Siru, Sirja

Matkailijan terveys

Valikko

Matkailijan terveys

Lähdössä ulkomaan matkalle - huolehdi rokotukset kuntoon

Ulkomaille matkaavat tarvitsevat yleensä vain ne perusrokotukset, jotka on hyvä pitää voimassa kotimaassakin.
 Näitä ovat lähinnä polio-, jäykkäkouristus- (tetanus) ja kurkkumätä- eli difteriarokotukset, jotka kaikki ovat voimassa kymmenisen vuotta. Terveyskeskukset ja yksityiset lääkäriasemat antavat näitä rokotuksia. Tutustu Suomen rokotusohjelmaan tästä linkistä.

Kaukomaille matkaavan rokotusohjelma on syytä suunnitella hyvissä ajoin etukäteen, koska täyden suojan saaminen voi edellyttää useita, tietyin väliajoin annettavia rokotuksia, eikä samalla kerralla voi antaa kovin monta erilaista rokotusta. Isorokko on maailmasta jo hävitetty, joten sitä vastaan ei tarvitse enää rokottaa.

Terveyskeskuksissa on tavallisesti ainakin yksi tartuntatauteihin erityisesti perehtynyt lääkäri ja terveydenhoitaja, jotka opastavat kaikissa rokotuksiin liittyvissä kysymyksissä ja jotka myös tietävät mitä erityisrokotuksia eri maissa tarvitaan.

Tropiikkiin ja muihin lämpimiin maihin matkustavien yksi vaara on maksatulehdus, jota aiheuttavat hepatiitti A ja B -virukset. Hepatiitti ei yleensä ole vaarallinen nuorille ja hyväkuntoisille, mutta voi olla sitä ikääntyneelle. Maksatulehdus on ehkäistävissä hyvällä elintarvikehygienialla sekä etukäteen otettavalla rokotteella. Saatavilla on sekä A että B -hepatiittia että pelkästään A -hepatiittia ehkäisevä rokote, joiden vaikutus kestää 10-20 vuotta.

Hepatiitin voi saada juomalla saastunutta vettä tai syömällä tällaisella vedellä käsiteltyä kuumentamatonta ruokaa. Hepatiitin ehkäisyyn pätevät samat neuvot kuin turistiripuliinkin. Keittäminen tai muu ruoan kuumennus tuhoaa hepatiittiviruksen - raakojen tai elävien ruokien, kuten äyriäisten syöminen voi siis olla vaarallista.

Lisätietoa rokotuksista saat Terveyden ja hyvinvoinninlaitoksen Matkailijan terveysoppaasta ja Rokottajan käsikirjasta, jotka ovat luettavissa Internetissä.

Lähde: Tohtori.fi


Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Karmea löytö Saksassa: matkalaukussa sekä elävä että kuollut vauva

    2. 2

      Suora lähetys juuri nyt: Presidentti Niinistö kommentoi Suomessa tehtyjä ohjusräjäytyksiä

    3. 3

      Pariskunta löytyi kuolleena kotoaan Kotkassa – molemmilla ampumavammoja

    4. 4

      96-vuotias sotaveteraani kertoo: Näin hävitin jättiperinnön

    5. 5

      Prisman myyjä sujautti hävikkimelonit kassiinsa ja sai potkut – saa korvaukseksi 6 kk:n palkan

    6. 6

      Kuolleen huippu-urheilijan tyttöystävä avautui nettiarvostelusta: ”Ne tuhosivat minut ja kokemani raskauden”

    7. 7

      Jope Ruonansuu puolustaa Hedbergiä toimittajan haukuilta – tietää, kuinka paljon ulkonäön solvaaminen sattuu: ”Muistan, kuinka itkin takahuoneessa”

    8. 8

      Kommentti: Miksi Kaarina Hazard inhoaa Sami Hedbergiä?

    9. 9

      Anneli Mattila hyväksyi takamustaan läpsäyttäneen Leif Lindemanin anteeksipyynnön – julkaisi kirjoituksen somessa

    10. 10

      Dannyn ystävätär Erika Vikman, 23, kiistää kaksikon väitetyt hellät hetket: ”Olimme hieman hiprakassa”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Anna Abreu ja Sara Forsberg hillittömässä yhteiskuvassa – pituuseroa yli 30 senttiä

    2. 2

      Tiesitkö? 16 asiaa, joita ei koskaan tulisi kuumentaa mikrossa

    3. 3

      Vakavasti sairas Saija Varjus yllättyi kotinsa menosta pakkomyyntiin – ”En tiedä mistään mitään”

    4. 4

      Toimittaja haukkui Sami Hedbergin häijysti lyttyyn: ”Vaaraton ja pullea poika, jota kenenkään ei tarvitse haluta” – Näin Hedberg vastaa

    5. 5

      Luksuselämää viettäneet siskokset kuolivat mystisesti paratiisisaarella – poliisi löysi samasta sängystä

    6. 6

      ”Sulla oli tavaralle joku hinta” – Testaa, pystytkö tekemään yhtä paljon voittoa kuin Huutokauppakeisari!

