Olga, Oili

Terveys

Valikko

Terveys

Oletko hamstraaja? 9 varoitusmerkkiä!

Jos sinun tai läheisesi koti on kuitenkin niin täynnä roinaa, että se vaikuttaa jo siellä asuvien elämään sekä terveyteen, saattaa kyseessä olla pakonomainen ahdistuneisuushäiriö, joka tunnetaan myös nimellä hamstraaminen.
Televisiossa pyörivä amerikkalaisdokumenttisarja pakonomaisista hamstraajista on varmasti kiinnittänyt monen huomion ja herättänyt mielenkiintoista kahvipöytäkeskustelua. Kenties joku on itsekin tullut pohtineeksi, voisiko oma tavaroiden keräämiseni äityä noin pahaksi?

Jokainen koti on silloin tällöin sotkuinen tai likainen. Jos sinun tai läheisesi koti on kuitenkin niin täynnä roinaa, että se vaikuttaa jo siellä asuvien elämään sekä terveyteen, saattaa kyseessä olla pakonomainen ahdistuneisuushäiriö, joka tunnetaan myös nimellä hamstraaminen.

Tässä everydayhealth.com kertoo yhdeksän merkkiä, joiden avulla voi tunnistaa pakonomaisesta hamstraamisesta kärsivän henkilön.

1. Osa asunnostasi muuttuu käyttökelvottomaksi


Tavallinen sotku on normaalia. Kun kyseessä on pakonomainen hamstraaja, on kuitenkin selvää, että jokin on vialla. Hamstraajan kotiin saapuessa, näky on usein silmiinpistävä. Yleensä huonekalut on siirretty pikku hiljaa huoneen keskelle, sillä seinän vierustat ovat täyttyneet käyttämättömistä tavaroista. Lopulta ainoat kulkuväylät kodissa ovat reitit huoneesta toiseen, tuolille tai sänkyyn.

2. Et osaa järjestää romujasi


Useimmilla keräilijöillä on paljon tavaraa, mutta ne ovat järjestyksessä omilla paikoillaan. Näin ei ole pakko-oireisessa häiriössä (OCD), joka tunnetaan myös nimellä hamstraaminen. Tällaisten henkilöiden asunnossa sijaitseva romu ei ole tyypillisesti minkäänlaisessa järjestyksessä. Tavarat saattavat olla pinottuna epämääräisesti tai niitä on vain heitelty huoneeseen.

3. Keräämilläsi tavaroilla ei ole arvoa

Pakonomaisella hamstraajalla ei ole pelkästään paljon tavaraa, vaan suurin osa niistä on myös arvottomia. Joitakin pakonomaisen hamstraamisen merkkejä ovat muun muassa mainospostin, katalogien, lehtien ja sanomalehtien säilyttäminen. Vaatteista, joita ei ole käyttänyt vuosiin ei voi luopua, koska niitä saattaa joskus vielä pitää ja rikkinäiset laitteet tai tavarat voi vielä joskus korjata.

4. Sinulla on liikaa lemmikkejä

Joissakin tapauksissa pakonomainen hamstraaminen johtaa liian monen lemmikkieläimen pitämiseen, mikä puolestaan lisää kodin sekaisuutta. Eläinten hamstraustapauksissa ihminen haluaa paljon eläimiä, mutta ei pysty välttämättä hoitamaan niitä kunnolla ja turvallisesti. Tilanne saattaa muuttua niin pahaksi, että sekä eläimien että omistajan terveys alkaa kärsiä.

5. Kodistasi on tulossa epähygieeninen

Hamstraajien ongelmat usein kumuloituvat tilanteeseen, jossa koti on parhaimmillaan likainen ja pahimmillaan epähygieeninen. Tilanne vaikuttaa lähes aina asukkaiden terveyteen. Erityinen epähygieenisyys, kuten kauan pesemättömänä olleet astiat ja pyykit sekä likaiset vessanpöntöt eivät ole kovin epätavallinen näky hamstraajan asunnossa.

6. Sosiaalinen eristäytymisesi lisääntyy

Kun pakonomainen hamstraaminen kehittyy häpeän tunteeksi, henkilö alkaa tyypillisesti välttää ystävien ja perheen seuraa salatakseen ongelmansa. Hamstraaja ei lopulta enää halua pyytää ketään kylään, koska asunnossa ei ole tilaa istua tai vierailla mukavasti. Usein hamstraajien lapset eivät halua myöskään pyytää ystäviään kylään, koska he häpeävät kotinsa tilannetta.

