MyStyle

Valikko

Unohda kuumat suihkut ja kutisevat villavaatteet – näillä 7 vinkillä pidät ihosi hehkeänä talvellakin

Talvi-iho kuntoon
Kun ulkona on kylmä ja sisällä on lämmin, iho alkaa oirehtia rajuista lämpötilavaihteluista.
Pakkastalven kylmä ilma ja sisätilojen kuiva ilma kuivattavat ihoa ja aiheuttavat kasvoihin turhia ryppyjä. Iho janoaa kosteutta, joten nyt on aika helliä ja suojata ihoa.

Aftonbladet teki 15 kohdan niksilistan, joilla voit palauttaa takaisin silkkisen kesäihon. IS poimi niistä seitsemän helppoa ja käyttökelpoista vinkkiä. Koko listauksen voit lukea täältä.

1. Ota rennosti

Kasvojen päivittäinen puhdistus on toki tärkeää, mutta talvella maltti on valttia. Vältä kuumaa vettä ja saippuaa kasvoillasi, koska ne poistavat liian tehokkaasti ihon luontaisen kosteuden. Mieto puhdistusaine ja haalea vesi ovat kasvoille hellävaraisempi yhdistelmä.


2. Unohda pitkät, kuumat suihkut

Pakkaskeleillä kuumassa suihkussa on ihana lämmitellä, mutta talvella se ei tee hyvää ihollesi. Parin minuutin pikasuihku haalealla vedellä riittää. Voit myös vaihtaa suihkusaippuasi suihkuöljyyn, joka on pakkaskeleillä ihollesi lempeämpi puhdistustuote.


3. Talvella kolme tärkeintä asiaa ovat kosteus, kosteus ja kosteus

Käytä päivittäin kosteusvoidetta, joka on tarkoitettu juuri sinun ihotyypillesi. Levitä kosteusvoide vartaloosi heti suihkun jälkeen, kun ihosi on vielä kostea ja lämmin. Vaihda alkuvuoden koviin pakkaskeleihin tuhdimpi ja ravitsevampi kosteusvoide, koska ihosi kaipaa juuri nyt lisäkosteutta.


4. Kuori ihoa

Jopa todella kuiva iho tarvitsee kuorintaa aina silloin tällöin. Kosteusvoiteet toimivat ihollasi ja imeytyvät paremmin, kun se ei ole rutikuiva ja hilseilevä. Kasvojen iho on erilainen kuin vartalon, joten valitse niille omat kuorintavoiteet.

5. Toimi nopeasti

Jos olet kokeillut kaikkia mahdollisia keinoja ihon kuivuuteen, mutta mikään ei tunnu auttavan, käänny pikaisesti ihotautilääkärin puoleen. Hilseilevään ja ärtyneeseen ihoon saa apua. Iho-ongelmat aiheuttavat stressiä, joten asia kannattaa hoitaa nopeasti kuntoon. Hoitamattomana ongelmat voivat pahentua entisestään.

6. Pukeudu oikein

Vältä talven paukkupakkasilla villavaatteita. Ne saattavat ärsyttää ihoa ja kuivattaa sitä entisestään. Kashmir ja puuvilla ovat ihoystävällisempiä materiaaleja. Pääasia on kuitenkin, että suojaat ihosi kylmältä ilmalta. Muista lisäksi huivit, käsineet ja hattu. Vältä liian tiukkoja vaatteita ja valitse huuhteluaineeksi hajustamaton versio.


7. Syö oikein, älä pelkää rasvoja

Oikeanlaisilla rasvoilla voidaan kosteuttaa ihoa myös sisältäpäin. Muun muassa lohi, sardiini, pellavansiemenöljy, rypsiöljy ja saksanpähkinät sisältävät ihon kosteustasapainolle tärkeää omega 3 -rasvahappoa.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Santeri, 20, ja Sofia, 19, myivät koko omaisuutensa ja lähtivät maailmalle: ”Haluan nähdä kaiken”

    2. 2

      Pin up -malli Sini Ariell astui vaa’alle – numerot ”shokeeraavia”: ”Olen ollut tyhmä, sokea ja tekopyhä”

    3. 3

      Serena Williams, 35, riisui alusvaatekuviin – uskomattoman lihaksikas vartalo!

