Arvi

Ruokauutiset

Valikko

Ruokauutiset

Ruokauutiset

U-käännös Yhdysvalloissa: ”Ruokavalio-ohjeet ovat olleet väärät jo vuosikymmeniä”

Ravinto
Voi ja munat ovat olleet mustalla listalla vuosikymmeniä, ja tuotteita on kehotettu terveyssyistä välttämään.
Brittilehti Daily Mailin mukaan kolesterolipitoiset munat ja voi ovat olleet ruokailijoiden syntilistalla jo 1970-luvulta. Kolesterolin on katsottu tukkivan verisuonia, aiheuttavan sydänsairauksia ja aivohalvauksia.

Nyt näyttää siltä, että voi ja munat eivät olekaan niin vaarallisia terveydelle kuin on pelätty.

Yhdysvaltojen hallitus on vapauttanut kolesterolin huolestusta herättävien ravintoaineiden listalta ja suurimmaksi huolenaiheeksi on noussut sokeri.

Näyttää siltä, että kolesterolipitoisten elintarvikkeiden kuten voin, äyriäisten, pekonin ja maksan välttämiskehotukset ovat olleet virheellisiä. Ravitsemusneuvontaa antava komitea ei aio enää varoittaa ihmisiä kolesterolipitoisista elintarvikkeista.

U-käännös on tulos lähes 40 vuotta kestäneille kolesterolivaroituksille. Kardiologi Steven Nissen sanoo, että päätös on oikea.

– Ruokavalio-ohjeet ovat olleet väärät. Ne ovat olleet väärät vuosikymmeniä.

Amerikkalaiset lääkärit ovat nyt siirtymässä pois kolesteroli ja tyydyttynyt rasva -varoituksista ja keskittymässä sokeriin suurimpana terveydellisenä uhkana.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Kuvat: Linderien pihalle ilmestyi 190 senttimetriä iljettävää ”matoa” – ”Vaimo melkein pyörtyi”

  2. 2

    Venäjältä riistettiin taas kaksi olympiamitalia

  3. 3

    Äiti löi 2-vuotiasta useita kertoja kasvoihin – oli lähdössä juhlimaan ja syytti lasta rahojen katoamisesta

  4. 4

    Some-myrsky Särkänniemen keikkaperuutuksista – ”Tekopyhää jeesustelua”

  5. 5

    Video: Tuntematon mies tuli ja heitti 4-vuotiaan sillalta Yhdysvalloissa

  6. 6

    Yksi kuoli nokkakolarissa Pihtiputaalla

  7. 7

    Entinen kilpakumppani muisteli Räikkösen suututtaneen Verstappenin ajamista: ”Pyysi mukaan onnettomuuteen”

  8. 8

    Rion kisoihin matkustavan urheilijan tragedia – armokuolema jo sovittu

  9. 9

    Katkeilevatko hiuksesi? Saatat itse aiheuttaa sen – yllättävät monet sortuvat näihin tapoihin

  10. 10

    Murto Hottikset-kämppään: Amanda Harkimon arvokorut vietiin – varas kärysi nololla tavalla tv-kameralle

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Näin lapsena kellariin vangittu Natascha Kampusch elää nyt – omistaa talon, jonka tyrmässä virui 8 vuotta

  2. 2

    Rion kisoihin matkustavan urheilijan tragedia – armokuolema jo sovittu

  3. 3

    Oletko elänyt yli varojesi? Asiantuntija neuvoo: Hoida ensimmäisenä nämä 3 asiaa

  4. 4

    Suomalainen olympiavoittaja myy kultamitaliaan: ”Tarvitsen rahaa putkiremonttiin”

  5. 5

    Nyt puhuu uuden laskuhuijauksen pahaa-aavistamaton uhri: Näin lähti tililtä 4000 € suoraan rikollisille

  6. 6

    Vapaaehtoiset remontoivat 92-vuotiaan sotaveteraanin talon ilmaiseksi – ”Sanattomaksi tämä vetää”

  7. 7

    Vaarallinen raiskaajamurhaaja pääsee huomenna vankilasta – heti säilöön odottamaan karkotusta Suomesta

  8. 8

    Poliisi varoittaa uudesta pirullisesta huijauksesta: Katso, mitä laskusi tilinumeron kohdalla lukee

  9. 9

    Lauri näyttää, miten saa heti 10 senttiä pois vyötäröltä – katsottu kohta miljoona kertaa!

