Senja

Viihde

Valikko

Viihde

Lotta Backlund laihdutti 25 kiloa ilman stressiä: ”Välillä voi syödä vaikka pullaakin” – katso kuvat ennen ja jälkeen

elämänmuutos
Laihdutusta harrastuksekseen kutsuva Lotta Backlund on 25 kiloa kevyempi kuin pari vuotta sitten.
Piia Koriseva treenaa juontaja ja stand up -koomikko Lotta Backlundia 12 viikon ajan tempauksessa, jonka tavoitteena on karistaa Lotan varrelta 5-10 kiloa. Backlund raportoi menestyksestään viikoittain sosiaalisessa mediassa ja kertoo kaunistelematta urakan hyvistä ja huonoista puolista. Itseään laihdutusharrastajaksi leikkisästi kutsuva Backlund on jo muutamassa vuodessa tehnyt valtavan työ ja pudottanut painoa 25 kiloa.


– Olen ollut kaksi vuotta laihdutustauolla ja sitä ennen tehnyt tosi kovan työn. Nyt on jäljellä noin kuusi kiloa, että olen painoindeksin mukaan normaalipainoinen, Backlund kertoo.

Laihdutusprojekti on kestänyt useita vuosia ja sisältänyt välillä myös taukoja, jolloin Backlund ei ole vahtinut niin tarkasti syömisiään.


– Aloin miettimään ylipainoa kun sain lapseni. Olinkin yhtäkkiä vastuussa toisesta ihmisestä. Olen hirveän hitaasti laihduttanut, varmaan pari-kolme vuotta. Kiinnostuin todella paljon laihduttamisesta, luin kirjoja, kaikkia artikkeleja aiheesta. Siinä mielessä siitä laihduttamisesta tuli harrastus.

Backlund uskoo kilojen pysyvän pois kokonaisvaltaisella elämäntapamuutoksella. Trendikkäisiin superdieetteihin hän ei ole turvautunut.

– Jossain vaiheessa huomasin, että on aika työlästä vahtia kaikkea syömistä. Tuli ahaa-elämys, että ei koko ajan tarvitse laihduttaa. Välillä voi elää normaalistikin. Kaikkee voi syömään tarvittaessa, välillä vaikka pullaakin, jos siltä tuntuu. Ajattelin, että on parempi pysyy tässä painossa ja jatkaa sitten joskus. Se joskus on sitten nyt, Backlund hymyilee.


25 karistettua kiloa näkyvät arjessa esimerkiksi vaateostoksilla.

– Ei mulla ennen ollut mitään sellaista, etten olisi jaksanut tehdä jotain. Olen aina ollut tosi touhukas ja energinen. Yksi konkreettinen asia on se, että juoksi puolimaratonin. Ennen ei olisi voinut kuvitellakaan. Vaateostoksissa on tapahtunut myös ero. Olin Vegasissa vuosi sitten ja menin outlettiin. Rouva tuli tarjoamaan apua ja sanoi, että olen nyt kyllä väärällä osastolla. Tämä on isojen tyttöjen osasto. Oli vähällä, etten pussannut myyjää, Backlund nauraa.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Julkaisi rajun twiitin 10-vuotiaasta Barron Trumpista – Saturday Night Live -ohjelman käsikirjoittaja hyllytettiin

    2. 2

      Tältä näyttää ex-presidentti George Bush sairaalavuoteella – Todella vahva ihminen, ei ole kuin tyypillinen 92-vuotias”

    3. 3

      Trumpin ensitempaukset hämmentävät tutkijaa: Fokus väärässä kohtaa – ”Ehkä Trumpin egolle on niin tärkeää...”

    4. 4

      ”Maailman identtisimmät kaksoset” katuvat kauneusleikkauksiaan – pitävät lopputulosta rumana: ”Häpeämme”

    5. 5

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    6. 6

      Berner keskeyttää kohuhankkeensa: ”Sipilän kanssa sovittu, että autoverosta ei luovuta”

    7. 7

      Naku-uikkari on kesän kuumin uimapukutrendi – aivan kuin päällä ei olisi yhtään mitään

    8. 8

      Trump aloitti muutokset – jäädyttää palkankorotukset

    9. 9

      Anne Berner kommentoi Twitterissä: ”Tämä vallankumous on käynnissä juuri nyt”

    10. 10

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    2. 2

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Sarjahukuttajan röyhkeä piiloleikki Joensuun torilla: ”Aika paljon pitää olla pokkaa”

    5. 5

      Kommentti: Autoveron poistaminen kätkee myös ansan – kuulutko satoihintuhansiin maksumiehiin?

    6. 6

      Antti Tuiskulta tyhjentävä kommentti hänestä tehdystä Putouksen Abdul Tuisku -hahmosta – tiivisti ensireaktionsa yhteen sanaan

    7. 7

      Opiskelijatyttöjen seksikkäistä Instagram-kuvista tuli netti-ilmiö – vähäpukeiset kuvat toimivat ponnahduslautana mallin töihin

    8. 8

      Trump heitti heti Obaman verhot ja maton ulos työhuoneestaan – tilalle kultaa, koristekangasta ja Churchill

    9. 9

      Naku-uikkari on kesän kuumin uimapukutrendi – aivan kuin päällä ei olisi yhtään mitään

    10. 10

      Katso listat: Näin on käynyt S- ja K-ryhmien alentamille hinnoille

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    4. 4

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    5. 5

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    6. 6

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    7. 7

      Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

    8. 8

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    9. 9

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    10. 10

      Antti Tuiskulta tyhjentävä kommentti hänestä tehdystä Putouksen Abdul Tuisku -hahmosta – tiivisti ensireaktionsa yhteen sanaan

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Julkaisi rajun twiitin 10-vuotiaasta Barron Trumpista – Saturday Night Live -ohjelman käsikirjoittaja hyllytettiin

    2. 2

      Tältä näyttää ex-presidentti George Bush sairaalavuoteella – Todella vahva ihminen, ei ole kuin tyypillinen 92-vuotias”

    3. 3

      Trumpin ensitempaukset hämmentävät tutkijaa: Fokus väärässä kohtaa – ”Ehkä Trumpin egolle on niin tärkeää...”

    4. 4

      ”Maailman identtisimmät kaksoset” katuvat kauneusleikkauksiaan – pitävät lopputulosta rumana: ”Häpeämme”

    5. 5

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    2. 2

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Sarjahukuttajan röyhkeä piiloleikki Joensuun torilla: ”Aika paljon pitää olla pokkaa”

    5. 5

      Kommentti: Autoveron poistaminen kätkee myös ansan – kuulutko satoihintuhansiin maksumiehiin?

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    4. 4

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    5. 5

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    6. Näytä lisää