MyStyle

Valikko

Miksi iho ”räjähtää” lomalla? Näin pääset eroon finneistä ja ihon kuivuudesta

Lomalla kasvoihin voi ilmaantua finnejä, joita normaalisti ei tulisi.
Moni huomaa, että lomalla iho käyttäytyy aivan eri tavoin kuin kotona arjessa. Se kuivuu, ja toisaalta siihen saattaa tulla finnejä, joita kotioloissa ei tulisi.

Syyt voivat olla elintavoissa tai muuttuneessa ympäristössä.

1. Lomaruokailu

Jäätelöä, pizzaa, vähän sitä ja vähän tätä… Vaikka moni syö terveellisesti arjessa, lomalla tavat joko unohtuvat tai sitten terveellistä ruokaa on yksinkertaisesti vaikeampi saada, kun rantaravintolat on täytetty pizzoilla, pastalla ja ranskalaisilla.

Perusjuoma vesikin saattaa vaihtua limsaksi eli sokeriksi. Jäätelössä syöt lähinnä sokeria ja maitotuotteita, pizzassa rasvaa ja hiilareita eli käytännössä sokeria. Ilmankos ihokin reagoi.

Katso täältä, miten sokeri vaikuttaa kasvoihin.

Kokeile: Yritä pitää ruokavalio mahdollisimman samanlaisena kuin normaalisti. Tietenkin lomalla saa vähän herkutellakin, mutta dieettiä ei kannata hylätä koko lomakuukaudeksi. Muista, että ruoka kostautuu vasta hieman jälkijunassa, ja ihon kuivuminen aurinkolomalla vain pahentaa pulmia.

2. Lentokone kuivattaa

Real Simple muistuttaa, että jo lentomatka kuivattaa ihoa. Lentokoneen ilma on kuivempaa kuin muualla, ja iho saattaa ärsyyntyä, ja talirauhaset käydä ylikierroksilla. Kun ihon pinta on kuivunut, tali ei pääsekään läpi ja saattaa aiheuttaa jopa finnejä.

Kokeile: Kosteuta ihoa jo ennen lentoon lähtöä sekä lentokoneessa ja juo vettä. Jotkut matkustavat pitkiä lentoja jopa kasvonaamioissa.

3. Juominen unohtuu

Moni tietää, että vettä pitäisi juoda omasta koosta riippuen parisen litraa päivässä. Kuumassa lomakohteessa se on kuitenkin liian vähän, kun hikoilet tavallista enemmän. Iho kuivuu, ja siihen saattaa tulla tukkeutumia.

Kokeile: Juo vettä enemmän ja muista, että alkoholi, jota lomallakin nautitaan, kuivattaa ihoa entisestään.

4. Aurinko kuivattaa

Myös aurinko kuivattaa ihoa. Sitä pitää kosteuttaa paitsi sisäisesti eli juomalla, myös ulkoisesti eli rasvaamalla. Joskus aurinkorasva saattaa olla sellaista tököttiä, että sekin tukkii ihoa. Aurinkovoiteen, jatkuvan hikoilun ja paahteen yhdistelmä voikin aiheuttaa finnejä.

Kokeile: Käytä kasvoille vain laadukkaita aurinkovoiteita. Unohda paksut, tukkivat meikit. Jos haluat sipaista meikkiä, käytä ohutta meikkipohjaa, esimerkiksi cushion-voiteita, joissa on mukana suojakerroin. Kohteisiin, jossa aurinko on polttavaa, meikkipohjan suojakerroin voi olla liian matala, joten sivele alle laadukas aurinkovoide, jossa on korkeampi kerroin.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Poliisi sai tuoreita vihjeitä sarjahukuttajasta – ”Etsintäkuulutettu on nähty aivan äsken”

    2. 2

      Jaana, 54, sai Alkosta potkut pitkien kynsien takia: ”Tämän ikäiselle yksikätiselle naiselle ei töitä löydy”

    3. 3

      Presidentti Bush vanhempi tehohoidossa – myös vaimo joutui sairaalaan

    4. 4

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    5. 5

      Pizzalähettiä odotti imatralaisen kodin ovella harvinaisen röyhkeä kohtelu – kolmen pizzan hinnaksi tuli lopulta yli 350 euroa

