Keijo

Matkat

Valikko

Matkat

Näin pienennät veritulppariskiä lennolla - Uutuus tarjolla vain Oulusta lentäville

Oulun lentokentälle on rakennettu tiettävästi laatuaan ensimmäinen lentokentällä sijaitseva älykäs kuntosali.

Pieni kuntoprofiili, sen jälkeen älykortti kuntolaitteeseen ja noin kymmenen minuutin harjoittelu laitteiden vastukset juuri sinun lihaskunnollesi räätälöitynä.

Oulun lentoaseman matkustajat pääsevät tällä tavoin testaamaan älykästä liikuntaympäristöä, jossa jo lyhyt lihaskuntoponnistelu parantaa verenkiertoa ja vähentää varsinkin pitkillä lentomatkoilla vaanivaa veritulppariskiä.

– Laitteet on valittu siten, että niihin mennessään ei tarvitse ottaa kuin päällystakki pois päältä. Jos yhdessä laitteessa tekee kymmenen liikkeen sarjan, hiki ei kerkeä tulla mutta verenkierto vilkastuu aika hurjasti, liikuntaympäristön lentokentälle tuoneen tutkimushankkeen projektipäällikkö Kari Liukkunen Oulun yliopiston
tietojenkäsittelytieteiden laitokselta selvittää.

Tarkoituksena on, että laitteiden läpikäynti vie yhdeltä henkilöltä noin kahdeksan minuuttia. Laitteisiin voi istahtaa joko ennen lentoa tai sen jälkeen.

Älykäs liikuntaympäristö otettiin käyttöön matkustajaterminaalissa torstaina.

 

Luvassa myös oma kuntoprofiili

Älykäs liikuntaympäristö sijaitsee lähtöporttialueella, ja se on avoinna kaikille kentän kautta matkustaville ympäri vuorokauden. Käyttäjiä laitteille onkin luvassa, sillä Oulun lentokentän vuosittainen matkustajamäärä hipoo jo miljoonaa.

Alkuvaiheessa matkustajien käytössä on kolme hierontatuolia sekä neljä lihaskuntolaitetta. Niiden käyttö on ilmaista.

Kari Liukkunen kertoo, että vuoden aikana liikuntaympäristöön tuodaan testattavaksi uusia laitteita, tekniikoita ja palveluita. Mahdollisesti jo ensi kesänä on tarjolla palvelu, jossa kuntosalin käyttäjä saa halutessaan oman kuntoprofiilinsa sähköpostiinsa.

Liukkunen vakuuttaa, että älylaitteissa piipahtamisessa ei ole riskiä siitä, että omat tiedot joutuisivat väärään paikkaan.

–Ne tiedot, mitä siinä keräytyvät, eivät ole kuntoprofiilia lukuun ottamatta kovin henkilökohtaisia. Nimiä ei kysytä, ja kuntoprofiilinkin lähetät itse itsellesi sähköpostilla.

Tutkimushankkeessa on tutkittu ja kehitetty älykkäitä liikuntaympäristöjä kolmen vuoden ajan yhteistyössä yritysten kanssa.

Näin lennät mukavasti

  • Liiku ja tee voimisteluliikkeitä muun muassa jaloillasi ja käsilläsi.
  • Juo riittävästi vettä, jotta elimistösi ei kuivu.
  • Pukeudu väljiin ja kiristämättömiin vaatteisiin.
  • Voit käyttää tukisukkia lennon aikana.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Emmerdalesta tuttu näyttelijä kihlautui Britannian väkivaltaisimman ja vaarallisimman vangin kanssa: ”Olen rakastunut häneen”

    2. 2

      Suomen valtiota ja tuhansia kotikoneita piinannut teinihakkeri vangittiin – petti poliisille antaman lupauksensa

    3. 3

      Donald Trumpin Tiffany-tytär, 23, nolattiin muotitapahtumassa – kukaan ei halunnut istua vieressä: ”Ihmiset pakenivat”

    4. 4

      Martina Aitolehti huomannut huolestuttavan piirteen nuorissa naisissa: ”Eivät osaa mitään”

