Keijo

Matkat

Valikko

Matkat

Tähän joogaparatiisiin suomalainen guru Petri Räisänen tuo oppilaitaan

Matkalla
Goalaiset tunnetaan Intian avoimimpina ja liberaaleimpina ihmisinä. Täällä länsituristin ei tarvitse miettiä pukukoodeja rannalla.
Goalla riittää rantaviivaa. Yli sata kilometriä pitkällä rannikolla sijaitsevat Intian kauneimmat hiekkarannat.

Purple Valley -joogaretriitti sijaitsee kuuluisan Anjuna-rannan ja pienen torikaupunki-Mapusan välissä.

Retriitin piha-alueen trooppinen puutarha ja uima-allas buddha-patsaineen luovat harmoniset puitteet joogalomalle.Purple Valleyn omistajatar Lucrecia Cortes on ylpeä miniparatiisistaan.

Espanjan Kanariansaarilta kotoisin oleva rouva tuntee Suomen ja suomalaiset. Maailmankuulu suomalainen astangajoogi Petri Räisänen opettaa täällä joka helmikuu ja tuo mukanaan paljon oppilaita Suomesta.

Räisänen oli ensimmäisten joukossa tuomassa astangajoogaa Skandinaviaan ja avasi oman studionsa Suomessa.

- On kunnia saada hänet opettamaan tänne kokonaiseksi kuukaudeksi. Hän matkustaa jatkuvasti ympäri maailmaa ja on kansainvälisesti erittäin arvostettu opettaja. Voi olla, että täältä hänet tavoittaa helmikuussa paremmin kuin Suomesta yleensä.

- Ja voin kertoa teille salaisuuden. Hän tapasi kauniin tyttöystävänsä
Wambuin täällä Purple Valleyssa muutama vuosi sitten, puolalainen Karolina Zakrzewska kertoo.


Tyypillisesti ihmiset viettävät täällä pari viikkoa. Cortesin mukaan uusi trendi on yhdistää joogaretriittiin myös viikon rantaloma.

Alkoholia Purple Valleyssa ei käytetä kurssien aikana, mutta kukaan ei estä asiakkaita käymästä vaikkapa Anjunan rannan upeissa rantaravintoloissa, joissa alkoholia voi vapaasti nauttia.

- Olen viihtynyt Goalla jo kymmenen vuotta. Aika on mennyt kuin siivillä. Olin jo muuttamassa takaisin Eurooppaan, mutta kun Lucresia pyysi minua jäämään retriittiinsä töihin, oli se unelmieni täyttymys, kertoo Zakrzewska.

Miksi joogasta on tullut niin suosittua Skandinaviassa?

- Itse asiassa jooga on nyt suosittua lähes joka puolella. Jooga lähti 60-luvulla Intiasta länsimaihin. Pikkuhiljaa se on levinnyt ja kehittynyt. Sitä ei harjoiteta ainoastaan jooga-saleilla, vaan erilaisissa jumppasaleissa ympäri maailman, Zakrzewska toteaa.

Hän jatkaa, että tulokset näkyvät nopeasti. Jo kahden viikon harjoittelun jälkeen, ihmisen joustavuus lisääntyy jopa 180 prosenttia. Jooga on myös siitä hieno laji, että sen harjoittelurutiineja voi muokata kunkin ihmisen kykyjen ja alkutason mukaan.


Purple Valleyssa opetetaan astangajoogaa, jonka perusta ovat astangat eli asennot ja erilaiset fyysiset liikesarjat.

Jooga ei kuitenkaan ole pelkästään fyysistä harjoittelua, vaan siihen kuuluu myös paljon muita elementtejä, kuten hengitysharjoitukset (ujjayi), keskittymisharjoitukset (drishti) sekä energialukkoharjoitukset (bandha).

