Oona, Netta, Aune

Maastohiihto

Valikko

Maastohiihto

Lari Lehtonen Oloksen nopein

HIIHTO
Hiihtäjä Lari Lehtonen hakee Lahden MM-kisatalveen vauhtia jättämällä korkean paikan harjoittelun kokonaan ohjelmastaan.
Lauantaina Lari Lehtonen vei Oloksella nimiinsä 10 kilometrin tiukan sekuntitaistelun, kun hän kukisti Perttu Hyvärisen sekunnilla ja Sami Jauhojärven 2,2 sekunnilla.

– Ehjä, hyvä suoritus. Löytyi vielä kirivaihde, Lehtonen tiivisti puhelimitse Muoniosta.

Perinteisen hiihtotavan startti osui keskelle harjoituskautta, joka tähyää kuun lopussa Rukalla alkavaan kansainväliseen kauteen.

– Viime viikolla harjoitustunteja oli melkein 24, tälle viikolle niitä tulee vajaa 20. Vielä ei herkistellä, Lehtonen kertoi.

Viime kaudesta poiketen Lehtonen on saanut harjoitella vammoitta ja terveenä. Lehtosen omat ja Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskuksen Kihun tekemät testit osoittavat hänen olevan kunnossa.

– Merenpinnan tasolla harjoittelemalla olen yrittänyt hakea vauhtia harjoitteluun ja helppoutta tekemiseen. Kun ei mene korkealle, kuormitustakin pystyy tarkkailemaan vähän paremmin, Lehtonen kertoi.

Maajoukkueen harjoituskauden ohjelmasta hän jätti väliin Pontresinan ja Val Senalesin leirit. Kotimaasta lunta löytyi jo lokakuun loppupuolella.

Pärmäkoski haki rytmiä

Toisin kuin Lehtonen, Krista Pärmäkoski lisäsi tälle kaudelle korkean paikan harjoittelua ja aikoo jatkaa sitä myös kisakauden lomassa. Muoniosta Pärmäkoski haki naisten vitoselta määräharjoittelun lomaan rytmiä, mutta kertoi, että kisa tuntui siltä kuin olisi hiihtänyt kymppiä. Hän hävisi Oloksella voittotahtia jatkaneelle Justyna Kowalczykille 9,3 sekuntia.

– Justyna hiihtää varmasti hyvän kauden. Aika samanlainen asetelma kuin muinakin vuosina, hän ei ole kaukana, Pärmäkoski luonnehti puhelimitse.

Naisten startissa kuulutettiin Pärmäkosken mukaan 16 astetta pakkasesta. Hän empi kisaamista, mutta kisastartin kaipuu vei voiton.

– Lihakset eivät jäätyneet, mutta nyt tuntee keuhkoissa, että oli aika kylmä keli hiihtää.

Aino-Kaisa Saarinen oli vitosella kolmas, 26,2 sekuntia Kowalczykin takana.

Miehet 10 km (p): 1) Lari Lehtonen Suomi 21.26,3, 2) Perttu Hyvärinen Suomi –1,0, 3) Sami Jauhojärvi Suomi –2,2, 4) Ari Luusua Suomi –9,4, 5) Torgeir Sulen Hovland Norja –11,8, 6) Ristomatti Hakola Suomi –13,0, 7) Sergei Malyshev Kazakstan –21,5, 8) Snorri Einarsson Islanti –22,3, 9) Aleksandr Malyshev Kazakstan –22,6, 10) Andreas Nygaard Norja –26,6, ...muita suomalaisia: 14) Joonas Sarkkinen –43,1, 22) Heikki Korpela –1.05,5, 25) Niko Koskela –1.07,9, 26) Rikhard Mäki-Heikkilä –1.08,2, 28) Antti Häkämies –1.10,4, 29) Janne Stenbäck –1.10,9, 32) Niklas Niska –1.16,1, 34) Tero Similä –1.19,7.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    2. 2

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    3. 3

      Häiden alla eronnut urheilun superpari kitkerässä sanasodassa: ”En ymmärrä miksi hän puhuu siitä edelleen”

    4. 4

      Intiimi hetki sian kanssa – Oulun poliisi otti oudon miehen kiinni ojasta

    5. 5

      Telinetyöntekijä putosi Vuosaaren urheilutalon välikatolle

    6. 6

      Valtava jäävuori uhkaa irrota Etelämantereelta – kauhuskenaariona maailmanlaajuiset seuraukset

    7. 7

      Rouva Tellervo Koivisto IS-haastattelussa: ”Mieheni kunto on joulun jälkeen heikentynyt”

    8. 8

      Mies jätti paistinpannun kuumalle liedelle ja lähti kauppaan

    9. 9

      Seppo Räty kertoo miksi lähti Zeus-jumalaksi Apulannan keikalle: ”Kun se rumpali… Mikä ihme pukki se nyt on?”

    10. 10

      Soinilta ”kohtelias täystyrmäys” autoveromuutoksille – Orpo komppaa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      6 yleistä virhettä, jotka sinäkin luultavasti teet joka kerta suihkussa

    2. 2

      IS seurasi hetki hetkeltä: Trumpin ensimmäinen päivä presidenttinä huipentui tanssiaisiin

    3. 3

      Mikä kaunotar! Ivanka Trump, 35, käänsi katseet vaaleanpunaisessa prinsessapuvussaan

    4. 4

      Valtava jäävuori uhkaa irrota Etelämantereelta – kauhuskenaariona maailmanlaajuiset seuraukset

    5. 5

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    6. 6

      Kiusallinen sekaannus Melania Trumpin ja Michelle Obaman välillä – presidenttiparit pyörivät Valkoisen talon portailla hämmentyneinä

    7. 7

      Tappolistat, agentit, vakoilusatelliitit... 8 salaisuutta, jotka Donald Trump saa tietää virkaan astuttuaan

    8. 8

      Kumppaniaan pettänyt listaa: ”Olisinpa tiennyt nämä asiat ennen kuin petin”

    9. 9

      Sarjahukuttajan puhelin hälyttää, mutta missä? Poliisin paikannusyritys jäi tuloksettomaksi

    10. 10

      Juha Mieto joutui antamaan periksi nykyajalle – yhdestä periaatteesta hän ei kuitenkaan luovu ikinä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    3. 3

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    4. 4

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. 6

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    7. 7

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    8. 8

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    9. 9

      Dramaattiset kuvat: Myrskypuuska romahdutti rakenteilla olleen, yli 100-neliöisen talon maan tasalle Kuopiossa

    10. 10

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    2. 2

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    3. 3

      Häiden alla eronnut urheilun superpari kitkerässä sanasodassa: ”En ymmärrä miksi hän puhuu siitä edelleen”

    4. 4

      Intiimi hetki sian kanssa – Oulun poliisi otti oudon miehen kiinni ojasta

    5. 5

      Telinetyöntekijä putosi Vuosaaren urheilutalon välikatolle

    6. Näytä lisää
    1. 1

      6 yleistä virhettä, jotka sinäkin luultavasti teet joka kerta suihkussa

    2. 2

      IS seurasi hetki hetkeltä: Trumpin ensimmäinen päivä presidenttinä huipentui tanssiaisiin

    3. 3

      Mikä kaunotar! Ivanka Trump, 35, käänsi katseet vaaleanpunaisessa prinsessapuvussaan

    4. 4

      Valtava jäävuori uhkaa irrota Etelämantereelta – kauhuskenaariona maailmanlaajuiset seuraukset

    5. 5

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    3. 3

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    4. 4

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. Näytä lisää