Nestori

Viihde

Valikko

Viihde

Illalla televisiossa: Istuminen tappaa

TV-TÄRPIT
Kaikki sohvaperunat voivat katsoa Prisma-dokumentista, kuinka pepun nostaminen penkistä kannattaa.

Prisma: Totuus kuntoilusta, TV1 klo 19.00

Suositusten mukaan aikuisen tulisi harrastaa reipasta liikuntaa ainakin 2,5 tuntia viikossa. Mutta entä jos samaan tulokseen pääsisi vain kolmen minuutin viikottaisella panostuksella?
Dokumentissa Totuus kuntoilusta (Truth about Exercise, Britannia, 2012) toimittaja Michael Mosley tutkii yleisten liikuntakäsitysten todenperäisyyttä ja hakee niille vaihtoehtoja. Tulos on yllättävä.

BBC:n dokumentti tarjoaa lohdutusta ihmisille, jotka eivät jaksa raahautua salille joka päivä. Kaikille siitä ei olisi edes hyötyä!
Geenitesteissä on löytynyt ihmisryhmä, joka ei reagoi kuntoiluun juuri lainkaan. Hölkätä saisi vaikka kuinka, mutta hapenottokyky ei parane.
Jotenkin silti pitäisi pysytellä kunnossa. Mikä neuvoksi?

Mosley testaa uutta HIT-menetelmää, jonka teho perustuu lihasten glugoosivarastojen purkamiseen. Korkeaintensiivinen harjoittelu pitää sisällään kolme 20 sekunnin kuntopyöräspurttia kolmesti viikossa. Eli vain 12 minuuttia kuukaudessa! Tuloksena on todistetusti parempi sokeritasapaino.

Sympaattinen Mosley pistää itsensä likoon ohjelmaa tehdessään. Koekaniinina toimimisen lisäksi hänen vahvuutensa on helppotajuinen ja maanläheinen tapa käsitellä tieteellisiä asioita.

Dokumentin lopuksi Mosley muistuttelee kaikkia sohvaperunoita: tärkeintä on nostaa pylly penkistä ja lähteä liikkeelle. Kuntosaliharjoittelusta ei ole apua, jos istuu puolet hereilläoloajasta. "Tuoli voi tappaa", on hänen mottonsa

Maajussille morsian, MTV3 klo 20.05

Valinta on nyt tehty, ja maajussit tutustuvat valittuunsa Turun Ruissalossa. Mutta joku kaipailee sittenkin muihin morsianehdokkaisiin tutustumista...

Bridget Jones – elämäni sinkkuna, Sub klo 21.00

Kaikkien sinkkunaisten idoli, onneton ikilaihduttaja Bridget Jones sai esittäjäkseen Renée Zellwegerin, joka lihoi reilusti näyttääkseen normaalin muodokkaalta.

007 – Elät vain kahdesti, Nelonen klo 21.00

Tämän Bondin jälkeen Sean Connery piti agenttihommissa taukoa, kun sopimuksissa ei herunut lisää liksaa.

Dokumenttiprojekti: Säilöttyjä unelmia, TV1 klo 21.30

Kuka tekee sen halvan säilykkeen, joka päätyy meidän pöytäämme? Ja millaisia unelmia näillä ihmisillä on? Ohjaaja Katja Gauriloff lähti selvittämään.

  • TV-lehti

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      4 eri mitoilla varustettua miestä avautuu seksielämästään: ”Teen parhaani sillä, mitä minulla on”

    2. 2

      Joel, 24, voitti melkoiset häärahat televisiossa – kisa katkesi huippukysymykseen

    3. 3

      Trump tölväisi heti demokraattien uutta puheenjohtajaa – sai tymäkän vastauksen

    4. 4

      Janne Ahonen, 39, koki jotakin ainutkertaista ilmalentonsa aikana

    5. 5

      91-vuotiaan miehen jääkaapista löytyi sodanaikaisia kranaatteja – poliisi tyhjensi vanhainkodin

