Onni, Sisu

Perhe

Valikko

Perhe

”11-vuotiaana olin niin masentunut, että aloin miettiä itsemurhaa” – pysäyttävät kertomukset lapsen yksinäisyydestä

Yksinäisyys
Yksinäisyyteen pitää puuttua ennen kuin tilanteesta muodostuu hallitsematon kierre.
IS uutisoi hiljattain lasten ja nuorten kokemasta yksinäisyydestä. Joka viides suomalaislapsi tai -nuori kärsii yksinäisyydestä jossain vaiheessa elämäänsä.

Myös moni IS:n lukija kertoi lapsensa jääneen koulussa yksin.

”Kyllä [poikani] kärsii yksinäisyydestä, siitä asti kun kouluun meni. On ollut koulukiusaamista koko ala-asteen. Olen äitinä koittanut etsiä ja hankkia hänelle ystäviä, mutta heikoin tuloksin. Meillä pääsyy yksinäisyyteen on se, kun hänellä on asperger/adhd. Sosiaaliset taidot eivät ole niin hyvät kuin muilla samanikäisillä. Päällepäin ei kukaan huomaa tai tiedä mikä on. Itse asiassa poika on komea kaveri.

Kyllä olen itkenyt pojan yksinäisyyttä miljoona kertaa ja hän myös. Pojalla on masennusta ja alemmuuden tunnetta. Itsetuhoisia puheita. Minä koetan tehdä kaikkeni, että lapseni saisi kokea joskus sen ystävyyden, mitä se on. Ja että hän tulisi hyväksytyksi tässä maailmassa ja pärjäisi joskus omillaan.”

Nepsyn äiti

Kasvatuspsykologian dosentti Niina Junttila kirjoittaa Yksinäisten Suomi -kirjassa (Gaudeamus, 2016) lasten ja nuorten yksinäisyydestä. Hän korostaa, että yksinäisyyttä ei pidä hävetä tai piilotella, eikä yksinäisyydestä kannata syyttää itseään. Yksinäisyys johtuu usein pikemminkin muiden toiminnasta, kiusaamisesta ja torjutuksi tulemisesta.

Koulukiusaaminen nousi esiin myös IS:n lukijoiden tarinoissa.

”Kyllä, poikani on yksin. Asumme syrjemmässä, eikä lähellä asu kuin yksi lapsiperhe, jossa lapset joko vanhempia tai nuorempia kuin omamme. Kuljettaisimme kyllä kavereille, mutta kun ei niitä ole. Välillä oli, mutta tällä hetkellä ei ketään. Koulussa ainakin välillä on kavereita pojan oman kertoman mukaan, kotona on paljon tietokoneella.

Koulukiusaamista on ollut, on viety koulupoliisille asti tämä asia. Koulu yrittää nyt myös auttaa poikaa, siitä olen kiitollinen. Ja perheemme hätä lapsen yksinäisyydestä yläkoululla on otettu onneksi tosissaan, nyt kun nostin kissan pöydälle.”

Äiti

Sosiaalisten taitojen harjoittelu auttaa, mutta myös ympäristön asenteiden muuttuminen hyväksyvämmäksi on ensiarvoisen tärkeää. Sen suhteen kouluyhteisön rooli on avainasemassa.

Harrastusten kautta uusia ystäviä

Lapsi voi etsiä itselleen ystäviä myös koulun ulkopuolelta hakeutumalla harrastuksiin, kerhoihin, leireille tai muuhun toimintaan, johon osallistuu saman ikäisiä ja samoista asioista kiinnostuneita lapsia ja nuoria.

Jos harrastustoimintaan osallistuminen tuntuu vaikealta, sosiaalisia taitoja voi harjoitella menemällä konsertteihin, elokuviin ja muihin vastaaviin tilanteisiin, joissa ei ole heti pakko osallistua keskusteluihin tai yhteiseen toimintaan. Syviä ystävyyssuhteita ei tällöin synny niin helposti, mutta jo se, että löytää jonkun, jonka kanssa jutella, voi helpottaa oloa ja auttaa pääsemään alkuun.

