Eija

Muut lajit

Valikko

Muut lajit

Kolme espanjalaista auttaa yhtä suomalaista kohti olympiamitalia – pystyisitkö tähän?

Kohti Rioa
Suvi Mikkonen valmistautuu Rion olympialaisiin todella huolellisesti.
Espanjalainen musiikki soi kännykästä, kun taekwondoin Suvi Mikkonen harjoittelee Kisakallion urheilukeskuksessa Lohjalla. Se sopii, sillä Mikkosta avustaa harjoituksessa kolme espanjalaista.

Päävalmentaja Jesús Ramal antaa ohjeita, kun Mikkonen potkii Manuel Beloquin rintapanssariin. Rosa Rodriguez katsoo potkujen voimakkuuden tietokoneelta ja ilmoittaa sen espanjaksi.

Beloqui ja Rodriguez ovat taekwondon Espanjan mestareita, mutta he eivät harjoittele itse. Koko espanjalaiskolmikko on Suomessa vain yhtä tarkoitusta varten: heidän tehtävänään on auttaa Mikkonen olympiamitaliin Riossa.

Ylläolevalla videolla Mikkonen tekee lajinomaisia tasapainoharjoutuksia.

Madridissa asuva Mikkonen, 27, valmistautuu olympialaisiin omalla, maajoukkueesta irrallisella budjetilla. 48 000 euroa vuodessa kattaa myös hänen valmentajansa, avustajiensa ja harjoitusvastustajiensa kulut.

– Luulen, että saan 95-prosenttisesti kaiken, mitä tarvitsen. Tosi hyvä, Mikkonen kehuu.

EM-kisat harjoitus

Mikkonen on saanut erityistukea Lontoon olympialaisista asti. Hän oli viidennellä sijallaan kisojen neljänneksi paras suomalaisurheilija. Riossa hän on Suomen harvoja mitalitoivoja.

Ensi viikolla Mikkonen osallistuu EM-kilpailuihin Sveitsissä. Sieltä hän ei tavoittele mitalia.

– Tämä on ihan vain harjoitus ennen olympialaisia. Tavoite on olla kahden kuukauden päästä sata prosenttia. Nyt en ole vielä, Mikkonen sanoo.

– Mulla on varmaan kuntoa tarpeeksi kahteen kovaan matsiin. Jos pystyn tekemään kaksi kovaa matsia, olen tyytyväinen.

Sveitsin EM-kisoissa Mikkosen sarjaan osallistuu viisi naista, jotka ovat mukana myös Riossa. EM-kisoilla on vaikutusta rankingsijoituksiin, joiden perusteella olympialaisten kaavio tehdään.

Mikkonen on tyytyväinen tämän hetken rankingiinsa, joka on 13:s. Mikäli sijoitus säilyy samana, saa hän olympialaisten avausottelussaan vastaansa Brasilian edustajan. Isäntämaan ottelijat on automaattisesti sijoitettu kaaviossa neljänneksi, vaikka heidän meriittinsä eivät niin korkeaan sijaan riittäisikään.

– En halua välttämättä halua muuttaa hirveästi tilannettani, Mikkonen toteaa.

Isompi ja vahvempi

Mikkonen voitti 2014 EM-pronssia sarjassa 53 kiloa, mutta se ei ole olympiasarja. Nyt hän on tarkoituksella nostanut painoaan.

– Lontoossa otellessani painoin 55 kiloa. Nyt painan 57. Ollaan treenattu aika paljon voimaa. Otan joitain lisäravinteita, jotka tekevät minut vähän painavammaksi.

Tunnetko itsesi vahvemmaksi?

– Tunnen.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    2. 2

      Marco Bjurström arvioi Tanssii tähtien kanssa -parit – ”Huikea pari, jonka läsnäolo oli poikkeuksellisen vakuuttavaa”

    3. 3

      JVG oli kolmella abiristeilyllä peräkkäin – VilleGalle, 29, huomannut muutosta nuorison käytöksessä

    4. 4

      Puolen vuoden hiljaiselo päättyi – Petra Olli palasi ryminällä parrasvaloihin

    5. 5

      Maria Veitola mykistyy Saara Aallon prinsessamaailmasta: ”Onko Saara minkä asteen hörhö”

