Airi, Aira

Matkat

Valikko

Matkat

Anna lumen narskua jaloissa! 5 luontoelämystä Suomessa

LIV
Talvi on parhaimmillaan ja hiihtolomat ovella. Liikkuminen luonnossa antaa hyvinvointia. Ulos nauttimaan talvesta!
Lumi narskuu punamustien lumikenkien alla, kun nousemme loivasti kohti Kolin vaarojen huippuja sinisen taivaan alla. Vaikka talvi on vähäluminen, maisema on katettu valkoisella puuterilla. Aurinko pilkottaa tykkylumipuiden välistä ja ilmassa leijuu kimaltelevia lumikiteitä.

Luonto liikuttamaan -hankkeen projektipäällikkö Kati Vähäsarja kertoo Akka-Kolin laella ryhmällemme miten lyhytkin "metsäkylpy" hoitaa meitä monin tavoin. Stressihormonipitoisuus, syke ja verenpaine laskevat luontoympäristössä.

- On todettu, että päivän reissu metsässä näkyy vielä viikon päästä parantuneena vastustuskykynä. Luonnossa oleminen aktivoi valkosolujen eli tappajasolujen toimintaa.



1. Koli

Kolin kansallismaisema on aina sykähdyttävä. Ei ihme, että se on valittu sekä Vuoden hiihtokeskukseksi että Vuoden retkikohteeksi.
Lumikenkäily sopii vaikeakulkuiseen maastoon, jossa korkeuserot ovat suuret, kuten Kolin kansallispuistossa.

Puolentoista tunnin leppoisan Huippujen kierroksen lumikenkäretkemme aikana kaloreita palaa lähes 600, mutta sitäkin tärkeämpi lopputulos on iloinen ja levollinen mieli. Tykkylumipuut, valkoinen satumetsä ja hiljaisuus antavat enemmän kuin ottavat.

 

Nyt ulkona liikkuessa unohdan kaiken ja annan luonnon viedä.



Pielisen lumen peittämällä jäällä, 250 metriä huippua alempana, voi hiihtää murtomaasuksilla tai istua rekeen ja antaa husky-koirien vetää. On ilo katsella sitä koirien intoa, jonka juokseminen niissä saa aikaan.
Pakkasen paukkuessa kotalounas nuotiotulineen tuo lämpöä niin ulkoisesti kuin sisäisestikin. Höyryävä borssikeitto ja lämpimät karjalanpiirakat maistuvat.



Kolin rinteillä on lasketeltu jo 75 vuoden ajan. Mikäli kaikki perheessä eivät laskettele tai innostu hiihtämisestä, riittää muutakin tekemistä.

Miltä kuulostaa islanninhevosretket, napakelkkailu tai uusi Koli Relax Spa -kylpylä, jossa voi tehdä itselleen hoitoja kolmessa erilaisessa saunassa pääsymaksun hintaan sisältyvillä hoitotuotteilla? Valo- ja äänialtaassa soi veden alla Sibeliuksen Finlandia-hymni ja elämyssuihkussa voi kokeilla caribian storm tai tropical rain -suihkuja. Kaikkialta näkyy Kolin rinteiden tykkylumimaisema Pielinen taustalla.
 


Kun saavun Kolille, on kuin tulisin sieluni kotiin.



Kolilainen Katariina Pennanen viettää paljon aikaa luonnossa niin vapaalla kuin töissäkin. Rakkain harrastus juokseminen sopii myös talveen. Aina löytyy uusi ura ja Kolin vaihteleva maasto tekee kaikesta liikkumisesta monipuolista.

Töissä oppaana Pennanen vie ihmisiä lumikenkäilemään ja järjestää poroajeluja sekä kotaruokailuja. Hiljaisuus, jylhät ja kauniit maisemat tuovat sielunhoitoa ja hyvää oloa.

- Aikaisemmin kävin kaupunkilaisena jumppatunneilla. Nyt ulkona liikkuessa unohdan kaiken ja annan luonnon viedä. Menen niin iloisena kuin vihaisenakin luontoon ja tulen aina iloisena takaisin, Pennanen sanoo.

 

Ystävät nauroivat joskus kaupungissa asuessani, että Saimi ei ole päässyt vähään aikaan metsään, kun on noin äkäinen!



Koli on rakas paikka myös Saimi Hoyerille, joka on yksi maamme viidestä kansallispuistokummista.

- Kun istun ylhäällä kalliolla Pielinen alapuolellani, aava maisema ja huikea tilantuntu ovat vaikuttavia kokemuksia. Kun saavun Kolille, on kuin tulisin sieluni kotiin.

Murtomaahiihto on Hoyerin rakkain talviharrastus. Kotona Punkaharjulla metsän keskellä asuva Hoyer käy talvisin pienten poikiensa kanssa metsässä eläinten jälkiä tutkimassa. Myös mäkeä lasketaan, ja kotijärven jäällä käydään luistelemassa.

- Ystävät nauroivat joskus kaupungissa asuessani, että Saimi ei ole päässyt vähään aikaan metsään, kun on noin äkäinen! Luonnossa kulkeminen rauhoittaa oikeasti ja stressi katoaa. Kiire unohtuu.