Sosiaalisia kontakteja voi saada myös netin kautta keskustelufoorumien ja sosiaalisen median kautta. Junttila muistuttaa, että jos sosiaaliset kontaktit rajoittuvat pelkästään nettiin, emotionaalinen yksinäisyys voi voimistua entisestään.

Yksinäisyydestä voi muodostua kierre

Moni lukija kertoi joutuneensa itse lapsena kiusatuksi ja yksinäisyyden tunne saattoi kestää vuosia.

”Olen ollut yksinäinen varhaislapsuudesta saakka. Siskon kehitysvamma aiheutti sen, ettei vanhemmillakaan tahtonut oikein riittää aikaa meille molemmille. Toki sen yritin ymmärtää ja hyväksyä, eihän se siskon vika ollut. Sitten perheeseen syntyi vauva ja yksinäisyyteni vähän helpottui, vaikka koulussahan kavereita ei koskaan ollut.

Kaikkein eniten sattui, kun kotona aina sanottiin, että vika on minussa ja minun pitäisi muuttua muiden mieleiseksi tai muuten jään yksin loppuiäkseni. Eipä se itseni muuttaminen tietenkään mitään auttanut, kun koulussa muut eivät nauraneet niinkään minulle, vaan vammaiselle siskolleni. 11-vuotiaana olin niin syvästi masentunut ja ahdistunut, että aloin suunnitella itsemurhaa. Vaikka tein mitä, en kelvannut kenellekään. Vanhempani eivät joko välittäneet tarpeeksi huomatakseen kipuani tai sitten heillä oli vain liian kiire.

Onneksi loppujen lopuksi itsemurhayritys jäi vain yritykseksi ja yläasteella sain ihan oikeita ystäviä, joille kelpasin omana itsenäni.”

Yksinäinen lapsi

Junttila korostaa avun hakemisen tärkeyttä. Mitä pidempään yksinäisyys jatkuu, sitä haitallisemmin se vaikuttaa lapsen hyvinvointiin. Yksinäisyydestä tulee helposti kierre ja huonot kokemukset nostavat kynnystä hakeutua muiden seuraan.

Yksinäisyyteen tulee puuttua ajoissa

Jos yksinäisyys ja sen aiheuttama pahanolontunne jatkuvat omista toimista huolimatta, kannattaa rohkeasti hakea apua esimerkiksi terveydenhoitajalta tai koulupsykologilta ennen kuin paha olo kasvaa liian suureksi.

Avun hakemisen tärkeys nousee esiin myös yksinäisyyttä kokeneiden nuorten kertomuksissa, jotka on kerätty Yhteisvastuukeräyksen Yhteisvastuu nuorista -aineistoon (2011).

”Hakekaa reilusti apua kouluterveydenhoitajalta, opinto-ohjaajalta, luokanopettajalta tai vaikkapa tukioppilaalta. Yksinäisyys on niin valtavan iso juttu, että jo pieniinkin yksinäisyyden kokemuksiin pitää tarttua, ettei niistä kasva niin iso kerä, että sitä ei voi enää hallita! Ja kaikki yksinäisyyden kokemukset pitää ottaa vakavasti, mikään tunne ei ole niin pieni, etteikö sitä voisi tai pitäisi jakaa jonkun toisen kanssa.”

Mitä pikemmin yksinäisyyteen puututaan, sen parempi. Yksinäisyyden ei tarvitse jatkua loppuelämää.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Axl Smithin WhatsAppin ”Haippirinki” paljastui – karut viestit julki: ”Bongokausi korkattu”

    2. 2

      Axl Smith viestitteli uhmakkaasti ennen oikeusprosessia: ”Kaikki matsku tulee näytille”

    3. 3

      Marit Björgen ylivoimainen naisten kympillä – Krista Pärmäkoskelle iso pettymys

    4. 4

      Axl Smith näytti kuvaamiaan seksivideoita laulaja Kasmirille

    5. 5

      Kommentti: Marit Björgen löi jauhot suuhun suomalaisille – Kerttu Niskanen oli harmaan pilven hopeareunus

    6. 6

      Tässä ovat uudet Temptation Island -parit! He lähtevät koettelemaan parisuhdettaan viettelysten saarelle

    7. 7

      Nyt puhuu päävalmentaja: Pudottiko Reijo Jylhä Aino-Kaisa Saarisen MM-startista oman maineensa vuoksi?