Joogaa voisikin kutsua liikunnalliseksi meditaatioksi.

www.yogagoa.com

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Sudet tarttuivat 7-vuotiaaseen poikaan Ähtärin eläinpuistossa – vammat vakavia

    2. 2

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    3. 3

      Lukiolaistytön viattomasta kuvasta paljastui härski yllätys – mokasta kasvoi maailmanlaajuinen someilmiö

    4. 4

      Teinitytön murhasta epäilty vangittiin – näytti oikeussalissa keskisormea

    5. 5

      Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

    6. 6

      Brittiaristokraatti Lady Victoria, 40, ilmestyi gaalaan yläosattomissa: Läpikuultava verkkoasu paljasti aivan kaiken: ”Käytännössä alasti”

    7. 7

      Cheyenne Järvinen avautuu vihdoin Janna Hurmerinnan ja Junon avioliiton tuhonneesta salasuhteesta – Juno kiitti kohukaunotarta jälkikäteen

    8. 8

      MM-Lahden ensimmäinen tapahtuma käynnistyi kaikessa hiljaisuudessa – kaksi suomalaista heti huippuvedossa!

    9. 9

      Prinsessa Madeleinen dekoltee varasti huomion hovin juhlaillallisella – edusti upeana syvään uurretussa iltapuvussa

    10. 10

      Suomen ykköstykki ei hiihdä pariviestiä – Aino-Kaisa Saariselle aukesi MM-mitalisauma Lahdessa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    2. 2

      Donald Trumpin Tiffany-tytär, 23, nolattiin muotitapahtumassa – kukaan ei halunnut istua vieressä: ”Ihmiset pakenivat”

    3. 3

      Emmerdalesta tuttu näyttelijä kihlautui Britannian väkivaltaisimman ja vaarallisimman vangin kanssa: ”Olen rakastunut häneen”

    4. 4

      Rakastunut Olli Lindholm kertoo ensi kertaa: Tällainen on uusi naisystävä Eveliina, 35: ”En ole koskaan tavannut hänen kaltaistaan”

    5. 5

      Hurjat rakkauskilot: Vaimo jättää Askon WhatsApp-viestillä yhtäkkiä: ”Miksei soittanut ja kysynyt, voidaanko nähdä?”

    6. 6

      Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

    7. 7

      Äiti ihmettelee, miksi kuollut poika saa yhä karhukirjeitä – ”Häntä uhataan oikeuden­käynneillä”

    8. 8

      Sastamalan surmakuskin vaimo hakee eroa

    9. 9

      WhatsAppiin tärkeä uudistus - saattaa muuttaa sen käytön täysin

    10. 10

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    3. 3

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    4. 4

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    5. 5

      Nuori mies jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla – typerä töppäys sosiaalisessa mediassa kavalsi

    6. 6

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    7. 7

      Kanadan hurmuriministeri sai Ivanka Trumpin pasmat sekaisin – flirttaileva kuva leviää vauhdilla

    8. 8

      Vuosikymmeniä mietityttänyt arvoitus ratkesi – Harri Kirvesniemi kertoo, miksi hiihti aina pää kenossa

    9. 9

      Sunnuntailisät pois, työpäivän pituus 12 tuntiin? ”Tehdään työtä silloin, kun sitä on”

    10. 10

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Sudet tarttuivat 7-vuotiaaseen poikaan Ähtärin eläinpuistossa – vammat vakavia

    2. 2

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    3. 3

      Lukiolaistytön viattomasta kuvasta paljastui härski yllätys – mokasta kasvoi maailmanlaajuinen someilmiö

    4. 4

      Teinitytön murhasta epäilty vangittiin – näytti oikeussalissa keskisormea

    5. 5

      Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    2. 2

      Donald Trumpin Tiffany-tytär, 23, nolattiin muotitapahtumassa – kukaan ei halunnut istua vieressä: ”Ihmiset pakenivat”

    3. 3

      Emmerdalesta tuttu näyttelijä kihlautui Britannian väkivaltaisimman ja vaarallisimman vangin kanssa: ”Olen rakastunut häneen”

    4. 4

      Rakastunut Olli Lindholm kertoo ensi kertaa: Tällainen on uusi naisystävä Eveliina, 35: ”En ole koskaan tavannut hänen kaltaistaan”

    5. 5

      Hurjat rakkauskilot: Vaimo jättää Askon WhatsApp-viestillä yhtäkkiä: ”Miksei soittanut ja kysynyt, voidaanko nähdä?”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    3. 3

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    4. 4

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    5. 5

      Nuori mies jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla – typerä töppäys sosiaalisessa mediassa kavalsi

    6. Näytä lisää