mies jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla – typerä töppäys sosiaalisessa mediassa kavalsi

    6. 6

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    7. 7

      Kanadan hurmuriministeri sai Ivanka Trumpin pasmat sekaisin – flirttaileva kuva leviää vauhdilla

    8. 8

      Vuosikymmeniä mietityttänyt arvoitus ratkesi – Harri Kirvesniemi kertoo, miksi hiihti aina pää kenossa

    9. 9

      Sunnuntailisät pois, työpäivän pituus 12 tuntiin? ”Tehdään työtä silloin, kun sitä on”

    10. 10

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    2. 2

      Ylen kuuluttaja Maria Jungner liukastui pahasti – joutuu sairauslomalle: ”Polvelle kävi vähän pahemmin”

    3. 3

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    4. 4

      Sudet tarttuivat 7-vuotiaaseen poikaan Ähtärin eläinpuistossa – vammat vakavia

    5. 5

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    2. 2

      Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

    3. 3

      Sudet tarttuivat 7-vuotiaaseen poikaan Ähtärin eläinpuistossa – vammat vakavia

    4. 4

      Rakastunut Olli Lindholm kertoo ensi kertaa: Tällainen on uusi naisystävä Eveliina, 35: ”En ole koskaan tavannut hänen kaltaistaan”

    5. 5

      Emmerdalesta tuttu näyttelijä kihlautui Britannian väkivaltaisimman ja vaarallisimman vangin kanssa: ”Olen rakastunut häneen”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    3. 3

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    4. 4

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    5. 5

      Nuori mies jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla – typerä töppäys sosiaalisessa mediassa kavalsi

    6. Näytä lisää