Seksi & Parisuhde

Valikko

7 päivän seksihaaste ja 10 muuta tapaa lisätä vipinää vällyihin

Me Naiset
Mitä jos ottaisit tämän vuoden tavoitteeksi laihdutuksen sijaan kuuman seksin?
Katso videolta 10 vakuuttavaa syytä harrastaa seksiä päivittäin.

Seksi on mukavaa – yksin ja yhdessä. Usein makuuhuoneen puolelle kaipaisi kuitenkin entistä enemmän kipinää. Cosmopolitan listasi asioita, joita jokaisen kannattaa kokeilla makuuhuoneessa vuonna 2017.

1. Kokeile kalenteriseksiä

Sotkeeko ajanpuute seksielämäsi? Vaikka sopimusseksi ja petipuuhien aikatauluttaminen eivät kuulostaisi erityisen seksikkäiltä, niitä kannattaa kokeilla. Lue kalenteriseksin hyvistä puolista lisää täältä.

2. Älä jää odottelemaan

Kenenkään ei tarvitse harrastaa seksiä, jos siltä ei tunnu. Joskus haluttomuus johtuu kuitenkin siitä, että odottelee spontaania kiihkoa.

– Se, että halut ponnahtaisivat samalla tavalla kuin suhteen alussa, ei välttämättä ole mahdollista. Naisten spontaani halu saattaa vähetä ajan myötä, mutta lämmitellessä se voi lähteä nousuun, seksuaaliterapeutti Maaret Kallio kannusti vuonna 2015.

Vaikka ajatus seksistä ei innostaisi, koskettele, syleile ja suutele enemmän.

3. Tee sitä enemmän

Seksi on tutkitusti hyväksi monestakin syystä. Se rentouttaa, helpottaa kipuja, auttaa nukkumaan paremmin ja saa ihon hehkumaan. Lisäksi petipuuhat panevat onnellisuus- ja kiintymyshormonina tunnetun oksitosiinin virtaamaan.

4. Testaa seksihaastetta

Seitsemän päivän seksihaaste antaa taatusti vipinää vällyihin! Lue lisää täältä.

5. Huolehdi orgasmista

Olet nautintosi ansainnut, joten pidä huoli siitä, että saavutat myös sen huipun. Me Naisten suuren seksikyselyn mukaan 21 prosenttia naisista saa orgasmin parhaiten suuseksin avulla, 23 prosenttia yhdynnässä ja 26 prosenttia käsipelillä. Kokeile näitä kaikkia ja löydä oma suosikkisi!

6. Pidä hauskaa itseksesi

19 prosenttia naisista saa orgasmin parhaiten masturboimalla. Ei siis ihmekään, että itsetyydytyksen suosio kukoistaa, vaikka suomalaisten yhdyntöjen määrä onkin laskenut.

7. Anna vaihtelun virkistää

Vaihtelu ei ole koskaan pahasta – myöskään lakanoiden välissä. Tästä 20 asian listasta löytyy inspiraatiota jokaiselle.

Jos olet parisuhteessa, aloita kokeiluleikit keskustelemalla kumppanin kanssa haluistanne. Se on jo itsessään kiihottavaa, mutta myös vahvistaa suhdettanne.

8. Ota lelut testiin

Seksileluja on moneen lähtöön. Bullet-vibraattori on seksileluharrastuksen aloittelijalle hyvä vaihtoehto, joka toimii niin sooloseksissä kuin kumppanin kanssa yhdynnässä ja esileikissä. Lue lisää täältä.

9. Kokeile kuumia ääniviestejä

Tutkimuksen mukaan kiihottavien viestien lähettäminen tekee parisuhteelle hyvää. Perinteisen kirjoitetun version sijaan kannattaa kokeilla myös kuumaa ääniviestiä, joka saa kumppanisi sukat taatusti pyörimään jalassa.

10. Puhu tuhmia

Kokeile rohkeasti! Tärkein vinkki aloittelijalle: koeta pitää pokka. Mieti myös, käytätkö esimerkiksi termejä ”halia” ja ”pusutella”. Kaikkien mielestä ne eivät ole sanoista seksikkäimpiä. Lisää vinkkejä tuhmien puhumiseen löydät täältä.

11. Keskity romantiikkaan

Taannoisen tutkimuksen mukaan parit, jotka sanovat toisilleen seksin aikana ”rakastan sinua”, ovat keskimäärin tyytyväisempiä seksielämäänsä. Myös suuteleminen, halailu ja yhdessä nauraminen petipuuhien aikana toimivat. Seksielämäänsä tyytyväisiä yhdisti myös se, että he panostivat tunnelmaan: valaistukseen ja musiikkiin.

Lue myös:

6 asiaa, joista tunnistaa terveen seksielämän

30 aistimusta, jotka ovat lähes yhtä hyviä kuin orgasmi – vai jopa parempia?

