Kyllikki

Viihde

Valikko

Viihde

Bikinikuvat paljastavat: Fitnesskisoihin treenaava Tiina Jylhä, 52, on huippukunnossa

katso kuvat!
– Kyllä ikä on tehnyt siten tehtävänsä, että nykyään täytyy tehdä enemmän töitä kuin parikymppisenä, ensimmäisiin kisoihinsa treenaava Tiina Jylhä toteaa.
Kauneusyrittäjä Tiina Jylhä, 52, treenaa elämänsä ensimmäistä kertaa fitnesskilpailuihin. Lokakuussa 53 täyttävä Jylhä nousee lavalle Albaniassa järjesttävissä Ms. Universe -kilpailuissa.

– Valitettavasti kisaan siellä kaikkien parikymppisten kanssa samassa sarjassa. Onneksi siellä ei arvostella esimerkiksi kasvojen ryppyjä, Jylhä naurahtaa.

Kovassa kisakunnossa olevaa Jylhää valmentaa hänen oma aviomiehensä kehonrakentaja Tape Valkonen. Jylhän vapaaohjelman koreografian on tehnyt Helena Ahti-Hallberg.

Tiina ja Tape treenaavat omakotitalonsa alakertaan rakennetulla kuntosalilla.

– Nyt pitää saada vielä rasvat poltettua pois, siten että hankittu lihasmassa pysyisi.


Urheilullinen Jylhä on vuosien ajan teenannut ja syönyt kuin kilpaurheilija, mutta nyt kilpailuja varten hän on hionut muutamia asioita muun muassa ruokavalioon liittyen.

– Söin 15 vuotta kaurapuuron kanssa raejuustoa. Nyt vaihdoin sen kananmunan valkuaiseen, se on vain sellaista hienosäätöä.

Kauneusklinikan pyörittämisen ohessa Jylhä vetää kuntosalilla vähintään yhden treenin, usein myös kaksi. Aamurutiineihin kuuluvat myös 200 askelkyykkyä, jotka tehdään omalla pihamaalla joka aamu.


Oman miehen toimiminen valmentajana ei ole Jylhän mukaan aiheuttanut kitkaa pariskunnan välille.

– Meillä on selkeä roolijako. Olemme muuten onnellinen aviopari, mutta salilla olemme treenikavereita. Salilla ei voi ajatella, että tuo on mun aviomies, sillä siellä saa huutaa ja kiroilla toiselle. Voisi tulla aika äkkiä avioero, kun toinen huutaa ja räyhää, Jylhä nauraa.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.

Jylhä kertoo treenanneensa kuin kilpaurheilija omaksi ilokseen.

– Olen viime vuosina elänyt niin tiivisti mukana siinä maailmassa. Olen välillä, että harmi kun ei nuorempana tajunnut ottaa tätä tosissaan.

– Kyllä ikä on tehnyt siten tehtävänsä, että nykyään täytyy tehdä enemmän töitä kuin parikymppisenä. Vartalo on elastisempi ja sen muokkaamiseen menee enemmän aikaa, ettei jää vain vanha löysä iho roikkumaan.


Lihaksikkaana naisena Jylhä on joutunut kuulemaan myös ikäviä kommentteja vartalostaan, ne hän jättää omaan arvoonsa.

– En sorru siihen, että jos joku postaa Facebookissa itsetään ylipainoisen kuvan, että menisin kommentoimaan ”hyi kun on hirveän näköinen”, vaikka en itse viihtyisi sellaisessa vartalossa. Jokainen elää oman kroppansa kanssa niin kuin elää.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Yhden hitin eläketurva – tässä on joululaulu, joka tuo kirjoittajilleen edelleen 590 000 euron vuosittaiset rojaltitulot

  2. 2

    Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

  3. 3

    Lehti: Tukholman poliisin pikkujoulut riistäytyivät käsistä – ulostetta lavuaarissa, käytettyjä kondomeja pöydällä...

  4. 4

    Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

  5. 5

    Näin ylivoimainen Hannu Manninen oli avauskilpailussaan – sai heti mieluisan palkinnon

  6. 6

    Riistakamera nappasi kuvan harvinaisesta vieraasta sotilastukikohdassa Arizonassa

  7. 7

    Astronauttilegenda John Glenn on kuollut

  8. 8

    Viestintäministeri Anne Berner, onko postin perustehtävä uhattuna? ”Postin on vastattava vahingosta”

  9. 9

    Suomalaistutkijat eristivät tappajataudin 400 vuotta vanhasta lapsimuumiosta – tulokset historiallisia

  10. 10

    Moni kärsii tietämättään kakkostyypin diabeteksen esiasteesta – lisää äkkikuoleman vaaraa

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

  2. 2

    Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

  3. 3

    Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

  4. 4

    Bunkkeriin seksiorjaksi teljetty ruotsalaisnainen kirjoitti kirjan painajaisestaan – ”Yritin uskotella itselleni, ettei tämä voi olla totta”

  5. 5

    Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

  6. 6

    Sekava mies uhkasi vastaantulijaa Porvoossa – nyrkkeilytaustainen uhattu ei päästänyt karkuun

  7. 7

    Katin ja Mikon loppumaton tuska – tytär ei elä enää pitkään: ”Lapsi jota on niin kovasti toivonut, otetaan pois”

  8. 8

    Susanna, 33, vei Lumian huoltoon – uuteen puhelimeen alkoi ilmestyä outoja kuvia

  9. 9

    Brittimedia: Saara Aalto laulaa finaalissa kaikkien aikojen Queen-klassikon yhdessä supertähti Adam Lambertin kanssa

  10. 10

    Katso, mitä tapahtui asuntolainan hinnalle – ”Pankin vaihtajia on liikkeellä”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  3. 3

    Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

  4. 4

    7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

  5. 5

    Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

  6. 6

    Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

  7. 7

    Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

  8. 8

    Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

  9. 9

    Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

  10. 10

    Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Yhden hitin eläketurva – tässä on joululaulu, joka tuo kirjoittajilleen edelleen 590 000 euron vuosittaiset rojaltitulot

  2. 2

    Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

  3. 3

    Lehti: Tukholman poliisin pikkujoulut riistäytyivät käsistä – ulostetta lavuaarissa, käytettyjä kondomeja pöydällä...

  4. 4

    Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

  5. 5

    Näin ylivoimainen Hannu Manninen oli avauskilpailussaan – sai heti mieluisan palkinnon

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

  2. 2

    Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

  3. 3

    Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

  4. 4

    Bunkkeriin seksiorjaksi teljetty ruotsalaisnainen kirjoitti kirjan painajaisestaan – ”Yritin uskotella itselleni, ettei tämä voi olla totta”

  5. 5

    Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  3. 3

    Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

  4. 4

    7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

  5. 5

    Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

  6. Näytä lisää