Unelma, Anelma

Ulkomaat

Valikko

Ulkomaat

Joulun myytit kaatuvat nyt! Katso lista

Arvostettu British Medical Journal -julkaisu (BMJ) murskaa nyt uskomuksemme joulusta.

Tohtorit Rachel Vreeman ja Aaron Carroll kumoavat lehdessä kuusi yleistä jouluun liittyvää yleistä uskomusta. Yhdellekään niistä ei löydy näyttöä tai perusteita.

Oletko valmis? Tässä tulevat uskomuksia rikkovat uudet jouluteesit:

1. Krapulaan ei ole parannuskeinoa.

Jos joulunviettoosi kuuluu alkoholi, sinä myös kärsit sen seuraukset viimeistään seuraavana päivänä.

Ei ole olemassa tieteellistä näyttöä siitä, että olisi toimiva hoito tai lääke krapulan parantamiseksi.

Vain juomatta jättäminen tai kohtuus toimivat.

2. Yösyöminen ei lihota.

Yleisen uskomuksen mukaisesti on lihottavampaa syöpötellä yöllä kuin aamulla ja päivällä. Ajatus perustunee siihen, että nukkuessa kalorit eivät pala kuten valveilla.

Näyttö ei kuitenkaan puhu yösyömistä vastaan.

BMJ kertoo lähes ironisesti ruotsalaistutkimuksesta, jonka mukaan ylipainoiset naiset olivat muita naisia taipuvaisempia syömään iltaisin. Kyse oli kuitenkin siitä, että he söivät ylipäätäänkin enemmän.

Toisen tutkimuksen mukaan useita aterioita päivässä syövät lihoivat enemmän kuin yösyöjät.

Tutkijoiden nykytietämyksen perusteella lihottava ruoka lihottaa aivan samalla tavalla joka aikaan vuorokaudesta.

3. Sokeri ei aiheuta ylivilkkautta.

Amerikasta on levinnyt uskomus sokerihumalasta eli siitä että sokeri aiheuttaa hyperaktiivista käytöstä.

Ei ole totta. BMJ:n mukaan väite on kumottu 12 eri tutkimuksessa. Erään mukaan vanhemmat tosin alkavat kuvitella asiaa annettuaan sokerijuomaa lapselleen.

4. Hattu ei sinänsä estä vilustumista.

Uuden tutkimuksen mukaan pään kautta ei katoa sen enempää lämpöä kuin mistään toisestakaan suojaamatta jätetystä ruumiinosasta.

5. Joulutähdet eivät ole myrkyllisiä!

Joulun upea punainen kukka on ihmiselle varsin vaaraton - toisin kuin moni luulee. (Ei sitä tietenkään silti kannata popsia.)

USA:ssa tehdyssä tutkimuksessa käytiin läpi 22793 ilmoitettua joulutähden syöntitapausta. Niistä yksikään ei johtanut kuolemaan ja 96 prosenttia tähdensyöjistä ei tarvinnut mitään hoitoa.

Apteekkien mukaan joulutähti voi ärsyttää suun limakalvoja. Silloin hoitokeino on suun huuhtelu.

6. Joulu ei lisää itsemurhia.

Joulun tuottama stressi, monen yksinäisyys ja talven pimeys johtavat uskomuksen mukaan usein itsemurhiin.

Tilastot eivät kuitenkaan osoita mitään kasvua itsemurhaluvuissa joulun aikaan. Päinvastoin. Ympäri maailmaa itsemurhia tehdään jostain syystä enemmän lämpimämpinä vuodenaikoina.

Siitä huolimatta: juuri nyt on aika muistaa sukulaista tai vanhaa kaveria, johon et ole ehkä pitkään aikaa ollut yhteydessä.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

  2. 2

    5-henkisellä opiskelijaperheellä jää elämiseen 680 €/kk – ”Ei haittaa, vaikka valtio leikkaisi”

  3. 3

    Ylen päätoimittaja otti yhteen Ruben Stillerin kanssa Pressiklubissa: ”Päädyit omaan ratkaisuusi”

  4. 4

    Parrakas Jussi69 toipuu keuhkokuumesta – vaikenee huhutusta suhteesta kansanedustajaan: ”Sen näkee sitten televisiosta”

  5. 5

    7 seksineuvoa, jotka olisivat tulleet nuorempana tarpeeseen – naiset kertovat

  6. 6

    Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

  7. 7

    Nico Rosberg hylkäsi valtavan summan rahaa

  8. 8

    Testaa, miten sinkku olet!