7. Suutut tai puolustelet ongelmaasi

Kun läheinen yrittää viimein auttaa pakonomaisesta hamstraamisesta kärsivää, lopputulos ei useinkaan ole kovin hyvä. Hamstraajan tyypillinen vastaus voi olla, että ”tiedän tämän näyttävän sotkuiselta, mutta minulla on kaikelle tälle tavaralle käyttöä myöhemmin”. Hamstraajat voivat myös suuttua ja todeta, että mikäli hänen elämäntyylinsä ei toiselle kelpaa, ei tämän kannata tulla enää kylään.

8. Et halua luopua mistään

Pakonomaisesta hamstraamisesta kärsivä usein vastustaa tai suuttuu, mikäli tavaroita yritetään poistaa asunnosta. Epäsiisteydestä valittaminen ei saa hamstraajaa siivoamaan, sillä he ovat usein niin ongelmansa vietävissä, etteivät pysty lopettamaan sitä. Ongelman ydin on pakkomielteeseen johtavat tunnepuolen asiat.

9. Olet ahdistunut tai psyykkisesti sairas

Pakonomainen hamstraaminen on paljon muutakin kuin sotkuinen elämäntyyli. Se on psyykkinen sairaus ja siitä kärsivät tarvitsevat ammattiapua. Tällä hetkellä tila on luokiteltu ahdistuneisuushäiriöksi. Joissakin tapauksissa ahdistuneisuuden hoitaminen esimerkiksi lääkkein ja terapialla auttaa hamstraajaa aloittamaan tavaroiden poisheittämisen.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Jasper Pääkköseltä kitkerä purkaus viranomaisille: ”Miksi Löylyn täytyy pyytää aikuisia ihmisiä poistumaan?”

    2. 2

      Poliisi selvittää: Näinkö ampuja houkutteli lapset ja nuoret McDonald’siin?

    3. 3

      Uutta tietoa Münchenin ampujasta – poliisi: Ei yhteyttä Isisiin, repussa 300 ammusta

    4. 4

      Duty free -raivoa Helsinki-Vantaalla – Myyjä: Näin karmeita suomalaiset ovat

    5. 5

      Trumpin ex-vaimo Ivana, 67, ulkoili 23 vuotta nuoremman toyboyn kanssa – käänsi päitä räikeässä minimekossa

    6. 6

      Harvinainen tilanne: Helle vyörymässä ihan koko Suomeen

    7. 7

      Lue otteet – näin Münchenin ampuja huuteli sivulliselle: ”Sinun takiasi minua kiusattiin seitsemän vuotta”

    8. 8

      Kalevan kisoissa dramaattinen tilanne: Nezirillä ja valmentajalla raju yhteenotto stadionin ulkopuolella – ”Mitä v*ttua sä teet?”

    9. 9

      Anttila paljasti tiukan linjansa: Ei mitään vastuuta virheistä, lahjakortit jäihin, ei Plussa-pisteitä...

    10. 10

      Münchenin tutkijat: Kyse todennäköisesti amok-juoksusta – ei jäähyväiskirjettä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      10 kuoli ja yli 20 haavoittui Münchenin ostoskeskusammuskelussa – epäilty on 18-vuotias iranilaistaustainen

    2. 2

      Kaksi kuollut Hämeenlinnan onnettomuudessa – osallisina 8 henkilöautoa ja kuorma-auto

    3. 3

      Kalevan kisoissa dramaattinen tilanne: Nezirillä ja valmentajalla raju yhteenotto stadionin ulkopuolella – ”Mitä v*ttua sä teet?”

    4. 4

      Usain Boltkin menettämässä kultamitalin – Pekingin ja Lontoon olympialaisista jo yli 150 käryä

    5. 5

      Pariskunta vältti Hämeenlinnan kuolonkolarin hiuksenhienosti: ”Kuorma-auto humahti 20 sentin päästä meistä.”