    6. 6

      Axl Smith kirjoitti someen uhmakkaasti – uhrit ahdistuivat: ”Osa on kokenut uhkaavana”

    7. 7

      SUORA LÄHETYS JUURI NYT: Obama pitää viimeisen tiedotustilaisuutensa – IS seuraa hetki hetkeltä

    8. 8

      ”Eräs miljonääri haki sokerinkin Virosta” – psykologi: Saituus saa alkunsa potalta

    9. 9

      Ylipainoinen opiskelija laihdutti lähes puolet painostaan – on nyt mallikaunotar: Nöyryyttävä tilanne avasi silmät todellisuudelle

    10. 10

      Varkaat iskivät Eva Dahlgrenin kotiin – veivät tavaraa miljoonan edestä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    2. 2

      Tänään tv:ssä: Pihla Viitala täysin alastomana Hollywood-debyyttissään: ”En saanut silmiäni irti hänestä”

    3. 3

      Yle paljasti jo: Autovero pois – ajoneuvo- ja polttoaineveroja lasketaan

    4. 4

      Kimi Räikkösen saapuminen Hartwall-areenaan oli tarkoin varjeltu salaisuus – ”Sovimme Kimin kanssa, miten nämä asiat hoidetaan”

    5. 5

      Yllätys Urheilugaalassa – Kimi Räikkönen asteli lavalle ja piti pitkän puheen: ”Ittekin tekemällä voi tulla ihan hyvä lopputulos”

    6. 6

      Axl Smith kirjoitti someen uhmakkaasti – uhrit ahdistuivat: ”Osa on kokenut uhkaavana”

    7. 7

      Juopuneet suomalaiskaverukset lensivät ulos baarista juuri ennen ammuskelua – pelastuivat verilöylyltä

    8. 8

      Axl Smithin uhrien joukossa julkisuudesta tuttuja henkilöitä – tapaus tänään käräjillä

    9. 9

      Jaana, 54, sai Alkosta potkut pitkien kynsien takia: ”Tämän ikäiselle yksikätiselle naiselle ei töitä löydy”

    10. 10

      Eläkeläisnaisen auto hajosi Pohjanmaalla – ventovieras tarjosi 350 kilometrin kyydin Helsinkiin sairasta aviomiestä katsomaan

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. 6

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    7. 7

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    8. 8

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    9. 9

      Patrik Laineen sydän on puhdasta kultaa – vastasi pienen fanin kirjeeseen ikimuistoisella tavalla

    10. 10

      Suomalaisten kasvoilla näkyvä silmälasimalli on auttamattomasti out

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Poliisi sai tuoreita vihjeitä sarjahukuttajasta – ”Etsintäkuulutettu on nähty aivan äsken”

    2. 2

      Jaana, 54, sai Alkosta potkut pitkien kynsien takia: ”Tämän ikäiselle yksikätiselle naiselle ei töitä löydy”

    3. 3

      Presidentti Bush vanhempi tehohoidossa – myös vaimo joutui sairaalaan

    4. 4

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    5. 5

      Pizzalähettiä odotti imatralaisen kodin ovella harvinaisen röyhkeä kohtelu – kolmen pizzan hinnaksi tuli lopulta yli 350 euroa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    2. 2

      Tänään tv:ssä: Pihla Viitala täysin alastomana Hollywood-debyyttissään: ”En saanut silmiäni irti hänestä”

    3. 3

      Yle paljasti jo: Autovero pois – ajoneuvo- ja polttoaineveroja lasketaan

    4. 4

      Kimi Räikkösen saapuminen Hartwall-areenaan oli tarkoin varjeltu salaisuus – ”Sovimme Kimin kanssa, miten nämä asiat hoidetaan”

    5. 5

      Yllätys Urheilugaalassa – Kimi Räikkönen asteli lavalle ja piti pitkän puheen: ”Ittekin tekemällä voi tulla ihan hyvä lopputulos”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. Näytä lisää