Tuuli, Tuulia, Hilda

Viihde

Valikko

Viihde

Lotta Hintsa upeissa kuvissa: ”Ulkonäön arvostelu aiheutti sekasorron”

Haastattelu
Nuorten naisten itsetuntokampanjan käynnistäneen Lotta Hintsan mielestä nuorten tulisi olla armollisempia vartalolleen.
Kun Lotta Hintsa vuonna 2013 lähti mukaan Miss Suomi -kilpailuun, on hän siitä lähtien kohdannut jatkuvaa ulkonäköön kohdistuvaa arvostelua ja arviointia.

Missille jatkuvan arvioinnin alaiseksi päätyminen on seurausta omasta valinnasta lähteä kauneuskilpailuun, mutta helppoa arvostelun kohtaaminen ei silti ole.

– Sain missivuoden aikana kuulla kaikenlaisia ohjeita siitä, miltä minun pitäisi näyttää – eivätkä ohjeet suinkaan olleet samanlaisia, vaan toisten mielestä minun piti olla esimerkiksi paljon hoikempi ja toisten mielestä lihaksikkaampi. Ja joidenkin mielestä jotain siltä väliltä, Lotta Hintsa sanoo nyt.

– Koen olevani aika vahva ja tasapainoinen ihminen, mutta silti se kaikki arvostelu ja ohjeistus aiheutti pääni sisällä melkoisen sekasorron – jonkinlaisen identiteettikriisin. Minun piti liikkua erilaisten kunto-ohjelmien ehdoilla, minkä takia minua ohjeistettiin jättämään vähemmälle sellaisia liikunnan tapoja, joihin olin tottunut.

– Se kaikki vei iloa ja halua viedä itseäni äärirajoille liikunnan kautta. Enkä myöskään osannut olla tyytyväinen siihen, miltä näytin, ja siksi koin, että tein työtäni missinä huonosti, Lotta sanoo.


Ulkonäköarvostelun kohtaaminen ei nykyään ole arkipäivää vain misseille, vaan aivan kaikille kaduntallaajille – ja yhä nuoremmille. Sosiaalinen media ja erilaiset kuvapalvelut, kuten Instagram, ovat lisänneet etenkin nuorten ulkonäköpaineita merkittävästi.

Jatkuvan arvioinnin alla itsetunto on koetuksella, ja on yhä vaikeampaa olla tyytyväinen peilikuvaan, kun tavoitellaan niin sanottua täydellistä vartaloa.

Juuri tähän asiaan Lotta Hintsa haluaa päästä vaikuttamaan. Täydellistä vartaloa kun ei ole olemassakaan.

– Monet ihmiset ovat onnellisuudessaan hyvin kuuriluonteisia. He tavoittelevat asioita kuuriluonteisesti, mutta mikään ei riitä. Omaan vartaloon suhtaudutaan projektina, eikä ymmärretä sitä faktaa, että kroppa näyttää joka päivä erilaiselta pelkästään hormonaalisistakin syistä.


– On helpompaa olla onnellinen, kun hyväksyy sen, miltä näyttää, ja on armollinen sekä itselleen että vartalolleen, ja kuuntelee kroppaansa, Lotta sanoo.

Lotta käynnisti tällä viikolla ystävänsä, fitnessmalli Janni Hussin kanssa nuorille naisille suunnatun Girl Like Me -itsetuntokampanjan, jonka tarkoitus on herätellä naisia arvostamaan itseään ja toisia naisia.

– Ajatus kampanjasta tuli, kun aloimme käydä läpi elämiämme ja kokemuksiamme. Haluamme vaikuttaa siihen, miten ihmiset ajattelevat kropastaan.


Lotta kannustaa ihmisiä huolehtimaan paitsi kehostaan, myös mielestään. Siksi hän kokee viime vuosina paisuneen fitnessbuumin jopa haastavaksi hyvinvoinnin kannalta.

Lotan mukaan treenaaminen muuttuu helposti pakkomielteiseksi ja ajattelu omasta kehosta sen myötä epäterveeksi.

