Lähdössä ulkomaan matkalle - huolehdi rokotukset kuntoon

Ulkomaille matkaavat tarvitsevat yleensä vain ne perusrokotukset, jotka on hyvä pitää voimassa kotimaassakin.

 Näitä ovat lähinnä polio-, jäykkäkouristus- (tetanus) ja kurkkumätä- eli difteriarokotukset, jotka kaikki ovat voimassa kymmenisen vuotta. Terveyskeskukset ja yksityiset lääkäriasemat antavat näitä rokotuksia. Tutustu Suomen rokotusohjelmaan tästä linkistä.

Kaukomaille matkaavan rokotusohjelma on syytä suunnitella hyvissä ajoin etukäteen, koska täyden suojan saaminen voi edellyttää useita, tietyin väliajoin annettavia rokotuksia, eikä samalla kerralla voi antaa kovin monta erilaista rokotusta. Isorokko on maailmasta jo hävitetty, joten sitä vastaan ei tarvitse enää rokottaa.

Terveyskeskuksissa on tavallisesti ainakin yksi tartuntatauteihin erityisesti perehtynyt lääkäri ja terveydenhoitaja, jotka opastavat kaikissa rokotuksiin liittyvissä kysymyksissä ja jotka myös tietävät mitä erityisrokotuksia eri maissa tarvitaan.

Tropiikkiin ja muihin lämpimiin maihin matkustavien yksi vaara on maksatulehdus, jota aiheuttavat hepatiitti A ja B -virukset. Hepatiitti ei yleensä ole vaarallinen nuorille ja hyväkuntoisille, mutta voi olla sitä ikääntyneelle. Maksatulehdus on ehkäistävissä hyvällä elintarvikehygienialla sekä etukäteen otettavalla rokotteella. Saatavilla on sekä A että B -hepatiittia että pelkästään A -hepatiittia ehkäisevä rokote, joiden vaikutus kestää 10-20 vuotta.

Hepatiitin voi saada juomalla saastunutta vettä tai syömällä tällaisella vedellä käsiteltyä kuumentamatonta ruokaa. Hepatiitin ehkäisyyn pätevät samat neuvot kuin turistiripuliinkin. Keittäminen tai muu ruoan kuumennus tuhoaa hepatiittiviruksen - raakojen tai elävien ruokien, kuten äyriäisten syöminen voi siis olla vaarallista.

Lisätietoa rokotuksista saat Terveyden ja hyvinvoinninlaitoksen Matkailijan terveysoppaasta ja Rokottajan käsikirjasta, jotka ovat luettavissa Internetissä.

Lähde: Tohtori.fi