    4. 4

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    5. 5

      Valtteri Bottas ensimmäisessä haastattelussa Mercedeksen kuskina – tunnusti heti kylmän tosiasian

    6. 6

      Näin Finnairin lentäjät pysyvät hereillä pitkillä lennoilla

    7. 7

      Alennus jopa 329 euroa – katso jättilista halventuneista lääkkeistä

    8. 8

      Anna Abreu julkaisi viehkeitä bikinikuvia – luksuslomailua miljoonakaupungissa

    9. 9

      Huomaatko piilossa olevan ihmishahmon 1880-luvun kuvassa? Vanha mysteeri hämmentää

    10. 10

      Vuoden kokeilu: peltipoliisien otetta Kehä I:stä kiristettiin – valtava vaikutus ylinopeuksiin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    2. 2

      Venäläisen sarjamurhaajan karmiva tarina: mahdollisesti kaikkien aikojen kolmanneksi raa'in henkirikossarja

    3. 3

      Huomaatko piilossa olevan ihmishahmon 1880-luvun kuvassa? Vanha mysteeri hämmentää

    4. 4

      Suosikkikohteeseen laskeutuminen vaatii kapteenilta erityiskoulutuksen – 5 hurjaa kiitotietä

    5. 5

      Polttoainefirma repäisee upouudella mallilla: Tankkaa autoasi puolitoista vuotta kiinteällä kk-hinnalla

    6. 6

      ”Täysin luomusta” Antjesta, 22, tuli Instagram-tähti – pyrkii kurvikkailla kuvillaan Hollywoodiin

    7. 7

      Amerikkalaiset opettelevat arktista sodankäyntiä Jääkäriprikaatissa – vaikeuksia suomalaisten perustaidossa

    8. 8

      Manuela Bosco julkaisi harvinaisia yhteiskuvia perheestään – tyttären villi kampaus varastaa huomion

    9. 9

      Olli Rehnillä riita myymästään asunnosta oikeudessa – kuka maksaa 12 000 euron ikkunaremontin?

    10. 10

      Suoraa puhetta SM-liigaa järisyttävästä HIFK:n Joe Finleystä – ”Tätä te ette halua kuulla”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Teri Niitti, 43, on kuollut

    2. 2

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    3. 3

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    4. 4

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    5. 5

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    6. 6

      Huikea muutos: Playboy-mallin kasvoilta pestiin tv-ohjelmassa vahva meikkikerros – tyrmistyi lopputuloksesta

    7. 7

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    8. 8

      Arto, 35, joutui väkisin mukaan perustulo­kokeiluun: ”Älyttömän huonot tunnelmat ”

    9. 9

      Masennuksen huonosti tunnettu alatyyppi nakertaa vaivihkaa – onko sinulla kolme näistä oireista?

    10. 10

      Teri Niitti antoi syksyllä riipaisevan haastattelun Suomipopille – kertasi raskasta vuottaan: ”Mulle riittää, että olen pyytänyt anteeksi”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Santeri, 20, ja Sofia, 19, myivät koko omaisuutensa ja lähtivät maailmalle: ”Haluan nähdä kaiken”

    2. 2

      Pin up -malli Sini Ariell astui vaa’alle – numerot ”shokeeraavia”: ”Olen ollut tyhmä, sokea ja tekopyhä”

    3. 3

      Serena Williams, 35, riisui alusvaatekuviin – uskomattoman lihaksikas vartalo!

    4. 4

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    5. 5

      Valtteri Bottas ensimmäisessä haastattelussa Mercedeksen kuskina – tunnusti heti kylmän tosiasian

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    2. 2

      Venäläisen sarjamurhaajan karmiva tarina: mahdollisesti kaikkien aikojen kolmanneksi raa'in henkirikossarja

    3. 3

      Huomaatko piilossa olevan ihmishahmon 1880-luvun kuvassa? Vanha mysteeri hämmentää

    4. 4

      Suosikkikohteeseen laskeutuminen vaatii kapteenilta erityiskoulutuksen – 5 hurjaa kiitotietä

    5. 5

      Polttoainefirma repäisee upouudella mallilla: Tankkaa autoasi puolitoista vuotta kiinteällä kk-hinnalla

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Teri Niitti, 43, on kuollut

    2. 2

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    3. 3

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    4. 4

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    5. 5

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    6. Näytä lisää