– Kaikki dieetit ja treeniohjelmat on tehty vain tietyn muotin mukaan, eivätkä ne mahdollista sitä, että kuuntelisi, millainen olo kehossa on. Tietenkään itseään ei saa päästää helpolla, mutta treenaamista on tehtävä oman kropan ehdoilla. Ei ole vain yhtä tapaa liikkua oikein, eivätkä parhaidenkaan personal trainereiden ohjeet tepsi, jos ihminen ajattelee vartaloaan vain projektina ja on siksi eristäytynyt kropastaan.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Patrik Laine varasti show’n Torontossa – 30 maalia täyteen

    2. 2

      Suomen ilmakehässä havaittiin mystistä radioaktiivista ainetta – STUK: ”Ei pitäisi olla ilmassa”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Kolmen lapsen yh-äidille annettiin tv-sarjassa 30 000 euroa – törsäsi lähes kaiken neljässä viikossa hajuvesiin ja vaatteisiin: ”Olen pettynyt”

    5. 5

      74 ihmisen ruumiit löytyivät rannalta Libyassa

    6. 6

      Aavelaiva jumittui kylpylähotellin eteen Saimaalla

    7. 7

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    8. 8

      Pariisissa pidätetty ja kotiinsa lähetetty venezuelalaishiihtäjä Adrián Solano, 22, laskeutui Suomeen: ”En ole uskoa tätä”

    9. 9

      Katso kuvat: Vuosia nuoremmaksi -ohjelman ensimmäisestä muuttujamies-Esasta, 52, kuoriutui oikea hurmuri!

    10. 10

      Patrik Laine valtavan mediamylläkän keskellä – ”Aika väsynyttä”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Sudet tarttuivat 7-vuotiaaseen poikaan Ähtärin eläinpuistossa – vammat vakavia

    2. 2

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    3. 3

      Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

    4. 4

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    5. 5

      Rakastunut Olli Lindholm kertoo ensi kertaa: Tällainen on uusi naisystävä Eveliina, 35: ”En ole koskaan tavannut hänen kaltaistaan”

    6. 6

      Hurjat rakkauskilot: Vaimo jättää Askon WhatsApp-viestillä yhtäkkiä: ”Miksei soittanut ja kysynyt, voidaanko nähdä?”

    7. 7

      Lukiolaistytön viattomasta kuvasta paljastui härski yllätys – mokasta kasvoi maailmanlaajuinen someilmiö

    8. 8

      Teinitytön murhasta epäilty vangittiin – näytti oikeussalissa keskisormea

    9. 9

      Kimmo, 47, heräsi yöllä karmeaan jysähdykseen – rekan lava syöksyi läpi talon seinästä: ”Ajattelin, että nyt sortuu torppa”

    10. 10

      Cheyenne Järvinen avautuu vihdoin Janna Hurmerinnan ja Junon avioliiton tuhonneesta salasuhteesta – Juno kiitti kohukaunotarta jälkikäteen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    3. 3

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    4. 4

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    5. 5

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    6. 6

      Kanadan hurmuriministeri sai Ivanka Trumpin pasmat sekaisin – flirttaileva kuva leviää vauhdilla

    7. 7

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    8. 8

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    9. 9

      Vaikein kuva-arvoitus ikinä? 12 erikoisjoukkojen sotilasta on maastoutunut nerokkaasti tähän kuvaan – kuinka monta löydät?

    10. 10

      Riipaiseva video: Mies kosi tyttöystäväänsä täydessä ostoskeskuksessa – romanttinen ele päättyi järkyttävään nöyryytykseen

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Patrik Laine varasti show’n Torontossa – 30 maalia täyteen

    2. 2

      Suomen ilmakehässä havaittiin mystistä radioaktiivista ainetta – STUK: ”Ei pitäisi olla ilmassa”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Kolmen lapsen yh-äidille annettiin tv-sarjassa 30 000 euroa – törsäsi lähes kaiken neljässä viikossa hajuvesiin ja vaatteisiin: ”Olen pettynyt”

    5. 5

      74 ihmisen ruumiit löytyivät rannalta Libyassa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Sudet tarttuivat 7-vuotiaaseen poikaan Ähtärin eläinpuistossa – vammat vakavia

    2. 2

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    3. 3

      Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

    4. 4

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    5. 5

      Rakastunut Olli Lindholm kertoo ensi kertaa: Tällainen on uusi naisystävä Eveliina, 35: ”En ole koskaan tavannut hänen kaltaistaan”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    3. 3

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    4. 4

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    5. 5

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    6. Näytä lisää