Visa

Viihde

Valikko

Viihde

Uintimestari Hanna-Maria Seppälä kertoo keinot, jotka auttavat väsymykseen

Huippu-urheilija
Mertaranta ja legendat -ohjelman jaksossa Hanna-Maria Seppälä kertoo, että on jo vuosia turvautunut urheilupsykologin apuun.
Mertaranta ja legendat keskiviikkona 2.3. TV5 klo 21.00

Antero Mertarannan vetämässä Mertaranta ja legendat -ohjelmassa keskustellaan tänä iltana huippu-urheilijan henkisestä väsymyksestä. On menossa Hanna-Maria Seppälän päivä.

Ohjelmaan osallistuvien keskustelunaiheeksi nousee se, uskaltaako huippu-urheilija tunnustaa, että on masentunut, ja osaako hän pyytää apua.

Käy ilmi, että Hanna-Maria Seppälän apuna on ollut urheilupsykologi jo useita vuosia. Toinen tärkeä asia on kunnon lepo – myös harjoittelusta. Tämän ymmärtää myös valmentajaäiti Mirjami Seppälä.

Kun Hanna-Maria Seppälä voitti 18-vuotiaana 100 metrin vapaauinnin maailmanmestaruuden Barcelonassa 2003, hän väsyi julkisuuteen. Tunnollisena nuorena naisena hän yritti vastata jokaiseen kutsuun myöntävästi, olla iloinen ja ystävällinen kaikille.


Muut ohjelmassa mukana olevat urheilijat Jani Sievinen,Toni Nieminen, Timo Jutila, Minna Kauppi, Marja-Liisa Kirvesniemi, Jari Isometsä ja Tommi Evilä kiittelevät sitkeyttä, jota naisesta löytyi kaiken tuon jälkeen. Hanna-Maria Seppälä on määrätietoisesti jatkanut uintiaan, ja valmistautuu nyt viidensiin olympialaisiinsa.

Yksityiselämästään hän on yleensä ollut vaitonainen.

Vuonna 2014 Ilta-Sanomat kertoi, että Hanna-Maria Seppälän marssijärjestys on selvä. Ensin olympiamitali Rion kisoista 2016, ja sitten mietitään, onko vielä lasten aika. Tuolloin haastattelussa mainittiin avopuoliso, uimaria jonkin verran vanhempi liikemies Anssi Hintsa.

– Haluan kyllä lapsia, mutta vasta uintiurani jälkeen. Vaikka minun olisi mahdollista palata huipulle äitinä, tahdon antaa perheelleni oman aikansa, Hanna-Maria kertoi Ilta-Sanomille.

Jo kolmivuotiaana yksin altaaseen päässyt tyttö kisasi ensimmäisen kerran kuusivuotiaana. Hän huomasi nauttivansa rauhasta ja yksinäisyydestä altaassa.


Kesäolympialaisissa Rio de Janeirossa Hanna-Maria Seppälä tavoittelee mitalia 100 metrin ja 50 metrin vapaauinnissa. Pitkällä urallaan Seppälä on voittanut neljä MM-mitalia ja yhdeksän EM-mitalia.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

    2. 2

      He ovat uudet Vain elämää -tähdet! Mukana Robin, Irina ja Olli Lindholm

    3. 3

      Vain elämää -artistivalinta nostatti ihmettelyvyöryn – sarjan fanit tylyttävät: ”Todella väsynyttä”

    4. 4

      Tekstiviestien tulva hämmensi rallilegenda Tommi Mäkisen – sai ”50 onnitteluviestiä sekunnissa”

    5. 5

      Mäkisen tallille ei tule rahahuolia

    6. 6

      Nämä rikolliset presidentti Niinistö armahti: Joukossa mies, joka pahoinpiteli törkeästi puolisonsa

    7. 7

      Skandaali Hamburger Börsin tanssilattialla: Mies virtsasi naisen jaloille, nainen löi tuopilla

    8. 8

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    9. 9

      Peilijää yllätti hevosen Pedersöressä – sinne jäi

    10. 10

      Kiistely ”kateusverosta” jatkui – ”Vasen käsi ei tiedä mitä oikea tekee”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    2. 2

      Valtava maanjäristys Tyynellämerellä – jopa 8,0 Richterin asteikolla

    3. 3

      Seitsemän salaperäistä prinsessaa: Tässä ovat parrasvaloja vältelleet kruunupäät –Mukana Kauniit ja rohkeat -tähti ja ”maailman kaunein”

    4. 4

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    5. 5

      Jatkosodan kenttäsairaaloiden kauhukuvat eivät unohdu – Sotamaa leikkasi yötä päivää Pervitinin voimalla

    6. 6

      Minka Kuustonen loisti seksikkäänä rouva Trumpina – sketsiohjelma tarttui myös ajankohtaisiin aiheisiin

    7. 7

      Rahtilaiva upposi suomalaiskapteenin silmien edessä: aloitti vaativan pelastusoperaation – varustamon toimitusjohtaja: ”Valtavan hieno uroteko”

    8. 8

      Anna: Viime viikolla erostaan ilmoittanut Rosa Meriläinen seurustelee kirjailijan kanssa

    9. 9

      He ovat uudet Vain elämää -tähdet! Mukana Robin, Irina ja Olli Lindholm

    10. 10

      Täällä sarjahukuttaja napattiin – silminnäkijä kertoo kiinniotosta: ”Isokokoinen kaveri nousi ulos”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    3. 3

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    4. 4

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    5. 5

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    6. 6

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    7. 7

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    8. 8

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    9. 9

      Sarjahukuttaja oli palkittu karjatilallinen – sitten tapahtui jotakin

    10. 10

      Dramaattiset kuvat: Myrskypuuska romahdutti rakenteilla olleen, yli 100-neliöisen talon maan tasalle Kuopiossa

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

    2. 2

      He ovat uudet Vain elämää -tähdet! Mukana Robin, Irina ja Olli Lindholm

    3. 3

      Vain elämää -artistivalinta nostatti ihmettelyvyöryn – sarjan fanit tylyttävät: ”Todella väsynyttä”

    4. 4

      Tekstiviestien tulva hämmensi rallilegenda Tommi Mäkisen – sai ”50 onnitteluviestiä sekunnissa”

    5. 5

      Mäkisen tallille ei tule rahahuolia

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    2. 2

      Valtava maanjäristys Tyynellämerellä – jopa 8,0 Richterin asteikolla

    3. 3

      Seitsemän salaperäistä prinsessaa: Tässä ovat parrasvaloja vältelleet kruunupäät –Mukana Kauniit ja rohkeat -tähti ja ”maailman kaunein”

    4. 4

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    5. 5

      Jatkosodan kenttäsairaaloiden kauhukuvat eivät unohdu – Sotamaa leikkasi yötä päivää Pervitinin voimalla

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    3. 3

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    4. 4

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    5. 5

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    6. Näytä lisää