Sulo

Resepti

Ulos Valikko

Resepti

Resepti

Voimasalaatti

Ruokaisa voimasalaatti pitää nälän loitolla pitkään.
  • 15 min.
  • 4 annosta
  • 352 kcal / annos

Ainekset

1 dl
pähkinöitä
200 g
valkoisia säilykepapuja (tai itse keitettyjä)
100 g
kuivattuja aprikooseja
2
omenaa
½
sitruunan mehu
nippu salaattia esim. vuonankaalia tai pinaattia
1
kurkku
4
tomaattia
1
punasipuli
150 g
ituja
Kastike:
200 g
kevyt kermaviiliä
2 rkl
sitruunanmehua
suolaa

Valmistusohjeet

  1. Paahda pähkinöitä kuumalla ja kuivalla pannulla hetki. Pilko
    vihannekset ja sekoita ainekset keskenään.

    Sekoita sitruunamehu kermaviiliin ja tarjoile salaatin kanssa.

Kommentit

    Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Sara Chafak käännytettiin pois terveyskeskuksesta – yksityislääkäri löysi kasvaimen

    2. 2

      Potkut saanut The Voicen juontaja yllättyi palautevyörystä – ”Tuntui käsittämättömältä”

    3. 3

      Pikaruoka-ateria jäi 6 vuodeksi toimiston pöydälle – kuva: Näin ruualle kävi

    4. 4

      Espanjalainen virkamies ei ilmaantunut töihin – poissaolo huomattiin vasta 6 vuoden jälkeen

    5. 5

      Kuvatehtävä, joka on lapsille helppo ja aikuisille vaikea – kumpaan suuntaan bussi ajaa?

    6. 6

      Donald Trumpin Melania-vaimo on upea ilmestys – katso mallikuvat vuosien takaa

    7. 7

      Poliisi epäilee: Oppilaalla ja opettajalla oli suhde Turun seudulla

    8. 8

      Saksalaishiihtäjä rajussa onnettomuudessa, laski päin puuta – ”Lumi oli ihan täynnä verta”

    9. 9

      Harvinainen yhteisilta: Essi Hellén ja näyttelijämies saapuivat yhdessä Iskelmä-gaalaan

    10. 10

      Näin Suomi on varautunut Venäjän ohjusuhkaan – ”Tuhannen kilon pommi on tehokkain vastalääke”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kuvatehtävä, joka on lapsille helppo ja aikuisille vaikea – kumpaan suuntaan bussi ajaa?

    2. 2

      Järisyttävä tuuri: Uskomattoman kaunis nigerialainen leivänmyyjä näkyi vahingossa maailmantähden valokuvassa – luo nyt uraa mallina

    3. 3

      Poliisi epäilee: Oppilaalla ja opettajalla oli suhde Turun seudulla

    4. 4

      Esko Seppäsen lista: Tässä ovat Suomen 10 suurituloisinta

    5. 5

      Espanjalainen virkamies ei ilmaantunut töihin – poissaolo huomattiin vasta 6 vuoden jälkeen

    6. 6

      Bikinikuvat julkaissut fitnessbloggaaja paljastaa: Näin helposti vartalon muutoskuvissa voi huijata Instagramissa

    7. 7

      Kommentti: Kylmä suihku Medvedeviltä – Venäjä pyyhkii Suomella pöytää

    8. 8

      Bordellikoomassa maannut Lamar Odom palasi kuukausien jälkeen julkisuuteen – tältä hän näyttää nyt

    9. 9

      Tytär yritti tappaa äitinsä myrkytetyllä mutakakulla Hämeenkyrössä – ei ymmärtänyt tekoaan

    10. 10

      Pitääkö voiveitsi laittaa jääkaappiin vai jättää pöydälle? Asiantuntija vastaa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kehä I miinoitettiin peltipoliiseilla – autoilijat järjestivät vastayllätyksen

    2. 2

      Pelko iski Thaimaan turismiin: ”Ihmiset pakenevat täältä!”

    3. 3

      Vaimo kaiverrutti miehensä sormukseen ovelan tekstin – tarkoituksena taata, ettei mies pettäisi

    4. 4

      Kaikki alkoi Kaivopuistosta – Euroopan etsityimmän naisen Marina Kettusen, 29, tarina

    5. 5

      Järisyttävä tuuri: Uskomattoman kaunis nigerialainen leivänmyyjä näkyi vahingossa maailmantähden valokuvassa – luo nyt uraa mallina

    6. 6

      Hyvinkäällä vakavasti loukkaantunut juniorijalkapalloilija kuoli sairaalassa

    7. 7

      Jari Isometsä varmana Therese Johaugista: ”Ei saisi ensimmäistäkään maailmancupin pistettä”

    8. 8

      ”Voi hyvä Jumala!” – uusi video näyttää, millaisella voimalla myrsky iski maailman toiseksi suurimpaan loistoristeilijään

    9. 9

      Marja Hintikka avautuu rajusti kateudestaan joitain perheitä kohtaan: ”Olette erittäin etuoikeutetussa asemassa”

    10. 10

      Kova väite ruokateollisuuden salaisesta aseesta: Katsopa, löytyykö paketin kyljestä taikaluku 35/55

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Sara Chafak käännytettiin pois terveyskeskuksesta – yksityislääkäri löysi kasvaimen

    2. 2

      Potkut saanut The Voicen juontaja yllättyi palautevyörystä – ”Tuntui käsittämättömältä”

    3. 3

      Pikaruoka-ateria jäi 6 vuodeksi toimiston pöydälle – kuva: Näin ruualle kävi

    4. 4

      Espanjalainen virkamies ei ilmaantunut töihin – poissaolo huomattiin vasta 6 vuoden jälkeen

    5. 5

      Kuvatehtävä, joka on lapsille helppo ja aikuisille vaikea – kumpaan suuntaan bussi ajaa?

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Kuvatehtävä, joka on lapsille helppo ja aikuisille vaikea – kumpaan suuntaan bussi ajaa?

    2. 2

      Järisyttävä tuuri: Uskomattoman kaunis nigerialainen leivänmyyjä näkyi vahingossa maailmantähden valokuvassa – luo nyt uraa mallina

    3. 3

      Poliisi epäilee: Oppilaalla ja opettajalla oli suhde Turun seudulla

    4. 4

      Esko Seppäsen lista: Tässä ovat Suomen 10 suurituloisinta

    5. 5

      Espanjalainen virkamies ei ilmaantunut töihin – poissaolo huomattiin vasta 6 vuoden jälkeen

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Kehä I miinoitettiin peltipoliiseilla – autoilijat järjestivät vastayllätyksen

    2. 2

      Pelko iski Thaimaan turismiin: ”Ihmiset pakenevat täältä!”

    3. 3

      Vaimo kaiverrutti miehensä sormukseen ovelan tekstin – tarkoituksena taata, ettei mies pettäisi

    4. 4

      Kaikki alkoi Kaivopuistosta – Euroopan etsityimmän naisen Marina Kettusen, 29, tarina

    5. 5

      Järisyttävä tuuri: Uskomattoman kaunis nigerialainen leivänmyyjä näkyi vahingossa maailmantähden valokuvassa – luo nyt uraa mallina

    6. Näytä lisää