Hoyerin mukaan kaupunkilainen unohtaa, mitä kaikkia aisteja on olemassa. Metsässä ihmisestä tulee kokonainen ja asioita haistaa, kuulee ja näkee eri tavalla.

Muita luontoelämyskohteita



2. Pallas-Yllästunturin kansallispuistossa on ilma Euroopan puhtainta. Puiston kolme luontokeskusta Ylläksellä, Pallaksella ja Enontekiön Hetassa antavat vinkkejä talviseen ulkoiluun

3. Nuuksion kansallispuisto on lähellä. Miljoonan ihmisen keskellä oleva hiljaisuuden keidas pääkaupunkiseudulla tarjoaa myös avantouintia ja savusaunan löylyjä (sunnuntaisin Kattilassa). Muista vinkeistä voi kysyä uudesta Suomen luontokeskus Haltiasta.

4. Linnansaaren kansallispuistossa saa erilaisen luontoelämyksen, kun kiitää matkaluistimilla 20 kilometrin pituisen matkaluisteluradan Oravin ja Porosalmen välillä Haukiveden yllä. Tämä on uhanalaisen saimaannorpan kotiseutua. Lisätietoa luontokeskus Oskarista.

5. Riisitunturin kansallispuistossa on talven pakkasilla auringon laskun aikaan mystinen tunnelma. Saat todennäköisesti olla yksin satumetsässä tykkyjen keskellä. Lisätietoa palvelupiste Karhuntassusta Kuusamosta.

Tea Karvinen

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Tiina Wilén-Jäppinen sai surmansa Imatran kolmoismurhassa: ”He olivat ihan tavallisessa illanvietossa”

    2. 2

      Poliisi Imatran kolmoismurhasta: Yksi uhreista kaupunginvaltuuston puheenjohtaja, kaksi toimittajia

    3. 3

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    4. 4

      Tuottaja paljastaa: Uutisvuodon studioyleisökin hämmentyi Baba Lybeckin Sipilä-vitsistä – Jari Tervo tajusi juonen heti

    5. 5

      Saara Aallon uskomaton Chandelier-esitys sai Sharonin kyyneliin – ei saanut sanaa suustaan, juontaja joutui pelastamaan tilanteen

    6. 6

      Imatran kolmoismurhan silminnäkijä epäilee: Yksi uhreista yritti paeta ampujaa

    7. 7

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    8. 8

      Yksityisetsivä muistelee narauttamaansa pettäjämiestä: yritti lahjoa vapisevin käsin, menetti lopulta miljoonia

    9. 9

      Britit varmoja Saara Aallon finaalipaikasta – Chandelier-esitys räjäytti potin: ”X Factorin kaikkien aikojen paras esitys”

    10. 10

      Hurja nousu – Matti Heikkinen taisteli palkintopallille!

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Uutisvuodon Sipilä-vitsi hämmensi lauantai-iltana – Mitä lähetyksessä tapahtui?

    4. 4

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    5. 5

      New York Times kertoo 44-vuotiaan suomalaismiljonäärin uskomattoman tarinan: luksuselämää ja satojen miljoonien avioerotaistelu

    6. 6

      Poliisi: Kolme naista ammuttiin yöllä Imatralla – 23-vuotias epäilty otettu kiinni paikan päältä

    7. 7

      Saara Aallon uskomaton esitys lumosi jopa Simon Cowellin: ”Olit sensaatiomainen”

    8. 8

      Imatralla tapahtui öinen ampumavälikohtaus – Viranomaisvahvistus: Kolme ihmistä kuollut

    9. 9

      Saara Aallon uskomaton Chandelier-esitys sai Sharonin kyyneliin – ei saanut sanaa suustaan, juontaja joutui pelastamaan tilanteen

    10. 10

      IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto onnistui semifinaalin esityksissään täydellisesti – villitsi tuomarit: ”Ansaitset olla finaalissa”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. 6

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    7. 7

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    8. 8

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    9. 9

      Aleksi Valavuori julkaisi matkakuvan Los Angelesista: maisemaotos paljastuikin Ikean sisustustauluksi – some repesi

    10. 10

      Eija, 32, huomasi vauvansa olevan erilainen – elämä muuttui pikkuhiljaa painajaiseksi

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Tiina Wilén-Jäppinen sai surmansa Imatran kolmoismurhassa: ”He olivat ihan tavallisessa illanvietossa”

    2. 2

      Poliisi Imatran kolmoismurhasta: Yksi uhreista kaupunginvaltuuston puheenjohtaja, kaksi toimittajia

    3. 3

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    4. 4

      Tuottaja paljastaa: Uutisvuodon studioyleisökin hämmentyi Baba Lybeckin Sipilä-vitsistä – Jari Tervo tajusi juonen heti

    5. 5

      Saara Aallon uskomaton Chandelier-esitys sai Sharonin kyyneliin – ei saanut sanaa suustaan, juontaja joutui pelastamaan tilanteen

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Uutisvuodon Sipilä-vitsi hämmensi lauantai-iltana – Mitä lähetyksessä tapahtui?

    4. 4

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    5. 5

      New York Times kertoo 44-vuotiaan suomalaismiljonäärin uskomattoman tarinan: luksuselämää ja satojen miljoonien avioerotaistelu

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. Näytä lisää