Rajut seksileikit tekevät tutkitusti hyvää – lisää luovuutta, vähemmän stressiä

Tutkimus paljasti loistoseksin salaisuuden – ja se on lohduttava tieto

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Yllätys Urheilugaalassa – Kimi Räikkönen asteli lavalle ja piti pitkän puheen: ”Ittekin tekemällä voi tulla ihan hyvä lopputulos”

    2. 2

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    3. 3

      Yksi epäonninen sattuma pilasi Jussi Parviaisen teatteriuran – seuraukset piinanneet 30 vuotta: ”Mietin, miksi nousen sängystä ylös”

    4. 4

      Vuodesta 1997 snookeria selostanut Aki Kauppinen meni työpäivänsä jälkeen lähes sanattomaksi – ”Tämä oli jotain aivan käsittämätöntä”

    5. 5

      Virkaanastujaisiin kolme päivää: Trumpille syyte kunnianloukkauksesta – taustalla ahdistelukohu

    6. 6

      Jumalan teatterista 30 vuotta – missä he ovat nyt?

    7. 7

      Urheilugaalan tunteikkain hetki – tyttäret noutivat menehtyneen Aki Hintsan palkinnon: ”Surun keskellä olemme kiitollisia”

    8. 8

      Taksikuski vei asiakkaan unohtaman salkun Pasilan poliisiasemalle: 20 000 euroa ja timantti – jää ilman 2000 euron löytöpalkkiota

    9. 9

      Poliisi peitti omia jälkiään sarjahukuttajan kotitiellä

    10. 10

      Tapio Suominen esitteli naisystävänsä julkisesti ensi kertaa – tässä on kuvankaunis Evelin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Onko sinulla näitä piirteitä? Ne kertovat älykkyydestä

    2. 2

      Tällainen mies on karvalakin taakse piiloutuva, tuomiota pakeneva sarjahukuttaja – asianomistajilta karmea kuvaus

    3. 3

      Jethro Rostedt lupasi tv-ohjelmassa Monicalle, 37, työpaikan: odottanut jo vuoden, eikä töitä ole kuulunut

    4. 4

      Floridan poliisi julkaisi mykistävän videon rämeeltä – ”Kuka sanoi, että dinosaurukset ovat kuolleet sukupuuttoon?”

    5. 5

      Poliisi peitti omia jälkiään sarjahukuttajan kotitiellä

    6. 6

      Poliisi julkaisi kuvan: Tässä on etsitty sarjahukuttaja Pekka Seppänen

    7. 7

      Kaksoissurmasta epäilty on jatkosodan veteraani – oli parempikuntoisena pitänyt huolta puolisostaan

    8. 8

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    9. 9

      Presidentti Tarja Halonen antoi Suomen korkeimpia kunniamerkkejä tyranneille

    10. 10

      Useat partiot etsivät vankilaan tuomittua sarjahukuttajaa – ”ei ollut kotonaan”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. 6

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    7. 7

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    8. 8

      Patrik Laineen sydän on puhdasta kultaa – vastasi pienen fanin kirjeeseen ikimuistoisella tavalla

    9. 9

      Suomalaisten kasvoilla näkyvä silmälasimalli on auttamattomasti out

    10. 10

      Floridan poliisi julkaisi mykistävän videon rämeeltä – ”Kuka sanoi, että dinosaurukset ovat kuolleet sukupuuttoon?”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Yllätys Urheilugaalassa – Kimi Räikkönen asteli lavalle ja piti pitkän puheen: ”Ittekin tekemällä voi tulla ihan hyvä lopputulos”

    2. 2

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    3. 3

      Yksi epäonninen sattuma pilasi Jussi Parviaisen teatteriuran – seuraukset piinanneet 30 vuotta: ”Mietin, miksi nousen sängystä ylös”

    4. 4

      Vuodesta 1997 snookeria selostanut Aki Kauppinen meni työpäivänsä jälkeen lähes sanattomaksi – ”Tämä oli jotain aivan käsittämätöntä”

    5. 5

      Virkaanastujaisiin kolme päivää: Trumpille syyte kunnianloukkauksesta – taustalla ahdistelukohu

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Onko sinulla näitä piirteitä? Ne kertovat älykkyydestä

    2. 2

      Tällainen mies on karvalakin taakse piiloutuva, tuomiota pakeneva sarjahukuttaja – asianomistajilta karmea kuvaus

    3. 3

      Jethro Rostedt lupasi tv-ohjelmassa Monicalle, 37, työpaikan: odottanut jo vuoden, eikä töitä ole kuulunut

    4. 4

      Floridan poliisi julkaisi mykistävän videon rämeeltä – ”Kuka sanoi, että dinosaurukset ovat kuolleet sukupuuttoon?”

    5. 5

      Poliisi peitti omia jälkiään sarjahukuttajan kotitiellä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. Näytä lisää