    7. 7

      96-vuotias sotaveteraani kertoo: Näin hävitin jättiperinnön

    8. 8

      Olympiavoittaja Hannu Manninen aloitti uudessa työssään – olisitko uskonut, missä kunnossa hän on nykyisin?

    9. 9

      Luksusasuntoja puunannut siivooja paljastaa mitä ökyrikkaiden kodeista löytyy: ”Kuitteja aborteista jopa jääkaapin ovessa”

    10. 10

      Kodittomat Tiina ja Göran pääsivät muodonmuutokseen: ”Muut kohtelevat eri lailla, kun on siistimpi”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Mies työskenteli 6 painajaismaista vuotta risteilyaluksella ja lataa nyt totuuden tiskiin – jatkuvaa pettämistä ja rikkaita ihmishirviöitä

    2. 2

      Maailmankuululle laulajalle kävi valtava moka – kohotti helmaa keikalla, paljasti intiimialueensa koko yleisölle

    3. 3

      Saara Aalto mokasi pahasti Britannian X Factorissa – buuattiin brutaalisti ulos lavalta

    4. 4

      Haluatko eroon vatsamakkaroista? Yksi treeni on tutkitusti ylitse muiden

    5. 5

      Tiesitkö? 16 asiaa, joita ei koskaan tulisi kuumentaa mikrossa

    6. 6

      Muodokas lentoemäntä Anne-Mari täytti 28 vuotta – ikimuistoinen lemmenloma stringibikineissä Kreikan auringon alla

    7. 7

      Suomen maantiehistorian jättimäisin kuljetus matelee Nelostietä 15 km/h, alla pyörii 92 rengasta – tältä se näyttää

    8. 8

      Puolialaston Viivi Pumpanen vartalomaalattiin Possessa – yllätti sitten MTV:n uutisankkurin suorassa lähetyksessä

    9. 9

      Anna Abreu ja Sara Forsberg hillittömässä yhteiskuvassa – pituuseroa yli 30 senttiä

    10. 10

      Ökyrikkaat nuoret sikailevat Instagramissa: Kierivät alastomina setelien keskellä – ”Lopettakaa köyhäily”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Karmea löytö Saksassa: matkalaukussa sekä elävä että kuollut vauva

    2. 2

      Suora lähetys juuri nyt: Presidentti Niinistö kommentoi Suomessa tehtyjä ohjusräjäytyksiä

    3. 3

      Pariskunta löytyi kuolleena kotoaan Kotkassa – molemmilla ampumavammoja

    4. 4

      96-vuotias sotaveteraani kertoo: Näin hävitin jättiperinnön

    5. 5

      Prisman myyjä sujautti hävikkimelonit kassiinsa ja sai potkut – saa korvaukseksi 6 kk:n palkan

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Anna Abreu ja Sara Forsberg hillittömässä yhteiskuvassa – pituuseroa yli 30 senttiä

    2. 2

      Tiesitkö? 16 asiaa, joita ei koskaan tulisi kuumentaa mikrossa

    3. 3

      Vakavasti sairas Saija Varjus yllättyi kotinsa menosta pakkomyyntiin – ”En tiedä mistään mitään”

    4. 4

      Toimittaja haukkui Sami Hedbergin häijysti lyttyyn: ”Vaaraton ja pullea poika, jota kenenkään ei tarvitse haluta” – Näin Hedberg vastaa

    5. 5

      Luksuselämää viettäneet siskokset kuolivat mystisesti paratiisisaarella – poliisi löysi samasta sängystä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Mies työskenteli 6 painajaismaista vuotta risteilyaluksella ja lataa nyt totuuden tiskiin – jatkuvaa pettämistä ja rikkaita ihmishirviöitä

    2. 2

      Maailmankuululle laulajalle kävi valtava moka – kohotti helmaa keikalla, paljasti intiimialueensa koko yleisölle

    3. 3

      Saara Aalto mokasi pahasti Britannian X Factorissa – buuattiin brutaalisti ulos lavalta

    4. 4

      Haluatko eroon vatsamakkaroista? Yksi treeni on tutkitusti ylitse muiden

    5. 5

      Tiesitkö? 16 asiaa, joita ei koskaan tulisi kuumentaa mikrossa

    6. Näytä lisää