Matti, Matias

Viihde

Valikko

Viihde

Lotta Backlund laihdutti 25 kiloa ilman stressiä: ”Välillä voi syödä vaikka pullaakin” – katso kuvat ennen ja jälkeen

elämänmuutos
Laihdutusta harrastuksekseen kutsuva Lotta Backlund on 25 kiloa kevyempi kuin pari vuotta sitten.
Piia Koriseva treenaa juontaja ja stand up -koomikko Lotta Backlundia 12 viikon ajan tempauksessa, jonka tavoitteena on karistaa Lotan varrelta 5-10 kiloa. Backlund raportoi menestyksestään viikoittain sosiaalisessa mediassa ja kertoo kaunistelematta urakan hyvistä ja huonoista puolista. Itseään laihdutusharrastajaksi leikkisästi kutsuva Backlund on jo muutamassa vuodessa tehnyt valtavan työ ja pudottanut painoa 25 kiloa.


– Olen ollut kaksi vuotta laihdutustauolla ja sitä ennen tehnyt tosi kovan työn. Nyt on jäljellä noin kuusi kiloa, että olen painoindeksin mukaan normaalipainoinen, Backlund kertoo.

Laihdutusprojekti on kestänyt useita vuosia ja sisältänyt välillä myös taukoja, jolloin Backlund ei ole vahtinut niin tarkasti syömisiään.


– Aloin miettimään ylipainoa kun sain lapseni. Olinkin yhtäkkiä vastuussa toisesta ihmisestä. Olen hirveän hitaasti laihduttanut, varmaan pari-kolme vuotta. Kiinnostuin todella paljon laihduttamisesta, luin kirjoja, kaikkia artikkeleja aiheesta. Siinä mielessä siitä laihduttamisesta tuli harrastus.

Backlund uskoo kilojen pysyvän pois kokonaisvaltaisella elämäntapamuutoksella. Trendikkäisiin superdieetteihin hän ei ole turvautunut.

– Jossain vaiheessa huomasin, että on aika työlästä vahtia kaikkea syömistä. Tuli ahaa-elämys, että ei koko ajan tarvitse laihduttaa. Välillä voi elää normaalistikin. Kaikkee voi syömään tarvittaessa, välillä vaikka pullaakin, jos siltä tuntuu. Ajattelin, että on parempi pysyy tässä painossa ja jatkaa sitten joskus. Se joskus on sitten nyt, Backlund hymyilee.


25 karistettua kiloa näkyvät arjessa esimerkiksi vaateostoksilla.

– Ei mulla ennen ollut mitään sellaista, etten olisi jaksanut tehdä jotain. Olen aina ollut tosi touhukas ja energinen. Yksi konkreettinen asia on se, että juoksi puolimaratonin. Ennen ei olisi voinut kuvitellakaan. Vaateostoksissa on tapahtunut myös ero. Olin Vegasissa vuosi sitten ja menin outlettiin. Rouva tuli tarjoamaan apua ja sanoi, että olen nyt kyllä väärällä osastolla. Tämä on isojen tyttöjen osasto. Oli vähällä, etten pussannut myyjää, Backlund nauraa.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Hyvinkään poliisiasemalle saapui ahdistunut aviomies – elintasokulissin takaa alkoi paljastua karu totuus

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Ferrari esitteli uuden autonsa – tältä näyttää Kimi Räikkösen kauden 2017 menopeli

    4. 4

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    5. 5

      Näin Viron oluiden hinnat muuttuvat – viinaralliin voi tulla pian iso muutos

    6. 6

      Onko tässä totuus Mäkäräisen poisjäännistä Lahden MM-kisoista? ”Kaikki, mitä Otepäässä tulkitsin Reijon olemuksesta ja puheista, viittasi siihen”

    7. 7

      Hengenvaarallinen villitys leviää nuorten keskuudessa ja herättää huolta: ”Halikuva muuttuu nopeasti tragediaksi”

    8. 8

      Katri Sorsalta kuitti Anu Saagimille: ”Eestissä nainen näyttää herättyään tältä, meillä Suomessa tältä...”

    9. 9

      Tulli paljasti postimyyntiyrityksen törkeän veropetoksen – 2 miljoonan euron mätkyt

    10. 10

      Argentiinan presidentin vaimo on häikäisevä kaunotar – edustivat Espanjan kuningatar Letizian kanssa vartaloita imartelevissa mekoissa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Katri Sorsalta kuitti Anu Saagimille: ”Eestissä nainen näyttää herättyään tältä, meillä Suomessa tältä...”

    2. 2

      Perhetragedia taustalla – MM-kisojen johtoon äkillinen muutos

    3. 3

      Joukko tv-kanavia uhkaa pian pimentyä yli 1,5 miljoonassa kodissa

    4. 4

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    5. 5

      Poliisin kuvat: palkitun kissakasvattajan pakastimesta löytyi karmea yllätys – ”Pyörryin, kun sain puhelun”

    6. 6

      Pelastajien kuvat kertovat lohduttomasta urakasta: 17-vuotias suomalaisnuori putosi Alpeilla jäärotkoon ja kuoli

    7. 7

      Onko tässä totuus Mäkäräisen poisjäännistä Lahden MM-kisoista? ”Kaikki, mitä Otepäässä tulkitsin Reijon olemuksesta ja puheista, viittasi siihen”

    8. 8

      Jenni, 24, on aseksuaali: ”Tavallaan toivon, että olisin edelleen neitsyt”

    9. 9

      51 Siwaa ja Valintataloa suljetaan – tässä koko lista

    10. 10

      Upea pari! Tässä on Minka Kuustosen komea näyttelijärakas – yhdessä jo vuosia

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    3. 3

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    4. 4

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    6. 6

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    7. 7

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    8. 8

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    9. 9

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    10. 10

      Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Hyvinkään poliisiasemalle saapui ahdistunut aviomies – elintasokulissin takaa alkoi paljastua karu totuus

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Ferrari esitteli uuden autonsa – tältä näyttää Kimi Räikkösen kauden 2017 menopeli

    4. 4

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    5. 5

      Näin Viron oluiden hinnat muuttuvat – viinaralliin voi tulla pian iso muutos

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Katri Sorsalta kuitti Anu Saagimille: ”Eestissä nainen näyttää herättyään tältä, meillä Suomessa tältä...”

    2. 2

      Perhetragedia taustalla – MM-kisojen johtoon äkillinen muutos

    3. 3

      Joukko tv-kanavia uhkaa pian pimentyä yli 1,5 miljoonassa kodissa

    4. 4

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    5. 5

      Poliisin kuvat: palkitun kissakasvattajan pakastimesta löytyi karmea yllätys – ”Pyörryin, kun sain puhelun”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    3. 3

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    4. 4

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    6. Näytä lisää