Terveys

Valikko

Riikka, 36, tarvitsee 23 pilleriä päivässä sairauksiinsa – ”Selviytymisstrategiani on iloisuus”

Krooninen kipu
Riikka Nieminen tarvitsee 23 pilleriä joka päivä sairauksiinsa. Kipu riipii koko ajan. – Olen yllättynyt siitä, että olen edelleen hengissä, hän sanoo hymyillen.

KUN Riikka Nieminen, 36, kertoo rankasta elämästään, hän vaikuttaa ajattelevalta, avoimelta – ja iloiselta. Vaikka häneen sattuu koko ajan.

– Iloisuus on selviytymisstrategiani. Ja kun kipua on koko ajan, siihen tottuu, Riikka kertoo.

Krooninen kipu on vaikuttanut Riikan tasapainoon, joten hän tarvitsee sähkökäyttöistä pyörätuolia ”sähkäriä”, rollaattoria tai keppiä matkan pituudesta riippuen. Kotona hän pärjää ilman apuvälineitä.

Riikalle on diagnosoitu myös seitsemän psyykkistä häiriötä tai sairautta, joista masennus ja epävakaa persoonallisuushäiriö vaikuttavat eniten hänen elämäänsä.

Kun toimittaja Elina Järvi pyysi Riikkaa yhdeksi haastateltavaksi Error – Mielen häiriöitä -kirjaan (Like), tämä ei empinyt yhtään.

– Hyvä vaan, jos ihmiset ymmärtävät, että voi olla kaikenlaista, minkä kanssa on vaan opittava olemaan, hän toteaa.

Riikan päivittäinen lääkeannos on 23 pilleriä – jos ei tule lisäongelmia. Lääkitys on nyt saatu minimiin.

– Ison lääkecocktailin ei tarvitse tarkoittaa, että olisi jatkuvasti tokkurassa, Riikka oikoo mielikuvia.


TERVEEN elämää Riikka eli noin 25-vuotiaaksi. Hän oli muun muassa myymäläpäällikkönä sekä suoritti metalliartesaanin tutkinnon ja taiteen perusopinnot.

20-vuotiaana hän perusti baarin.

– Yrittäjänä oleminen oli vaikeata, ja näin tarpeeksi alkoholia. En juo itse enää ollenkaan, Riikka kertoo.

Hänellä diagnosoitiin 2006 rinta- ja kylkirustojen tulehdus, jota edelsivät Venäjältä tulleiden metsäpalosavujen aiheuttamat rajut astmakohtaukset.

– Tulehdus parani, mutta aivoihin jäi kipuviesti. En tiennyt, että on sellaista kipua, joka ei lopu koskaan.



INVALIDISOIVIEN kipujen takia jopa pukeutuminen on Riikalle vaikeata. Joka toinen päivä hänellä on henkilökohtainen avustaja.

Pyörätuoliaan, ”sähkäriään”, Riikka oppi käyttämään nopeasti.

– Kun olen sähkärissä, ihmiset lähestyvät varovaisemmin kuin rollaattoria käyttäessäni. Ehkä ihmisille on jäänyt päälle ajatus, ettei vammaista saa tuijottaa, Riikka kertoo havainnoistaan.

Kun Riikka nousee pyörätuolistaan, se aiheuttaa usein hämmästystä: tapahtuiko nyt ihmeparantuminen?

Ei tapahtunut, Riikan kipu ei lopu.

 

Ison lääkecocktailin ei tarvitse tarkoittaa, että olisi jatkuvasti tokkurassa, Riikka oikoo mielikuvia.

– Jos ei taistele vastaan, pahin kipu menee nopeammin ohitse. Ennen saatoin masentuneena repiä irti varpaankynsiäni. Luulin hallitsevani siten kipuani. Ei ihan toiminut, Riikka hymähtää.

Harhoja Riikka alkoi nähdä parikymppisenä: isoja muurahaisia ja ihmishahmoja. Diagnoosiksi tuli epävakaa persoonallisuushäiriö.

– Vieläkin kuulen ja näen välillä olemattomia asioita, Riikka kertoo.


MASENNUKSEN Riikka tiedosti ensimmäisen kerran 23-vuotiaana ja haki apua mielenterveystoimistosta.

