Toni, Anton, Antto

Viihde

Valikko

Viihde

Anne Kukkohovi: "Naisen elämä on pirunmoista puunausta"

Hyvä olo
Juontaja Anne Kukkohovi paljastaa suurimman kauneushaasteensa ja kertoo kuinka selättää stressi kiireisen arjen keskellä.
Lehtijutuissa, televisio-ohjelmissa, seurapiiripalstoilla juontaja Anne Kukkohovi, 43,  näyttää aina hehkeältä ja huolitellulta.

Koko Suomi leipoo ja Suomen huippumalli haussa -ohjelmia juontanut nainen myöntää ulkonäön vaativan jatkuvaa vaivannäköä.

- Täytyy sanoa, että naisen elämä on pirunmoista puunaamista. Ylläpidän itseäni ympäri vuoden, mutta jos joudun onnettomuuteen, niin eipä ole ainakaan kauheat säärikarvat. Se on vähän sama asia kuin pihanurmikko, että kun aina trimmaa, niin se pysyy siistinä ja helppona. Jos päästää kunnolla villiintymään, niin onkin paljon vaikeampi homma yhtäkkiä ruveta kitkemään, Anne nauraa.

Aina kovatkaan ponnistelut eivät riitä. Annelle suurin haaste hyvinvoinnissa on uni. Ikävät univaikeudet ovat vaivanneet jo vuosia.

- Joillain isoin ongelma voi olla paino tai iho, minulle se on uni. Heräilen liian aikaisin ja uni on katkonaista. Olen aina ollut herkkä nukkuja. Minun pitää olla todella kipeä, että nukkuisin kahdeksan tuntia putkeen, Anne kertoo.

Unettomuus on raastava ongelma, kun huonosti levätty yö vaikuttaa seuraavan päivän vireyteen, eikä töistä tahdo tulla mitään.

- Usein en tunne oloani yön jälkeen levänneeksi. Sitten on vaikea keskittyä ja ajatus tuntuu sumuiselta.

Annelta löytyykin paljon kikkoja, joilla ongelmaa on vuosien varrella hoidettu, vaihtelevin tuloksin.

- Meiltä löytyy hyvät peitot ja tyynyt ja piikkimatot. Välillä olen turvautunut lääkäriin ja nukahtamislääkkeisiinkin. Tuuletan makuuhuoneen hyvin ja kuuntelen nukkumaan käydessä äänitettä, jonka tarkoituksena on korjata aivojen taajuutta, Anne luettelee.

- Otan itsekin vaivastani vastuuta ja tutkin mitä voin tehdä. Vaikka yhteiskunta auttaa monissa asioissa, mielestäni jokaisen täytyy ottaa vastuu terveydestään.

Hyvä olo lähtee sisältä



Annella on miehensä Joni Kukkohovin kanssa yhteinen suunnittelutoimisto, jossa työhön kuuluu paljon asiakastapaamisia. Lisäksi tekeillä on oma luonnonkosmetiikkasarja ja uudet tv-projektit.

- Työtapaamiseen ei voi ilmestyä tukka pystyssä ja meikittä, vaikka välillä siltä tuntuisikin. Jaksaminen töissä pohjautuu siihen, että lähimmän työkumppanin, eli oman aviomiehen kanssa asiat sujuvat.

- Olemme olleet Jonin kanssa 13 vuotta yhdessä. Vaikka olemme erilaisia, olemme oppineet kommunikoimaan. Kaikki lähtee siitä, että kotona on kaikki hyvin. Sen takia pidämme joka viikko perhepalaverin, jossa istumme keittiönpöydän ääressä ja puhumme asiat halki. Puretaan mieltä vaivaavat asiat ja keskustellaan.

Anne puhuukin sisäisestä vaatekaapin siivoamisesta.

- Ongelmat pitää aina selvittää. Jos joku asia vain pyörii mielessä, ei unikaan tule ja pää täyttyy stressillä.

Sisäinen hyvä olo heijastuu myös ulos.

- Meikeillä ja voiteilla voi tehdä ulkoisesti pieniä asioita, mutta tämän ikäisellä naisella suurin osa lähtee sisältä, 43-vuotias Anne sanoo.

Kevät on Annelle vuodenajoista rujoin.

- Maaliskuu on raskas kuukausi. Jos joskus masentuisin, niin keväällä. Talvivaatteet alkavat näyttää nuhjuisilta, mutta vielä ei voi vaihtaa kevättakkiinkaan. Valo on todella kova, luonnossa mikään ei vielä kasva.

Näin Anne selättää stressin



Ulkopuolelta tuleva stressi saakin turvautumaan entistä hanakammin omahoitoon. Liikunta mahtuu kiireiseen päivään vaikka sitten hyötyliikunnan muodossa.