    6. 6

      Duty free -raivoa Helsinki-Vantaalla – Myyjä: Näin karmeita suomalaiset ovat

    7. 7

      Grahamin ulkonäkö hätkähdyttää koko maailmaa – tällainen ihminen selviäisi autokolarista

    8. 8

      Huippumalli jäi kiinni seksistä lentokoneessa – ”Mies katseli meitä vierestä”

    9. 9

      Helsingin Kalliossa räjähdys – kerrostalon ikkuna rikki, ulkona yksi ”pahoin palanut”

    10. 10

      Miesten tiukat juoksutrikoot eivät sovi ihmisten ilmoille – tämä video todistaa sen karulla tavalla

    11. Näytä lisää
    1. 1

      90-luvun suosikkilaulaja Miisa on kuollut

    2. 2

      10 kuoli ja yli 20 haavoittui Münchenin ostoskeskusammuskelussa – epäilty on 18-vuotias iranilaistaustainen

    3. 3

      Tv:stä tuttu Janne ”Mehu-Janne” Kuisma on kuollut 36-vuotiaana

    4. 4

      IS tapasi lottomiljonäärin saunassa: ”Vanhoista ystävistä on jäljellä enää kourallinen” – entiset naisystävät soittelevat

    5. 5

      Raju väite: Dr. Phil onkin pelkkä huijari! Julki tulleet asiakirjat paljastavat karun totuuden tv-psykologista

    6. 6

      Khloé Kardashian yritti nolata 19-vuotiaan näyttelijän törkeällä K18-kuvalla – pilkka osuikin omaan nilkkaan

    7. 7

      Katsojat järkyttyivät perheen käytöksestä tv-lähetyksessä – lapsi pissasi lattialle, vanhemmat nyökyttelivät

    8. 8

      Kaksi kuollut Hämeenlinnan onnettomuudessa – osallisina 8 henkilöautoa ja kuorma-auto

    9. 9

      Yli vuoden kateissa ollut 4-vuotias Albertti löytyi kesämökiltä – pojasta oli tehty tytön näköinen

    10. 10

      Outo välikohtaus Yön keikalla – lavalle hiipinyt Andy McCoy kaatoi kaljaa Olli Lindholmin päälle: ”Säikähdin ihan helvetisti”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Jasper Pääkköseltä kitkerä purkaus viranomaisille: ”Miksi Löylyn täytyy pyytää aikuisia ihmisiä poistumaan?”

    2. 2

      Poliisi selvittää: Näinkö ampuja houkutteli lapset ja nuoret McDonald’siin?

    3. 3

      Uutta tietoa Münchenin ampujasta – poliisi: Ei yhteyttä Isisiin, repussa 300 ammusta

    4. 4

      Duty free -raivoa Helsinki-Vantaalla – Myyjä: Näin karmeita suomalaiset ovat

    5. 5

      Trumpin ex-vaimo Ivana, 67, ulkoili 23 vuotta nuoremman toyboyn kanssa – käänsi päitä räikeässä minimekossa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      10 kuoli ja yli 20 haavoittui Münchenin ostoskeskusammuskelussa – epäilty on 18-vuotias iranilaistaustainen

    2. 2

      Kaksi kuollut Hämeenlinnan onnettomuudessa – osallisina 8 henkilöautoa ja kuorma-auto

    3. 3

      Kalevan kisoissa dramaattinen tilanne: Nezirillä ja valmentajalla raju yhteenotto stadionin ulkopuolella – ”Mitä v*ttua sä teet?”

    4. 4

      Usain Boltkin menettämässä kultamitalin – Pekingin ja Lontoon olympialaisista jo yli 150 käryä

    5. 5

      Pariskunta vältti Hämeenlinnan kuolonkolarin hiuksenhienosti: ”Kuorma-auto humahti 20 sentin päästä meistä.”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      90-luvun suosikkilaulaja Miisa on kuollut

    2. 2

      10 kuoli ja yli 20 haavoittui Münchenin ostoskeskusammuskelussa – epäilty on 18-vuotias iranilaistaustainen

    3. 3

      Tv:stä tuttu Janne ”Mehu-Janne” Kuisma on kuollut 36-vuotiaana

    4. 4

      IS tapasi lottomiljonäärin saunassa: ”Vanhoista ystävistä on jäljellä enää kourallinen” – entiset naisystävät soittelevat

    5. 5

      Raju väite: Dr. Phil onkin pelkkä huijari! Julki tulleet asiakirjat paljastavat karun totuuden tv-psykologista

    6. Näytä lisää