Tatu, Daniel, Taneli

Veikkausliiga

Valikko

Veikkausliiga

IS Extra klo 18.30: ”Tammelan kuningas” jätti raksahommat ja jahtaa huikeaa saavutusta

Veikkausliiga
Mika Hilander jätti raksahomma ja keskittyy nyt vain torjumiseen.
Tammelan kuninkaaksi kruunattu Mika Hilander on nostanut tasoansa vielä pari napsua ammattilaisuuden ansiosta.

Vielä viime kaudella Ilveksen tähtiveskari painoi pitkää päivää rakennuksilla ja lähti harjoituksiin suoraan töistä.

Nyt 33-vuotias molari keskittyy pelkästään torjumiseen.

– Tuplahommaa jaksoi vielä yhden vuoden, mutta toinen olisi ollut jo liikaa. Se oli kova savotta sekä fyysisesti että henkisesti, Hilander myöntää.


Hilander on huomannut jalkojensa ja mielensä olevan paljon raikkaampia uuden tilanteen ansiosta.

– Olen vetänyt omia treenejä 2–3 kertaa viikossa ja pudottanut painoani 4–5 kiloa ottamalla kropasta höttöä pois. Muutoksen huomaa omassa tekemisessä.

Tamperelaisjoukkueen tukipilari muistuttaa, ettei pelkkä töiden jättäminen paranna tilannetta.

– On olennaista, että käytät vapautuvan ajan jalkapalloon. Jos vaan makaat sohvalla tai teet mitä lystäät, hyötyä ei tule.

Hilander kärkkyi pitkään Ilveksen nykyisen maalivahtivalmentajan Mikko Kavénin takana ja ripusti jo kertaalleen hanskat naulaan saatuaan pahan polvivamman. Palo syttyi kuitenkin uudestaan Tampere Unitedin silloisen valmentajakaksikon Ari HjelmMika Malinen houkuttelun jälkeen.

Nyt nautitaan niistä hedelmistä.

– En ehtinyt kuluttaa kaikkea energiaa parikymppisenä, kun istuin niin paljon penkillä. Niinpä virtaa on niin paljon, että jatkan pelaamista mielelläni uudenkin sopimuksen jälkeen, jos paikat ovat kunnossa ja pallot tarttuvat, Hilander viittaa kesäkuiseen jatkodiiliin.

Se pitää luottotorjujan Ilveksessä kauden 2019 loppuun asti.

– Ilveksessä on hyvä olla. Tekeminen on todella laadukasta joka osa-alueella valmennuksesta huoltoon ja taustajoukkoihin. Pelaajille luodaan mahdollisimman hyvät olot. Tekosyitä on turha etsiä.

Hilander kehuu toimistolta asti välittyvää intohimoa.

– Tämä kolmen vuoden jakso on hoidettu niin hyvin kuin resurssit sallivat. Resursseja on nostettu pikku hiljaa, kun se on ollut mahdollista. Samalla on vahvistettu yhteenkuuluvuudentunnetta koko yhteisön kesken.

Uusi päävalmentaja Jarkko Wiss on ollut merkittävässä roolissa paitsi toimivan pelisysteemin luomisessa myös joukkueen rakentamisessa.

Wissin suosittelemat hankinnat ovat onnistuneet.

– Pelissä on iso ero viime vuoteen verrattuna. Pallo on paljon kauempana omasta maalista kuin silloin, Hilander tiivistää.

IS Extra näyttää kaikki Veikkausliigan ottelut suorana lähetyksenä. Voit tilata palvelun tästä. Otteluihin pääset tästä.








Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Katso tästä, kun Saara Aalto ja Adam Lambert räjäyttivät Wembleyn Bohemian Rhapsodyllaan!

    2. 2

      Saara upeasti jatkoon! Kilpailee huomenna koko X Factor -kilpailun voitosta

    3. 3

      Katso tästä Saara Aallon maagisen komea finaalibiisi – tuomaritkin ylistivät

    4. 4

      Saaran Suomi-vierailu näyttävästi esillä X Factorissa – tuomarit ällistyivät suomalaisfaneista

    5. 5

      Saara Aalto meikissä hetki ennen finaalia – Honey G paljasti kulissien takaisella videolla kasvonsa

    6. 6

      IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto kisaa X Factorin voitosta! ”Olen niin kiitollinen”

    7. 7

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    8. 8

      Houtskarin kaksoissurma: Mies ja nainen löytyivät autosta syrjäiseltä hiekkakuopalta

    9. 9

      X Factorin kenties vihatuimman kilpailijan Honey G:n esiintyminen sai X Factor -yleisön buuaamaan

    10. 10

      Kruununprinsessa Victoria hurmasi Nobel-gaalassa upeassa juhlapuvussaan: ”Täydet viisi pistettä!”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    2. 2

      Kirje viipyi yli viikon postissa – Eero, 32, ei päässyt omaan ylennystilaisuuteensa

    3. 3

      Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

    4. 4

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    5. 5

      Mitä turmahuoneiston saunassa tapahtui? 4 avointa kysymystä Vuosaaren tragediasta

    6. 6

      IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto kisaa X Factorin voitosta! ”Olen niin kiitollinen”

    7. 7

      Ystävä petti legendaarisen Sergei Fedorovin – Venäjän supertähti menetti NHL:ssä tienaamansa miljoonat

    8. 8

      Saara Aalto ja puoliso Meri saivat X Factor -tuotannolta harvinaisen poikkeusluvan – ”Ovat vanhempia kuin muut”

    9. 9

      Kruununprinsessa Victoria hurmasi Nobel-gaalassa upeassa juhlapuvussaan: ”Täydet viisi pistettä!”

    10. 10

      Filippiiniläinen pikaruokalatyöntekijä on kuuluisan kaunottaren kaksoisolento – salaa napatusta kuvasta tuli nettihitti, jopa itse näyttelijä huomioi

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    4. 4

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    5. 5

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    6. 6

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    7. 7

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    8. 8

      Matti Vanhasen tyrmäävä naisystävä Heidi säväytti Linnassa – sahaperijättären mekko paljasti dekolteen

    9. 9

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    10. 10

      Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Katso tästä, kun Saara Aalto ja Adam Lambert räjäyttivät Wembleyn Bohemian Rhapsodyllaan!

    2. 2

      Saara upeasti jatkoon! Kilpailee huomenna koko X Factor -kilpailun voitosta

    3. 3

      Katso tästä Saara Aallon maagisen komea finaalibiisi – tuomaritkin ylistivät

    4. 4

      Saaran Suomi-vierailu näyttävästi esillä X Factorissa – tuomarit ällistyivät suomalaisfaneista

    5. 5

      Saara Aalto meikissä hetki ennen finaalia – Honey G paljasti kulissien takaisella videolla kasvonsa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    2. 2

      Kirje viipyi yli viikon postissa – Eero, 32, ei päässyt omaan ylennystilaisuuteensa

    3. 3

      Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

    4. 4

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    5. 5

      Mitä turmahuoneiston saunassa tapahtui? 4 avointa kysymystä Vuosaaren tragediasta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    4. 4

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    5. 5

      Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

    6. Näytä lisää