Valikko

Pahoinvoiva tietoyhteiskunta

Ennen vanhaan vanhemmat patistivat lapsiaan koulutielle siinä toivossa, että lapset pääsisivät terveellisiin paperitöihin. Nyt alkaa näyttää siltä, ettei se ollutkaan niin hyvä ajatus.

Filosofi Pekka Himanen pitää fyysistä pahoinvointia yhtenä tietoyhteiskunnan keskeisenä haasteena. Sekä työssä että vapaalla virtuaalinen, tietokoneen kautta tapahtuva toiminta korvaa fyysistä toimintaa. Jo viidennes yli 30-vuotiaista suomalaisista on ylipainoisia.

Tietotekniikka muuttaa myös ammattisairauksia. Kun esimerkiksi Yhdysvalloissa vuonna 1978 14 prosenttia työperäisistä sairauksista oli ns. toistuvaiskuormituksen aiheuttamia rasitusvammoja, vuonna 1990 niiden osuus oli jo 56 prosenttia. Tällaisia vammoja ovat esimerkiksi hiiren ja näppäimistön väärän käytön aiheuttamat rasitustulehdukset.

Tietokoneen tulo työhön ja vapaa-aikaan on lisännyt myös selkä- ja niskavaivojen määrää. Jos työpäivän aikana istutaan yli neljä tuntia, ristiselän kipujen todennäköisyys yli kymmenkertaistuu kolme tuntia istuviin verrattuna. Usein kipuja ehkäistään paremmilla työtuoleilla, mutta ne voivat jopa pahentaa tilannetta. Mukavassa tuolissa istuma-asentoa ei huomaa vaihtaa riittävän usein. Selän liikkumisen tärkeys käy hyvin ilmi siitä, että tupakoivilla tietokoneen käyttäjillä on vähemmän selkävaivoja kuin tupakoimattomilla.

Masennusta ja infoähkyä

Jatkuvaan muutokseen ja epävarmuuteen on vaikea sopeutua. Kehityksen perässä pysyminen vaatii jatkuvaa uusien taitojen oppimista. Työ tunkeutuu kotiin, ja työntekijöiden oletetaan olevan aina tavoitettavissa. Perheen ja työn yhteensovittaminen on yhä vaikeampaa.

Jo neljännes suomalaisista työntekijöistä poteekin jonkinasteista uupumusta. 40 prosenttia kärsii säännöllisesti unettomuudesta, ja 10–15 prosentilla unettomuus on kroonista. Yhä useampi sairastuu myös vakavasti esimerkiksi depressioon tai psykoosiin, ja mielenterveysongelmat ovatkin jo yleisin sairauseläkkeiden myöntämisen syy.

Erityisesti jäsentymättömän informaation tulvan aiheuttamasta psyykkisestä kuormituksesta, infoähkystä on tulossa merkittävä työterveysongelma. Hallitsemattoman tiedon tulvan on havaittu kohottavan stressiin ja uupumukseen liittyvien hormonien pitoisuuksia. Tietoylikuorman on todettu myös selittävän kaikkia työuupumuksen ulottuvuuksia: emotionaalista väsymystä, ammatillisen itsetunnon puutetta ja kyynistymistä.

Yhdessä riskien kimppuun

It-alan työt ovat mielenkiintoisia ja motivoivia. Usein fyysinen tai henkinen romahdus tuleekin yllätyksenä paitsi työnantajalle myös työntekijälle itselleen. Työhön liittyvät kuormitustekijät tulee tunnistaa ja ehkäistä yhdessä ennalta, ennen kuin ne aiheuttavat ongelmia. Esimerkiksi eräässä yrityksessä lomasta tehtiin loma sillä, että jokainen loman aikana työpaikalta tullut puhelu pidentää lomaa päivällä.

Kirjoittaja työskenteleekansanedustajana. Sähköposti:

jyrki.kasvi@eduskunta.fi

Kommentit

    Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      10 yleisintä syytä: näiden vuoksi työtön menettää tuet

    2. 2

      Köyhimmille eläkeläisille 760 e/kk – Kela: Ei riitä

    3. 3

      Väitöskirja: Intialaisten työntekijöiden perään pitää katsoa

    4. 4

      Coca-Cola saa uuden toimitusjohtajan – tehtävä selvä

    5. 5

      Koulupakko 17- tai 18-vuotiaaksi? ”Meillä on kasvava joukko nuoria, joilla on heikot taidot lukutaidossa, matematiikassa ja luonnontieteissä”

    6. 6

      Venäjän-viennin pudotus tasaantumassa

    7. 7

      AKT:n Piirainen vastaa ahtaajakommentteihin: ”Liikemies Kakkonen heittää mielipiteitään faktoina”

    8. 8

      Konkurssin riskistä varoittanut Takoma romahti pörssissä

    9. 9

      Yhä useammalta työttömältä evätään tuet – ”Seuranta on tehostunut”

    10. 10

      Kommentti: ”Työstä kieltäytyminen” ei tarkoita työstä kieltäytymistä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      10 yleisintä syytä: näiden vuoksi työtön menettää tuet

    2. 2

      AKT:n Piirainen vastaa ahtaajakommentteihin: ”Liikemies Kakkonen heittää mielipiteitään faktoina”

    3. 3

      Köyhimmille eläkeläisille 760 e/kk – Kela: Ei riitä

    4. 4

      Länsimetro valmis liikenteelle aikaisintaan huhtikuussa – Matinkylään yhteys kesäkuussa

    5. 5

      Kommentti: ”Työstä kieltäytyminen” ei tarkoita työstä kieltäytymistä

    6. 6

      Yhä useammalta työttömältä evätään tuet – ”Seuranta on tehostunut”

    7. 7

      Väitöskirja: Intialaisten työntekijöiden perään pitää katsoa

    8. 8

      XXL:n mainonta voi edetä korkeimpaan oikeuteen

    9. 9

      S-ryhmä joutui myrskynsilmään – turkiskohussa kyse on neljästä tuotteesta

    10. 10

      Kyösti Kakkonen Karjalaisessa: Työntekijät nousevat pian kapinaan ay-liikettä vastaan

    11. Näytä lisää
    1. 1

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    2. 2

      Varo perintöloukkua – ”Voi olla järkevää jopa kieltäytyä perinnöstä”

    3. 3

      Katso, mitä tapahtui asuntolainan hinnalle – ”Pankin vaihtajia on liikkeellä”

    4. 4

      Kyösti Kakkonen Karjalaisessa: Työntekijät nousevat pian kapinaan ay-liikettä vastaan

    5. 5

      Keskiansio 160 000 euroa vuodessa – tämä ammattiryhmä vaatii lakoilla lisää

    6. 6

      Alkon kilpailutus hämmentää: 100-vuotiaan Suomen juhlalikööriksi virolainen Vana Tallinn

    7. 7

      Näkökulma: Liian pieni osa kasvusta valuu palkkoihin – toteutuuko Marxin ennustus?

    8. 8

      10 yleisintä syytä: näiden vuoksi työtön menettää tuet

    9. 9

      20-vuotiaita autoja huristelee Suomen teillä paljon – tiedätkö, onko yleisin malli Golf, Astra vai Corolla?

    10. 10

      Suomalaiset myivät tätä juuri joukolla – nyt suositellaan ostamaan

    11. Näytä lisää