Kumpi on parempi, sähköhammasharja vai tavallinen hammasharja?

Mihin hammasharjaa ostaessa tulisi kiinnittää huomiota? Onko sähköhammasharja parempi kuin tavallinen hammasharja?

Reilu kuukausi sitten yksi jos toinen suomalainen löysi joulunpunaisen käärepaperin alta sähköhammasharjan. Joulu lieneekin sähköhammasharjojen ostopiikki, mutta muulloin monet nappaavat marketin hyllystä käsikäyttöisen puhdistajan.

Myös ulkonäkö ja erityisesti hinta erottavat sähkö- ja tavalliset hammasharjat toisistaan. Entä tärkein, hammasharjojen puhdistusteho? Kumpi harjoista todella pitää suun paremmassa kunnossa?

Suositukset suosittavat sähköistä harjaa

Jos Käypä Hoito -suosituksia on uskominen, vie sähköhammasharja voiton suvereenisti. Esimerkiksi karieksen eli hampaiden reikiintymisen ehkäisemisen Käypä Hoito -suosituksen mukaan ”Sähköhammasharjalla hampaat puhdistuvat paremmin kuin tavanomaisella harjalla.” Iensairauksien ehkäisyssä taas mainitaan, että sähköhammasharjat ”poistavat tehokkaammin plakkia ja vähentävät tehokkaammin ientulehdusta kuin tavalliset hammasharjat.”

Lue millainen hammasharja on hyvä?

Suomen Hammaslääkäriliiton asiantuntijahammaslääkäri, emeritusprofessori Hannu Hausen kuitenkin toppuuttelee. Hänen mukaansa sähköhammasharjaa ei voi automaattisesti pitää tavallista harjaa parempana.

– Hyvällä tekniikalla ja riittävästi aikaa käyttäen hyväkuntoisella tavanomaisella hammasharjallakin saa hampaansa puhtaaksi. Toisaalta pesutulos voi olla huono, jos sähköhammasharjaa käytetään taitamattomasti.

– Kun tekniikka ja välineet ovat kunnossa, sähköhammasharjan käyttäjä saa kuitenkin hyvän tuloksen keskimäärin vähemmällä vaivalla kuin tavanomaista harjaa käyttävä.

Harjaustekniikka ratkaisee paljon

Hausen korostaa, että tavallisella hammasharjalla purukalustoaan puhdistavalle maltti on valttia. Koska jokaisen hampaan jokainen pinta pitää puhdistaa, on käsikäyttöisen harjan ystävillä oltava oikeat otteet.

– Tavanomaista harjaa käytettäessä edestakaisen nykyttävän harjausliikkeen tulee olla niin lyhyttä, että harjasten päät eivät hyppele hampaalta toiselle.

Lue millainen hammastahna on hyvä?

Myös harjaspään muodolla on merkitystä: hyvän pesutuloksen aikaansaaminen edellyttää, että harjaspää on kooltaan ja muodoltaan sellainen, että sen avulla on mahdollista ulottua hampaiston pienimpiinkin sopukoihin. Aikuiseen suuhun sopii suurempikin harja, mutta pikkulapselle harjaspään tulee olla riittävän pieni.

Harjaspään mukaan on myös helppo päätellä, milloin on aika hankkia uusi hammasharja. Hausenin mukaan harjanvaihto on ajankohtaista viimeistään siinä vaiheessa, kun harjakset ovat alkaneet hiukankin harottaa. Eikä harjasta kannata maksaa liikaa.

– Harja on parempi vaihtaa liian usein kuin liian harvoin. Uuden harjan pitää olla pehmeä ja käyttäjälleen sopivan kokoinen. Kelpo harjoja on saatavilla edullisesti, Hausen muistuttaa.

Lähde: Tohtori.fi