  9. 9

    Poliisi julkaisi lohduttoman videon Kolumbian lentoturman selviytyjästä onnettomuuspaikalta

  10. 10

    Beth, 22, nukahti sohvalle marraskuussa – heräsi vasta toukokuussa

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

  2. 2

    Nico Rosberg pudotti uutispommin – lopettaa F1-uransa!

  3. 3

    Sampsa muutti perheensä Espanjaan – arki iski pian päin kasvoja: Asunto homeessa, sähkölasku 400 €/kk

  4. 4

    Eija, 32, huomasi vauvansa olevan erilainen – elämä muuttui pikkuhiljaa painajaiseksi

  5. 5

    Äiti ajoi lasten kanssa turmapaikan ohi ja suri tuntemattoman perheen tuskaa – uhri olikin lasten isä

  6. 6

    Laine ja McDavid ottivat tulisesti yhteen – ”Piti näyttää kaapin paikka”

  7. 7

    Elli Haloo kommentoi ensimmäistä kertaa VilleGallen suhdepaljastuksia: ”En voi sille mitään”

  8. 8

    Saara Aallon lauantain X Factor -kappaleet julki – esittää semifinaalissa kaksi jättihittiä

  9. 9

    HS: Kauneusleikkaus jätti Cheyenne Järvisen rintoihin rujot jäljet – myöhemmin rintaan ilmestyi tulehtunut reikä

  10. 10

    Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

  2. 2

    Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

  3. 3

    Kartta paljastaa, asutko syöpäriskiä nostavalla radonalueella – ”Tietyllä tapaa henkilökohtainen päätös”

  4. 4

    IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto räjäytti pankin – ”Yksi parhaista esityksistä koskaan X Factorissa”

  5. 5

    7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

  6. 6

    Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

  7. 7

    Matti Nykäsellä kiehui yli – räväytti kovan uutispommin

  8. 8

    Aleksi Valavuori julkaisi matkakuvan Los Angelesista: maisemaotos paljastuikin Ikean sisustustauluksi – some repesi

  9. 9

    Saara Aalto teki historiallisen tempun – kukaan muu brittien X Factorissa ei ole kyennyt samaan

  10. 10

    Eija, 32, huomasi vauvansa olevan erilainen – elämä muuttui pikkuhiljaa painajaiseksi

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

  2. 2

    5-henkisellä opiskelijaperheellä jää elämiseen 680 €/kk – ”Ei haittaa, vaikka valtio leikkaisi”

  3. 3

    Ylen päätoimittaja otti yhteen Ruben Stillerin kanssa Pressiklubissa: ”Päädyit omaan ratkaisuusi”

  4. 4

    Parrakas Jussi69 toipuu keuhkokuumesta – vaikenee huhutusta suhteesta kansanedustajaan: ”Sen näkee sitten televisiosta”

  5. 5

    7 seksineuvoa, jotka olisivat tulleet nuorempana tarpeeseen – naiset kertovat

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

  2. 2

    Nico Rosberg pudotti uutispommin – lopettaa F1-uransa!

  3. 3

    Sampsa muutti perheensä Espanjaan – arki iski pian päin kasvoja: Asunto homeessa, sähkölasku 400 €/kk

  4. 4

    Eija, 32, huomasi vauvansa olevan erilainen – elämä muuttui pikkuhiljaa painajaiseksi

  5. 5

    Äiti ajoi lasten kanssa turmapaikan ohi ja suri tuntemattoman perheen tuskaa – uhri olikin lasten isä

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

  2. 2

    Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

  3. 3

    Kartta paljastaa, asutko syöpäriskiä nostavalla radonalueella – ”Tietyllä tapaa henkilökohtainen päätös”

  4. 4

    IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto räjäytti pankin – ”Yksi parhaista esityksistä koskaan X Factorissa”

  5. 5

    7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

  6. Näytä lisää