Tuija, Tuire, Vanessa

Viihde

Valikko

Viihde

Uintimestari Hanna-Maria Seppälä kertoo keinot, jotka auttavat väsymykseen

Huippu-urheilija
Mertaranta ja legendat -ohjelman jaksossa Hanna-Maria Seppälä kertoo, että on jo vuosia turvautunut urheilupsykologin apuun.
Mertaranta ja legendat keskiviikkona 2.3. TV5 klo 21.00

Antero Mertarannan vetämässä Mertaranta ja legendat -ohjelmassa keskustellaan tänä iltana huippu-urheilijan henkisestä väsymyksestä. On menossa Hanna-Maria Seppälän päivä.

Ohjelmaan osallistuvien keskustelunaiheeksi nousee se, uskaltaako huippu-urheilija tunnustaa, että on masentunut, ja osaako hän pyytää apua.

Käy ilmi, että Hanna-Maria Seppälän apuna on ollut urheilupsykologi jo useita vuosia. Toinen tärkeä asia on kunnon lepo – myös harjoittelusta. Tämän ymmärtää myös valmentajaäiti Mirjami Seppälä.

Kun Hanna-Maria Seppälä voitti 18-vuotiaana 100 metrin vapaauinnin maailmanmestaruuden Barcelonassa 2003, hän väsyi julkisuuteen. Tunnollisena nuorena naisena hän yritti vastata jokaiseen kutsuun myöntävästi, olla iloinen ja ystävällinen kaikille.


Muut ohjelmassa mukana olevat urheilijat Jani Sievinen,Toni Nieminen, Timo Jutila, Minna Kauppi, Marja-Liisa Kirvesniemi, Jari Isometsä ja Tommi Evilä kiittelevät sitkeyttä, jota naisesta löytyi kaiken tuon jälkeen. Hanna-Maria Seppälä on määrätietoisesti jatkanut uintiaan, ja valmistautuu nyt viidensiin olympialaisiinsa.

Yksityiselämästään hän on yleensä ollut vaitonainen.

Vuonna 2014 Ilta-Sanomat kertoi, että Hanna-Maria Seppälän marssijärjestys on selvä. Ensin olympiamitali Rion kisoista 2016, ja sitten mietitään, onko vielä lasten aika. Tuolloin haastattelussa mainittiin avopuoliso, uimaria jonkin verran vanhempi liikemies Anssi Hintsa.

– Haluan kyllä lapsia, mutta vasta uintiurani jälkeen. Vaikka minun olisi mahdollista palata huipulle äitinä, tahdon antaa perheelleni oman aikansa, Hanna-Maria kertoi Ilta-Sanomille.

Jo kolmivuotiaana yksin altaaseen päässyt tyttö kisasi ensimmäisen kerran kuusivuotiaana. Hän huomasi nauttivansa rauhasta ja yksinäisyydestä altaassa.


Kesäolympialaisissa Rio de Janeirossa Hanna-Maria Seppälä tavoittelee mitalia 100 metrin ja 50 metrin vapaauinnissa. Pitkällä urallaan Seppälä on voittanut neljä MM-mitalia ja yhdeksän EM-mitalia.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Sipoolaisen perheenäidin automatka katkesi karulla tavalla Vantaalle – kuului ”järjetön pamaus”

    2. 2

      Rannalle ajautui outo ”karvamöykky” Filippiineillä – villit spekulaatiot alkuperästä alkoivat välittömästi

    3. 3

      Olli Lindholm löysi Vain elämää -ohjelmasta yllättävän ystävän: ”Michael Monroe sanoi, että pyöri sen seurassa”

    4. 4

      Kommentti: Sipilän mediakritiikki on syytä ottaa vakavasti

    5. 5

      Pilkkiretki sai järkyttävän käänteen – yksi kuoli Säkylän Pyhäjärvellä

    6. 6

      Kaunis toimittajarakas, itävaltalainen komistus, huippuhiihtäjä... Tässä ovat hiihdon MM-kisojen suomalaistähtien puolisot – katso kuvat!

    7. 7

      Muistatko suomalaisen Pets-duon kohublondit? Katosivat julkisuudesta ja muuttivat elämänsä suunnan täysin – tältä Tiina ja Sini näyttävät nyt

    8. 8

      Krista Pärmäkoski otti upeasti MM-hopeaa!

    9. 9

      Lestadiolaisperheessä kasvanut Johannes, 41, kertoo perheväkivallasta – isä rankaisi tv:n katsomisesta kumiletkulla

    10. 10

      BBC: Kim Jong-namin murhasta maksettiin 90 dollarin palkkio – hieroi kasvoihin vauvaöljyä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Pariskunta ei arvannut, mihin lähti paritalon puolikkaan ostaessaan – piina vei oikeuteen seitsemän kertaa

    2. 2

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    3. 3

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    4. 4

      Cheekiltä odottamaton sukupaljastus suorassa lähetyksessä – ”Wikipediaan voisi lisätä”

    5. 5

      Muistatko suomalaisen Pets-duon kohublondit? Katosivat julkisuudesta ja muuttivat elämänsä suunnan täysin – tältä Tiina ja Sini näyttävät nyt

    6. 6

      Vantaalainen Marja, 68, ihmeissään: Auton tuulilasiin ilmestyi mystinen lappu parkkifirmalta – 3 viikon takaisesta pysäköinnistä

    7. 7

      ”Inhoan tätä elämää, voisinpa vain antaa lapset pois”

    8. 8

      Iso onnettomuus pysäytti Nelostien – rekat poikittain tiellä, mukana myös henkilöautoja

    9. 9

      Cheek teki sukupaljastuksen – Wikipedia-sivu meni välittömästi uusiksi

    10. 10

      Naisen salikuva sekoitti internetin – ovatko kaunottaren jalat todella nurinpäin vai huomaatko heti mistä on kyse?

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    5. 5

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    6. 6

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    7. 7

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    8. 8

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    9. 9

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    10. 10

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Sipoolaisen perheenäidin automatka katkesi karulla tavalla Vantaalle – kuului ”järjetön pamaus”

    2. 2

      Rannalle ajautui outo ”karvamöykky” Filippiineillä – villit spekulaatiot alkuperästä alkoivat välittömästi

    3. 3

      Olli Lindholm löysi Vain elämää -ohjelmasta yllättävän ystävän: ”Michael Monroe sanoi, että pyöri sen seurassa”

    4. 4

      Kommentti: Sipilän mediakritiikki on syytä ottaa vakavasti

    5. 5

      Pilkkiretki sai järkyttävän käänteen – yksi kuoli Säkylän Pyhäjärvellä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Pariskunta ei arvannut, mihin lähti paritalon puolikkaan ostaessaan – piina vei oikeuteen seitsemän kertaa

    2. 2

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    3. 3

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    4. 4

      Cheekiltä odottamaton sukupaljastus suorassa lähetyksessä – ”Wikipediaan voisi lisätä”

    5. 5

      Muistatko suomalaisen Pets-duon kohublondit? Katosivat julkisuudesta ja muuttivat elämänsä suunnan täysin – tältä Tiina ja Sini näyttävät nyt

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    5. 5

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    6. Näytä lisää