Monen siitepölyallergikon kesän viimeinen koitos on alkamassa: pujon kukinta on pian runsaimmillaan.
Huippupitoisuuksiin ylletään keskimäärin elokuun alussa, kertoo tutkimusavustaja Jukka Reiniharju Turun yliopiston aerobiologian yksiköstä.
Toistaiseksi pujon siitepölyä on ilmassa kohtuullisesti, Oulun pohjoispuolella ei vielä laisinkaan. Heinien kukinta jatkuu sekin elokuun, mutta runsain vaihe on koko maassa jo takana päin.
Allergianeuvoja Anne Vuorenmaa Allergia- ja astmaliitosta kertoo, että pujokauden hankaluutta on vaikea ennakoida.
- Pujon siitepöly ei leviä kauhean pitkälle. Kasvi kannattaisi kitkeä pihapiiristä juurineen ennen kukintavaihetta. Kun tämän tekee parina vuonna, pujon ei pitäisi enää kasvaa takaisin.
Pujo on tyypillinen joutomaiden kasvi, jota näkee kaupungeissa usein myös lenkkipolkujen varrella. Siedätyshoidon
aika syksyllä
Jos antihistamiinitabletteihin, kortisonia sisältäviin nenäsuihkeisiin tai silmätippoihin joutuu turvautumaan kukinta-aikana päivittäin, on suositeltavaa käydä lääkärillä. Reseptillä ostettaessa lääkkeet tulevat huomattavasti halvemmiksi.
Hankalista allergiaoireista kärsivän kannattaa katsoa jo ensi vuoteen. Syksyllä on paras aika aloittaa siedätyshoito, josta yhä useampi saa helpotusta.
- Siedätyshoito on erittäin tehokasta. Siitä saa avun noin seitsemäksi, joidenkin tutkimusten mukaan jopa 12 vuodeksi, Vuorenmaa sanoo.
Siedätyshoidossa elimistö totutetaan allergian aiheuttajalle. Limakalvojen tulehdus sekä nuha- ja silmäoireet vähenevät.
Myös tabletteja
tarjolla
Heinäallergian siedätyshoitoon on nykyään saatavilla pistosten lisäksi tablettilääkitys, mikä on Vuorenmaan mukaan lisännyt hoidon suosiota. Siedätyshoito kestää kolme vuotta, jonka aikana tabletti otetaan päivittäin. Lääkettä voidaan antaa viisi vuotta täyttäneille lapsille.
Päätöksen hoidon aloittamisesta tekee erikoislääkäri.
Kansallinen allergiaohjelma kannustaa siedätyshoitojen lisäämiseen. Allergia- ja astmaliiton tietojen mukaan pistoksina siedätyshoitoa saa nykyisin yhteensä 5 000-7 000 ja tabletteina noin 300 suomalaista. Pujon kukinnan huippu ajoittuu elokuun alkuun.
Pohjoisessa aikataulu ei ole paljoakaan myöhäisempi.
Kuvat
Fakta
Vinkkejä allergiselle
- Heinäallergisen kannattaa kukinta-aikaan jättää ulkovaatteet ja kengät eteiseen.
- Puhdista myös lemmikistäsi siitepölyt pois ennen sisääntuloa.
- Huuhtele hiukset ennen nukkumaanmenoa.
- Vältä pyykkien kuivatusta ja vuodevaatteiden tuuletusta ulkona siitepölykauden aikana.
- Pidä kodin ilma puhtaana tupakansavusta, joka altistaa allergisille oireille.
- Huolehdi kunnostasi. Huono hapenottokyky ja yleiskunto pahentavat oireita.
- Ota ulkomaanmatkalle allergialääkkeet mukaan.
Lähde: Allergia- ja astmaliitto