  10. 10

    Huomenna vapautuvaa murhaajaraiskaajaa epäillään lenkkeilijätytön murhaajan ja raiskaajan pahoinpitelystä

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Näin alkoholinkäyttö näkyy kasvoista – tämä merkki silmien välissä kertoo juomisesta

  2. 2

    Indonesialaisella miehellä ikää henkilöllisyystodistuksen mukaan 145 vuotta: ”Haluan vain kuolla”

  3. 3

    Näin lapsena kellariin vangittu Natascha Kampusch elää nyt – omistaa talon, jonka tyrmässä virui 8 vuotta

  4. 4

    Brittilehti penkoi Saara Aallon taustoja ja yllättyi – kyseenalaistaa X Factor -esiintymisen: ”Tiesikö tuomaristo?”

  5. 5

    Poliisi varoittaa uudesta pirullisesta huijauksesta: Katso, mitä laskusi tilinumeron kohdalla lukee

  6. 6

    Tällainen on Michael Monroen Johanna-vaimo – naimisissa jo 13 vuotta

  7. 7

    Kadonneen Brittaneen, 17, kohtalo selvisi – FBI: Jengi piti tyttöä vankinaan ennen surmaamista

  8. 8

    SS: Koko baari räjähti nauramaan savolaismiehen sanoille Turussa – ”Olen edelleen katkera”

  9. 9

    Nainen nukahti Ikean sänkyosastolle – ohikulkija nappasi hillittömän kuvan

  10. 10

    Suuretsinnät Helsingissä – 9-vuotias ui erittäin pitkän matkan kovassa merenkäynnissä

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Kuvat: Linderien pihalle ilmestyi 190 senttimetriä iljettävää ”matoa” – ”Vaimo melkein pyörtyi”

  2. 2

    Venäjältä riistettiin taas kaksi olympiamitalia

  3. 3

    Äiti löi 2-vuotiasta useita kertoja kasvoihin – oli lähdössä juhlimaan ja syytti lasta rahojen katoamisesta

  4. 4

    Some-myrsky Särkänniemen keikkaperuutuksista – ”Tekopyhää jeesustelua”

  5. 5

    Video: Tuntematon mies tuli ja heitti 4-vuotiaan sillalta Yhdysvalloissa

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Näin lapsena kellariin vangittu Natascha Kampusch elää nyt – omistaa talon, jonka tyrmässä virui 8 vuotta

  2. 2

    Rion kisoihin matkustavan urheilijan tragedia – armokuolema jo sovittu

  3. 3

    Oletko elänyt yli varojesi? Asiantuntija neuvoo: Hoida ensimmäisenä nämä 3 asiaa

  4. 4

    Suomalainen olympiavoittaja myy kultamitaliaan: ”Tarvitsen rahaa putkiremonttiin”

  5. 5

    Nyt puhuu uuden laskuhuijauksen pahaa-aavistamaton uhri: Näin lähti tililtä 4000 € suoraan rikollisille

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Näin alkoholinkäyttö näkyy kasvoista – tämä merkki silmien välissä kertoo juomisesta

  2. 2

    Indonesialaisella miehellä ikää henkilöllisyystodistuksen mukaan 145 vuotta: ”Haluan vain kuolla”

  3. 3

    Näin lapsena kellariin vangittu Natascha Kampusch elää nyt – omistaa talon, jonka tyrmässä virui 8 vuotta

  4. 4

    Brittilehti penkoi Saara Aallon taustoja ja yllättyi – kyseenalaistaa X Factor -esiintymisen: ”Tiesikö tuomaristo?”

  5. 5

    Poliisi varoittaa uudesta pirullisesta huijauksesta: Katso, mitä laskusi tilinumeron kohdalla lukee

  6. Näytä lisää