    5. 5

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    6. 6

      Päätös on tehty: Kaisa Mäkäräinen ei osallistu Lahden MM-kisoihin

    7. 7

      Melrose Placesta tuttu Lisa Rinna, 53, julkaisi uskaliaan alastonkuvan – ”Naisvartalo on niin kaunis”

    8. 8

      Leicesterin julmasta murhasta elinkautiset tuomiot – roikottivat uhria puusta, hakkasivat ja jättivät lammikkoon

    9. 9

      Äiti ihmettelee, miksi kuollut poika saa yhä karhukirjeitä – ”Häntä uhataan oikeuden­käynneillä”

    10. 10

      8 asiaa, jotka seksikaupan työntekijät haluavat sinun tietävän

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    2. 2

      Poliisi Sastamalan kaksoissurmasta: Tekoa edelsi perheriita

    3. 3

      Donald Trumpin Tiffany-tytär, 23, nolattiin muotitapahtumassa – kukaan ei halunnut istua vieressä: ”Ihmiset pakenivat”

    4. 4

      194-senttisen suomalaisen teinitytön temppu hätkäytti NBA-leirillä – valmentaja: ”Häntä yritetään repiä joka paikkaan”

    5. 5

      Sastamalan surmakuskin vaimo hakee eroa

    6. 6

      Jumboksi jääneeltä Hanna Sumarilta kova purkaus TTK:sta – koki karvaan pettymyksen: ”Tulin tosi surulliseksi”

    7. 7

      Muistatko missä kävit eilen tai viime viikolla? Yksi verkkosivu tietää kaiken

    8. 8

      Taistelu potilaiden oikeuksista: Parantumattomasti sairas Jari, 54, aikoo vaarantaa terveytensä, jos hallitus ei peru päätöstään

    9. 9

      Vanhojen tanssien pukuloistoa – katso lukijoiden upeat kuvat juhlapuvuista!

    10. 10

      Äiti ihmettelee, miksi kuollut poika saa yhä karhukirjeitä – ”Häntä uhataan oikeuden­käynneillä”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    3. 3

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    4. 4

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    5. 5

      Nuori mies jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla – typerä töppäys sosiaalisessa mediassa kavalsi

    6. 6

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    7. 7

      Kanadan hurmuriministeri sai Ivanka Trumpin pasmat sekaisin – flirttaileva kuva leviää vauhdilla

    8. 8

      Vuosikymmeniä mietityttänyt arvoitus ratkesi – Harri Kirvesniemi kertoo, miksi hiihti aina pää kenossa

    9. 9

      Sunnuntailisät pois, työpäivän pituus 12 tuntiin? ”Tehdään työtä silloin, kun sitä on”

    10. 10

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Emmerdalesta tuttu näyttelijä kihlautui Britannian väkivaltaisimman ja vaarallisimman vangin kanssa: ”Olen rakastunut häneen”

    2. 2

      Suomen valtiota ja tuhansia kotikoneita piinannut teinihakkeri vangittiin – petti poliisille antaman lupauksensa

    3. 3

      Donald Trumpin Tiffany-tytär, 23, nolattiin muotitapahtumassa – kukaan ei halunnut istua vieressä: ”Ihmiset pakenivat”

    4. 4

      Martina Aitolehti huomannut huolestuttavan piirteen nuorissa naisissa: ”Eivät osaa mitään”

    5. 5

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    2. 2

      Poliisi Sastamalan kaksoissurmasta: Tekoa edelsi perheriita

    3. 3

      Donald Trumpin Tiffany-tytär, 23, nolattiin muotitapahtumassa – kukaan ei halunnut istua vieressä: ”Ihmiset pakenivat”

    4. 4

      194-senttisen suomalaisen teinitytön temppu hätkäytti NBA-leirillä – valmentaja: ”Häntä yritetään repiä joka paikkaan”

    5. 5

      Sastamalan surmakuskin vaimo hakee eroa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    3. 3

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    4. 4

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    5. 5

      Nuori mies jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla – typerä töppäys sosiaalisessa mediassa kavalsi

    6. Näytä lisää