- Olen sellainen kävelijätyttö, että kävelen pitkin päivää joka paikkaan. Viikonloppuna saatan tehdä 15 kilometrin kävelylenkin merenrannassa. Mitä hirveämpi ilma, sitä mieluummin lähden ulos. Silloin saa kävellä ihan yksin. Se on parasta rentoutusta.

- Etenkin juhlia varten, tai esimerkiksi gaalailtoina yritän saada ensin hien liikkeelle. Käyn saunassa tai lenkkeilen. Se laittaa veren kiertämään ja tuo ihoonkin hehkua. Aivan paras kauneusvinkki on intialainen päähieronta.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Yllätys urheilugaalassa – Kimi Räikkönen asteli lavalle ja piti pitkän puheen: ”Ittekin tekemällä voi tulla ihan hyvä lopputulos”

    2. 2

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    3. 3

      Urheilugaalan tunteikkain hetki – tyttäret noutivat menehtyneen Aki Hintsan palkinnon: ”Surun keskellä olemme kiitollisia”

    4. 4

      Antti Pihlström saapui Urheilugaalaan hiukan ikävästä syystä: ”Oli kyllä aika huonot fiilikset”

    5. 5

      Historiallinen valinta: Leo-Pekka Tähti on Vuoden urheilija 2016

    6. 6

      Näyttäviä halkioita ja räiskyviä värejä – kuka on Urheilugaalan upein kaunotar? Äänestä suosikkiasi!

    7. 7

      Yksi epäonninen sattuma pilasi Jussi Parviaisen teatteriuran – seuraukset piinanneet 30 vuotta: ”Mietin, miksi nousen sängystä ylös”

    8. 8

      Poliisi peitti omia jälkiään sarjahukuttajan kotitiellä

    9. 9

      Tapio Suominen esitteli naisystävänsä julkisesti ensi kertaa – tässä on kuvankaunis Evelin

    10. 10

      Kontiolahdella pelättiin sarjahukuttajaa jo kesällä – ”Monien tutun tutut ovat joutuneet miehen uhriksi”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Floridan poliisi julkaisi mykistävän videon rämeeltä – ”Kuka sanoi, että dinosaurukset ovat kuolleet sukupuuttoon?”

    2. 2

      Onko sinulla näitä piirteitä? Ne kertovat älykkyydestä

    3. 3

      Tällainen mies on karvalakin taakse piiloutuva, tuomiota pakeneva sarjahukuttaja – asianomistajilta karmea kuvaus

    4. 4

      Jethro Rostedt lupasi tv-ohjelmassa Monicalle, 37, työpaikan: odottanut jo vuoden, eikä töitä ole kuulunut

    5. 5

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    6. 6

      Poliisi peitti omia jälkiään sarjahukuttajan kotitiellä

    7. 7

      Kaksoissurmasta epäilty on jatkosodan veteraani – oli parempikuntoisena pitänyt huolta puolisostaan

    8. 8

      Poliisi julkaisi kuvan: Tässä on etsitty sarjahukuttaja Pekka Seppänen

    9. 9

      Presidentti Tarja Halonen antoi Suomen korkeimpia kunniamerkkejä tyranneille

    10. 10

      Useat partiot etsivät vankilaan tuomittua sarjahukuttajaa – ”ei ollut kotonaan”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. 6

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    7. 7

      Arto, 35, joutui väkisin mukaan perustulo­kokeiluun: ”Älyttömän huonot tunnelmat ”

    8. 8

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    9. 9

      Masennuksen huonosti tunnettu alatyyppi nakertaa vaivihkaa – onko sinulla kolme näistä oireista?

    10. 10

      Huikea muutos: Playboy-mallin kasvoilta pestiin tv-ohjelmassa vahva meikkikerros – tyrmistyi lopputuloksesta

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Yllätys urheilugaalassa – Kimi Räikkönen asteli lavalle ja piti pitkän puheen: ”Ittekin tekemällä voi tulla ihan hyvä lopputulos”

    2. 2

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    3. 3

      Urheilugaalan tunteikkain hetki – tyttäret noutivat menehtyneen Aki Hintsan palkinnon: ”Surun keskellä olemme kiitollisia”

    4. 4

      Antti Pihlström saapui Urheilugaalaan hiukan ikävästä syystä: ”Oli kyllä aika huonot fiilikset”

    5. 5

      Historiallinen valinta: Leo-Pekka Tähti on Vuoden urheilija 2016

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Floridan poliisi julkaisi mykistävän videon rämeeltä – ”Kuka sanoi, että dinosaurukset ovat kuolleet sukupuuttoon?”

    2. 2

      Onko sinulla näitä piirteitä? Ne kertovat älykkyydestä

    3. 3

      Tällainen mies on karvalakin taakse piiloutuva, tuomiota pakeneva sarjahukuttaja – asianomistajilta karmea kuvaus

    4. 4

      Jethro Rostedt lupasi tv-ohjelmassa Monicalle, 37, työpaikan: odottanut jo vuoden, eikä töitä ole kuulunut

    5. 5

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. Näytä lisää