    8. 8

      Björgeniltä yllättävä kommentti Ylen lähetyksessä: ”Mietin, onko kisaan lähdössä mitään järkeä”

    9. 9

      Suosikkitoimittaja Kaj Kunnas irtisanoutui Yleltä – ”Nyt täytyy priorisoida”

    10. 10

      ISTV:n hiihtostudio suorana juuri nyt – naisten 10 kilometrin kisan analyysi

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Diabetes on hiipivä sairaus – tunnista 20 kavalaa merkkiä

    2. 2

      Miksi apeat pronssimitalistit repesivät yhtäkkiä nauramaan? Jauhojärvi paljasti IS:lle Niskasen sanat palkintopallilla

    3. 3

      ”Uimarenkaat omasta takaa” Katri Sorsan rehellinen kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa

    4. 4

      Kuvat: Isännöitsijää odotti asukkaan kodissa puistattava yllätys

    5. 5

      Norjalaiset raivostuivat Emil Iversenin nöyryyttämisestä suorassa lähetyksessä

    6. 6

      Haiseeko pyykkisi pahalta pesun jälkeen? Näin pääset hajuista eroon

    7. 7

      Se hetki, kun Ryan Gosling tajuaa virheen – näyttelijältä verraton reaktio Oscar-sekoiluun

    8. 8

      Tv-katsojat hieraisivat silmiään: Anssi Kela näkyi neljällä kanavalla yhtä aikaa – ”Onko tässä enää mitään tolkkua”

    9. 9

      Näin Suomi kikyttää – eri alojen työntekijät kertovat, kuinka kiky-tunnit käytetään: ”Käymällä vessassa ajan kanssa tai keittämällä kahvit”

    10. 10

      Mieti ennen kuin ostat: Uudesta Nokia 3310 -puhelimesta paljastui paha puute

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

    6. 6

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    7. 7

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    8. 8

      4 eri mitoilla varustettua miestä avautuu seksielämästään: ”Teen parhaani sillä, mitä minulla on”

    9. 9

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    10. 10

      Sliipatun pukumiehen kodista paljastui mykistävä yllätys – toukat ryömivät isännöitsijää vastaan

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Axl Smithin WhatsAppin ”Haippirinki” paljastui – karut viestit julki: ”Bongokausi korkattu”

    2. 2

      Axl Smith viestitteli uhmakkaasti ennen oikeusprosessia: ”Kaikki matsku tulee näytille”

    3. 3

      Marit Björgen ylivoimainen naisten kympillä – Krista Pärmäkoskelle iso pettymys

    4. 4

      Axl Smith näytti kuvaamiaan seksivideoita laulaja Kasmirille

    5. 5

      Kommentti: Marit Björgen löi jauhot suuhun suomalaisille – Kerttu Niskanen oli harmaan pilven hopeareunus

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Diabetes on hiipivä sairaus – tunnista 20 kavalaa merkkiä

    2. 2

      Miksi apeat pronssimitalistit repesivät yhtäkkiä nauramaan? Jauhojärvi paljasti IS:lle Niskasen sanat palkintopallilla

    3. 3

      ”Uimarenkaat omasta takaa” Katri Sorsan rehellinen kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa

    4. 4

      Kuvat: Isännöitsijää odotti asukkaan kodissa puistattava yllätys

    5. 5

      Norjalaiset raivostuivat Emil Iversenin nöyryyttämisestä suorassa lähetyksessä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

    6. Näytä lisää