Sebastian

Maastohiihto

Valikko

Maastohiihto

Krista Pärmäkoskelta selvä arvio Norjan dopingkäryjen vaikutuksista

Maastohiihto
Lahden MM-kisoihin valmistautuva Krista Pärmäkoski on varma, että puhtaanakin voi menestyä.
Potentiaalisin suomalaismitalisti Lahden MM-kisojen 2017 henkilökohtaisilla hiihtomatkoilla?

Monen kärkikaliiberin asiantuntijan mielestä se on Krista Pärmäkoski, pieni mutta pippurinen monitaituri. Pärmäkoski, 25, tähtää Lahdessa erityisesti perinteisen kympille, mutta myös vapaan hiihtotavan matkat ovat tiukasti suunnitelmissa.

– Miksi päämatkani on juuri perinteisen kymppi? No, mä todella tykkään hiihtää sitä matkaa, ja toisaalta olen tähän asti saavuttanut lähes kaikki parhaat maailmancupin sijoitukseni perinteisellä, Pärmäkoski perustelee.

– Kaikki on keväästä lähtien tehty sillä tarmolla, että nyt Lahdessa se henkilökohtainen arvokisamitali tulee. Se on ehdottomasti realismia.

Läpimurto arvokisoissa?

Pärmäkoski on hiihtänyt maailmancupissa viidesti palkintopallille, neljästi nimenomaan perinteisen matkoilla. Vapaan potentiaalista on puolestaan kertonut Tour de Ski, jossa hän on ollut kolmesti neljäs.

Arvokisoissa ykköskorin talentti ei kuitenkaan ole onnistunut lyömään itseään läpi, vaikka sitä on ehditty odottaa jo kauden 2011 jälkeen. Miksei?

Pärmäkoski muistuttaa, että on kärsinyt epäonnesta.

– Oslossa 2011 olin nuori hiihtäjä, mutta MM-mitali jäi silti vain 14 sekunnin päähän. Val di Fiemmen MM-kisojen 2013 tienoilla sairastelin, samoin Sotshin olympialaisten 2014 aikaan. Sotshissa olin vieläpä huippukunnossa, joten silloin harmitti todella paljon, Pärmäkoski sanoo.


Viime kausi oli Pärmäkoskelle vaikea. Loppu sujui hyvin, mutta kokonaisuus painui pakkaselle. Tälle kaudelle hän onkin tehnyt valmentajansa Matti Haaviston johdolla selkeitä muutoksia harjoitteluunsa. Treenitunteja on nyt kasassa noin 30 tuntia enemmän kuin vuosi sitten vastaavaan aikaan.

– Minulla on ollut muutamia selkeitä kehityskohteita Lahden kisoja ajatellen. Olemme muun muassa kiinnittäneet huomiota kuokkatekniikkaan, lisänneet niin sauvoitta hiihtämistä kuin lihaskestävyystreenejä. Lisäksi korkean paikan harjoittelu on muuttunut ympärivuotiseksi, Pärmäkoski selvittää.

– Lahden kisamatkoja olen mielikuvatreenannut säännöllisesti, varsinkin niitä perinteisen kympin todennäköisimpiä ratkaisupaikkoja. Mielikuvaharjoittelu on todella tärkeää.

”Norjalaisilla on taatusti kovat paineet”

Pärmäkoski aikoo olla iskussa heti maailmancupin avauksessa Kuusamon Rukalla marraskuun lopussa. Noissa kisoissa median ja yleisön huomio on ennen kaikkea norjalaishiihtäjissä – kiitos hiihtomahtia parhaillaan ravistelevan dopingskandaalin.

– Sattuneesta syystä norjalaisilla on taatusti kovat paineet Rukalla. Heidän on pakko menestyä heti, Pärmäkoski näkee.

– Aina kun joku kansainvälisen tason hiihtäjä kärähtää, se leimaa herkästi koko lajia. Ymmärrän niitä ihmisiä, jotka eivät enää usko puhtaaseen urheiluun. Mutta puhtaanakin voi menestyä, varmasti!

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Uusi käänne Patrik Laineen tilanteessa

    2. 2

      Barron, 10, teki sen taas – haukotteli leveästi isänsä suurena päivänä

    3. 3

      6 yleistä virhettä, jotka sinäkin luultavasti teet joka kerta suihkussa

    4. 4

      Trump allekirjoitti ensimmäiset paperinsa

    5. 5

      Kiusallinen sekaannus Melania Trumpin ja Michelle Obaman välillä – presidenttiparit pyörivät Valkoisen talon portailla hämmentyneinä

    6. 6

      Miljardööri sanoo käyttävänsä omaisuuttaan Trumpin vastustamiseen ”ilman rajaa”

    7. 7

      Poliisirakennusta ammuttiin ohjuksella Istanbulissa

    8. 8

      Autoveroilmoitus yllätti tuliterän auton tilanneen Jussin: Kyllä ärsyttää!

    9. 9

      Sarjahukuttajan puhelin hälyttää, mutta missä? Poliisin paikannusyritys jäi tuloksettomaksi

    10. 10

      Äänestäisitkö kyllä vai ei Bernerin esitykselle eduskunnassa? Näin kansanedustajat vastasivat

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Dramaattiset kuvat: Myrskypuuska romahdutti rakenteilla olleen, yli 100-neliöisen talon maan tasalle Kuopiossa

    3. 3

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    4. 4

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    5. 5

      Psykologi lataa: ADHD-tyyppisistä oireista suuri osa johtuu vanhemmuuden puutteesta

    6. 6

      Naisen tappanut Melrose Place -tähti ensimmäisessä haastattelussa tuomionsa jälkeen – avautuu vankilan kauhuista

    7. 7

      Mies oli kaljalla kavereidensa kanssa: Keksi ”nerokkaan” tavan huijata naiselleen olevansa omassa pedissään – ”Taas yksi syy olla luottamatta miehiin”

    8. 8

      Trump allekirjoitti ensimmäiset paperinsa

    9. 9

      Ex-mies haukkui lihavaksi – nainen laihdutti 65 kiloa: Ihastuttaa nyt tuhansia Instagramissa poseeraamalla kuin fitnessjumalatar

    10. 10

      Jasmin Mäntylä poseeraa topless-kuvassa pelkkä pyyhe lanteillaan – lähettää viestin Instagram-seuraajilleen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. 6

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    7. 7

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    8. 8

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    9. 9

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    10. 10

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Uusi käänne Patrik Laineen tilanteessa

    2. 2

      Barron, 10, teki sen taas – haukotteli leveästi isänsä suurena päivänä

    3. 3

      6 yleistä virhettä, jotka sinäkin luultavasti teet joka kerta suihkussa

    4. 4

      Trump allekirjoitti ensimmäiset paperinsa

    5. 5

      Kiusallinen sekaannus Melania Trumpin ja Michelle Obaman välillä – presidenttiparit pyörivät Valkoisen talon portailla hämmentyneinä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Dramaattiset kuvat: Myrskypuuska romahdutti rakenteilla olleen, yli 100-neliöisen talon maan tasalle Kuopiossa

    3. 3

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    4. 4

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    5. 5

      Psykologi lataa: ADHD-tyyppisistä oireista suuri osa johtuu vanhemmuuden puutteesta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. Näytä lisää