    6. 6

      Kuvat: Vähäpukeinen Salkkarit-kaunotar räväytti fetissihenkisenä – esiintyi sidottuna suorassa Putous-lähetyksessä

    7. 7

      Väentungos aiheutti ikävän tilanteen MM-Lahden iltakisoissa – osa katsojista sai pahoinvointikohtauksia eikä päässyt katsomoon

    8. 8

      Putous-yllätys raivostutti suosikkihahmojaan äänestäneen somekansan – kukaan ei pudonnutkaan: ”Haiskahtaa epäilyttävältä”

    9. 9

      Lahden MM-ruuhkaan juuttunut Satu, 43, pettyi – istui kisajärjestäjien bussissa, kun Krista hiihti hopeaa: ”Kokemus olisi ollut antoisampi kotisohvalta”

    10. 10

      Kommentti: Trumpin vanha kikka ei hämää ketään – hallinnossa vallitsee täysi kaaos

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Sipoolaisen perheenäidin automatka katkesi karulla tavalla Vantaalle – kuului ”järjetön pamaus”

    2. 2

      Muistatko suomalaisen Pets-duon kohublondit? Katosivat julkisuudesta ja muuttivat elämänsä suunnan täysin – tältä Tiina ja Sini näyttävät nyt

    3. 3

      Lestadiolaisperheessä kasvanut Johannes, 41, kertoo perheväkivallasta – isä rankaisi tv:n katsomisesta kumiletkulla

    4. 4

      MTV:n 24-vuotias teiniäiti odottaa jo kolmatta lastaan – lapsen isä mysteeri, ex-mies julkaisi tylyn viestin

    5. 5

      Cheek teki sukupaljastuksen – Wikipedia-sivu meni välittömästi uusiksi

    6. 6

      Janne Ahonen, 39, koki jotakin ainutkertaista ilmalentonsa aikana

    7. 7

      Rannalle ajautui outo ”karvamöykky” Filippiineillä – villit spekulaatiot alkuperästä alkoivat välittömästi

    8. 8

      Olli Lindholm löysi Vain elämää -ohjelmasta yllättävän ystävän: ”Michael Monroe sanoi, että pyöri sen seurassa”

    9. 9

      Pariskunta putosi jäihin Espoossa: Sukeltajat etsivät turhaan yli tunnin – sitten tuli helpottava tieto

    10. 10

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    6. 6

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    7. 7

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    8. 8

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    9. 9

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    10. 10

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      4 eri mitoilla varustettua miestä avautuu seksielämästään: ”Teen parhaani sillä, mitä minulla on”

    2. 2

      Joel, 24, voitti melkoiset häärahat televisiossa – kisa katkesi huippukysymykseen

    3. 3

      Trump tölväisi heti demokraattien uutta puheenjohtajaa – sai tymäkän vastauksen

    4. 4

      Janne Ahonen, 39, koki jotakin ainutkertaista ilmalentonsa aikana

    5. 5

      91-vuotiaan miehen jääkaapista löytyi sodanaikaisia kranaatteja – poliisi tyhjensi vanhainkodin

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Sipoolaisen perheenäidin automatka katkesi karulla tavalla Vantaalle – kuului ”järjetön pamaus”

    2. 2

      Muistatko suomalaisen Pets-duon kohublondit? Katosivat julkisuudesta ja muuttivat elämänsä suunnan täysin – tältä Tiina ja Sini näyttävät nyt

    3. 3

      Lestadiolaisperheessä kasvanut Johannes, 41, kertoo perheväkivallasta – isä rankaisi tv:n katsomisesta kumiletkulla

    4. 4

      MTV:n 24-vuotias teiniäiti odottaa jo kolmatta lastaan – lapsen isä mysteeri, ex-mies julkaisi tylyn viestin

    5. 5

      Cheek teki sukupaljastuksen – Wikipedia-sivu meni välittömästi uusiksi

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    6. Näytä lisää