– Halusin kävellä auton alle, kun oli parisuhdeongelmia. Sen jälkeen olen halunnut kuolla monta kertaa. Kipu on lisännyt psyykkisiä sairauksiani. Ennen kipusairauttani olin jo vahvasti työelämässä.

– Nykyään osaan terapian ansiosta hallita ajatuksiani. Tunne-elämäni on myös latistunut lääkkeistä – ja masennuksesta, Riikka hymähtää.

Alkavaan ahdistukseen hänellä on toimiva keino: jääkylmä suihku. Helppo ja halpa konsti kaikille.

 

Jos ei taistele vastaan, pahin kipu menee nopeammin ohitse. Ennen saatoin masentuneena repiä irti varpaankynsiäni. Luulin hallitsevani siten kipuani. Ei ihan toiminut

2013 Riikalta alkoivat lähteä hiukset päästä. Elimistö oli pitkässä stressitilassa lopettanut kokonaan kortisolin tuotannon.

– Jos en saa kortisolia lääkkeenä, kuolen pois, Riikka toteaa.

Hän käyttää nykyään peruukkeja. Eri värisiä, tuovatpa vaihtelua arkeen.

Riikalle on selvinnyt tosiasia, jota ei haluta ajatella: lääketieteestä ei aina löydy vastauksia eikä kaikkia voida parantaa.

– Kipukroonikoista vain kolmasosa tietää syyn kipuihinsa, Riikka kertoo.


KUN on monia sairauksia, hoitokaan ei aina mene nappiin.

Riikka osaa vaatia oikeuksiaan. Aluehallintovirastolle hän teki valituksen, kun terveyskeskuksen mielestä hänet piti vieroittaa riippuvuutta aiheuttavasta kipulääkkeestä. Korvaavaa kipulääkettä ei ole, eikä kukaan ottanut vastuuta lääkehoidosta kokonaisuutena.

– Näitä yhden naisen mielenosoituksia on ollut, Riikka naurahtaa.

Aluehallintovirasto totesi lääkkeen perustelluksi ja että potilaan lääkeseurannasta pitää olla vastuu yhdellä taholla.

– Nyt minulla on hyvä terveyskeskuslääkäri.

 

Nykyään osaan terapian ansiosta hallita ajatuksiani. Tunne-elämäni on myös latistunut lääkkeistä – ja masennuksesta

Vuosi sitten Riikka kouluttautui kokemusasiantuntijaksi. Hän on ollut keskustelemassa muun muassa sosiaali- ja terveysministeriössä ja käy ohjaamassa ryhmää, jossa opetellaan ahdistuksen hallintaa.

– Tuntuu hyvältä auttaa muita. Sairauden takia hukatusta ajastani voi olla jotakin hyötyä, Riikka miettii työstään, josta iso osa on palkatonta.

Hän tekee yhä taidetta, jota nuorena opiskelikin. Riikan akvarellitöitä on ollut näyttelyssäkin. Omia töitään hän katsoo kriittisesti: kipu näkyy, käsi ei saisi vapista maalatessa yhtään.



KUN avoliitto päättyi, Riikkaa pelotti yksin asuminen. Terveenä hän olisi eronnut pitkästä liitostaan paljon aikaisemmin.

– Siitä ei puhuta, että vammaiset eivät usein voi lähteä liitoistaan, koska ovat avun tarpeessa. Varmasti myös terveen on vaikea jättää apua tarvitseva.

– Ennen minulle oli tärkeätä miessuhde. Enää en odota, että tulisi mies ja pelastaisi kaikesta.

Herää kysymys, miksi Riikalle on tullut niin paljon sairauksia.

– Varmaan onnettomien sattumien summa. Epävakauteeni voi olla geneettinen alttius, mutta mysteeri on, miksi kipu jäi päälle. Kohtaloon en usko, ajattelutapani on enemmän tieteellinen.


LAPSENA Riikka oli hankala. Teininä todella hankala.

– Olin väkivaltainen ja vaikea teini. Se järkyttää itseäni vieläkin. 15-vuotiaana sain tuomion pahoinpitelystä, Riikka kertoo.

Nuoret yrittäjävanhemmat olivat lapsilleen enemmän kavereita kuin ankaria kasvattajia.