    6. 6

      Tutkijat: Kotiolot vaikuttavat koulumenestykseen – ”Heikko osaaminen ei vain poikien ongelma”

    7. 7

      Nokian tapon yrityksestä epäilty 18-vuotias valehteli poliisille: kengät eteisessä herättivät huomion – ”Tyttö on edelleen sairaalassa”

    8. 8

      Bill Gates varoittaa: Tähän uhkaan ihmiskunta ei ole varautunut riittävästi, kymmenien miljoonien henki vaarassa

    9. 9

      Poliisi IS:lle: Tila-auto törmäsi ilmeisesti tahallaan, teinien mopoauto kohteeksi sattumalta

    10. 10

      Fitnesskaunotar Eevi Teittinen säkenöi kurveja korostavassa asussa – asu paljasti lihaksikkaan vartalon

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    2. 2

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    3. 3

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    4. 4

      Riipaiseva video: Mies kosi tyttöystäväänsä täydessä ostoskeskuksessa – romanttinen ele päättyi järkyttävään nöyryytykseen

    5. 5

      Bill Gates varoittaa: Tähän uhkaan ihmiskunta ei ole varautunut riittävästi, kymmenien miljoonien henki vaarassa

    6. 6

      Kari, 69, sai tylyn päätöksen ajokortista – näin hän ratkaisi asian edukseen

    7. 7

      Poliisi IS:lle: Tila-auto törmäsi ilmeisesti tahallaan, teinien mopoauto kohteeksi sattumalta

    8. 8

      17-vuotiaat tyttö ja poika kuolivat pakettiauton ja mopoauton nokkakolarissa Sastamalassa

    9. 9

      Tässä on vedenpitävä todiste SM-liigan maaliskandaalista: ”Miten joku voi kuvitella, että tuo on maali?”

    10. 10

      Poliisi epäilee henkirikosta – teinityttö ja -poika kuolivat nokkakolarissa Sastamalassa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      Takavuosien seksisymboli Outi Alanen 50 vuotta – katosi tv:stä eikä saa näyttelijän töitä: ”En kuulu hyvä veli -verkostoon”

    3. 3

      Kauniin naisen tavallisen näköisestä Instagram-kuvasta yllättäen nettihitti: ”Kaikkien aikojen traagisin otos”

    4. 4

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    5. 5

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    6. 6

      Nuori mies jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla – typerä töppäys sosiaalisessa mediassa kavalsi

    7. 7

      Mies teki klassisen virheen aamutuimaan – lattiat menivät pilalle

    8. 8

      Kanadan hurmuriministeri sai Ivanka Trumpin pasmat sekaisin – flirttaileva kuva leviää vauhdilla

    9. 9

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    10. 10

      Jasse-vauva lakkasi hengittämästä, isä ei epäröinyt hetkeäkään – ”Hän rakasti meidän pojan henkiin”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    2. 2

      Marco Bjurström arvioi Tanssii tähtien kanssa -parit – ”Huikea pari, jonka läsnäolo oli poikkeuksellisen vakuuttavaa”

    3. 3

      JVG oli kolmella abiristeilyllä peräkkäin – VilleGalle, 29, huomannut muutosta nuorison käytöksessä

    4. 4

      Puolen vuoden hiljaiselo päättyi – Petra Olli palasi ryminällä parrasvaloihin

    5. 5

      Maria Veitola mykistyy Saara Aallon prinsessamaailmasta: ”Onko Saara minkä asteen hörhö”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    2. 2

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    3. 3

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    4. 4

      Riipaiseva video: Mies kosi tyttöystäväänsä täydessä ostoskeskuksessa – romanttinen ele päättyi järkyttävään nöyryytykseen

    5. 5

      Bill Gates varoittaa: Tähän uhkaan ihmiskunta ei ole varautunut riittävästi, kymmenien miljoonien henki vaarassa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      Takavuosien seksisymboli Outi Alanen 50 vuotta – katosi tv:stä eikä saa näyttelijän töitä: ”En kuulu hyvä veli -verkostoon”

    3. 3

      Kauniin naisen tavallisen näköisestä Instagram-kuvasta yllättäen nettihitti: ”Kaikkien aikojen traagisin otos”

    4. 4

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    5. 5

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    6. Näytä lisää