– Otin anarkistina vielä erikoisvapauksia. Hankalaa heillä oli kanssani, ei minulle pystytty pitämään rotia.

Sitten tuli lama ja vanhempien ero.

 

Ennen minulle oli tärkeätä miessuhde. Enää en odota, että tulisi mies ja pelastaisi kaikesta.

– Mutta turha syyllistää lapsuutta. Veljelläni on mennyt hyvin. Eikä katkeruus kaunista ketään, Riikka naurahtaa.

Kuntoutuksista Riikka on saanut erityisen läheisiä ystäviä.

– Kun kivut ovat kovat, vain toinen kipukroonikko tietää, miltä se tuntuu. Silloin ei sanota: ota hei lämmintä maitoa.

Tärkeätä Riikalle on elää mahdollisimman tavallista arkea. Isoja tulevaisuuden suunnitelmia hänellä ei ole, tässäkin päivässä on ihmettelemistä.

– Olen yllättynyt siitä, että olen edelleen hengissä.

Huom! Otsikkoa muutettu 25.3. kello 13.02.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Trump aloitti muutokset – jäädyttää palkankorotukset

  2. 2

    Soini kertoo, miksi antoi ”täystyrmäyksen” liikenneselvitykselle: ”Berner voi meitä arvostella”

  3. 3

    Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

  4. 4

    Android-haittaohjelmasta vapaata riistaa: Pankkitilejä tyhjennetään jo

  5. 5

    Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

  6. 6

    VV-Auto: ”Puolet myynnistä jäänyt pois” – autokaupassa ”todella vaarallinen” tilanne

  7. 7

    Psykologi listaa: Nämä ovat vanhempien 20 yleisintä kasvatusvirhettä

  8. 8

    Syyttäjä: Yksi nainen sai Axl Smithiltä anteeksipyynnön oikeudenkäynnissä

  9. 9

    Naku-uikkari on kesän kuumin uimapukutrendi – aivan kuin päällä ei olisi yhtään mitään

  10. 10

    Berner Oy:n tuotteita uhattu boikotilla – syynä liikenneministeri

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

  2. 2

    Antti Tuiskulta tyhjentävä kommentti hänestä tehdystä Putouksen Abdul Tuisku -hahmosta – tiivisti ensireaktionsa yhteen sanaan

  3. 3

    Sarjahukuttajan röyhkeä piiloleikki Joensuun torilla: ”Aika paljon pitää olla pokkaa”

  4. 4

    Trump heitti heti Obaman verhot ja maton ulos työhuoneestaan – tilalle kultaa, koristekangasta ja Churchill

  5. 5

    Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

  6. 6

    Kommentti: Autoveron poistaminen kätkee myös ansan – kuulutko satoihintuhansiin maksumiehiin?

  7. 7

    Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

  8. 8

    Muhiiko suussasi tulehdus? Salakavala oireeton infektio voi saada vakavat seuraukset

  9. 9

    Opiskelijatyttöjen seksikkäistä Instagram-kuvista tuli netti-ilmiö – vähäpukeiset kuvat toimivat ponnahduslautana mallin töihin

  10. 10

    Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

  2. 2

    Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

  3. 3

    Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

  4. 4

    Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

  5. 5

    Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

  6. 6

    Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

  7. 7

    Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

  8. 8

    Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

  9. 9

    Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

  10. 10

    Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Trump aloitti muutokset – jäädyttää palkankorotukset

  2. 2

    Soini kertoo, miksi antoi ”täystyrmäyksen” liikenneselvitykselle: ”Berner voi meitä arvostella”

  3. 3

    Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

  4. 4

    Android-haittaohjelmasta vapaata riistaa: Pankkitilejä tyhjennetään jo

  5. 5

    Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

  2. 2

    Antti Tuiskulta tyhjentävä kommentti hänestä tehdystä Putouksen Abdul Tuisku -hahmosta – tiivisti ensireaktionsa yhteen sanaan

  3. 3

    Sarjahukuttajan röyhkeä piiloleikki Joensuun torilla: ”Aika paljon pitää olla pokkaa”

  4. 4

    Trump heitti heti Obaman verhot ja maton ulos työhuoneestaan – tilalle kultaa, koristekangasta ja Churchill

  5. 5

    Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

  2. 2

    Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

  3. 3

    Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

  4. 4

    Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

  5. 5

    Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

  6. Näytä lisää